ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО КРИСТИАНО РОНАЛДО ЗА 24 ЧАСА

Подписаться 139 тыс.

Просмотров 128 тыс.

50% 1

Опитах да ям и тренирам като легендата на футбола Кристиано Роналдо за 24 часа и това се случи...
★ Васето Андонов
➡️ / picpukk1999
★ Genezis (спортно облекло)
➡️ geneziswear.com
Instagram: / geneziswear
Facebook: / geneziswear
Добавките, които ползвам:
★ GymBeam ➡️ bit.ly/3uKyNnD
★ Код за отстъпка: KUZMANOVI5
★ Instagram / radostin_fit
★ Online coaching (онлайн треньорство): radostinkuzmanov.com/12-sedmi...
★ Business предложения: radostinkuzmanovfit@gmail.com
★ Facebook страница / officialradostinkuzmanov

Опубликовано:

24 ноя 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 196

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Радвам се, че видеото за Роналдо се харесва толкова много! Информацията за начина му на хранене и тренировките е взета от една от най-известните статии по темата, а именно статия в уебсайта manofmany.com Реално, няма как да сме сигурни как точно се храни Роналдо. Ясно е, че информацията най-вероятно не е на 100% коректна. Видеото е с цел развлечение, забава и вдъхновение от историята на този атлет. ✌️💪 Благодаря на всички за подкрепата 🔥

@Domenik787 2 года назад

Кое приложение използваш , за да знаеш колко калории си изял ?

@amsterdamandco2245 2 года назад

Пич ПЪЛНИ глупости, Кристиано три пъти сам е показвал диетата си, а миналата година когато подписа с Юнайтед я изкараха официално защото всички играчи на Манчестър искаха да се хванят като него. Защо използваш името на толкова пари популярен човек за да правиш безсмислен клип в който ядеш каквото ти падне, какъв е тоя Нескуик и ако му проследиш социалните мрежи можеш много лесно да разбереш как се храни, а то всеки ден е ПОЧТИ едно и също. Заповядай официалната му диета според диетолога му в Юнайтед: Breakfast - Cheese, ham & low fat yoghurt. First lunch - Chicken steak & green salad Second lunch - Tuna fish, olives, 5 eggs & tomatoes. Snack - Avocado toast First dinner - Fresh swordfish & salad. Second dinner - Beef steak & calamari. Единствените две хранения които понякога променя са Първият обяд и първата вечеря. Лично той обяснява, че риба треска му е любимата риба и за това се опитва да я яде всеки ден, а от Социалните му мрежи можеш да видиш, че Калмари яде абсолютно винаги. Отделно от тренировките му е важнонда се отбележи, че Кристиано няма нощен сън а спи 6 пъти по час и половина през денонощието, което съм сигурен, пе няма друг човек който да го прави. Честно без хейт, не разбрах защо си го направил това видео пълно с ГРЕШНА информация.

@just_alex9544 2 года назад

Много яко видео само едно допълнение,че той направи трансфер това лято отново във Манчестър Юнайтед

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря! Да… разбрах го след като вече бях подготвил видеото 😬😁

@inak.9767 2 года назад

Супер свеж клип, Радо. Поредицата е много приятна и интересна. Страхотно ти се получава 🔥 Евала, само напред 🔥

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Много ти благодаря 🔥🙏

@monster4o417 2 года назад

Браво Радостине клипът е страхотен и на моменти забавен, малко почивка от фитнес тренировките и с нещо нов спорт!🔥🔥 Прпдъллжавай с тази поредица.❤

@lilnikolayski5753 2 года назад

Поредното добро видео! Обаче съм сигурен че всички искат да видят как се храниш и тренираш като Chris Bumstead

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря 💪🔥

@konstantinayvazov6653 2 года назад

Много пропуски имаш и тоя "канал" в Пловдив е река Марица , най-дългата извираща от България 🙂

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Така е :)

@hristian5379 2 года назад

Браво Ради, клипа е страхотен и много забавен! Продължавай на пред с поредицата!❤🔥

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря ти 🙌🔥

@user-jp5zg2nv6k 2 года назад

Много як клип, на тренировката с Васето имаше яко смях

@simeonivanov6311 2 года назад

Правиш страхотни клипове още не съм гледал този ,но определено ще бъде много добър!❤️

@RadostinKuzmanov 2 года назад

🙏❤️

@tsvetomirmarkov5177 2 года назад

Може би би било интересно да гледаме "Ям и тренирам като Крис Хериа" с една ударна тренировка на лостове!

@iliqnborisov1154 2 года назад

Продължавай все така и бъди добър в работата

@iliqnborisov1154 2 года назад

Продължавай все така бъди добър

@denislavruhov7885 2 года назад

Много яко видео, обаче първо се слага млякото, а после зърнената закуска 😁😅😂

@Nicklaws46 2 года назад

Много интересен и смешен клип. НапихаХ се от смях... ;Д

@yoankulinski691 2 года назад

Браво! Много готин клип и си личи , че си се постарал само два ъпдейта той това лято се завърна в Манчестър Юнайтед , и трансфера му в Ювентус не е най-скъпия в света най-скъпия е на Неймар в ПСЖ.

