ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО СПАЙДЪРМЕН (Том Холанд) ЗА 24 ЧАСА

Подписаться 139 тыс.

Просмотров 64 тыс.

50% 1

Опитах да ям и тренирам като Спайдърмен (Том Холанд) за 24 часа и това се случи...
★ Genezis (спортно облекло)
➡️ geneziswear.com
Instagram: / geneziswear
Facebook: / geneziswear
Добавките, които ползвам:
★ GymBeam ➡️ bit.ly/3uKyNnD
★ Код за отстъпка: KUZMANOVI5
★ Instagram / radostin_fit
★ Online coaching (онлайн треньорство): radostinkuzmanov.com/12-sedmi...
★ Business предложения: radostinkuzmanovfit@gmail.com
★ Facebook страница / officialradostinkuzmanov

Опубликовано:

4 мар 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 142

@Dimaka363 2 года назад

Радо направи Ям и тренирам като Jason Statham. Мисля че ще се получи много добър епизод. Продължавай да натискаш във фитнеса и резултати ще си дойдат и малко healthy храна. Much Love!

@RadostinKuzmanov 2 года назад

О да, него със сигурност ще го направя!

@veskocekov8706 2 года назад

браво продължавай напред

@pandiev90 2 года назад

Браво! Поздрави от Приморско!!

@hristian5379 2 года назад

Страхотен клип и чудесна работа с интрото Ради, продължавай все така напред! Страхотен си!🔥💪❤

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря!

@user-qc2px4uw2i 2 года назад

Много добро видео! На мен любимия ми Спайдърмен е Том Холанд! Много се радвам, че направи това видео! It is Amazing!!! Love you!!!

@staniivailov156 2 года назад

Страхотен клип ❤️😍😍😍

@user-cy3fo2fq8w 2 года назад

Здравей! Ради много ми хареса клипа ти, поздравлявам те за това което направи в него! Бях се оплашил за теб, но слава на Бога всичко е наред.👍

@dobridobrev33 2 года назад

Слава но бога

@user-cy3fo2fq8w 2 года назад

@@dobridobrev33Настина

@user-qd6jn7sl7r 2 года назад

Един от най-любимите ми актьори, любимият ми Спайдърмен, той ми е идол... Обожавам го!❤

@Ivaylo_Genchev 2 года назад

Страхотно видео! Много бих се радвал, ако направиш видео " Ям и тренирам като Eddie Hall, за 24 часа"!

@inak.9767 2 года назад

Супер видео, Радо ✌🏻 Хайде и Ивето да започне тази поредица. Според мен ще й се получи страхотно! 😊

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря ти! Да, навивам я :D

@user-dx6eg4lo3l 2 года назад

интересно видео :)

@user-km8ku4zb1g 2 года назад

Много добър клип! Аз съм фен на Том Холанд, тук като след неговото участие във филмите започнах да харесвам и самият образ на Спайдърмен. А и е сладък. 😁 Харесваш ми, някак изглеждаш спокоен и не си превзет, показваш нещата каквито са. Музиката по време на тренировката беше топ /как се казва песента/ и също кратката история за актьора ми беше доста интересна. ❤️

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря! Песента по време на тренировката е NEFFEX - Enough

@monster4o417 2 года назад

Хареса ми обяснението и клипът за Том Холанд ( спайдърмент) Поздравления Радо снаправи следващия клип ям и тренирам Led stif Ustin

@ValeriPetrov07 2 года назад

Радо доста добро видео продължавай с тази поредица междудругото ние вкъщи имаме същата кафе машина

@user-hh5hn9bv1y 2 года назад

Страхотно видео! Може ли да направиш клип, ям и тренирам като Лазар Ангелов?

@ivantashevmusic8816 2 года назад

Много ще се радвам да направиш ям и тренирам като Брок Леснар и още супер звезди от WWE

@kaloyanbachev979 2 года назад

Много готини видеа правиш

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря!

@petartotov3018 2 года назад

Може ли за Майк Тайсън

@pavelstoyanov671 2 года назад

Радо прави повче клипове от тази поредица ям и тренирам като..... много е яка

@user-fj2vp8bn8g 2 года назад

Любимите ми видеа

@viktoriq4004 2 года назад

Най-много харесвам Том Холанд от тях тримата

@mehmedkarabairqmov 2 года назад

Може ли да направиш видео и с Андрю Гарфилд от Невероятният Спайдър Мен.

@yasen_todorov 2 года назад

Би било интересно да направиш такъв клип за някой по-известен лостаджия (Крис Ериа да речем). Хем и ще разнообразиш. Ще потренираш на открито.

@Denis-gv6gd 2 года назад

Дано направиш за Батман 24 часа ям и тренирам като Робърт Патинсън.Мисля, че идеята ще се хареса на хората.

