أحذر شرب القهوة في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 50% | بحث علمي هام جدا لمرضى السكر والسمنة 

كيف يمكن لفنجان القهوة أن يرفع سكر الدم بنسبة 50%؟ اكتشف الحقيقة الصادمة!
كان من المعروف أن شرب القهوة لا يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، ولكن ماذا لو أخبرتك أن تناول القهوة في وقت معين يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم بنسبة تصل إلى 50%؟! في هذا الفيديو، نستعرض دراسة علمية جديدة تكشف هذا التأثير المدهش وكيف يمكن أن يؤثر على الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني والذين يعانون من مقاومة الأنسولين. كما سنتحدث عن كيفية تأثير ذلك على محاولاتك لفقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. لا تفوت مشاهدة هذا الفيديو المهم لتتعرف على نصائح قيمة وكيفية التعامل مع هذا التأثير لضمان صحة أفضل.
#القهوة #قلة_النوم #مستوى_السكر_في_الدم #صحة #تغذية #سكر #صحة_السكري #صحة_عامة #طعام #مشروبات #كافيين #أدوية #صحة_المرأة #صحة_الرجل #صحة_الطفل #صحة_العائلة #علم #أبحاث #تجارب
#دكتور_أحمد_متولي_تغذية
نوم متقطع
تأثير القهوة على السكر
سكر الدم
دراسة علمية
مقاومة الأنسولين
إدارة مرض السكري
خسارة الوزن
نصائح صحية
صحة القلب
القهوة والنوم