Светлана, скажите пожалуйста сколько вы пьёте воды в день. Рецепты у вас классные, но, извините за подробности, у меня из-за клетчатки в таком количестве запоры. Вот думаю может воды мало пью.
Светочка здравствуйте мне очень понравились ваши рецепты👍🥰😘 Подскажите пожалуйста как справиться с вечерним голодом 😭я ужинаю в18ч.с работы прихожу в20ч.Спать ложусь в лучшем случае 23ч.Есть хочется очень очень расскажите как вы справились и было ли у вас так заранее спасибо 😘😘😘
@@user-cl1rr8sd8x Елена, добрый день, вы задаёте вопрос Светлане, а адресуете его мне, я могу конечно ответить😄, силиконовая форма для вафель, продаётся на валберис.
