Тёмный

أهم ١٠ اكلات سوبر فود وايه فوايدهم الصحية لجسمك 🥬☕️🍽 - رقم 2 سيدهشك 

3elm Tube
Подписаться 436 тыс.
Просмотров 77 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 289   
@hosamtarek9601
@hosamtarek9601 2 года назад
الاكلات اللي ذكرت في الفيديو 1 - عائلة التوت (توت و فراولة و شيري) 2 - الشاي (يفضل شاي اخضر و بدون سكر) 3 - الخضروات الورقية زي السبانخ و الكيل او الكرنب و يفضل 4 - البنجر (الشمندر) 5 - الثوم 6 - الكركم 7 - السلمون (و ممكن سردين بس غير معلب) 8 - الشوكولاتة الدارك و يفضل دون سكر 9 - العنب 10 - المكسرات و لكن يفضل ان تكون اورجانيك او اشتريها بغلافها و اكسرها بنفسك
@nmnmnmnm4437
@nmnmnmnm4437 2 года назад
شاي اخضر بدون سكر كرنب السلطة الكركم السردين المعلب العنب مكسرات وهخلط البنجر مع الفراولة اعملها عصير😄 دي القائمة بتاعتي
@alom7688
@alom7688 Год назад
بجد أكلات ممتازة ياريت الواحد يداوم عليها
@monaabueleinen6517
@monaabueleinen6517 2 года назад
ياريت حضرتك تعمل حلقه عن الفيتامينات
@mohamednoah1766
@mohamednoah1766 2 года назад
وياريت حضرتك تعملنا حلقه أيضا عن أدوية التخسيس النافع والضار منها وايه الانواع اللى تكون مجربه وكوبسه ومفيش منها اثار جانبيه
@محمدعبدالغني-ي7م
@محمدعبدالغني-ي7م 2 года назад
انت راجل محترم وكلامك كله زي الفل
@sakurauaemohamed2974
@sakurauaemohamed2974 2 года назад
نعم نريد حلقة عن المكملات الغذائية
@alhikmat-8998
@alhikmat-8998 2 года назад
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا مليونا طبيبنا الحبيب و طيب القلب مبدع وقادر ومبتكر يستحب أن يختم كلامك بكلامك إن شاء الله (الله يحفظك من السرطان). وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين سبحان الله والحمد سبحان الله العظيم أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي الكائن وأتوب إليه. سبحان الله والحمد له عدد خلقه ولذة نفسه وثقل عرشه والحبر. May God's peace, mercy and blessings be upon you all Thank you a million our beloved and light-hearted doctor Creative, Capable and Innovative It is desirable that your words be sealed with your words, God willing (God will protect you from cancer) May Allah's peace and blessings be upon our Prophet Muhammad and upon all his family and companions Hallelujah and praise, Hallelujah great I ask forgiveness of God, who there is no god but He, the Living, the Subsisting, and I repent to Him Glory be to God and praise be to Him, the number of His creation, the pleasure of Himself, the weight of His Throne and the ink
@ahmedkarim7588
@ahmedkarim7588 2 года назад
ما إن تغيبَ! ، نصبت الفعل المضارع، لماذا؟ أليست (إن) من جوازم المضارع. والمفروض تكون (ما إن تغب) أم تأثرت بدخول (ما) عليها؟ ولا هي ضرورة شعرية؟ ولا ايه بالضبط، والشاعر كمان مجهول 😏أفيدونا اهل اللغة العربية رجاءً
@duaamohamedabdelghany784
@duaamohamedabdelghany784 2 года назад
ياريت فعلا حلقة عن مساوئ الفيتامينات في المكملات الغذائية . وخاصة أخذ الفيتامينات أثناء الكيتو ايه افضل نوع وهل له مساوئ مع الوقت طول ما انا ع الكيتو .. وجزاك الله خيرا
@amanyorabe860
@amanyorabe860 Год назад
حلقه ممتازه وياريت حلقه عن الفيتامينات ....شكرا دكتور
@ayadiaael-din2132
@ayadiaael-din2132 Год назад
مشكور على مجهود حضرتك ياريت حلقة عن الفيتامينات
@fayhaasaloom386
@fayhaasaloom386 2 года назад
ياريت دكتور تعملنا حلقه عن الفيتامينات واوقات تناولها جزاك الله عنا خيراً ونجاحات مستمره باذنه تعالى دكتورنا العزيز
@saeeedsayed7119
@saeeedsayed7119 2 года назад
الفيتامينات والمعادن ==كبده
@carlakenzy4856
@carlakenzy4856 2 года назад
@@saeeedsayed7119 اسكندرانى ولا بالرده 😂😂😂😂
@faridaSabry1
@faridaSabry1 2 года назад
اللهم اجعل هذا العمل خالص لوجهك الكريم بارك الله فيك يا دكتور ربنا يجعله في ميزان حسناتك 🤲👍🏼💯👏💐
@amamonem7183
@amamonem7183 2 года назад
يا ريت حلقه عن المكملات علشان بقالي سنتين عايش عليها و أصبحت جزؤ من نظامي الغذائي.
