Привет, Саныч 😊 хочу посмотреть у тебя "жизнь на 1000 рублей в неделю", ну или на 2000 рублей, чтобы кушать три раза в день, фрукты, овощи, чтобы получилось не выживание, а нормальное или даже хорошее питание. Видел у тебя "месяц на 5000 рублей", но целый месяц это долго снимать, а неделя на 1000-2000 это и выходит плюс-минус 5000 в месяц. Если тоже хочешь посмотреть такое видео от Саныча, ставь лайк на этот коммент или свой напиши с такой же просьбой.
Красиво сказал "на конец седьмого дня, что мы имеем?" . А имеем мы, гастрит, панкреатит, сердечную недостаточность, понижен гемоглобин и ещё кучу болезней.😂😂😂😂
в феврале 2024 года ставила эксперимент- неделя на 600 руб вдвоем. Но мы не едим сладкое от слова совсем, не едим выпечку, хлеб и прочее. Итого получилось - покупаем курицу по скидке - нужно подзапариться и найти ее, чтобы руб по 100 за кг - вышло на 230 руб. Берем кг-полтора лука эконом - около 30 руб, моркови немытой кг- 40 руб. Кг овсянки - не помню, около 50 руб. Пару кг картофеля - около 60 руб. Маленькую бутылку растительного масла - 250 мл - 36 руб или что-то около того. Еще была пачка перловки и полтавская каша (пшеничка) - в совокупности около 100 руб, пачка соли - 11 руб или что-то около того. Итого - с куры убираем всю кожу, вообще всю. Ее нужно промыть, зачистить от перьев и грязи, мелко порезать и сделать шкварок. На жире обжарить 3 луковицы и пару морковок. Смешиваем со шкварками, убираем. Это основа для каши - варим утром овсянку на воде + ложка на человека жирной заправки с куриными шкварками. Из куры варим бульон - литров 6-8. Далее из этого делаем супы в разных вариациях. Мясо, с тем же луком и морковью или просто мясо с крупами - это второе. Чтобы не было так печально - квасим капусту. Получалось так - утром - нажористая кашка с шкварками - вкусно, сбалансированно, хорошо. Обед - суп - сытный, на мясном бульоне + овощи и крупы. Ужин - мясо, овощные зажарки, с крупами и квашеной капустой. Чего прям не хватало? Нам не хватало перекусов виде фруктов и белка. Яиц, творога, рыбы. На 1000 руб на 2 человека можно значительно было бы обогатить рацион - 10 яиц, пару кг яблок, свекла, майонез или сметана. чеснок, зелень, даже на какой-ть минтай еще бы осталось. Плоая идея при ограниченном бюджете питаться пустыми кашами и всякими полуфабрикатами. Это не сбалансированно, вредно и не вкусно.
❤Топ бюджетных рецептов «из того что было» 1. Отварная гречка, одно яичко , ложка муки и соль. Замешиваем и жарим в виде оладьев. Это очень вкусно и сытно. 2. Рис отварной , немного морковки кубиком , немного кукурузы консервированной, если есть немного фарша или любого мяса. Обжариваешь кукурузу и морковь , добавляешь мясо и рис , специи по вкусу. 3. Макароны отварные просто залить яйцом , можно добавить жареный лук. Тоже вкусно и сытно. 4. Горох колотый , картошка , морковь , любое мясо если есть , если нет можно кубик. Просто суп из гороха , всегда сытно и вкусно. Если горох у вас не разваривается киньте в кастрюлю щепотку СОДЫ , горох станет консистенции пюре. Так же из гороха можно сделать гороховую кашу.
"Жизнь на Урале" канал вот это крутое выживание на 4000 в месяц, а это шляпа какая-то. Надо было крупы, каши, масло, да макароны брать фирмы стм на 500 р, а не бэпэшки и яйца.😂
Такие комфортные видео были эти три части! Мне так понравилось, что вовремя еды, вы разговаривали на бытовые темы и рассказывали истории, так по-домашнему аж стало))) Может быть, зайду и на другие видео, посмотрю их)
Я на 1500 в неделю спокойно живу и спортом ещё занимаюсь 6000 на еду в мес 7000 коммуналка 2000 шмотки Ещё и откладываю Работаю 2 часа в день максимум дворником за 25000 на районе И не парюсь о каких то там крысиных бегах , сам себе хозяин от навязанных обществом успехах. Имею ВО, навыки IT , с опытом продаж. Доход был и 200+ в мес Ещё волонтерствую в больнице
Саныч, я щас живу на грече с курицей, а когда жил просто на грече, то гречу с яйцом на сковородке греешь, получается очень вкусно(вместо варки яиц) продвиньте, пусть выживальщик попробует😅💪🏻
Спасибо за историю про устриц. Думал "попробую когда-нибудь", а после рассказа уже как-то и без них ок. P.S. про 13,99 на ценнике. Маркетологи расчитвают, что на копейки большинство людей не смотрят, а в итог с тележки товаров только копейками набирают несколько рублей. Я видел ценники типо 10,51 чтобы округлять в бо́льшую сторону.
