Эти 4 Продукта Надо Есть На Завтрак Обязательно После 50

Подписаться 126 тыс.

Просмотров 823 тыс.

50% 1

Полезный завтрак является основой для бодрого и энергичного дня, поэтому важно грамотно составить меню для первого приема пищи. В этом видеоролике мы рассмотрим самые основные и полезные продукты на завтрак для людей старшего возраста и которые обладают антивозрастными свойствами. Так что присаживайтесь поудобнее и приготовьтесь узнать о лучших продуктах, которые следует добавить в свой рацион, чтобы стать более энергичным! Перед тем как перейти к этим полезным продуктом, хочу вам попросить подписаться на наш канал и поставить лайк. Заранее спасибо и приятного просмотра!
Всего ТРИ ФИНИКА В ДЕНЬ запустять необратимые процессы в вашем организме | Вред и Польза Финики: • Всего ТРИ ФИНИКА В ДЕН...
Всего Одна Ложка СЕМЯН УКРОПА и Организм Как Новый! : • Всего Одна Ложка СЕМЯН...
Только ЭТИ КАШИ Очищают и Оздоравливают Печень: • Только ЭТИ КАШИ Очищаю...
Вот Ранних Очевидных Признаков Того, Что Ваша Печень Отмирает:
• Вот Ранних Очевидных П...
ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Канал носит исключительно информационный характер! Все материалы былы взяты с открытых источников!
Автор этого ролика: / @organizm. .
#здоровье #зож #правильноепитание #пп #после50лет #диета

Опубликовано:

27 мар 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 646

@valeriy945 Месяц назад

Сберегу Ваше время: Яйца Овсянка Натуральный йогурт Творог

@l.65 Месяц назад

Белку забыли.

@vlworld5009 27 дней назад

Овсянка - это углеводы и зерновые, но это в возрасте вообще есть нельзя.

@l.65 27 дней назад

@@vlworld5009 углеводы нельзя есть?🤣🤣🤣 это значит только жиры и белкИ? 🤣🤣🤣

@user-jg6wo6zi2k 24 дня назад

@@l.65! Задрал он этим "бЕлком", аж тошнит. И куда смотрит, и кого слушает админ? ...

@alekseykotelevskiy3471 22 дня назад

@@l.65 Белок нельзя убивать . это не гуманно....🤡

@user-gz5so4go5v Месяц назад

От острых комментариев нахохоталась от души, результат - снизился сахар!

@valentinal8461 Месяц назад

Читала комментарии, и чуть не описалась от смеха, про белку. Люди с чувством юмора, депрессия не грозит 😂😂😂

@segamega4092 4 часа назад

Писийти на здоровье

@user-jd8fm2dp3i Месяц назад

Спасибо. Коменты супер. Нахохаталась от души. Белкам привет. Наш народ нигде не пропадёт все с юмором дружат👍

@vsemdobra2023 Месяц назад

Посмеялась с белки!! Люди, вы подняли мне настроение!

@user-nm6wt2lz1i Месяц назад

Смех продлевает жизнь,не злитесь,а просто посмейтесь.

@user-hr9yt2yg8v Месяц назад

)))

@user-wv4eo1ij5n 29 дней назад

Абсолютно погоджуюся! Сміх=здоров'я!

@user-kn8xi4jr2q 5 дней назад

😂😅

@mamaomsk2170 Месяц назад

Белку жалко 😂

@zdorovievfocuse Месяц назад

😄

@olgavangelova5712 Месяц назад

Да у нее все в порядке.

@StellaFOS1605 Месяц назад

😂😂😂🐿

@user-gb7sr9eo1n Месяц назад

Спасибо за юмор, обожаю посмеяться. А то, обычно, злюсь на ботов. Вы повысили мне настроение. Сразу становится жить веселее. 😁🙏🌹🕊️🌿

@user-zb3wt8up9r Месяц назад

😂😂😂😅😢

@user-ej1kd5mo9p Месяц назад

Спасибо, посмеялась от души, над белками. За советы спасибо большое.❤😅

@user-cd6ni2qf9q Месяц назад

Вы, голубушка, зря иронизируете. Тут же, определенно, сказано, что эти белки "хорошо усвояемы". Если бы автор был бы еще и настолько любезен, чтобы подсказать, где эти белки продаются...). А с их шкурками что делать? Голова кругом!

