Экологичный лифтинг лица за 5 минут в день 

Даже дважды слова об эффекте написала )))

Яна, большое спасибо за такие теплые слова! Очень приятно!

Яна Кон 3

Инна, очень рада знать! Тренируйтесь в свое удовольствие! Красивых вам результатов!

Анна, чудесно! Во благо вам!

Алла, выполняйте с удовольсвтвием! Во благо вам!

Ольга, на здоровье вам и красоту вашему лицу!!!

В удовльствие, на красоту!!!!

Наталья, очень рада знать!!

Ирина, присоединяйтесь!!

Благодарю все лицо пылает , спасибо большое мне 68 лет люблю занятия с лицом

Благодарю вас! Вам во благо!

Алена, пожалуйста!!!

Пожалуйста! Делайте с удовольствием!

Л

Реальное омоложение лица доступно лишь при применении малых доз гормональных препаратов.

Ксения, пожалуйста! Красивых вам результатов!

Анна, на здоровье!

Рания, во благо! Очень рада, что техника откликается!

Юлия, я у вас очень много беру бесплатного и хочется вас как то отблагодарить)) Как это можно сделать?😊🌷

Ольга, во благо вам!!! Приятных результатов!!!

Наташа, мне приятно, что упражнения оказались полезными! И благодарю вас за теплые слова!!!

Два года назад я перенесла три тяжелых операции на лице. Удалили всю нижнюю челюсть,(заменили моими ребрами). Кости плохо срослись, мышци подбородка и нижней губы отрофировались,потеряли чувсвительность,перекос лица...... Благодаря вам Юля, я научилась раслаблять жевательные мышцы, массаж апоневрозам,разминки,упражнения,массажи....Изчезли головные боли,головокружения,появилась чувствительность нижней губы, изчезли отеки. Занимаюсь с вами два месяца, каждый день по 20-30минут.БЛАГОДАРЮ!!!!!!❤❤❤

Наташа, какие чудесные результаты!! Как же я за вас рада!!! Вы - умничка, что занимаетесь! Здоровья вам и красоты вашему личку!!

@@FaceExpert 😍

Добрый день! Да эту технику можно выполнять ежедневно и смело объединять с другими комплексами, как с силовыми, так и с расслабляющими.

Лариса, если вы будете следовать рекомендациям, конечно, нет. Грамотно подобранные техники усилят кровоток и лимфоток и таким образом постепенно будут изнутри оздоравливать лицо.

Кто это,,мурлыкающий,,? Как напишут!

Да, можно добавить: вдох на старте, задержать дыхание возле ушей, и далее -с выдохом руки увести к затылочным буграм.

Спасибо огромное!

Илона, во благо вам!

Ирина, на здоровье вашему личику и вам!!!!!

Мерея, пожалуйста!!

Люба, благодарю вас! Мне 42 года.

Добрый день! Если вам так удобно, и вы сможете следовать технике выполнения упражнений - можно.

Добрый вечер! Макка Макка, массаж Асахи ежедневно категорически нельзя делать!!!!! Он чудесный, но так часто его выполняя, можно "выжечь" себе подкожно-жировую клетчатку, которая не восстанавливается. Если у вас полное лицо - Асахи можно делать курсом от 7 до 12 раз через день. Потом перерыв недели две и, при необходимости курс повторить либо выполнять его 2 раза в неделю. Если у вас худенькое лицо , максимальный курс Асахи - 4-6 дней. И потом 1 раз в неделю или повторить курс через 2 недели - месяц. И силовую гимнастику делать ежедневно тоже настоятельно не рекомендую, такой режим приведет к еще более глубоким морщинам. Силовые упражнения экологично выполнять через день, либо два дня подряд -потом день-два отдыха. Вот что нужно делать каждый день, так это расслабляющие техники для лица. Что касается моего лифтинга - можно делать через день, 2-3 раза в неделю, лучше утром.

Ой,Юлечка,спасибо Вам огромное,я не знала! Вы такой милый и добрый человечек! Ну почему-то во всех видео говорится, что Асахи нужно выполнять каждый день. Спасибо огромное!

Про Асахи - это самое большое заблуждение, в которое вводят людей. Ко мне уже столько пришло женщин, "искалеченных" таким подходом к практике, которая (при правильном использовании) творит чудеса.

Спасибо, Юлечка! Столько полезного для себя узнала,посмотрев Ваши замечательные ролики. Вы - чудо! И Красавица!!!

Ирена, с помощью этих техник вы начнёте расслаблять жевательные мышцы и таким образом оздоравливать и сами мышцы, и ткани лица. Но для того, чтобы оздоровить и омолодить все лицо, потребуется работа и с другими зонами.

@@FaceExpert Благодарю Вас Юлия...

Альбина, конечно, такого не случится! Эти техники, напротив, усиливают кровоток, питание и очищение кожи и таким образом оздоравливливают все ткани лица.

Но Вам же не 77 лет

Ирина, у меня и у моих учениц эта техника занимает 3 минуты. 5 -это уже мое преувеличение. Но при желании -можно растянуть удовольствие.

Красоты и здоровья вашему личику!

@@FaceExpert благодарю😊

Эмма, там, где ногти будут мешать, можете работать костяшками согнутых пальцев рук.

Анна, если Вы имеете в виду Игру, то на сайте пролистайте вниз, определитесь с вариантом участия и нажмите на кнопку "Выбрать". На следующем экране введите свои данные и нажмите "Заказать". Потом выберите способ оплаты и следуйте инструкциям.

FaceExpert • Гимнастика для лица с Юлией Ковалёвой

Мне 40 лет

Добрый день! По брылям готовлю комплекс упражнений для открытого доступа.

FaceExpert • Гимнастика для лица с Юлией Ковалёвой спасибо

FaceExpert • Гимнастика для лица с Юлией Ковалёвой с нетерпением жду от вас упражнения на брыли

Жду с нетерпением

Работа мышц - это работа мышц. А лифтинг (от англ. "lift" - "поднимать, подтягивать") - это и есть любой вид подтяжки. Не надо путать термины произвольно!

На здоровье вам !

Avgusta, кожа подтягивается и разглаживается в результаты двусторонней работы с мышцами: приведения одних в тонус и расслабления других. В этом комплексе как раз акцент сделан на расслабление через сочетание техник вытяжения и дыхания.