Սիգ ձուկը տոնական ձեւով պատրաստված ջեռոցում՝ առանց ավելորդ կալորիաների, ալյուրի։
Բաղադրատոմս՝
2 սիգ
1թ.գ. կարմիր պղպեղ
1թ.գ. աղ
1/3թ.գ. սեւ պղպեղ
1ճ.գ. սոյայի սոուս
1ճ.գ. ձիթապտղի ձեթ
1ճ.գ. պաքսիմատ
1 կիտրոն մատուցելու համար
Պատրաստել 180°
Բարի ախորժակ։
✅
Рецепт приготовления:
2 сига
1ч.л. красный перец
1ч.л. соль
1/3ч.л. черный перец
1ст.л. соевый соус
1ст.л. оливковое масло
1ст.л. панировочные сухари
1 лимон
Подготовить при 180 °
Приятного аппетита.
✅
Recipe:
2 whitefish
1t.sp. red pepper
1t.sp. salt
1/3t.sp. black pepper
1tb.sp. soy sauce
1tb.sp. olive oil
1tb.sp. breadcrumbs
1 lemon
Prepare at 180 °
Bon Appetit.
#սիգձուկ #сиги #whitefish
5 дек 2021