@samyhegazy6554
@samyhegazy6554 2 года назад
رقم 11 وهوالبيض لانتاج الاستايل كولين والنواقل العصبية
@mahmoudiasaad
@mahmoudiasaad 2 года назад
حلقة تدعو للتفاؤل، الشاي والثوم والخضروات باشكالها معظمنا يتناولها كل يوم. الرجاء حلقة عن المكملات الغذائية
@hocineted7594
@hocineted7594 Год назад
أخي للأسف كلها فيها مبيدات، وخاصة الشاي مليء بالمبيدات، يجب اختيار النوع العضوي أو الأورجانيك لكن للأسف سعره مرتفع وغير متوفر تقريبا في كل الدول العربية.
@hanaa_zedan
@hanaa_zedan Год назад
جميل جدا وطيب والقهوه اخبارها ايه انا اعرف انها مضاد اكسده
@monaalsayed6737
@monaalsayed6737 2 года назад
ياريت حلقة عن الفيتامينات
@saeeedsayed7119
@saeeedsayed7119 2 года назад
الكبدة ثم الكبدة مع مراعاة مصدرها
@mayadatabbaa4016
@mayadatabbaa4016 2 года назад
ديما رائع دكتور أحمد ماشاء الله عليك بس سؤال لو سمحت نحن نسمع ديما عن ان السلمون تربيه مزارع وانه غير صحي ياريت تعملنا حلقه عن تربيه الاسماك في المزارع دي
@imanesen5323
@imanesen5323 Год назад
ممكن تعمل لنا فيديو لأكل مرضى الباركينسون
@hanysalem7493
@hanysalem7493 2 года назад
ياريت حلقة عن المعادن والفيتامينات للكيتو بما إنك على النظام ده معانا يا أبو خالو نرجو الإهتمام
@ja_meela
@ja_meela 2 года назад
شكرا لك يا دكتور ايوا نريد حلقة عن الفيتامينات
@mohammedgaming6785
@mohammedgaming6785 2 года назад
ربنا يجزيك كل خير على كل معلومه ياريت تعمل حلقه عن الفيتامينات تمام وحلقه عن الاشخاص الاى الاثار الجانبيه البسيطه لى اى نوع برشام بتاثر عليهم تأثير كبير والا حوليهم بيستهونه بالاى بيحصل وشكر مثل برشام باسط للعضلات و اوسوفورتين D3٥،٠٠٠ ودلاسين سى وايه سبب ان الجسم ميستحملشى الآثار الجانبيه البسيط ومع ان فى أجسام تانيه تستحمل وشكر
@abdullahmuhammed4639
@abdullahmuhammed4639 2 года назад
ياريت والله حلقة حلقة عن حبوب الڤيتامينات (supplement)
@mohamedahmed-wv5ds
@mohamedahmed-wv5ds 2 года назад
مطلب جماهيري.. بالله عليك يابو خالو عاوزين سلسلة مفصلة عن المكملات بصيدليات مصر.
@maishebl5327
@maishebl5327 2 года назад
ياريت تعملنا حلقات عن الفطار ما قبل نزول المدرسه حتى لو حاجه بسيطه واللانش البوكس الصحى لأطفالنا
@monasoliman497
@monasoliman497 2 года назад
الجرانولا أصح فطار للأطفال والكبار بنجيب الشفان ونضع عليه زيت زتون وعسل وبنحمصه تحت الشوايه مبيخدش وقت وبعده بنخلط معاه زبيب مكسرات ونحفظه في علبه بيعد بالشهور مبيحصلوش حاجه وناخد منه الصبح عليه لبن ذي الكورنفليكس والسريلاك
@hamdybassiony2630
@hamdybassiony2630 Год назад
هل هذه السوبر ممكن تناولها عموما لبعض مرضى السكر أو مشاكل الكلية او الغدة الدرقية مثلا كما ذكرت.