@user-hq8hu4se5m Месяц назад

Кто не понял - при чем тут белка! 😂тот счастливый человек!! Ему не грозит стресс!!😂😂

@nikolairomanov7509 Месяц назад

Читает компьютер - уларение ставится неправильно - СТЫД!

@user-qx5hv1nu1k 20 дней назад

Говорят мясо белок очень полезно!

@user-mx3li6oz7r Месяц назад

Спасибо,за размышление о приёме пищи!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@user-wv3dr5mi8o Месяц назад

Благодарю !

@user-ol4df6th8t Месяц назад

Спасибо за полезную информацию.

@user-vj7mx9cc5o Месяц назад

Все очень даже понятно ❤ Благодарю за полезное видео ❤❤❤❤❤

@user-ng1wc7rs1q Месяц назад

Белок нужен всем,это строительный материал! Спасибо за видео!

@user-gn3iw5zd7l Месяц назад

Спасибо большое, спасибо. 🙏💕💕

@user-vf2yo7pg8c Месяц назад

Спасибо

@user-ft2pe1ml7o Месяц назад

Надо яйцами делиться с белками. Может они тоже их любят, а ни только семечки и орешки😀

@user-zd2jf5hj5p Месяц назад

Спасибо!Буду белочку ловить,прямо с утра!!!😊

@TatiYana7343 Месяц назад

😂😂

@hofmanntamara6051 24 дня назад

Ловите не чокаясь😂😅

@Bodrraisa Месяц назад

Белкам привет! Всем здоровья, хорошего настроения!

@user-jm4si9ri2j Месяц назад

Спасибо вам за ценную информацию.

@user-er1mv3mm7k Месяц назад

❤❤🎉 спасибо большое 🎉❤🎉

@user-op5en4wk3v Месяц назад

Благодарю Вас! Сохранила себе❤❤❤

@An-fl6vz Месяц назад

Читала коменты не поняла при чём тут белки😂😂😂 потом посмотрела, но творОги это 👍 ешьте яйца творог йогурт овсянку овощи с бЕлками😂 ягоды чтобы на всё это было бабок

@zdorovievfocuse Месяц назад

😂😂😂

@user-xs1mh1kz7y Месяц назад

Золотые слова! Сказала одно в процессе: "Денег дайте на йогурт". С белкой сами разберемся .

@user-rl2eb9bo2j Месяц назад

@@user-xs1mh1kz7yКаждый завтрак ем йогурт с черносливом, а если съем яйцо, буду без туалета . Если у вас нет денег на йогурт, может есть на молоко, тогда делайте так:купите 1 -2 литра молока, греческий йогурт или тео без добавок , натуральный, доведите молоко до кипения, не кипятить, оставьте остынуть до темп.37-41 гр. и залейте туда 5- 8 ст. ложек йогурта, замотайте в плед, у меня старая куртка для этого и пусть стоит 5-8 часов , летом меньше и будет вам полезный йогурт. Поставьте в холодильник. Следующий раз, когда будет заканчиваться ваш йогурт, оставьте ложек 5 его и покупайте молоко, а йогурт используете свой с холодильника.

@user-hs5ti3sc2j Месяц назад

🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿

@user-ow6np9vk9z 24 дня назад

Белки думаю не только полезны, но красивы, пушисты и очаровательны. Включите их фото в описание.

@svetlanaginko1063 4 дня назад

Благодарю Вас за информацию!❤❤❤👍👍👍

@user-ff4wk1eb8w Месяц назад

Хорошо, что белка, а не ёжик.

@ninaneumann8842 Месяц назад

😂😂😂👍😂😂😂

@ODNA-Taka Месяц назад

🤪🤣🤣🤣🤣🤣

@lubausarov566 Месяц назад

😂😂😂😂😂😂

@petyamudozvonskih2089 Месяц назад

"Ёжик, убитый топором в спину"?

@user-wx5gx9fz4t Месяц назад

😂😮

@user-fq1ti4ft6z Месяц назад

Благодарю за информацию 🙏🤗

@user-lz2lj2qd8w Месяц назад

Белочка пусть живёт и здравствует😅, не будем на ней зацикливаться. Тема замечательная, актуальная, грамотно, доходчиво представлена. Значение белка трудно переоценить. Очень важно питаться сбалансировано. Правда трудно найти качественные продукты. Не забывайте читать этикетки. Спасибо за тему.

