Я могу есть эти супы каждый день! Они настолько вкусные ,вы будите готовить ежедневно только их! Лето - идеальное время для наслаждения холодными супами, которые освежают и утоляют жажду. Эти супы идеально подходят для горячих летних дней и являются прекрасным способом включить больше овощей и фруктов в свой рацион. В этой статье мы представим вам 8 рецептов холодных супов, которые помогут вам оставаться прохладными и увлажненными в жару.
1. Гаспачо: этот известный испанский суп отлично подходит для летнего перекуса. Он приготавливается из помидоров, огурцов, перца, лука, чеснока и оливкового масла. Все ингредиенты смешиваются и охлаждаются перед подачей. Гаспачо - это отличный способ получить большое количество витаминов и минералов.
4. Огуречный суп: этот суп основан на огурцах и йогурте. Он приготавливается с добавлением мяты, укропа и лимонного сока. Огуречный суп отлично подойдет как предварительное блюдо или легкий обед в жаркий день.
6. Томатный суп: этот суп приготавливается из спелых помидоров, огурцов, базилика и оливкового масла. Он отлично подходит как пре-дессертный суп или легкий обед. Томатный суп можно подавать с добавлением креветок или кусочков авокадо.
7. Огуречный гаспачо
8.Окрошка на квасе
9.Окрошка на кефире.
10. Гаспачо с сыром страчателла.
11. Гаспачо с клубникой.
12. Белорусский холодник.
Вывод: холодные супы - отличный способ охладиться и насладиться летними продуктами. Они легкие, освежающие и полезные для здоровья. Попробуйте различные рецепты и наслаждайтесь вкусом и пользой этих восхитительных блюд.
#готовимиедимдома #холодник #холодныйсуп #гаспачо#окрошка#таратор#белорусскийхолодник#гаспачосклубникой#блюдавжару
Вы можете посмотреть другие рецепты супов на канале
Постные блюда
• Постные блюда. Что при...
ХОЛОДНЫЕ СУПЫ
• холодные супы
ПЕРВЫЕ БЛЮДА
• Первые блюда
26 июн 2024