@امفيصلالسنبل
@امفيصلالسنبل 2 года назад
‏إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا❤️💦❤️💦❤️💦❤️💦❤️💦❤️💦❤️❤️ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم انت الله الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحد اللهم أرحنا بعد التعب وأسعدنا بعد الحزن وكافئنا بعد الصبر اللهم بك أصبحنا اللهم أكتب لنا خيرا نعمله ورزقا نكتسبه وبشرى نسعد بها اللهم ارزقنا اليسر والعافيه وافرح قلوبنا بما هو خير لنا وابعد عنا كل مكروه واغفر اللهم لنا ووالدينا ووالدا والدينا ووالديهم ومن له حق علينا وعليهم اللهم اامين *اللهم صّلِ وسلم على نبينا مُحَمد ﷺ*❤️💦❤️💦❤️💦❤️💦❤️💦❤️💦‏جزاكم الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتكم يا ربي آمين والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته❤
@أمأروى-ش2ص
@أمأروى-ش2ص 2 года назад
جزاك الله خيرا ونفع بك وجعله في ميزان حسناتك اللهم آمين بس ياريت تلغي الموسيقى من فيديوهاتك وتبدلها بأصوات طبيعية
@egyptianman2020
@egyptianman2020 2 года назад
اعتقد يا دكتور ،، التمر والتين و الزيتون و عسل النحل الطبيعي من الاكلات السوبر
@AliAli-qz8wz
@AliAli-qz8wz 2 года назад
كاريزما عليا٠٠الصعايدة اجدع بشريه بحبهم اوي٠٠الزيتون الأخضر ٠٠ني٠٠مفيد للكبد ٠٠تحياااااااتي
@socialworkerhodaelsayd9824
@socialworkerhodaelsayd9824 Год назад
انا جبت0من10افلت في الأمتحان💯💯💥✨😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣كدة🤪😜😜🤪
@الاءياسر-ص7ر
@الاءياسر-ص7ر 2 года назад
اذكروا الله لا اله الا الله وحده
@yasso20134
@yasso20134 2 года назад
انا فخور بيك اوووووووي يابو عمو.. رغم علمك ماتخلتش عن لهجتك الصعيدي مع اني مش صعيدي 😄
@samer3332
@samer3332 2 года назад
الكيل هو ورق اللفت
@emanbasha1865
@emanbasha1865 Год назад
انا كيتو والحمد لله اجيب ٧ من ١٠ فى الأكلات دى لانى لا اكل سكريات ولا عنب ولابنجروالحمد لله اكلى صحى كله خضروات ورقيه وسمك وبروتين عموما شكرا لحضرتك على المعلومات الحلوة دى
@alimaliki3660
@alimaliki3660 Год назад
جميع ماذكرت بإستثناء سمك السلمون.... واعشق شوكولاته الدارك
@اللهمارزقناالجنة-ع7ظ
للأسف يتم تخمير حبوب الكاكاو لكى تصبح بنية اللون لمدة ٦أيام فى صناديق خشبية ثم تجفيفها وتحميصها وبعد ذلك تحنها لتصبح شيكولاتة.
@fayhaasaloom386
@fayhaasaloom386 2 года назад
تسلم يادكتور على هذه المعلومات القيمه أنا جبت ٨من ١٠ الثوم استخدمه بالطبخ لكن مستحيل اضعه بفمي والسالمون بالسنه مره ماشتهييه اساساً أنا مبحبش الاسماك
@AbuM674
@AbuM674 Год назад
مع احترامي لحضرتك ولكن كيف أي حاجة مرة تنظف الكبد، هناك مواد سامة كثيرة مرة وقد تضر بالجسم وبالكبد...قول حضرتك اي مادة مرة تنظف الكبد تعميم غير صحيح
@asmaahamdy6445
@asmaahamdy6445 2 года назад
هو مش الكرنب بس اللي فيه مشكلة لمرضى الغدة كمان الكيل والقرنبيط بس لو المريض استهلكهم بكميات كبيرة ولمدد طويلة لكن بكمية عادية مش هيعمل مشكلة الكلام ده evidence based
@Alhikmah4
@Alhikmah4 2 года назад
سبحان الله اين التمر والتين ؟؟ والرجلة في الصيف أغنى من كل الورقيات وأين الذرات ؟؟ كلمنا عما يتوفر في البيئة العربية كل مستورد مغير وراثيا ومعالج بالإشعاع حتى الأورقنك كل الأسماك نافعة ( لحما طريا)
@monasoliman497
@monasoliman497 2 года назад
