Як навчитися правильно дихати під час плавання? Дихання в кролі. Боковий баланс.

Подписаться 1 тыс.

Просмотров 3,8 тыс.

50% 1

В цьому відео ви дізнаєтесь як навчитися дихати під час плавання з опущеною головою. Навчитесь правильно та комфортно робити видих у воду. Розберемо найбільш часті помилки та як їх виправити. Поговоримо про боковий баланс та для чого він потрібен.
Посилання на 1 відео
• Як навчитися плавати л...
Інстаграм нашої команди
theshark_team?i...
Інстаграм тренера
koval_vetall?ig...
Допомога каналу
☕️ www.buymeacoffee.com/rsjmy9mz7jf
💳 Приват
5457082224590336
💳моно
5375411417338493

Спорт

Опубликовано:

2 ноя 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 21

@Stasmor День назад

Дякую за Соловїну!!! Дякую за Ваші прекрасні заняття та рекомендації! Я почав прогресувати у Кролі, я знайшов відповіді на свої помилки, починаю відчувати прискорення та кращу "обтікаємість" якщо так можна сказати :))) Ваш канал став відповіддю яку я шукав багато років! (починав відновлюватись у басейні з ІНВАСПОРТОМ, та повністю відновився) ДЯКУЮ🤟

@IZISWIM-yv2xs 12 часов назад

Дякую Приємно отримувати такий фідбек

@taramtaratida 18 дней назад

Я: та все ясно, зараз я його швиденько Також я: третє тренування поспіль треную дихання😂

@IZISWIM-yv2xs 18 дней назад

Крок за кроком Все вийде 🏊‍♂️

@user-mg5mz2cw2t 27 дней назад

Дякую за українську, будемо лупати ту скалу. Я без рук ті 25 метрів проходжу вічність, втомлююсь ще на половині басейну навіть з дощечкою

@IZISWIM-yv2xs 27 дней назад

Раджу скористатися ластами Допоможуть розпрацювати стопу і саму праву буде легше виконати , і зрозуміти біомеханіку Ось посилання на хороший варіант для початківців www.decathlon.ua/uk/p/122645-369_korotki-lasti-easyfins-siri.html

@user-mg5mz2cw2t 27 дней назад

@@IZISWIM-yv2xs дякую за відповідь, наступного разу візьму та спробую

@MrGenAleks 4 дня назад

@@IZISWIM-yv2xs Дякую за посилання на ласти, а то я уже встиг написати на сторінці "ЯК навчитись плавати. Базові вправи" про ласти 🙃, і магазин класний і недалеко від мене 👍 Дякую.