@Preslaaav7 2 года назад

Много се радвам за този епизод! Преди време под един клип бях предложил Кристиано. Благодаря ти!

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Хехе супер! Моля 🔥

@user-yf1hn4fq5m 2 года назад

Може ли да направиш видео как ядеш и тренираш като неймар за 24 часа?

@dimitarenev5335 2 года назад

може ли да направите клип,храня се и тренирам като James Mcavoy,в образа на "Звярът" от филмът " На парчета" ( Split 2016),благодаря ви много предварително!🙂

@veskocekov8706 2 года назад

браво продължавайте напред

@Dimaka363 2 года назад

Радо направи клип.Ям и тренирам като Jason Statham. Мисля че ще се получи добре

@RadostinKuzmanov 2 года назад

О да! 🙌💪

@StyleplaYG 2 года назад

Супер як клип.А да те питам поредицата твоя идея ли е? Ако може да ми отговориш, интересен ми е този факт.

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря! Не, не е лично моя идея. Вдъхновена е от американски ютубъри 🙌

@dinkouzunov1888 2 года назад

Ей пъпеш, объркал си режима с този на бг роналдо. Това е пълна пародия

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Напълно възможно е, домат

@div4ove4ec5 2 года назад

3de ronalndo

@radomladenov6737 2 года назад

Много готино видое.Бравоо

@angelatanasov452 2 года назад

Радо, моля те тренирай и Яш като Lee Dae Hoon, понеже аз тренирам таекуондо и ще ми е интересно да ядеш и тренираш като шампион по таекуондо!

@stanislavivanov8933 2 года назад

евала брат супер клип мега забавното беше велик си

@AbodeA3 2 года назад

Супер!!!💯

@user-by7bo4wr5r 2 года назад

най-добрия ютубър 💥❤🤜❤🤛❤💥

@thegoat4054 2 года назад

Закуската на Роналдо не включва зърнена закуска и сокчета, а (шунка сирене и много плодове) най-вече

@user-lj2vf5wz8z 2 года назад

Радо направи клип храня се и тренирам като Kobe Bryant или Lebron James мисля че ще е интересно или Mike Tyson

@vasilmarinov2150 2 года назад

И тези видеа са супер

@erikseverinov8705 2 года назад

Супер е ще се радвам да направиш на Лазар Ангелов

@user-ti6ht8sg6b 2 года назад

Направи клип ям и тренирам, като волейболната звезда Иван Зайцев наистина много е добър

@georgistaizqm5782 2 года назад

Супер видео браво

@shabankosin6509 2 года назад

Радостин мн си як защо не направиш ям и тренирам като youri boyka.❤👊

@Joan7742 2 года назад

Много исках да го направиш !!!!!!

@Smirnenski032 2 года назад

Какви упражнения препоръчваш за 09,за да подържа тяло то си?

@lusibojkov2637 2 года назад

Супер ще се получи, ЕВАЛА🙏❤️❤️

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря! 🔥

@ghost_petti9717 2 года назад

Super video, mnogo mi haresva che pravish malko short story ot jivota na Ronaldo a i poprincip kato qdesh i trenenirash kato nqkoi, vinagi raskazvash za tqhnata istoria i tva e unikalno. Ne sum vidql drugite komentari, no Ronaldo e ot letniq transfer veche e epri stariq si otbor Man United.

@evamoskova4016 2 года назад

Ще е яко ако направиш видео с тренировка и хранене на някой актьор.

@vasilmarinov2150 2 года назад

Браво васето се изложи гледам те васе и 2 мата сте супер

@kala1a693 2 года назад

Братле направи клип, вкойто ядеш различни храни, но трябва да ги ядеш на конкретно място. Например ако ядеш пица отиваш специално в Италия, после за трето ядене ако ядеш риба отиваш в Португалия или Гърция и така доакто не приключиш. Ще бъде много забавно.

@sashosashov9493 2 года назад

Радо поредицата е много яка но ще бъде още по яка ако направиш клип за Фил Хийт

@dimitarborisov4980 2 года назад

Може ли да ядеш като Лионел Месси и да тренираш като него

@ivanstoychev8809 2 года назад

Кога ще има размери за черната тениска на която пише genezis на ръкавите?

@borisi6342 2 года назад

Поздравления за избора именно на Роналдо. Той е най-добрият футболист, който е играл някога. Признавам си, че не изгледах докрай видеото, тъй като беше прекалено насочено към храненето и макар да избягвам доста вредни храни не обичам да се вглабявам чак до там да си смятам грамажите и да броя колко молекула има в лъжицата ми :D Имайте впредвид, че за Роналдо се грижи професионален фитнес-инструктор - жена. Тренира и яде строго индивидуално според потребностите му. Също така подобни режими са дори вредни за обикновенните хора.

