Комплекс лекций про Солнечно сплетение (5 лекций). Темы лекций:
1. Ясность. Как ее ждать, чтобы дождаться. Важность химической реакции.
2. Как качаться на волне, а не захлебываться. Эмоции нужно выражать - и это редко слова. Это больше про телесные действия.
3. Как жить с людьми, когда ты качаешься на волне, и не убивать друг друга.
4. Как отличить эмоции и чувства от состояний и мыслей (одно приводит к ясности, второе выматывает).
5. Каналы и потоки: почему одни эмоции и чувства спорят с другими и как не бояться проживать свою эмоциональность.
Лекции лежат в закрытом канале в телеграм.
Под лекциями вы сможете задать вопросы и прокомментировать материал, я там буду отвечать.
СТОИМОСТЬ ВСЕХ ЛЕКЦИЙ: 950р.
Оплатить и просмотреть лекции: t.me/vika_mani...
___________________________
Попасть ко мне на чтение или в личную работу: t.me/pricevm/4
Мой канал в Телеграм: t.me/vikamanif...
2:12 начало лекции
2:25 как ждать ясности
4:50 Солнечное сплетение - центр осознанности чувств
7:34 химическая реакция эмоций в контакте с тем, относительно чего нужно принять решение
10:06 проживание эмоциональной химии
11:44 эмоциональная волна - как выглядит, как движется
13:10 что такое ясность и как ее правильно ждать внутри этой эмоциональной химии
18:30 если вы не привыкли проживать и выражать эмоции (как мы все) - у вас никогда не будет ясности
19:49 если человек не выдерживает твои настоящие эмоции - это не твой человек
24:03 почему мы не проживаем эмоции (зачитываю фразу из учебника по ДЧ)
25:35 рассказываю подробнее про ощущения ясности и как их достичь
25:25 почему позитивное мышление не работает
30:30 самое сложное в пути к ясности - позволить себе прожить биохимические реакции (прожить эмоции)
1 окт 2024