Давно сама хотела попробовать устрицы и когда попробовала поняла что это очень вкусно и ничего со мной страшного не было, надо места находить где морепродукты свежие и отзывы хорошие. А отравится можно чем угодно и где угодно
Саныч, на счёт плесени это правда. Я учусь на химика фармаколога и на фармакогнозии нам рассказывали почему не желат часто есть арахис. Из-за неправильных условий перевозок он часто плесневеет. Конечно, плесень смывают, но она уже канцерогенные вещества выработала. Так что. Арахис часто есть нежелательно, впрочем, как и любые заплесневелые продукты
Интересно было бы посмотреть на выживание не на ограниченную изначально сумму, а например чтобы ты неделю старался экономить, но при этом полноценно питаться и в конце бы подвёл итог - какая сумма ушла на это
Саныч привет, запиши видеоролик как ты покупаешь мясо, овощи и тд, какой маринад предпочитаешь, как ты их жаришь и кушаешь, было бы очень здорово. Как раз сейчас начался сезон шашлыков и майские праздники!
Универсальный рецепт даю. Крупа отварная любая или картошка + яйцо сырое + лук измельчить + соль, специи по вкусу + что завалялось в холодильнике (сыр, колбаса, рыба) = фарш. Потом готовить на сковороде с закрытой крышкой - или биточками (кучками) выложить или запеканкой - одним блином с переворотом. так как мои комментарии почему-то блокируются, дополняю здесь: 1. это о том, что при ограниченном бюджете из простых недорогих продуктов можно сделать вкусное и питательное блюдо, в частности, вместо вареной гречки вприкуску с вареным яйцом можно сделать запеканку, лук недорогой, приправы у него есть. 2. рецепт вариабельный, суть в том, чтобы сделать еду максимально сбалансированной по БЖУ: углеводы (крупа, картофель) дополняются белками (яйцо, любые мясные, рыбные продукты). Для совсем полного баланса можно накрошить клетчатки - капусты, морковки, кому что заморочилось. Готовить можно и на пару, и на любом жировом продукте. 3. говядина вагю тоже пригодна для использования
@@user-iq3cv3km9i о том, что из простых недорогих ингредиентов можно сделать вкусное и питательное блюдо, в частности, вместо вареной гречки вприкуску с вареным яйцом можно сделать запеканку, лук и приправы у него есть.
@@user-iq3cv3km9i о том, что из простых недорогих ингредиентов можно сделать вкусное и питательное блюдо, в частности, вместо вареной гречки вприкуску с вареным яйцом можно сделать запеканку, лук и приправы у него есть.
Саныч, рецепт на 2 дня "по азиатски" тупо варим кастрюли харчо или рассольника и и кастрюльку риса, и едим тупо суп с рисом, я так почти 2 недели жил, вышло вполне экономне по тем временам, но я поправился на пару кило
Тупо писать про воду ,свет , бензин и прочее . При чем тут это вообще !? Это все оплачено . Задача ,допустим ,выжить на оставшиеся до зп деньги. Зачем так тупить !?
Саня я честно поражаюсь твоей выдержанности, стремлению да и просто как ты показываешь как и на что можно прожить в наше время это просто топ!!! каждый раз жду твои видео с нетерпением и подержать тебя чем только могу ( за хлеб огромное спасибо я увидел что ты в душе заплакал я сам прослезился от этого настолько было приятно смотреть на это как ты ценишь все что есть у тебя ) Огромное спасибо тебе за это Надеюсь ты хоть когда то заметишь мои комментарии
Я выращивал вешенку. Выращивал и на пнях в огороде и на мешках с субстратом в помещении. Хорошая тема. Неприхотливая культура, главное чтобы субстрат не заразить чем-то другим. Даже на продажу получалось.
Хлеб быстро плесневеет потому, что магазины нереализованный хлеб обратно на хлебокомбинат возвращают, а там его перерабатывают и в новый замес идёт плесневелый и засохший хлеб, т.е. он уже изначально заражённый спорами получается! Сам уже 3 года не покупаю хлеб, купил хлебопечку и сам пеку, хлеб не плесневеет а просто в сухарь превращается!