@user-ug4te4ty6v Месяц назад

@user-dq8zh3zi2j Месяц назад

Большое спасибо🙏💕. Благо дарю, вам, Будьте благослрвенны.... Бог в помощь. Сибирь Людмила❤

@user-vt2hp6rc6q Месяц назад

Спасибо большое очень благодарна❤

@user-vt5lt1jr8d Месяц назад

Вы правы на 100 процентов

@user-hx5uc2hw2y Месяц назад

Белки любят орешки и семечки 😊

@Mobi-dh7dy Месяц назад

Делайте правильное ударение....

@vlworld5009 27 дней назад

@@Mobi-dh7dy Вы это роботу скажите!

@user-on8rp7ij5o Месяц назад

Благодарю вас ,очень полезно знать!!!!!

@zdorovievfocuse Месяц назад

🙌👍

@zoyak4771 Месяц назад

Надо попробовать приготовить бЕлку в творОге.

@user-kr3qo2jy3g 28 дней назад

Кстати, творОг - это правильно, но в этом слове ударение можно ставить на любом слоге

@user-uh9im3km2e 24 дня назад

С овощаими бЕлки - самое то.

@user-jg6wo6zi2k 24 дня назад

... и раздать это "пОданным одного из исследований" ("по дАнным одного из исследований даже показало, что ...").

@viktorianezhvytska2670 23 часа назад

Спасибо за информацию ,белок строительный материал ,и овощи клетчатка

@IIGrafII Месяц назад

Завтрак должен составлять побольше бЕлок, бЕлки наше всё!))

@user-cs6hi6wc9c Месяц назад

Каждый человек должен хорошо знать свой органищм. Я никогда не ела овсянку с фруктами,у меня после такого завтрака через час хочется кушать. Ем овсянку с вареным яйцом и салатом. Могу яйцо поменять на рыбу или кусочек мяса. С таким завтраком до 12:00 хожу спокойно,а фрукты ем с 3 часов дня до 4дня. В это время они лучше усваиваются.

@user-jt9ur9uo5s Месяц назад

Спасибо большое за информацию

@user-pj4wt6zv3y Месяц назад

Если творог домашний и яйца тоже---это отлично. Спасибо вам😊

@user-oq9jm6jl7q Месяц назад

Фрукты надо есть, только до обеда, после обеда идёт процесс брожения.

@user-ph1dc9ul5h Месяц назад

Овсянка не хорошосо

@user-ph1dc9ul5h Месяц назад

Овсянка не хорошосо

@romalmametto4089 Месяц назад

Super.

@user-mm6fx8uf6x Месяц назад

Бе'лки смеются! А белки'--полезны. Не смешите белок! 😂

@ser864 Месяц назад

На мой взгляд автор специально так настроил робота в плане "белок", чтобы комментов было побольше и сам над этим процессом угарает!)) 😏☝️

@user-un1ro7nb8o Месяц назад

Усё мОгет быть ... Особливо , ежели поставлена цель постебаться ...

@user-sx1ff1pf1k Месяц назад

Угорает

@ser864 Месяц назад

@@user-sx1ff1pf1k угар, угарный

@veraxoxlova762 Месяц назад

Спасибо вам

@zdorovievfocuse Месяц назад

👍

@user-wq1eu9px1n Месяц назад

Белки с овощами , это круто!

@saransksaratov5870 Месяц назад

Самое крутое видео в день смеха! Спасибо! С 1 апреля!!!

@user-mg2ks3lk7k Месяц назад

ВСЁ ПРАВИЛЬНО СКАЗАНО❤ВСЕ ПРОДУКТЫ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА СОВЕТЫ,СЧАСТЬЯ ЗДОРОВЬЯ ВАМ УДАЧИ🙋👪👍🤗🙏

@user-cd7nr5gv4n Месяц назад

Я подписываюсь под каждым словом вашим! Здоровья всем и счастья! (Очень много токсичных людей, которые только могут критиковать, жалко).

