Эти 5 ошибок мешают бить мощный лоу кик 

Советуем посмотреть: Правильно бьем лоу-кик goo.gl/hLqauG Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2 Как бить Хай кик goo.gl/v64erC Хай-Кик и лоу-кик навстречу goo.gl/9iQmsp Клинч в тайском боксе goo.gl/WfVQa6 Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ

_Красава! Хорошо объясняешь! Как насчет совместного ролика?_

Чтоб правильно выполнять любые удары, ноги это, или руки, надо понимать откуда берётся изначально энергия для удара и как она проходит по телу. Основная ошибка при всех ударах, это неправильный разворот корпуса, за счёт чего гасится энергия удара. Эти вещи должны тренера объяснять на самой первой тренировке. Хорошее видео, всё чаще в интернете появляются грамотные люди, а не очередные балоболы.

Ринат спасибо! Спокойно, доходчиво с примерами, хороший тренер! Удачи вам🙃

Вы что не смотрели фильмы ??? Главное же дышать епт:D

Благодарю! Увидел благодаря этому видео свои ошибки.

Очень полезное видео!Спасибо!

Молодец Ринат! Чётко, коротко, понятно!

Крутые советы! Был бы признателен если разобрали лоукик с передней ноги! Жду новые видео! Спасибо!

Не знаю, зачем я это смотрю, но вдруг когда-то пригодится)

Всё четко и по делу. Всех с праздником!!!

я заметно подрос в ударах ногами только благодаря вам, спасибо! Все очень доступно и понятно.

Лучшее видео о правильных ногах.

Так меня и учили, сейчас много роликов которые такую пургу показывают, что аж я засомневался в свей технике удара лоукик, Ринат молодец развели сомнения👍

Спасибо. Кратко, чётко и по делу, лайк. (но ручки и у самого разлетаются)

Спасибо за подробный урок

С удовольствием изучаю! Спасибо за полезную информацию и за труд!

Полезное видео. Раньше любил только хай кики и удары с разворота, но сейчас понимаю, что лоу был сильно недооценен. Лоу кик - это очень очень очень не простой удар

так держать,коротко,по делу,с хорошим примером на себе

Грамотно объяснил

Видео очень познавательное всё правильно в принципе! Но есть один нюанс нужно бить так чтобы голова твоя была в не досигаемости для удара на встречу! Это одна из самых главных ошибок, корпус и голову нужно уводить как можно по дальше от встречного прямого или бокового удара противника! По началу будет казаться что это не удобно наносить Лоу но при наравившись очень спасает от контр ударов!

Прекрасный умный спец. Спасибо

Спасибо. Объеснил очень хорошо.

тренер очень красиво обисняет

Для понимания начинающим очень хорошо объяснил, видел и у других и у себя такие. Спасибо!

Базара нет!капитан очевидность!ставлю лайк за то что есть!

Видео мощное,занимался боксом,а с ногами проблема была. Удары ногами плохо отлетали всегда. Спс за видос,полезное видео,братец объясняет все четко и грамотно. Салам тебе братуха с Ингушетии.

За один просмотр понял что и как, спасибо большое!!!

Спасибо большое, я не заметила за собой!!👍👍👍👍💓

Спасибо. Очень доступно. Я делаю все эти ошибки

Все понятно и доходчиво....а кроме лоукиков и им подобным, есть еще что то ногами ???

Спасибо за советы.

Молодец чётко объяснил все свои ошибки увидела со стороны больше так делать не буду

Хороший ролик ,, кстати хорошо бьёт чувак,молодец,

Спасибо, четко и по делу, а то не мог понять

отлично.все ясно!будем работать

Привет всем! Всё верно! Тренер объясняет доходчиво. Но в этом видео только часть (простейшая) исполнения техники удара и нет лоу передней ногой, который более неожиданный и быстрый (если его поставить). Надеюсь, Тренер покажет вторую часть!

Я сам дзю-доист но доча пошла на таэквондо. Считаю я должен сам научиться бить ногами, чтобы мог ей помогать в тренировках. Респект тебе Риныч.

Хороший разбор ошибок новичков,сам увидел в видео свои ошибки при нанесение лоу-кика,учту..Спасибо тренеру и Лайк каналу.Всем добра.Осс🙏

Ринат красава от души за видео ты большой молодец

чётко, понятно, в меру разъясняется что к чему.)

Грамотно всё объяснил!

Круто! Покажи как правильно бить хай кик .

Эрнесто Хуст не разворачивал таз, и при этом обладал одним из самых сильных и эффективных лоу киков в К-1 , если даже не самым лучшим !

Спасибо за видео, хотелось бы больше видео по муай тай/кикбоксингу, особенности защиты и комбинации для самостоятельной отработки на мешке. Спасибо.

Мне нравится вариант, когда производится удар чуть сверху, рубящим движением, вот там нога надолго отсыхает, если попасть удачно.

