כיצד להפסיק דחיינות ? - פעם אחת ולתמיד! - משוואת הדחיינות נחשפת! 

כיצד להפסיק דחיינות? - פעם אחת ולתמיד! - משוואת הדחיינות נחשפת!
דחיינות היא דפוס התנהגותי שמאפיין כ- 95% מהאוכלוסייה
כאשר לפחות ל-20% מאתנו היא פוגעת באופן מהותי באורח החיים, יוצרת תסכול
ומעכבת אותנו מלהשיג את מטרותינו.
אנשים שממעטים לדחות מעידים על רמות גבוהות יותר של פרודוקטיביות, אושר ואנרגיה.
לאחר מאות מחקרים שנעשו בנושא, חוקר בשם פריז סטיל הצליח ליצור משוואה
שתסייע לנו להבין את עצמנו טוב יותר ולמתן את התופעה.
אז מהי "משוואת הדחיינות" וכיצד ניתן להשתמש בה?
בפרק הזה של "זמן איכות":
1. תחשפו למשוואת הדחיינות ומרכיביה 1:55
2. תצפו בדוגמאות לשימוש במשוואה 5:20
3. תבינו כיצד ניתן להשפיע על מרכיבי המשוואה ולכיצד להפסיק דחיינות? - פעם אחת ולתמיד! - משוואת הדחיינות נחשפת! - 2019 7:49
מעוניינים באימון וליווי אישי שלי? - כנסו לאתר והשאירו פרטים:
www.michaelgla...
סרטונים מומלצים נוספים מבית "זמן איכות":
רוצים לדעת כיצד ניתן לאפס את תיבת הדואר שלכם ולחסוך שעה ביום?
• כיצד לאפס את תיבת הדוא...
3 דברים שיוצרים לנו בזבוז זמן ואיך מתמודדים איתם?
• 3 דברים שיוצרים לנו בז...
כיצד מציבים מטרות חכמות? - מודל SMART להצבת מטרות
bit.ly/2k4MlMh
מעוניינים לתמוך בערוץ?
✅הרשמו לערוץ ולחצו על הפעמון לקבלת עדכונים על סרטונים חדשים
✅שתפו את הסרטון עם מישהו שיכול להעזר במידע בו.
bit.ly/2kKbxb2
✅הצטרפו לדף הפייסבוק
/ zmaneichutof
כיצד להפסיק דחיינות? - פעם אחת ולתמיד! - משוואת הדחיינות נחשפת! - 2019