Ділюся з вами системою, як помічати свої успіхи та досягнення, а також досягти стабільної самооцінки.
Чому і як формується самознецінення?
Як воно впливає на життя?
Які легкі техніки можна зробити, щоб навчитися цінувати себе?
Дивіться у відео.
29 авг 2024