Шоу «НЯМ» Что ест Низами?

Подписаться 188 тыс.

Просмотров 24 тыс.

50% 1

В видео Низами делится своим опытом здорового питания. Низами предпочитает органические продукты, вегетарианство, а также ест рыбу и яйца для здоровья. Обсуждаются вопросы хранения и качества добавок. Низами подчеркивает важность сбалансированного питания и контроля за уровнем железа и холестерина. Также Низами делится рецептами и советами для поддержания здорового образа жизни.
Ютуб Низами / @nizamitagiev
Инстаграм: www.instagram....
Мои соцсети по ссылке:
clck.ru/38xY7g
Программы тренировок и гайды
clck.ru/38xY7g
Есть вопросы?
Кликай на ссылку там я собрал все ответы на популярные вопросы
t.me/Max_anti_...
Хочешь ко мне на личное ведение?
Пиши сюда
t.me/anti_trainer
Мой мерч
vikuzza.by/pro...

Опубликовано:

16 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 126

@googl1630 22 дня назад

Питаюсь творожком ростишкой и тренаболом, за год 15 кг

@ssssll6662 22 дня назад

15 кг весишь? Ты лилипут?

@вкубе 20 дней назад

Мало, я на растишке 23кг

@Tosha_S 22 дня назад

здравомыслящий дядька, вообще вызывают симпатию люди, которые тренируются и питаются осознанно по ощущениям и прислушиваясь к организму, а не вот это фанатичное "через пот и кровь"

@G00d666 22 дня назад

соглашусь, хорошо когда люди сразу к этому приходят, а не наступая на грабли со здоровьем, уже после этого начинают норм питаться

@Gegc_fungy 21 день назад

Так он с самого начала видео сказал, что его рацион даже новичку для набора не подходит. Понятно, что он уже в форме и ему просто нужно жить и не терять. Набирал то он как и все, объедаясь максимально

@sergeym3430 22 дня назад

Пластиковые фрукты пожалуй лучше чем соки.

@vulgar_morality 20 дней назад

Свежевыжатые

@СергейЗорин-ы7н 9 дней назад

В желтках тяжелый холестерин, который является протектором, то есть полезным, ну и в целом, вся польза яйца именно в желтке, и белка там тоже много!)

@user-ge6ks4jz8t 5 дней назад

НА счет энергетиков могу сказать что у каждого организм разный и восприятие тоже разное

@Marisov 22 дня назад

Что только не слышит Демон Хантер. Не начинай охоту, держись😅

@qetell9029 21 день назад

не знаю насколько пластиковые фрукты, но у меня дома домашние яблоки лежат по пол года и нормик

@Lavamaniya 20 дней назад

И это нормально) природный воск на шкурке не даёт быстро испарять влагу из самого яблока. Ещё важен сорт. Сравнить антоновку и белым налив...наверное объяснять не надо)

@Костик-й4ъ 6 дней назад

Посмотрел с удовольствием. Парни как и я имеют хронические болезни, но живут хорошо.

@jeanclaudevegan8790 13 дней назад

Стоп, он сдавал генетический тест на усваиваемость продуктов???? Какой сейчас год??? 2009-й? Или я ошибаюсь???

@bylbballlb6538 3 дня назад

Здорова бро !По поводу Atlantic Salman он весь с рыбных ферм ,я его вожу с Норвегии ,так что не запаривайтесь !

@antonbarsykov734 22 дня назад

Расходимся, тут эстет не экономищий на еде...

@user-tr3vn9pl4j 22 дня назад

Вопрос поставлен не правильно, не что ты ешь, а что ты колишь?

@Annchernenkowa 22 дня назад

Не завидуйте ,Так если бы он не ел и не занимался он бы не был таким. Форма на фарме сама себя не делает

@user-tr3vn9pl4j 21 день назад

@@Annchernenkowa да это и так понятно, да и не завидую я, ну может чутьчуть😁

@PbiCbKU 21 день назад

Фарма позволяет переварить всю эту кучу и восстановится. Дать силу и энергию . Это база ) без нее будешь максимум фитнес бикини ) и то всю жизнь надо треть с пелёнок

@big_tits_gym 20 дней назад

да правильней было бы сьемку проводить в аптеке

@funruthenialand 21 день назад

майонез это подсолнечное масло + яйца + солька + сахар и так далее. Но 80% массы майонеза это подсолнечное масло. Это если дома готовить) а как готовят на заводах я не знаю.

