תרגיל לשיווי משקל 

‪@Diklamor.NLP.D.balance‬
תרגיל שיווי משקל לשיפור תפקוד המוח
מומלץ להתחיל את הבוקר עם תרגילי שיווי משקל
התרגול מחזק את מערכת היציבה שלנו ומשפר את רמת תפקוד המוח
במוח שלנו ישנן שתי אונות (המיספרות)
כל אחת מהן אחראית על תפקודו של הצד הנגדי של הגוף
ותרגול בהצלבה משפר את התקשורת ביניהן
האזור החשוב ביותר בתקשורת זו הוא הגשר
כפיס המוח (Corpus callosum)
לחלק זה תפקיד ראשי בתקשורת העצבית בין שתי אונות המוח
שימוש נגדי של שני צידי הגוף משפר את התקשורת בין שתי האונות
עוד דבר מטריף שאולי לא ידעתם!
תרגול בהצלבה משפר קשיי קשב וריכוז ADHD /ADD
מופנמות או היפר אקטיביות
וגם…!
תורמת לכישורי שפה ותקשורת ויוצר רגיעה ואיזון
לעוד סרטונים הירשמו לערוץ היוטיוב שלי
דיקלה מור דיבאלאנס