Після того як ми в двох відео поговорили про ознаки токсичних людей, варто розібратись, що робити і як з ними спілкуватись. А чого можливо не варто робити. orest.psych...
Не говоріть людині в обличчя, що вона токсична. 1. Займіть дипломатичну позицію. 2. Відходимо на дистанцію і встановлюємо кордони. 3. Будьте ввічливі та нейтральні. 4. Мінімум інформації про себе. 5. Ніколи не обговорюйте інших людей. 6. Станьте нудним для цієї людини.
@@makslalkek836якщо вам подобається ваш токсичний друг, який вас вижимає, як лимон під час кожного спілкування, то спілкуйтесь з ним і отримуйте задоволення
Можу сказати, що я та людина, котра порушила всі ці правила) дуже багато сил витрачала на те, щоб власне бути такою спокійною, як тільки можна, але це не завжди виходить. Часами люди на стільки мерзенні, що в якийсь момент їм вдається мене змусити сказати їм в обличчя те, що я думаю на справді і очевидно потім використовують то проти мене і я власне стаю тим ворогом про якого було сказано спочатку. Це відео дало власне розуміння НАВІЩО бути спокійним і яким чином відповідати на нападки. Найгірше, коли ці люди використовують роботу, інших людей або просто тупо брешуть про тебе для того, щоб звільнити тебе взагалі з роботи або зробити твоє життя на роботі просто менш нормальним. Всім бажаю наснаги на подолання перешкод без шкоди для свого психологічного здоров'я. Дякую за чудове відео. Я впевнена, що це дійсно допоможе)
Ой, для мене це відео зараз дуже актуальне, на жаль. В силу певних обставин кожен день мушу спілкуватися з такою людиною( Дякую за цінні поради! Деякими з них я користуюся під час спілкування з такими людьми, а деякі нові візьму собі на озброєння)
Дякую, дуже хороші поради, інтуїтивно дещо використовувала, зокрема бути беземоційною та нудною) Не раз жалкувала, що поділилася своїми планами і переживаннями - дійсно все було перекручено і використано проти мене 🤦♀️. Але то нічого, висновки зроблені) Ваші поради доповнили картину. Буду і надалі «рости» і розвиватися.
Дуже дякую за корисні поради. Звісно хочеться , щоб вони не стали в нагоді. Але розумію, що всерівно деколи стикаюся з такими людьми і надіюся, що тепер я зможу правильніше реагувати на них і їхню поведінку.
Я більше десяти років відпрацював в колективі де завжди було троє чи четверо таких "добродіїв" і вони ще й до того постійно тримались разом. Але у мене уже був досвід з токсичними родичами і я, якось інтуїтивно, вибудував стиль поведінки про який ви розповідаєте. Буквально слово в слово, як ви рекомендуєте. І можу сказати з власного досвіду це дійсно дієві поради. Про комфорт та затишок з такими людьми можна забути назавжди, постійно потрібно бути уважним, що ти говориш, скільки говориш і про що ти говориш і навіть потрібно робити свою роботу в моменти коли ці "добродії" не бачать. Але і я не пас задніх, я теж відслідковував усе сказане і спостерігав у кого які слабкі місця за які можна боляче зачепити і при нагоді хейтив по максимуму, для профілактики, щоб їм життя теж медом не здавалось. 😁
Дякую вам за таку чудову лекцію! Звісно що після прослуханого першого відео про токсичних людей мені хотілося допомогти колезі і мабуть до цього прослуханого відео другу. Але трішечки розбираючись у психології я десь глибоко в душі відчував що цього робити не треба або просто не розумів як це зробити правильно. Хотілося просто взяти і скинути йому це відео і сказати ось друже це відео стане тобі дуже корисним і якось би хотілось натякнути що воно про нього. Я сам був дуже токсичним, мабуть і досі є не зовсім правильним, але робота над собою і розуміння своїх помилок думаю це вже невеликий крок до того щоб не робити кроки токсичних людей.
Якраз маю таку колегу на новій роботі, але інстинктивно дотримувалась майже всіх перечислених вами правил, тепер ще більше впевнена в собі і в тому, що все буде добре. Нова робота чудова, тому не хочеться її втрачати, і я готова прийняти виклик. Дякую вам за чудові рекомендації, упевнена, в мене все вийде! 🙂
Дякую, Ева! Дуже цікава практика,діхала довго,зявлялись картинки,відчуття свежести в мозку,в ділянці прецентр ізвилині,наче підкоркою.....аж взагали стала бачати ве по іншому.....
Дуже цікаво. Тільки ж навіщо спілкуватись з такими людьми?... Спільних тем немає, вічне жаління на життя і т.д., нічого їм сказати не можна, та і навіщо?..У мене такі батьки чоловіка, тож я прийняла рішення відмовитись від будь-яких запрошень в гості з їх боку, адже після таких зустрічей почуваюсь доволі погано.
Дуже дякую за цінну інформацію, дуже гарні поради. Маю питання чи є може можливість зняти відео на тему коли токсичний чоловік, або дружина в сім'ї, як жити, не можливо кожного дня уникати цю людину. По всіх признаках мій чоловік токсичний, маємо маленьку дитину, що робити в такій ситуації, раніше думала що чоловік зміниться, а зараз розумію що нічого не міняється, ми разом 4,5 роки. Дуже буду вдячна за відповідь.
Скажіть будь ласка ,як можна звільнитися від почуття сорому та вини що токсична матір мені внушає, коли я обірвала з нею усі зв'язки..вона мене постійно принижувала, я перестала з нею спілкуватися то вона чекає мене під квартирою щоб ще раз сказати яка я невдячна тварина, я мовчу, не реагую, тікаю від розмов але вину та сором відчуваю
У мене нажаль донька. 😢 Вийшло так що прийшлось жити півтора роки під одним дахом. Зараз вона нарешті переїхала від мене. Після її від'їзду констатували депресію у мене. Весь час поки ми жили разом у мене панічні атаки почались.
Легко сказати, а якщо це менеджер? Кожен день контролює, займається мікроменеджментом, давить, йому теж вказати на двері? У вас поради тільки для людей того ж статусу, колег по роботі, а не менеджера
У мене є баба сусідка яка мене чужу для неї людину проклинає за перенесену лавку на дитячий майданчик, і я все думаю що робити щоб не чути і не бачити цю зловісну сусідку. Дякую за поради.
Перепрошую, а хіба ці поради не будуть свого роду газлайтингом по відношенню до токсика? Тобто, я хочу сказати, що людина ж обов'язково відчує, що ти її сторонишся, навіть якщо ти будеш робити все це дуже дипломатично. Тоді вона скаже: чому ти вдаєш, що все ок, якщо насправді я тобі неприємний(на)? А ти такий: та ні, все дійсно ок! А вона: ти нещирий, граєшся з чужими мізками, хоча міг би просто сказати, що я тобі неприємний, і я би зникнув з твого життя... І хтозна - може, він би дійсно зникнув? Може, це дійсно жорстоко, дійсно якийсь газлайтинг по відношенню до нього? Як гадаєте? Просто, розумієте,з одного боку психологи радять обговорювати будь-яке непорозуміння з колегами там, чи коханими, чи просто знайомими. А з іншого - радять поводитись з деякими людьми так, наче вони не здатні нічого втямити. Зрозуміло, що, може, дійсно є такі люди, до яких, як горохом об стіну. Але є тут і якась нечесність і жорстокість і з боку того, хто уникає токсика. Бо ніколи не знаєш насправді, як відреагує людина, якщо просто чесно з нею поговорити... Якось так.
