Следущий видос смотрите как лейд будет приседать в инвалидном кресле игнорируя боль в спине. Говоря что инвалидное кресло можно в уме игнорировать, это ведь мудро!
Ты прикинь!!!! Ааа!!! Это жесть!! Сегодня только хотел это видел посмотреть с другом который умеет переводить, потому-что сегодня присед!!! Спасибо большое тебе!!! Я не знаю как это возможно, что так совпало!!! ❤️❤️❤️
Молорик главное не отчаиваться у меня грыжа в 29 лет уже лет 5 переодически занимаюсь если не уезжаю в командировку.людям с проблемами в спине ходите к костоправам после них становиться лучше.метод Дикуля ещё вам в помощь в Ютубе есть видео упражнения.извиняйте за грамматику.и не спешите идти вырезать грыжу попробуйте походить на массажи удачи вам берегите спину.
ипать копать буду игнорировать боль в спине ))))))))) боль только в голове ) это примерно то же самое что убеждать себя что я не хочу пописать когда уж аж из ушей льётся это всё только в моей голове)))думаю объяснять не нужно чем это закончиться ))))))))))
Натурал блин) американский спорпит, это дикая фарма и химоза, которую потом запрещают везде. Они чуть меняют формулу и обходят запреты, а пока не запрещено, значит разрешено, значит я чистый спортсмен! Крутая логика)
Естественно будет мощная сила воли когда ты постоянно видешь как ты прогрессируешь )) а у обычных людей в спорте плото наступает и результат не совсем проподает а становится очень очень медленным пока не доходит до пика.
У Меня ровно такая же проблема в спине и любой грамотный ортопед категорически запрещает любую осевую вертикальную нагрузку,он либо лжёт(что у него болит спина)-либо сумашедший,т.к это может резко усугубить его положение.
можешь до конца жизни бояться и не заниматься любимым делом, а можешь грамотно подойти к тренировкам и технике. врач твой даже в зале никогда не был скорее всего.
Tework 1234 не надо быть в зале чтобы понимать элементарные вещи, можно конечно продолжить заниматься любимым делом это все круто, но в итоге ты усугубишь положение, голова должна здраво мыслить, здраво подойти можно конечно например обходя стороной штангу, но это не про Девида, каждый себя дрочит как хочет
ты ещё не чувствовал настоящую боль спины когда до кончиков пальцев на ноге как током прошибает когда уже есть не хочешь когда обезболивающие не помогают и увозят тебя на скорой на операцию что ты не остался инвалидом потому что нерв может отмереть от пережима уснуть я смог только тогда когда поставили три укола обезболивающих последний из них был наркотик короче боль была токая что ни есть ни спать и даже жить с такой болью уже не хотелось короче была грыжа 1.8 мм так что твоя боль которая у тебя только в голове меня смешит больше этой хернёй со штангой я не занимаюсь здоровье дороже поверьте ! Ронни Колеман таким как ты должен быть уроком !
Видать уроки жизни до него ещё не дошли, у парня целый вагон травм позвоночного столба, а он продолжает делать приседы! Я всё понимаю, его тело - это большой заработок денег, но став инвалидом и проведя остаток своих дней в инвалидном кресле, он денег уже не заработает, тогда возможно он и поймёт, что деньги - это ещё не цель жизни.
@@nazaraltynbek6352 Самое плохое во всём этом то, что своим примером он губит не только себя, но и других людей, которые на смотрятся его и за мотивируются им и будут ему подрожать, и тем самым губить своё здоровье.
@@olegsmirnov9786 +++ я сам через это прошел, заработал себе миофасциальный синдром и грыжу позвоночника l5s1, сейчас всем своим знакомым советую делать растяжку , работать со своим весом, прокачивать выносливость и умеренные веса которые не будут нагружать суставы. Надеюсь, люди не пойдут за ним, а будут думать головой:)
@@nazaraltynbek6352 Я за все годы лишь один раз услышал такую фразу, и то после того как я многократно повреждал себе поясницу, и эта фраза въелась мне в голову: "спорт для здоровья, а не здоровье для спорта". Сейчас я сам занимаюсь только собственным весом: турник - подтягивания различными хватами, брусья, отжимания, бег, растяжки, йога, ЗОЖ и чувствуя себя прекрасно и здорово. Но из-за старой глупости, есть проблема в поясничном отделе которая уже вряд ли пройдёт. Ирония жизни, всего одна ошибка, из-за которой теперь возможно буду расплачиваться всё жизнь.
Я сначала, до начала видео читая твой коммент думал ты про память компьютера написал, но потом 128гб оперативки... Это кпц, я дома с 2гб оперативкой в компе играю, а они тут...
Не стоит гнаться за весом ! Я тоже 4 года назад при весе 70 кг приседал 165 кг на 5 ! И в результате травма ! Сейчас стараюсь менше вес брать и все норм!
@Sona Monake да бро ето не шутка я тоже больше своего веса и не беру а то и менше !Как раз монтирую видео о тренировки ноги плечи там я как раз и приседал с 65 кг на 10 и хватает! Здоровья важнее!
50 баксов в день в кафе. Косарь баксов за 20 дней школьнику. Живет тут пердим инженеры учатся по 10 лет устраиваются на работу и получают 500 баксов в месяц. Тоесть косарь за 60 дней. Найс живет, держимся сука!
Позвоночник в хлам. Только стоить этот процесс начать. Диски в минус . Синдром грушевидной мышцы на подходе. Инвалидность уже стучится в голову. Садомазо, однако.
