🔸Бесплатные практики и эфиры по цигуну Кум Нье и медитациям
💠Telegram: clck.ru/3DFSmw
💠Вконтакте: clck.ru/3DUgpN
Андрей Нервано
🌟 Живи легко и без боли.
🌟 Детоксикация жизни.
🌟 Буддийский цигун для тела и психики
Буддийский цигун Кум Нье это не просто движения, это комплекс простых и доступных практик для здоровой и полноценной жизни. Эти практики соединяют неспешные движения с дыханием и вниманием, что вместе создаёт неповторимый исцеляющий эффект.
Кроме исцеления организма эти практики раскрывают нашу внутреннюю жизненную энергию и силу, делая нас более жизнелюбивыми, избавляя от стресса, тревожности и неврозов.
Практики Кум Нье являются идеальными в качестве подготовки к серьёзным медитациям и другим телесным и духовным практикам.
-----
Андрей Нервано - автор проекта Нервано
▫️ Более 25 лет преподавания восточных единоборств и даосских практик
▫️ Высшее образование - физфак Ленинградского государственного университета
▫️ Член профессиональной ассоциации висцеральных практиков (обучение в Академии Огулова А.Т.)
▫️ Школа авторского Цигун “Жэнь Шу” Малышева Ю.Д (90-е гг. прошлого века)
▫️ Холотроп, ребефинг, фридайвинг, йога и пр. (Ш.Ташаев, Г. Широков)
▫️ Автор проектов “Нервано” и “Я-Графика”
🔸Подписывайтесь в Телеграм: t.me/ne_rvano
-----
Другие соцсети:
🔸Дзен: dzen.ru/nervano
🔸ВК: nerwano
5 окт 2024