@ВасилийВысоцкий-щ4ц 22 дня назад

Смотрите на Алексея Монастырского...50 лет, жрёт всё, качается мощно, выглядит охуенно. С такими же витаминками, как у вас😂 😂😂

@master_kyni 19 дней назад

2 химических качка обсуждают как набрать мышцы)))

@John-gd2gw 9 дней назад

И?

@IsaevTimur 20 дней назад

Я понял на кого ты похож! Ты Дядя Серёжа 2.0 "тупой качок " ) Вам надо калабу замутить с ним ,ну реально Максим Сергеевич)

@horse_pedal2288 22 дня назад

Давно хотел узнать что ест Низами. Спасибо, Макс!

@jackwalton121 21 день назад

О, перекресток на щуке

@norma8010 21 день назад

с удовольствием бы пошел к автору в зал...я толстый и худею:(дефицит создал,немного кг скинул,но в рандомный зал идти реально стыдно)к Демону бы пошел

@Slavontii 20 дней назад

Вы же уже устроили дефицит, держитесь , не обязательно в зал идти

@SaraevKS1985 2 дня назад

@@Slavontiiдля сохранения мышц надо, в том числе после 40 лет.

@chelovek_radio4450 22 дня назад

Соевый соус можно заменить аминокислотами кокоса. По вкусу практически одно и тоже. Правда не знаю что там насчёт глютена

@Yava79 21 день назад

Топленое масло мы сами делали помню в деревне. Оно прям топ много что можно приготовить. Картошка с топленым маслом вареная вообще постоянно ели.

@chelovek_radio4450 22 дня назад

Да бллин с таким телом надо в трусах по улице ходить ❤

@Slavontii 20 дней назад

Со стояком обязательно

@Arvi39 22 дня назад

Первый!прям с тренировки пишу!💪

@Black_Jack- 4 дня назад

А где видео что есть верхами?

@stanislavanubis4671 19 дней назад

5:01я не думаю что яблоко целенаправленно травят что бы человек сам травился. Это технологии. Раньше бананы с костями были и чё теперь давайте их искать а то эти получается вредные и созданным человеком.

@SaraevKS1985 2 дня назад

Реальная претензия к спелости. Сорта для продажи расчитаны на перевозку.

@КасабуцкийКирилл 21 день назад

@anti_trainer в Беларуси колбаса Кремлевская от Славпродсервис. 40 белка 5 жира

@evrosetkosmo.6644 21 день назад

21:45 💯 ,так же делаю ,продуктивнее тренировка проходит 👍💪

@kaptaboe_9bloko 22 дня назад

бля, мне кажется, сидя дома и монтируя этот ролик Демон так жестко "орал" с этого типа. То не ем, рис такой, там без глютена... Ничего плохого, просто поржал с такого типа. .....печенье мы тоже обсуждать не буууудееем.... ахахха... Всем добра, просто поржал)

@MiracleYarche 21 день назад

Маайоооонез, это же яйца, желтки сбитые с чем-то не помню 23:21

@666Desant 15 дней назад

Да, тоже слушал, куча проблем, всё запретили, при такой жизни и битка не нужна как у него.

@Saanren 15 дней назад

@@MiracleYarcheс туевой кучей масла подсолнечного

@SaraevKS1985 2 дня назад

@@666Desantв жизни много интересного кроме еды.

@вкубе 20 дней назад

Привю классное, кастрюля вообще топ

@856940Vero 22 дня назад

О, у Низами новые откровения

@heygrok3710 22 дня назад

Весь лосось фермерский… какие у него каналы поставок?)))

@АрсенийКапралов-к1д 22 дня назад

макс побольше бы такого контента

@Akrisiy 21 день назад

Крутое видео, а можно трек фонка который играет вначале видео?

@666Desant 15 дней назад

Не, эт не нашал тема, мы работяги из гачи качалки, а это какой то йог выросший на миндальном латте

@РадифШарипов-к1ж 4 дня назад

На шмотки пофиг, главное пожрать и збс пожать 😂

@user-ro9kz5ef6y 21 день назад

Хороший выпуск! Низами, какой у тебя рост и вес сейчас?