@user-sv1mp4oi1s Месяц назад

В пожилом возрасте вся молочка, закисляет кровь, в которой растут опухоли. От всего сладкого тоже

@user-kh8ht4ik7w Месяц назад

Это правда

@user-jw2fn2fg5f Месяц назад

Я, первое время, когда слушала различные рассказы и информацию, тоже думала, что народ наш деградирует (хотя такое действительно имеет место), но, когда мне обьяснили, что большинство текстов читает робот, то немного успокоилась. Только остался вопрос: неужели среди людей нельзя найти чтецов?

@user-mo8uy6ut7f Месяц назад

Всё очень просто: роботу не нужно платить, а чтецу нужно

@user-mj3kf3yp9b Месяц назад

Особенно при безработице! А то молодёжь скоро начнёт разговаривать на языке роботов. Кстати, неправильные ударения или неправильно произнесенные слова очень часто отвлекают от темы и затормаживают её понимание, что приносит больше вреда, чем пользы. А ещё хотят ввести цифровизацию, мало того, что очень много людей останутся без работы, но ещё такие,,ошибочки" могут навредить не мало.

@user-zl1zm8mf7i Месяц назад

Ю 5:25 ю@@user-mj3kf3yp9b

@tahtasilma Месяц назад

Всё это от Эрика Берга...,как под копилку!!!! Даже картинки!!! Кого вы обманывает...???😮😢

@user-dj4gc8ur7t Месяц назад

Правильно на все 200 процентов

@user-hn8hq3gx8b Месяц назад

Ягоды очень дорогие, а пенсии маленькие....но видео полезное Спасибо. ❤❤❤

@user-yo1pe1yh5l Месяц назад

Заморозьте летом, когда они не так дорого стоят

@user-ic7nv4xn7j Месяц назад

Эти ягоды и летом дорогие 😮

@user-mk5dy1re3s Месяц назад

Яблоки прекрасная замена всем ягодам... их можно запекать...клубника в сезон не дорого стоит...чернослив прекрасный фрукт...Очень вкусно варить с черносливом овсянку...Да, когда уж совсем невмоготу с деньгами выручит тыква...А уж тыквы и яблок всегда много и недорого.

@user-ic7nv4xn7j Месяц назад

@@user-mk5dy1re3s у нас в Самаре клубника летом очень дорогая экзотические фрукты намного дешевле хотя их везут из других стран а дачники все продают дорого даже яблоки крыжовник смородину а про малину и клубнику я вообще молчу подешевле продать это не про них они лучше выбросят

@user-pj1sh7hu6w Месяц назад

Ягоды летом дешевле,замораживайте на зиму

@leksandrchekh8281 Месяц назад

Помедленней пожалуйста, я записываю.

@zdorovievfocuse Месяц назад

🙌

@user-nm3qg8fg8p 25 дней назад

Спасибо большое ,за полезные советы ,но здоровая пища в наше время очень дорогое удовольствие ,для нас доступны только Белки.😀😀😀

@gumamelamei Месяц назад

nice food❤❤❤

@user-jx8zq7gd9k Месяц назад

Белка не страшна, а вот белочка .... Дааа. 😊

@zdorovievfocuse Месяц назад

🥹

@ju_nik413 Месяц назад

Ну надо же, у меня совпадение 4 из 5! Порадовали, спасибо! А бEлок да, жалко )))

@user-un1ro7nb8o Месяц назад

Люди ! Питайтесь бЕлками , они вкусные и питательные ! 😅

@user-sm6pg7xg2l Месяц назад

@useo

@user-sm6pg7xg2l Месяц назад

@user-un1ro7nb8o *.. Но по вашему рецепту нам пенсионерам в нашей стране денег навряд ли кому хватит позволять покупать продукты.. А что нам положено уже пенсионеры давно всё знают. 😢

@user-gi1xh5wt5l Месяц назад

Ну да, мы уже последнего 🦔 доели

@user-un1ro7nb8o Месяц назад

@@user-gi1xh5wt5l И как ? Вкусный бельчонок оказался али нет ? 🙄

@user-gi1xh5wt5l Месяц назад

@@user-un1ro7nb8o хз еще не пробовала, про 🦔 писала 🙃

@user-xs3cg1in2i Месяц назад

Ловите белок😂😂😂😂😂😂

@user-qd2kb1be7t 22 дня назад

Не ловите,а ловим белок

@user-zm4zr1xe6j Месяц назад

Благодарю за прекрасную информацию Как правильно питаться за 50 что есть что можно Что даёт какую пользу очень интересно благодарю лайк+👍👍👍 Благодарю за видео❤ Нина Кулешова🖐🙋‍♀️🌈

@yerdostaichibekov8161 Месяц назад

Не обедаю , по понедельникам ничего не ем и не пью . Много хожу пешком. В прошлом году 13 марта за 13 часов прошёл 61 км , ничего не ел и не пил . В День ВДВ мне исполнится 57 лет. Ничем не болею , чего и всем вам искренне желаю !!!

