Видел классное и довольно познавательное. Единственная просьба к тебе, Леха! Оставляй свои комментарии, после каждой тренировки с кем то. Не рядом с ним а отдельно. Поделись своим впечатлением о трене и о человеке, с которым ты тренировался. Хочется услышать твое мнение.💪🏽
Чтоб не возникало вопросов почему я позволяю это писать, пронумерую всё ниже сказанное 1)Я студент медицинского и понял(из того как объяснили) что делает этот аппарат 2)Чтоб другие поняли объясню что этот аппарат использует период относительной рефрактерности мышечных волокон( период когда они не способны сокращаться и отдыхают), а точнее он подаёт ток и преодолевает этот порог чтобы волокна снова сократились 3)Я считаю, что глупо использовать этот аппарат в ТРЕНИРОВКАХ, т.к. быстрее расходуются ионные и энергетические запасы и на самом деле мышцы просто устают быстрее при менее качественной работе. Следовательно если поработать дольше(без стимуляции)- эффект будет лучше. И если у тебя на тренировку 30 мин, тогда ладно, можно подумать над использование этой технологии. 4)САМОЕ ВАЖНОЕ!!!.Если у вас есть контраргументы отпишитесь и обоснуйте их. Если докажете мне обратное я с удовольствием изменю свою точку зрения
молодец бро - все ровно разложил. Вообще всегда при построении тренировок сначала изучаю научные исследования - касаемо отдыха между подходами, питания, нагрузки объема и т.д.
Этот аппарат - банальная электростимулиция СМтоками...в физиотерапии это наз СМТ По факту, может она и может удучшить иннервацию или нервную проводимость..Но покупать ее за столько)) ну... такое себе. Сейчас много альтернатив, особенно если нужно только 2 канала.
Я хожу к физиотерапевту, у него на подобии такого аппарата стоит, только российской разработки "амплипульс-8" называется. По действиям всё тоже самое что и на видео показано. Хотелось бы узнать о альтернативах, раз вы о них упомянули.
Эффект думаю есть. Из-за быстрого утомления, включаются дополнительно те волокна, которые меньше всего участвуют в обычной тренировки , возникает своего рода компенсация
@@alienware5382 Да не кипятись ты так. Все всё поняли что это гипер нано технология на квазивергентных гиперпотоковых кварках третьего типа в гомеостатичном мю-поле преломления.
@@alienware5382 Почему не могут? Могут! Вот, супер нано электрофорез изобрели. Про супер и нано - вопрос, а по поводу аппарата электрофореза - факт. Да, кстати, его прототип ещё в "Няньках" показывали и у Ивана Драго он кажется был.
@@user-wj4pc7te1j у тебя аутизм или хитрожопие финальной стадии просто? По твоему люди купившие аппарат - не в курсе что такое аппарат электрофореза? Один ты супер-пупер разоблачитель?) Мужик ты реально тупой.
Было интересно увидеть ещё один из вариантов развития мышц. Про диету тоже ,не представляю как можно без углеводов . И конечно в следующем выпуске расскажи про ощущения после этой тренировки. Спасибо ! )
Очень крутое видео) Вообще интересно насколько тренинг в ЛА отличается от нашего. Узнать про новые тренажеры или способы воздействия на мышечные группы)
Расскажи потом пожалуйста про результат спустя неделю. Очень интересно в виду того что у самого порванные миниски и при нагрузке на мелкую мышцу над коленом уходит слишком много нагрузки. А это очень похоже на решение, которое нужно. Заранее спасибо
прихожу домой на обед и тут в тему прям всё. Пока ем, глазею..) Ну и ждём твоего мнения по этой теме. Как руки, не отваливаются? Крепатура так же наступила, как и описал? Давай уже выводы транслируй, а то думал ты их подведёшь в конце ролика. Ну интригу сохранил, молодец..))
Алексей, спасибо за контент. Если откинуть все "качковские дела", то просто масса интересной информации. Продолжай в том же духе, экспериментируй! Успехов!
Короче, Катлер потребовал денег у Лехи за съемку, но потом Леха его убазарил бесплатно , обещав что на инст Катлера придет много русских подписчиков, но много не пришло, по-этому Катлер потребовал либо деньги, либо видос удалить.
Лёх, ты ради нас это делаешь, да?) Спасибо, что показал технологию, но, думаю, большинство твоих подписчиков согласится со мной в том, что это слегка перебор. У тебя отличная форма - хватит и того, что для этого приходится пить очень много добавок. А с этими штуками и до киборга не далеко)
Он же хочет про карту получить, а для этого нужно набрать много массы, чтобы при сливе воды осталась форма. Он сам говорил, после соревнований, что у него не хватает массы мышечной
