عايزة اقولك فعلا انتي غيرتي حياتي ربنا يجزكي كل خير الدنيا ♥️ عايزة اقولك اني بدات اقول( لا) لحاجات كتير ونفسيا ارتاحت جدا كنت شايله الدنيا كلها علي قلبي كنت بخاف اقول لا 😔
امال عطيه انسانه راقيه وكل ما تقدم يدل على شخصية مصقوله وصادقه واشتغلت على نفسها، حبيت كلمة انا كنت ببني في أرض بور،،،سبحان الله نفس كلمتي بحكيها من ٢٠ سنة من ايام طلاقي الاول 😊...بحصل انك تتجوز مرتين وتطلق ، للقدر حكمة سامح نفسك وامضي بزرع الخير
السلام عليكم ورحمة الله خوش مقطع كالعادة 😊 بسم الله ماشاء الله... وان شاء الله تعم الفايده من هاي المقطع ... عندي تعليق الاخصائي والمعالج النفسي انسان وبشر ممكن يمر بظروف نفسية حاله حال غيره من البشر يعني هل الطبيب ابد ما يمرض ؟؟؟ ونقيس على هذا المثال ومثل ما قالت الدكتورة مادام الكلام علمي وله فايدة نفصل بين الحالة الشخصية وغيرها وشكرا جزيلا
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا ، صحيح والله الحياة تستمر لازم الإرادة والعزيمة والتوكل على الله لكي نغير من أنفسنا مهما حصل لنا ، أنا بدأت أشوف نفسي وأحاول أعمل كل حاجة تفرحني لأخرج من الصدمة ،لمدة تسعة سنوات ضاع عمري في التفكير على الفاضي الحمد لله والشكر لله ، بدأت أتقبل ماحصل لي والآن بدأت أطور من نفسي الحمد لله ،لس عند شوية حالة نفسية بسبب آلام في قدميا الإتنين بسبب الوزن الزائد والوقوف لمدة طويلة وإن شاء الله لم أستسلم حتى يرفع الله عني الأدى والآلام .
في الخامسه او السادسه عصرا تعشي مافيه دهونات اي ليس مقليات وفي الليل اذا جعتي كلي فاكهه واحده واكثري من شرب الماء عند الفطور كلي شي مثلا قطعه جبنه صغيره بقطعه خبز صغيره فقط على سبيل المثال الغداء نصف كميه الي كنتي تاكلينه حددي الكميه يعني قللي من الاكل داءما بعد ساعه من الاكل اشربي الماء واكثري منه ولا تاكلي بين الوجبات ويستحسن تاكلي لوحدك لان مع الجماعه تاكلين اكثر أكثري من الخضروات وكلي تمر ٣ تمرات يوميا هذا كله كي ينخفض وزنك انا اتبعت هذا النظام ونزلت ٢ كيلو الله يشافيك ويرزقك صحه والعافيه انشاء الله
@@واحةالصحراء-ح5ه شكرا أختي العزيزة جزاك الله خيرا ، أنا أعيش وحدي الحمد لله لاكن المشكلة عندي هو الخبز الآن قبل ماأقرأ ميساجك أكلت نصف خبزة صغيرة مقلية في الزيت إشتهتها مع قهوة ، وإن شاء الله أعمل بنصيحتك ربنا يشفينا جميعا يارب😚💗
تحديد نقاط القوه المهارات و الانجازات اللى محتاج تشتغل عليها....على قد مقدرتى ووسعى تحدد مسؤلياتك و هتعمل ايه اتجاهها تمرين الامتنان... تعلم المرونه اخرج من المثاليه تحديد اخطاء التفكير انت مضيع وقت القرب من رينا
الله انتي أبدعت في كلامك من فتره طويله اتابعك وكلامك داءما اتقبله لانه يأتي على الجرح واتعلم منك ثقافتك النفسيه على قدر كبير جدا من العلم والفهم ب أحوال الإنسان انت اكثر وحده تتكلم عن كل مايهم الإنسان شكرا شكرا جزيلا لك رب يحفظك ويحميك ويسعدك انشاء الله انشاء الله كل تعبك في ميزان حسناتك رب يرضى عنك والله كافي اني اشوف حضرتك يادكتوره أشعر براحه شكرا
جزاك الله خيرا على هذا المجهود النير، المنبه والنافع. تدخلاتك تدفع للتفكير، للمراجعة والنقد الذاتي البناء. حفظك الله ورعاك ووفقك ويسر أمرك وحقق مرادك. في أمان الله وحفظه
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا . 🌴اللهم صل وسلم على النبي محمد وعلى آل محمد🌴 🌴🌴🌴🌴أو بالصيغة الابراهمية 🌴🌴🌴🌴 🌴 اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد 🌴
انا بحبك جداااا ، انتى شخص مؤثر في حياتى ، نموذج احتذى بيه، سؤال و ارجوكى شوفيه وردى عليه، ايه رايك في الزوج المتساهل جدا في التعامل مع زميلات العمل بيدلع ويطبطب ويوصل، ولما يتلام يقول انا منمتش معاها !!!!!
انتي جميله وعليتي الوعي عندنا اوووي اتمناك حياه سعيده ولاسرتك لي سؤال اذا الزوج كل لحظه يفتكر مشكله حدثت من اكتر من سبع سنين وكل شوي يتكلم فيها وطبعا كميه الطاقه السلبيه بتكون رهيبه ايه الحل ؟ مع ان الحياه مستمره وعايشين مع بعض ولكن النكد في الكلام في نفس المشكله مستمر
الحب تضحية لكل الناس اللى مبتعرفش الكلام دة كويس عايز اقول لكل شخص بيحب سواء كان بنت أو ولد الكلام بشكل عام عن اللى يجى يحب عايز اقولك ان الحب تضحية أنك تضحى من أجل حبيبك هوة دة الحب الصح الحب إحساس و تقدير و قيمة و احترام و أنك تضحى من أجل حبيبك هوة دة الحب بجد غير كدة ميبقاش حب يبقى استهبال الحب مش بيع وشراء علشان بس الكل يبقى عارف الكلام دة كويس جدا يا تحب بجد يا متحبش لكن متجرحش قلب اللى بيحبك وبس فا لازم نعرف كويس جدا ان الحب تضحية هكذا هوة الحب يا محترمين علشان بس محدش يفكر ان الحب كدة هبل و عبط و خلاص لازم تراعى مشاعر و أحاسيس قلب الشخص اللى هتحبة علشان كل دة لة تأثير فى القلب اى حد هيجى يحب بجد يحب من قلبة علشان تلاقي الحب على أقل ينجح و دة من باب النصيحة علشان محدش يفهم كلامى غلط لم بتكلم عن الحب احنا بننصح بس ان الحب تضحية زى ما بتعمل الرياضة علشان الرياضة تجيب معاك نتيجة حلوة فا الحب بردو لازم تضحى من اجلة علشان ينجح وبس و شكرا لكم كلام عبد العزيز