@user-jo7pi5sc2q Месяц назад

спасибо! Отличное видео. Яркие фото, грамотный текст, понравились и обьяснения, почему включать те или иные продукты. Возмутило одно ударение ? Займитесь своими нервами, есть пробоемы😂

@Ludmila_87 Месяц назад

Это РОБОТ!!!😅

@user-gi1xh5wt5l Месяц назад

7:22 круто, изловлю и поставлю задачу

@zolotovskiy1 Месяц назад

Творог хорошая вещь но кальций из него усваивается только с витамином С Я покупаю в аптеке сироп шиповника добавляю в творог и вкусно и полезно , всем здоровья и хорошего настроения.

@igortekuchev7684 Месяц назад

Сироп шиповника содержит витамин С после термической обработке, или он холодной сушке подвержен? Или просто добавлена ядовитая аскорбиновая кислота?

@user-eh3wm3xo2k Месяц назад

Отличный комментарий про бЕлку.Ежик -это ДА !.А можно вспомнить и про барандучка,например.

@osa45 Месяц назад

Белка это круто!

@sashaorda7753 Месяц назад

Огромнейшая благодарность уважаемый!!!! Как приготовить домашний йогурт ??? Кислое молоко получается но оно Жидкое что добавляют в йогурты КРОХМАЛ??? Он вреден ?.?. Всем ДОБРА и МИРА!!!

@user-mk5dy1re3s Месяц назад

Есть закваска для домашнего йогурта...А можно и самой приготовить закваску...Немного долгий процесс,но..это стоит того.

@user-oe2we6nr2k Месяц назад

Закваска!!!нужна для йогурта.продается (я покупала в аптеке).

@vicvic8467 Месяц назад

Белка с творогом!

@user-pz8nl7uq5u Месяц назад

Защитники природы!! Защитим БЕЛОК!!

@davtv319 Месяц назад

Диета номер 6

@user-lo6zq8ts2t Месяц назад

Творог ем после ужина

@user-bd5zk1iv8d Месяц назад

Вам ,кто критикует чтение текста:читает робот ,а не человек.Поэтому и ошибки в ударении.Я тоже возмущалась,пока не узнала про робота.Смиритесь и не злитесь!

@tadjibaevadilaram5009 Месяц назад

Спасибо ..

@Rif9556 Месяц назад

Надо правильно настроить робота

@user-vm7le7ec1u Месяц назад

А живой человек почему не может прочитать?

@user-vk4ue4ql9q Месяц назад

Это да... ... Робот... Я и не слушаю... Переключаю...

@user-sz1gl9bx4v Месяц назад

Спасибо. Я, думал что это иностранцы диктуют текст.

@yus6702 Месяц назад

Главное - дожить до возраста, когда нужно следить за столом и стулом!

@user-dm2iv4lr3d Месяц назад

"За столом и стулом". Как забавно и мудро звучит. Стол и стул неразрывно связаны не только в смысле мебели, но и как диета и перестальтика тоже неразрывно связаны. Если хороший стол(диета), то и стул(перестальтика, отсутствие запора) не является'проблемой!

@user-bn5pd6vb9y Месяц назад

Перистальтика! ( так надо писать!)@@user-dm2iv4lr3d

@user-bn5pd6vb9y Месяц назад

@@user-dm2iv4lr3dа у некоторых перистальтика с самого рождения неправильно работает! И что?! Как быть человеку??!!

@user-mg1xj2rg9q Месяц назад

Вот яйца и овсянку я ем по утрам. А вот творога и кисломолочных продуктов ем мало. Надо перестроиться

@user-kz4di8ls6b Месяц назад

Завтра День смеха 😂 Принимайте текст от робота с юмором! Белкам привет 🤗😅

@user-jw5kn6sn4y Месяц назад

Люди. ДА ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА🙏

@user-vk4ue4ql9q Месяц назад

Любим, хочется, что бы и нам... просто уважали...