@anti_trainer 20 дней назад

180 100 примерно

@Slavontii 20 дней назад

Все топчик, ушли пустые ничего не купив(((

@SkVoZnYAK1 22 дня назад

Что самое забавное, вот он умрет точно раньше чем условный тот, кто ел все. В чем прикол жизни одни заебы везде ограничения

@G00d666 21 день назад

это так кажется,что это ограничения. привыкаешь со временем так, что другая еда уже не кажется вкусной. по личному опыту говорю

@jayxzn2226 21 день назад

@@G00d666 если не есть мясо, начнется недостаток витамина В12, который велет к тому, что вкусовые рецепторы плохо реагируют на вкус мяса.

@G00d666 21 день назад

@@jayxzn2226 скорее железо дефицит . Про мясо да, надо жкт лечить, а не отказываться от мяса, но есть люди которым реально нельзя мясо. На самом деле если заморочиться , то можно и без него. Для себя я конечно не представляю , но можно)

@jayxzn2226 20 дней назад

@@G00d666да, если заморочиться... но зачем. Не есть мясо (без рекомендаций врача) или не есть животные продукты, сыроедение - это, конечно, выбор каждого, но это просто больное сектанство, которое с ЗОЖ, ПП и в целом здоровьем не имеет ничего общего.

@G00d666 12 дней назад

@@jayxzn2226 радикализм ни к чему хорошему не приводит. я лишь пытался донести мысль, что если есть проблемы со здоровьем , то всегда можно найти выход, а вкусовые привычки они прививаются со временем( если конечно, не похер на свое здоровье)

@levpac 22 дня назад

Здорово демоны)

@mistake4532 22 дня назад

🔥🔥

@cygnezshedlauscas5981 13 дней назад

Агрохолдинги тратят миллиарды доларов на иследования. Селекционеры и генетики на огромные деньги и на передовом оборудовании, в течение кучи лет создают иммунитет к грибкам и паразитам у яблок, чтобы миллиарды плодов не погибло от одного чиха. Сотни юристов, экспертов, инстанций, комиссий международных для одобрения и введения данных яблок в продажу.... Низами - червяк не ест, значит я тоже не буду. Парапапам...пиу!

@SaraevKS1985 2 дня назад

Близко к теме - видео "Правильная еда для умных людей". А вообще интересны книги "Нелинейное будущее" Назаретян, "Эволюция" Марков А. и "Охота на электроовец" Марков С.

@VanWhiteKuvalda 22 дня назад

Лично у меня примерно на еду уходит в районе 150$, лосося атлантического пока позволить себе не могу...

@eribore 21 день назад

А я думал он и воду безглютеновую пьет😅

@_ViLLka_ 22 дня назад

Подскажите что за песня в первые 6 секунд?

@ратататарататата-м2н 20 дней назад

Я вас научил бы по 10 литров пиваса с рыбкой выпивать. А то алкоголь они не любят и кинули бы вы свои качалки😂😂😂😂

@hoolivuli 14 дней назад

ващето если яблоко не повреждено падением оно спокойно в холодном месте пол зимы пролежит. и это никак не связано с химией, червячками или какой то обработкой. собирали сами со своих яблонь и так держали зимой.

@ИгорьЯкушенко-б6х 21 день назад

Трындеть абы трындеть.. Уровень омега 3 в фермерском лососе и диком одинаковый, а вот уровень микроэлементов разный. в Диком их больше за счет накоплений в дикой природе. А Омега 3 плевать откуда брать.

@Panatosha 22 дня назад

чет выбирают...как пауэрлифтер скажу,себеподобным,всё ,что в рот влезло-то и полезно

@isokol-life2959 22 дня назад

короче всё прикольно, кроме традиционного корченья рожи в самом начале)))(я про - здорова демоны)

@peachok3564 22 дня назад

Я только из-за этого открываю видео

@КАПИТАНАПУЛАЗ 22 дня назад

На картохе бицуха поперла

@carl.bergmann 22 дня назад

в чем проблема овощей и фруктов которые долго не гниют? че за вбросы

@fyireturn9322 22 дня назад

Ждём пекку и татвола))

@excellenti 22 дня назад

Было

@anti_trainer 22 дня назад

Уже был😊

@azuka_bazuka 22 дня назад

@@anti_trainer повторно не помешает😊

@СтаниславКуклин-э7л 20 дней назад

Мужики, эктоморфу в 36, реально массу набрать?