Привет Саныч! На счет хлеба, смотрел передачу, рассказывали про снижение себестоимости хлеба, короче там в муку добавляют перемолотый черствый хлеб… для массы, который не продали ранее, и чем больше этого добавили в новый замес, тем быстрее он начнет портиться…
Такой позитивный парень ,прям приятно смотреть и не строит из себя ни чего!!! Здоровья тебе дорогой парень и твоей семье !! Ты ещё и с руками мужик,повезло жене ,счастья Вам 🤗
Я тоже про плесень изучала. Дело в том, что она свои поры распространяет на весь продукт, даже если это зрительно не видно. Я тоже не кушаю после этого что-либо с плесенью
Саныч, плесень - это грибы, а грибы имеют грибницу. Именно поэтому ни хлеб, ни варенье и т.д. есть нельзя. Кстати, подписался на твой канал как раз из-за таких видео, а не "всю неделю ем", "выживаю на продуктах от туда то", прошу продолжай снимать подобные видеоролики (или бомж обеды (они тоже великолепные)), не забывай своё начало)
Один совет дам, бери весовые пельмени, они в магните около 13р за 100гр. Обжарь их на сковородке, и залей бульоном (2кубика на стакан) получится подливка для макарон, когда немного выпариться. Хлеб лучше сразу порежь и суши в духовке, с супом самое то Макароны лучше сразу варить на бульоне Вместо масла купи спред, он стоит рублей 20, или маргарин Возьми один Доширак для салата с яйцом и чесноком. Много можно расписать... Были очень тяжёлые времена.. был не эксперимент, выживание..
Самый лучший вариант экономить, это следить за сезонностью. Например летом растет перец ласточка, он грунтовый, стоит 70 рублей за кг. Взять на год на пару тысяч и сделать лечо, маринованные перцы, заморозить.
Я работаю шеф поваром в ресторане и у нас заготовки делаются на полгода. Делаем томатный соус сами когда сезон томатов, огурчики катаем. Работал в даже а месте где кореньщицы не выкидывали от чистки от овощей и мы варили из этого овощной Демигляс(очень вкусно)
Если что, в основном, срок годности у хлеба не больше трех суток. Так что, это хороший и натуральный хлеб. А тот, который хранится 1000 лет без плесени уж очень сильно вызывает подозрения. Все хорошие продукты имеют свойство портиться
Здравствуйте уважаемый Александр спасибо вам большое за все ваши видео смотрю все с большим удовольствием и очень жду ,новые видео здоровья вам и всей вашей семье ❤
Так или иначе яйца выгодное вложение денег если вы сильно экономите. Даже при цене больше 100р. В яйце просто зашкаливает кол-во хороших нутриентов, микроэлементов быстро усваиваемого качественного белка. Кароче топчик.
Вот это кстати было бы интересно, всегда надо взвешиваться по утрам, если такие эксперименты, так как надо знать, если же будешь всё время скидывать, получается через неск лет останутся только тень и кости с кожей от тебя😂😂
Хлеб заплесневел, потому что он не из муки, а из испорченного хлеба. Сухой хлеб растирают в "муку" и пекут из неё. Такой хлеб сразу видно, он крошится, когда его режешь.
В магазине "верный" бывают скидки на товары в молочном отделе, когда срок годности к концу подходит. Йогурты бывают по 15 рублей по скидке и т.д. В семишагофф мороженое очень дешёвое и заменителя молочного жира нет там, кучу раз покупал там по 30 рублей.
Я 4 дня назад наварила случайно пол кастрюли литровой каши, как раз той, которую ел Саныч в первые дни, пропорции не соблюла) и жру ее уже вот неделю почти, экономия) вкусно, с растительным маслицем
Что в " Чижике " есть !?! Как можно его обожать!? У меня корм оттуда даже кот не ест . Магазин хуже " Светофора" ,вечно пустой . На фрукты и овощи смотреть нельзя без слез. Молочки нет выбора . Чая и кофе тоже нет выбора . Только если сладкое там брать .
@@user-qd6if8tq8c какой-то не правильный вас чижик. мясопродукты вернер. особенно рёбра - бомба. молочка хорошая, мороженое. кетчупА. овощи нормальные у нас (Калач-на-Дону). люблю всякую фасоль в банках. даже говноколонку купил за 299, на участок хватает радио слушать.