@ODNA-Taka Месяц назад

Меня на всех не хватит

@user-be1zk6li5v Месяц назад

❤🎉❤🥰😊😇

@user-nv3ow1ru6t Месяц назад

Я так понял что надо еще и бЕлок кушать.

@weraabramowa3689 20 дней назад

😂😂😂

@user-lh1xi1oe4q 20 дней назад

... разом з жовтком

@user-vw7mf2jd3w Месяц назад

Без бе'лок ни куда

@aleksei7112 Месяц назад

Но лучше конечно есть а не исть!

@user-ci7dt3hk9q Месяц назад

👍👍

@user-vo8sb8wh8n Месяц назад

Правильное питание возможно при хорошей зарплате или пенсии.

@user-mk5dy1re3s Месяц назад

Все крупы и не так дорого стоят...

@user-lo6zq8ts2t Месяц назад

Утром ем одно яйцо Бутерброд с красной рубой и авокадо Овсянку не ела некогда

@user-kv8io1qf3y 23 дня назад

❤❤❤

@ingvarsuomi7153 6 дней назад

Овсянка препятствует выработке кальция,лучше творог отдельно

@user-wz8zr3yn6r Месяц назад

Спасибо за необходимую информацию! Читает робот?

@zdorovievfocuse Месяц назад

Нейросетт

@frolsergeev2218 Месяц назад

@@zdorovievfocuse А в чём разница?

@user-fw7tq3pv2d Месяц назад

Благодарю, ребята, за вашу, такую нужную для людей, работу!!!

@zdorovievfocuse Месяц назад

Спасибо

@user-lx4si7bo1s 33 минуты назад

Белка яйцо повышает холестерин?

@marinagb2302 Месяц назад

Говорят что рыжие бЕлки менее калорийны чем черные. Это правлда?

@user-uq4vr2rx2t 22 дня назад

Бéлки могут усмирить аппетит.😊

@user-lk1by6us1e Месяц назад

Овсянка и йогурт? Через час уже дикий голод😮

@user-jx8zq7gd9k Месяц назад

А я не раэдражаюсь, просто улыбаюсь😊😊🐿🐿🐿

@user-ll3lh5ck1t Месяц назад

Ребята, не злитесь! Это диктор- робот читает

@alexanderfox8692 Месяц назад

Наверное, только робот может выдать такой перл, как "антивозрастные свойства".

@user-ez3xh2yw8b Месяц назад

Роботов такие "грамотеи" создают!

@user-mt5bi3np3q Месяц назад

Спасибо. А я и не предполагала! Правильно , что так сделали

@user-ez3xh2yw8b Месяц назад

Робот повар приготовил..."Ребята, не злитесь,что вместо бифштекса говно, это ж искусственный интеллект приготовил..."

@user-rm5uw5tw3l Месяц назад

Мы не злимся,а смеемся!!!

@user-up5bp8kr1i Месяц назад

Баш болзын,эмди орус кижи болбозоҥ,торло кижини јиирге тура берер кандый улус.мен база орустап јазап билбес.керек болзо оҥдогор.😊

@zov1959. Месяц назад

😅😅😅😅😅

@user-ft2pe1ml7o Месяц назад

Белки могут усмерить аппетит😂

@user-jo5ze1gq3e Месяц назад

Очень важно питаться сбалансировано.

@zdorovievfocuse Месяц назад

👍

@user-pr3ez1yo8p Месяц назад

А почему вы не сказали что овсянка вымывает из костей кальций ?

@valentinal8461 Месяц назад

Какой прекрасный голос, красавчик, а в личной жизни ничего хорошего, поэтому у него болела душа. И ни с кем было поделиться, ни кто бы ему не помог. Я его очень понимаю,это очень сложно.

@user-du7nd6md7y Месяц назад

А где белка? Где её взять.?

@test-lifes 4 дня назад

Выпить пару бутылок водки, белка может появиться ни откуда.

@user-mj7xm5rz2k 21 день назад

Если краткость сестра таланта, то тут талантом и не пахнет

@tamarabhageerutty4239 Месяц назад

А ещё Белки могут усмерить аппетит, небольшое количество сухофруктов может помочь защитить глаза от" молекулярной" дегенерации Здорово подано, вспомнился и фона, и флора. 😂😂😂😂😂