@closedmuha8543 20 дней назад

Да

@Xxx-om1cr 21 день назад

Безглютеновая мука..это тоже самое что найти по вызову транса и уверять себя, что к тебе едет девушка..Ну нафиг

@levpac 22 дня назад

В шпинате нет железа

@anti_trainer 22 дня назад

Там калия докуя

@АнатолийВ-ч6е 22 дня назад

Так в итоге сколько углей то?

@anti_trainer 20 дней назад

Не считает

@stanislavanubis4671 19 дней назад

Мы то что мы едим так х...ле еж иы зелень мясо фрукты а будет выглядеть хуже тот кто ест вот именно что отраву чипсы сладлкое и толкьо это и не есть белок почти. Вот тот чел ьудет выглядеть плохо. Прыгают из краайности в крайность. Вот яблоко а то ли оно а откуда онно ой как страшно 😄😄😄. Я ем все что он сказал отправленое и что-то живу нормально ничего не беспокоит. Подкожный жир 10точка в натуркашку 92 кг при росте 192 и как бэ не знаю. бред какойто 😅

@j1mmy22 22 дня назад

123

@morwin8214 20 дней назад

Мне одному повидилась нехилая как бицепс бородатого его же гинекомастия?))

@Natalie-xw1vo 8 дней назад

Так он на фарме

@morwin8214 8 дней назад

Понятно, но зелёный демон то же, следить за гормонами в крови нужно, а бородатый болт забивает видимо, ждёт пока отвалится🤣

@SaraevKS1985 2 дня назад

Возможно, у него такая форма грудных мышц.

@user-fi1sy2my3b 11 дней назад

Смотреть,не буду даже,это мажорное что-то....

@lopavicto 3 дня назад

чел ест по 10+ яиц КАЖДЫЙ день, но не ест мясо, вопрос, нафига страдать этой уйней?)

@SaraevKS1985 2 дня назад

Аллергия. Хорошо хоть не на альфа-гал.

@Piragok 13 дней назад

Про яблоки Безграмотный! всегда так и сушат оставляют на воздухе

@SaraevKS1985 2 дня назад

У него в серванте за стеклом, так что большинство спор просто не долетело...

@КонстантинМаслов-ч2п 22 дня назад

38 сек назад

@АРТЁМАРТЁМЕНКО-д3д 22 дня назад

Мощно

@НиколайРусанов-о4е 22 дня назад

Прикиньте че будет если он еще и мясо жрать начнет

@jayxzn2226 21 день назад

Сто пудов он ест мясо. Но на камеру выгоднее продавать образ вегетарианца.

@Saanren 15 дней назад

Земля его не удержит. Это основная проблема анаболиков, натурал пытается много жрать чтобы рости, а они пытаются много не жрать чтобы ещё больше не рости

@lopavicto 3 дня назад

@@jayxzn2226 он заменил его 10+ яицами в день и рыбой, абсолютно нет разинцы с обычным мясоедом

@SaraevKS1985 2 дня назад

@@jayxzn2226морепродукты ест, а это уже не вегетарианство. Похоже у него аллергия. Хорошо не на альфа-гал.

@ДимаВитара 21 день назад

чувак систо на проросших бобах раскабанел. мощь 👍

@MorNamoAnnatrar 22 дня назад

Спб, на веганском питании 5500 в месяц

@mafen1990 22 дня назад

Расскажи подробнее что ешь

@svetilnik123 21 день назад

@@mafen1990нихуя на постном масле😂

@MorNamoAnnatrar 21 день назад

@@mafen1990 Да ничего сверхъестественного. На завтрак овсянка, каша кукурузная, ячневая, фрукты с рынка Сенного, тосты с арахисовой пастой и джемом, на обед суп, гороховая похлёбка, сейтан и фалафель с рисом, гречкой. На ужин соевый текстурат (соевые кусочки), тофу, нут, маш, картошечка с грибами)

@Natalie-xw1vo 8 дней назад

Питание для похудения. От сои еще и тити вырастут

@MorNamoAnnatrar 8 дней назад

@@Natalie-xw1vo наоборот. На таком питании и с занятиями в качалке я смог набрать с 69 до 96 за два года. По поводу «титей»: вы можете самостоятельно прочитать то исследование и понять, что что к человеку это не применимо