Привет!
Я очень рада такой позитивной обратной связи от вас в комментариях под первым видео ❤️ Я их читаю и принимаю к сведению ваши пожелания. Спасибо, что поддерживаете и предлагаете идеи для последующих влогов!
Сегодня покажу вам всю свою кухонную технику, будем тренироваться, готовить тосты, батат с куриной грудкой и есть попкорн на десерт. Заряжаться позитивом и вместе мотивироваться. Надеюсь, что вам понравится!
Приятного просмотра 🥰
Таймкоды:
0:08 - утро
0:35 - излила душу
3:29 - вкусные наводки и завтрак
6:17 - тренировка ног
6:46 - готовим обед и болтаем
9:37 - показываю кухонную технику
15:27 - дообед
18:06 - перекус и прогулка с собакой
18:58 - почему снова не получился «идеальный» ужин
21:24 - отвечаю на ваши вопросы, почему тренируюсь в носочках?
22:15 - сколько у меня тренировок в неделю?
25:07 - и все-таки это был идеальный ужин!
Мои соцсети:
IG: a_ignatova
Telegram: t.me/angelaign...
Гайд по питанию, книга рецептов, тренировки: angelaignatova...
--------------------
Предложения по сотрудничеству: pr.ignatova@mail.ru
6 сен 2024