@ebachanamaiki4883 2 года назад

Strahhoten klip💖

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря!

@user-gy4zn4wv7m 2 года назад

Радо направи ям и тренирам като Майк Тайсън, малко да разнообразим тренировките 😉

@simonaelenkova3410 2 года назад

Ако трябва да говоря обективно, смятам че Том е най-добрият спайдърмен поради редица фактори. Иначе, съвсем откровено, любимец не мога да си посоча. Харесвам много и Андрю. Видеото е супер!

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Благодаря ти!

@marto35935 2 года назад

Радо, с какво пръскаш тигана преди готвене?

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Кокосов спрей за готвене от GymBeam

@martinonfire-al1931 2 года назад

Здравей Радо. На 14г съм и съм вдигнал 5кг за 2 месеца . От 3 седмици бях на no fap . И го failnah днес и си мисля че трябва да мине поне още 2 седмици за да ми се възвърне.... И чак тогава да мога да качвам кила пак. Кажи нещо по въпроса. А и какво да правя като гърдите са изоставяща група. 100 лицеви за 2 месеца добре ли ще е?

@lachezarvelikichov6672 2 года назад

👍

@elenaadova6325 2 года назад

Сто грама ориз в сурово състояние е около 360 калории а в готвен около 130, въпроса ми е примерно като си претеглим сто грама ориз в сурово състояние и го сготвим пак ли считаме че е 360 калории или става 130 или пък сто грама от вече сготвения ориз се броят за 130??? (Надявам се да ми разбереш въпроса😆)

@alexis1336 2 года назад

Първа!

@Antoniobozhilov 2 года назад

Радо, бях гледал хранителния режим на Марртин Форд и мисля че е перфектно предизвикателство за теб, може да направиш

@Dragomir_St. Год назад

Аз съм точно обратното на Том Холанд. Качвам много лесно и сега трябва да свалям и всеки ден е упражнения.

@user-ud1sv8xm9l 2 года назад

Бих искала да те видя ще те подкрепям много

@emildjorov5511 2 года назад

Andrew Garfield

@user-rr4yw3sr7x 2 года назад

Според мен най-добрия актьор който се е представил като Спайдър мен е Андриьо Гартфилт.

@gogi111.1 2 года назад

много харесва том холанд

@sako6768 2 года назад

Направи ям и тренирам като cbum плс

@teodorachausheva2518 2 года назад

Tom Holland 🤤😍

@user-ud1sv8xm9l 2 года назад

Според мен ако се запишеш за игри на волята ще спечелиш

@alexis1336 2 года назад

Том Холанд е най-добрия спайдърмен!

@twitchmariyan6504 2 года назад

1-тоби магуайър 2-андрю гарфилд и тогава е том

@martinpetrov9089 2 года назад

Вярно

@alexis1336 2 года назад

@@twitchmariyan6504Ем... според мен е Том!

@twitchmariyan6504 2 года назад

@@alexis1336 според мен е олигофрен

@user-ue1xn3hp7j Год назад

Тоби е номер 1 защото историята му най много съвпада с комиксите а на 2 то е андрию и чак тогава е том не че не харесвам том като Спайдър мен

@violin-andjelantonov8580 2 года назад

Радо ако играеш @MATCH MASTERS можеш да спечелиш iphone13 от 4 март до 14 март

@user-fu2by8bt9s 2 года назад

Според мен най-добре си играе ролята тоби но на мен любимият ми актюр е андрю

@petartsenov4254 2 года назад

Обикновено не се ли дига кръвното при трениране?

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Зависи към какво си предразположен, мисля 😁

@hardworker1422 2 года назад

brato imam sushtiq case mn qk

@uchihabel9ka554 2 года назад

Какъв е смисълът да го правиш само за 24 часа освен да фармиш гледания?

@striker4o418 2 года назад

17:01 song name?

@denismihailov743 2 года назад

Том холанд

@stefanstefanov2872 2 года назад

Том

@anighjhmngssdvvrachovgvgxf8947 2 года назад

Спайдърмен ми е лобимя герой в марвл

@asenmalinov4722 2 года назад

Имам един въпрос към г.кузманов някога вашата съпруга готвила ли ви е защото виждам че сам си готвите абсолютно всичко тя какво прави през това време докато си готвите

@lilnikolayski5753 2 года назад

Абе Радо и миналия път ти казах да пробваш като Дориан Йеитс или Джей Кътлар иначе беше добре

@qnavarbacheva9726 2 года назад

Паркар

@sashostoqnov6349 Год назад

Защо не направиш клип как тренираш и ядеш като cbum?

@user-xu8lp8tc6h 2 года назад

Андрю forever

@bg-vj9rl 7 месяцев назад

Аз съм определено от хората, които качват трудно кила защото 4 кила ги качих за 1 година а 13 кила за 2 години и 3 месеца.

