«Բարկության կառավարում» տեսաշարը բավականին պոպուլյար թեմայի՝ Anger Management-ի մասին է, մասնավորապես՝ բարկության էության, դրա մեխանիզմների, բարկության և մտքերի ու վարքի կապի, բարկության վերաբերյալ հինգ հիմնական միֆերի, և ի վերջո, բարկության հենց «կառավարման» մասին։
Հինգերորդ մասում կխոսենք բարկության և դրա կառավարման մասին՝ կոգնիտիվճվարքաբանական թերապիայի ABC մոդելի և դրա բաղադրիչների համատեքստում։
ABC մոդելի մասին՝
ABC մոդելով աշխատելու ձևաթուղթը՝ hilfmann.com/l...
Ի՞նչ կսովորեմ ԿՎԹ-ից՝ hilfmann.com/l...
Տագնապի կոգնիտիվ մոդելը՝ hilfmann.com/l...
armanbegoyan.com/
29 окт 2024
