Як правильно вечеряти: поради дієтолога Наталії Самойленко 

Она дружит с Машей Ефросининой, отсюда и известность

Головна причина надлишкової ваги:це гормони,якщо ти хворієш то вага тут набирається, навідь ти ьуджш пити одну воду,

@@k.o.t8998 харчуванням можна коригувати майже всі гормональні збої. Іноді вони приходять в норму вже за 2-3 місяці, а в деяких випадках треба не менше 3-х років. Але точно не треба сидіти на самій воді, бо в голодування ще треба вміти правильно зайти і вийти з нього, а декому воно взагалі протипоказане. Просто тип харчування має підібрати спеціаліст за результатами аналізів, а не просто перейти на кето, наприклад, бо комусь його призначили

Яка різниця поправилась чи схудла,кожен нехай дивиться за собою..якщо їй так комфортно.Не всім бути сухими воблами і я не вважаю таких гарними

@@kates4607 Комфортно? Від надлишку жиру? Це ж як?

Точно как я(

Это у нее кость широкая😂😂😂😉

👍👍👍

А тьі голодаешь? Тебе бл..есть нечего ?

А что случилось, голода нет...слава Богу. Вы, наверное, не жили осознанно в 90-х. Когда зарплата 1 раз в месяц, частично. Военнослужащему паек - 1 кг селедки. Кг свеклы, картошки. И в магазинах пусто.

@@user-uk7rk6ou7e а это поныть хочется

@@user-uf3xj8de7j Так у нее пустой канал , как и голова...

@@user-uk7rk6ou7e по себе не судите!!!

красная чечевица

Что вы имеете в виду "опровергнута"? Аутофагия не может быть опровергнута,как и дыхание. Но! Вы правы ,что диетолог нелогичным образом привязала Нобелевскую премию за исследования на дрожжах , к похудению 😄. Я нутрициолог, веду блог @girls.fitzone 🤗

@@annaklimova2807 п

Це ми в Україні повинні включати перекладач на українську мову? Це ж треба таке бовкнути.

Все индивидуально общих рецептов нет

Вона Любе поïсти...

Ведуча чудова, приємна і якщо вона щаслива, то її вага не має нікого хвилювати:) Немає однакових людей,- подивіться на дерева чи на листя чи на квіти,- де ж однакове в природі? Кожна людина індивідуальна та красива! А краса душі- це найголовніше!

@Ирина Алина Вона вже вдруге намагається схуднути під керівництвом дієтологів - десь два роки тому були спостерігачами схуднення... Але нічого не допомогло. Ще більша стала.

А если будет на мове вы быстрей похудеете,ха?

@@user-jd8ex9rh8r треба дотримуватись Закону про мову, а ви від цього худійте

@@glafirademchenko3487 а де у цьому законі написано, що усі без винятку повинні розмовляти украінською мовою? Краще хай говорить россійскою, ніж поганою українскою, хоча хто зна, може пані лікарка чудово нею розмовляє. До того ж в інших країнах не всі розуміють украінську.

@@LiudmilaChkhotua на телебаченні, якщо це для аудиторії глядачів, тим більше, що ведуча їй задає запитання українською мовою, а не для глядачів з інших країн, які не знають української мови, почуйте себе, про що ви мене запевнюєте, кожен залишається зі своєю думкою чи поглядом, воно в цій передачі виглядало, як для мене дуже не гарно, якщо не вміє, то нехай вчиться, може я як україномовний глядач не розумію до кінця мови, на якій вона відповідала, чому ви дбаєте за якихось інших глядачів, я думаю інші 1+1 не слухають, це передача для внутрішнього глядача

Ведуча виконує свою роботу, яку ій визначив редактор. Вона ж не від себе цю тему розпачала в прямому ефірі. До чого тут іі вага?

а вона і не дає порад. вона бере інтерв'ю у гості

Слушайте суть! Задолбали своей мовой! только у не самодостаточных людей возникают такие вопросы!

Достали уже ,как кто хочет так и говорит!!!!!

Задовбали, це вже який хлип-хлип від вас, треба змінити платівку.

@@Tina-qt8nz '

А мені подобається:) Гарненька миловидна та оптимістична:) Людина, наповнена жахом, страшна, в Нелі ніякого жаху не видно,- щаслива та мила!)

@@nhnh8749 Так ,так мила і дуже приємна,добра її бажаю. Треба зменшити вагу,і буде чудово.

Жах це обсирати людей)

@@annaklimova2807 Шановна ,я сказала правду,якщо я сказала що вона товста,то це правда,а не осуд,ведуча повинна за собою дивитись,і контролювати , свою вагу а оце слово гниле то ваш лексикон,вибачте.

@@Dmzh88 перечитайте свій коментар для початку. "Жах" це осуд. І нарешті ніхто вам нічого не повинен. Ми оцінюємо ведучих за професіоналізмом, а не виглядом. Те що робите ви - це обсирання

Так це ж 1+1

Зрозумила?На державний мови???

Ой, ну и что?

@@user-jv5ud5hu1w вам следует говорить ,, ну и чё?,,.

@@user-nc4kg8ct1z а вам як слід казати? Почему в советах ДИЕТОЛОГА обязательно надо "мову" затрагивать? Все все прекрасно понимают,но обязательно надо "захистити мову".

задолбали

Все зависит от качества продуктов , любовь100% , мотивация ,хобби , интересные встречи, путешествия.

Для чого?

Украинский знают все, но общаться свободно, как ведущая, не могут. Столько лет украинский искореняли в украинцах, вот и результат.

Советьі диетолога на ЮТУБЕ смотрят не только украинцьі,но и белорусские,грузинские,русские и других национальностей женщиньі,мужчиньі и ответьі диетолога на русском более ПОНЯТНЬІ.

задолбали с этим языком

Кто имеет право запретить разговаривать на том языке, на котором нравится ?

Потому!!!!!

Да задолбали вы своей мовай

А мне вот понятно и на русском языке и на украинской мови какая разница что Вас задело?