@nikolainikolaev3115 2 года назад

Здравей, от няколко месеца се опитвам да си запиша час за онлайн партньорство и все няма свободни часове. Може ли някаква информация? Благодаря предварително!

@user-pi2pw8rs1f 2 года назад

Ради може ли като коби или като леброн?

@ivopehlivanov1994 2 года назад

Очаквам видео за Меси 👌

@user-pp3xd7bz6w 2 года назад

Направи клип как тренираш и ядеш като Леброн Джеймс

@radinaarabadzhieva 2 года назад

Най-забавният епизод от поредицата. 🤣

@slavijelqskov129 2 года назад

Браво бате разостине този слип цепи

@erikivanov9167 2 года назад

Трябва да направиш клип за Майк Тайсън

@Artpromartin1111 2 года назад

Супер видео

@justdoit6435 2 года назад

Българската фитнес индустрия хареса това. "Някакъв канал-(река Марица)"

@kaloqnsimeonov6327 2 года назад

Здравей. Точно се чудех дали би направил клип - храня се и тренирам като LeBron James и стигнах до тази част на клипа, в която каза, че си играл 4 години. Та, страхотно. Би ли направил такъв клип ?

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Да, добра идея! 🔥

@kaloqnsimeonov6327 2 года назад

Еха, радвам се, че си видял коментара. Като се задълбаеш в ежедневието на ЛеБрон, ще видиш, че той си хапва сладичко и не се ограничава чак толкова много, но и тренировките му са тегави. Прави си тако - вторници. Ще е интересно, както на нас гледащите, така и на теб.

@fitmb6917 2 года назад

16:12 🤣🤣

@P.Petrov 2 года назад

5:13 в момента живее в Манчестър - Англия. :)

@andreydonchev409 2 года назад

До колкото съм чел и слушал, Роналдо яде ориз, броколи и пилешко и пие вода. Не знам дали е медиина раздувка но се твърди , че храната му напълно еднаква всеки ден.

@RadostinKuzmanov 2 года назад

За това видео се водих по информация от една от най-известните статии за режима и тренировките на Роналдо. По принцип мен също силно ме съмнява да яде точно така 😁

@user-fv8tl5vv1n 2 года назад

Супер видео, само една малка грешка. Трансферът на Роналдо в юве на стойност 100 милиона не е най-скъпият, а на Неймар от Барселона в ПСЖ за 222 милиона.

@rsp9018 2 года назад

Братле, всичко е супер направено, но Роналдо не пие алкохол

@antoniqstefanova8722 2 года назад

❤️❤️❤️

@krasimirgeorgiev2330 2 года назад

Бате, по нелеп клип не съм гледал, по най бързия начин го изтрий.Какви зърнени закуски, какви дузпи… Кристияно ако яде и тренира така даже и в Ботев Враца няма да го вземат

@user-zb4dx2jo2t 2 года назад

Абсолютен абсурд! Съгласен съм, че просто беше клип да се полигавим, защото съм длъжен да залъжа децата!

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Това е информация от една от най-известните статии за режима на Роналдо, която и други влогъри от чужбина са следвали :) Реално, мен също ме съмнява да се храни точно така, но ходи разбери.

@bggamer5142 2 года назад

Може ли да попитам че аз съм от Враца кога ще ходиш там и все продължавай само напред

@ereivanbg4758 2 года назад

Много готино видео ,но не всичко е точно в историята му!!

@user-cg6es2wx4x 2 года назад

Интересна е поредицата

@vi.ki480 Год назад

Може ли да направиш видео “Храня се и тренирам като Неймар”

@rexie3083 2 года назад

Може ли да направиш ,,ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО ... ЗА 24 ЧАСА'' обаче като Jay Cutler тоест ще стане ,,ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО Jay Cutler ЗА 24 ЧАСА''

@tomakozarov9248 Год назад

10/10

@borisgermanov6194 2 года назад

Dobur klip Bravo samoche не е трànsfer а трансфèр

@user-es7kg4zn6c 2 года назад

Той пак премина в Манчестър Юнайтед сега е в Англия

@user-bk9mb4sb8i 2 года назад

Това е река Марица и си точно до пешеходния мост!

@dr-ce4ky 2 года назад

Как не си намерил никъде обикновени картофи бе брат.... 🤣🤣🤯

@simeonkamburov5331 Год назад

Awesome

@annainova4833 2 года назад

10/5

@TheMist1v3EUNEEUW 2 года назад

Акулата е уникална

@user-zg4cn3yg9w 2 года назад

Як клип.Обаче трансфера на Роналдо от Реал М в Ювентус е на стойност 115милиона и не е най скъпият трансфер в историята на футбола.Най скъпият трансфер в историята на футбола е на Неймар от Барса в ПСЖ през 2017 за 222МИЛИОНА.Вторият най скъп трансфер е на Мбапе от Монако в Псж за 180М.А третият е на Еден Азар от Челси в Реал М за 150М.И Роналдо се нарежда на 4 място с Пол погба,защото трансфера на Погба е също 115М от Ювентус в Манчетър Ю.