@d.gaming3148 Год назад

Направи ям и тренирам като Yuri Boyka

@2015_MLG_dude Год назад

Според мен най добрият актьор на spider man е Андрю Гарфийлд❤

@FanofRONALDO486 2 года назад

Tom

@user-nq2jg4hh9d 2 года назад

filmar

@gollex114 2 года назад

🤦🏾‍♂️🤦🏾‍♂️

@dimanatoneva611 2 года назад

За жалост така е с хората които тренират с основните фитнесджииски упражнения, кухи мускули без никаква функционалност и издръжливост. Не е хейт, просто констатирам

@ToniBorisov 2 года назад

Пич, 98% от хората не могат да направят това което той направи с тежестите с които го направи. Не е хейт, просто констатирам.... Функционалност и издръжливост са две отделни неща. Ако тренираш главно за издръжливост ще си функционален в това направление. Ако тренираш "основни фитнесджийски упражнения", ще си функционален в това за вдигаш тежко за малко повторения. Зависи какво искаш в крайна сметка, да си голям и силен, или да си по-малък но издръжлив?

@RadostinKuzmanov 2 года назад

@@ToniBorisov Да, съгласен съм. Разбира се, може да се тренира по такъв начин, че да се изградят и двете качества. Аз лично когато съм под 90кг и имам повече движение под формата на каране на колело (пример), то цялостно съм много по-издръжлив и тази тренировка най-вероятно нямаше да ми е проблем.

@user-is2lm7gm7x 2 года назад

Том Холанд

@kaloqngeorgiev1409 2 года назад

А неса ли молиш ,като Спайдърмен (Том Холанд) като в предния клип,вкарваш така тънки намеци за едни секти и други работи.Смешна работа да знаеш,това дори не заслужава моя коментар и хеит !

@user-bw6tg6uf7y 2 года назад

ТОМ ХОЛАНД

@tmneimar3348 2 года назад

Айдее тук съм пръв

@azotdeaznam2053 2 года назад

Височината ген ли е?

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Да

@salistoyanov5224 2 года назад

Радо сега на 98кг колко ти е пораснала ръката?

@RadostinKuzmanov 2 года назад

Същата си е, само сланините са ми пораснали 🤣🤣

@salistoyanov5224 2 года назад

@@RadostinKuzmanov хаха.. екстра си за 98кг 😀😀💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@boris7926 Год назад

Том Холанд може да направиж и другите от спаидърмен

@aleto6963 2 года назад

Направи ям и тренирам като скалата

@liupkajordanova1400 2 года назад

Том холант

@user-mo8gm5tq4r 2 года назад

Том Холънд

@todort17 2 года назад

Трябва да направиш ям и тренирам като Супермен той е по-здрав!Май?

@user-rh9kx9vu9d 2 года назад

На 25 е😁

@user-iw7ok8vr2e 2 года назад

Абе ти като Том Хланд ли ядеш

@user-si4xq6jv5l 2 года назад

Tom Holland

@valeridragiev1175 2 года назад

Охо

@user-qn8qe6wj9q Год назад

Знам че е доста Старо клипчето но защо не пробваш Ям и Тренирам като момчето на Лостовете мисля че ще се Получи доста яко

@georgigeorgiev5883 2 года назад

Много говориш

@nely8826 2 года назад

Андрю Гарфилд

@manoelakovacheva1604 2 года назад

Дон Холан

@user-iw7ok8vr2e 2 года назад

Според мен Том Холанд

@xxkrasimirbg255 2 года назад

кгнгзгнгдснгтнпнгштгтнгпгвнпстгвнтгтдгтфгвгсткдстщцзнгтгвнпгсъгжтнтвжангжхгнн

@GG-oj4lt 2 года назад

@ivansungarski3346 2 года назад

rao mnogo si gotin

@radogudov 2 года назад

Не знаех, че спайдърмен тренира :о

@Christian16731 2 года назад

Тоби Магуайър

@_v.korchev_ Год назад

Andrew garfilt

@BG-wc6ie 2 года назад

според мен е новият

@BG-wc6ie 2 года назад

том холанд

@ickosamoilov4912 2 года назад

bully maguire slamps tom and andrew

@zanchopetren9838 2 года назад

Спинди ТИ ли си ???

@football_.fancr7 2 года назад

Мисля че Andrew Garfield играе най добре ролята на Спайдърмен

@user-pe3xd4pz3n 2 года назад

С цялото ми уважение, но бизнеса ти, видеата ти и изобщо професията ти да са свързани със здравословно хранене и спорт и накрая да се появиш толкова разлят и мазен пред аудиторията е несериозно. И не спряхте да се снимате как ядете боклуци в общия канал. Иначе и двамата трябва да сте за пример.. Иначе те поздравявам за това, че все пак се самокритикуваш...