новички часто опускают руки при лоу кике (c) Сам опускает руки 😁

Вообще всё понятно, респект Ринат)))👍👍👍

Очень интересно, хорошо, что показываете сами, так легче обучаться по вашим видео

Устраиваюсь мастером на стройку,очень полезные действия,буду отрабатывать на работе

Ринат спасибо классный урок,завтра буду отрабатывать ,было бы ещё интересно изучить хай Кик

Спасибо большое за обучение классно!! 👍👍👍

Всё четко но есть и - 1.всё ж защиту при отмашке рукой делать по другому- рука остающаяся возле головы должна остаться с этой же стороны(не перекрывает обзор+защита от встречных ударов боковых как рук так и ног) 2. Нерасказано о предударном торможении-в конце удара надо на выдохе напрягать пресс и мышцы ног это хорошо прибавляет в силе удара+снижает травматизацию за счёт жестко сформированной ударной части ноги) 3. Нужно обратить и внимание на сжатия голени к бедру(лоу кик можно наносить на старте и прямой ногой но этот вариант более сложен и не годиться на начальном этапе)как в начале удара так и на возврате

Спасибо брат 1000 👍👍👍💪

Очень хорошее объяснение, молодец. Грамотно.

Толково , спасибо!

Хорошо объяснил 💪👍

Много полезного извлекаю из твоих видео и много чему научился технику потянул благодаря тебе продолжай так же

соглашусь все четко и ясно, я заваливался вперед, буду отрабатывать по вашему уроку

Отлично Ринат! Подписка и лайк👍🙂

Спосибо за видос

Да....... очень очень супер , класс

Спасибо Ринат

Очень хорошо объяснил . Спасибо .

Хорошо объяснил !! Молодец спасибо!!

Замечательное видео! Всё правильно!

все доступно рассказал. особенно хорошо что обратил внимание на движения тазобедренным суставом при этом приеме и тд вопрос по поводу 6 ошибки :) - насколько я помню лоукик и опускание ноги а именно той которой ударил возможна при определенной комбинации ... лоукик далее нога идет не вперед а как бы вперед и с боку от ноги по которой был проведен удар а то и дальше ... захвата рукой (натягивание) левой рукой в левого плеча (шеи) и ударом колена левой ноги по корпусу противника .... возможно ты просто не решил об этом говорить так как ты рассказал про ошибки.. а то что я написал то несовсем та постановка ноги.. там получится так как ты и обьяснил ну и прилетит наказание :) занимался давно еще в 2001 и по класической системе мог что то забыть так что не сильно ругайте и критикуйте

Отличный урок молодец!!!

У меня была ещё одна ошибка. Намахавшись высоких ударов по воздуху насмотревшись Ван Дамма, отработал только амплитудные хлесткие с высокой скоростью ноги удары. Это походит для ударов по голове, там веса много вкладывать не нужно, но не в корпус или по ногам. Тут нога не распрямляется идёт по более срезанной траектории, теряется скорость ноги, но больше веса вкладывается. Удар как бы не совсем сбоку идёт, а немного спереди.

Ринат, классное видео!

Теперь я точно научусь!

Классно теперь могу ехать на соревнования:)

Спасибо, очень нужное видео!

Отлично объясняешь, спасибо)

Отличное видео, если можно работа в паре и на лапах когда колени и локтями работаешь

Зделайте видео про шпагат и обезательно ли должен быть шпагат для удары ногами . Спосибо заранее

красавчик, все досконально разобрал ))) Красивый рубящий удар

спасибо . всё было правильно . я уже смотрел пару обзоров.

Очень хорошо объяснил)

очень полезно глаза в кучу.я рад что не занимался муай тай))

Круто👍👍👍 ребята покажите как правильно бить хай кик плиииииииз спасибо за ранее

Очень приятно был спасибо тебе

Четко объясняет хороший тренер видно

Спасибо большое !

Огромное спасибо !!! Всё понятно)

приятный тренер

Про прямую линию очень четка

Мне кажется и так и так уметь надо бить ,лоу как обманку можно щелчком намечать, потом мидл, например, как вложить или другой ногой уже с вложением. Тренеру спасибо!

Очень полезно, спасибо!!!

Отлично вкладыветесь ) не понимаю как люди такие удары выдерживают ))

Спасибо, очень доступно объяснили

Спасибо ❤️🇰🇿

Всё понятно и доходчиво. Спасибо.

Понравилось твой мощный лоу кик и груша что надо для тайбокса. А предлагаю показывать приемы и комбинации тайбокса. Начиная с самых эфективных на практике.

Спасибо конечно нам понравился)

спасибо за видосик, было интересно. удачи тебе, брат.

хороший обзор

Всё по делу! Молодец, благодарю!

Удар с разворота в корпус прямой ногой(пяткой), было бы интересно посмотреть технику

Дааа жостки ты перень 👍