بارك الله لنا بك أنت رائع التوت وعائلته الشاي من غير سكر وخاصة الأخضر الخضروات الورقيه..الكيل الكرنب البنجر الثوم الكركوم السلمون السردين الشيكولاته الغامقه الدارك من غير سكر العنب المكسرات ..لوز فسدق عين جمل
@mervathassanein4031
@mervathassanein4031 2 года назад
الشيكولاته بها جزء صغير من الصراصير و وافقت عليها FDA الزيادة البروتين فيها
@نعيمةالخطيب-ن9ر
@نعيمةالخطيب-ن9ر 2 года назад
أكلات لمريضة سرطان الثدي لسن ثلاثون عاما بالله عليك
@TrendAlmustathmerraqmi
@TrendAlmustathmerraqmi 2 года назад
كيتو كامل دكتور بيرج او كريم علي
@laithah63
@laithah63 2 года назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافية ٣/١٠ وأعمل حلقة عن المكملات الغذائية
@شمسالاصيل-ر9ن
@شمسالاصيل-ر9ن 2 года назад
انا عمله عملية استأصال غده درقيه وجار درقيه وباخد الالتروكسين وعيزه حلقه عن التغذيه المنسبه وموعيدها وحجات كده وجزاك الله عنا خير الجزاء
@بحربحر-خ4ش
@بحربحر-خ4ش Год назад
ارجوك حلقه عن المشاكل الجلديه وخاصه اكزمه اليد مسببه حكه ونزول في منتصف اليد من شده الجفاف وبقع بنيه على الصدر
@محمدالنويهي-ز3ث
بارك الله فيك وأعزك أخي الكريم على هذا التوضيح والتبيين لهذه الدرجة
@aboarwa1296
@aboarwa1296 2 года назад
تقريباً انا 6/10 والحمدلله وبارك الله فيك لو تتكلم عن عدم امتصاص الجسم للمعادن والفيتامينات الحمد لله أكلي كويس بس مش بتخن كل اللي يشوفني يقولي ليه خاسس
@MrTv-hy3gl
@MrTv-hy3gl 5 месяцев назад
بسبب العادة السرية 🎉
@hodaazab5715
@hodaazab5715 2 года назад
لو سمحت ممكن مميزات الشاي الاخضر وازاي لو زرعناه في البيت طريقة تصنيعه
@MrUnkissed
@MrUnkissed Год назад
النص الانجليزي في آخر الحلقة غير مطابق مية بالمية للنص العربي اللي انت قلته يابو خالو 😅 لكن السبب مفهوم! حلقة روعة كالعادة يا دكتور تسلم ايديك
@Sh.aqrabawi1
@Sh.aqrabawi1 2 года назад
ياريت يادكتور تعملنا حلقة عن الدخان وكيفية الإقلاع عنه لانه زوجي بتفرج معي ويمكن يتشجع يتركه 😞
@عبدالرحمنمملوح
@عبدالرحمنمملوح 3 месяца назад
السوبر فود ( التمر ) فقط والتمر هو الغذاء الوحيد الذي تقدر تعيش عليه سنين مع الماء ) اما بقية الطعام فهو مفيدة
@nizarnafa3280
@nizarnafa3280 Год назад
كلو انا معك الا الثوم كلام رب العالمين عندما طلب بنو إسرائيل العدس والبصل والفول والقثاء وبقليها عابه الله عليهم بقوله تعالى اتستبدلون الذي هو خير بالذي هو أدنى وجاءت السنة المطهرة بحرق او طبخ الثوم قبل الاكل خذ هذه كمان لو كان للثوم فوائد لكان الله وضعه في الجنه ومحى عنه الرائحه الكريهه زي الخمر بالجنه بس من غير سكر اي ذاب العقل
@علاءفرغلي-ص6ظ
@علاءفرغلي-ص6ظ Год назад
لماذا لا نتكلم عن الجرجير والفجل الكرات السريس والجعضيض الحلبه الخضراء....
@الراجحالراجح-ن5ه
@الراجحالراجح-ن5ه 2 года назад
دكتور شكرا لجهودك في استفسار من باب المقابلة مع الاصناف التي ذكرتها وهي القهوة ؟؟ والافكادو ؟؟ هل يعدوا من سوبر فود
@waytodream1822
@waytodream1822 2 года назад
أحلى جملة فى اخر الفيديو ,, لكن السوبر فود حاجة تانية غير اللى انت قولته فى الفيديو
@amazereyaindeutschland9529
@amazereyaindeutschland9529 2 года назад
كلمنا عن زين البرفين parffinöl
@ahmedahmed-hd4yo
@ahmedahmed-hd4yo 2 года назад
ياريت حلقة عن اضرار تناول الڤيتامينات
@ibrahimalfathi2117
@ibrahimalfathi2117 2 года назад
السلام عليكم... يعطيك العافية دكتور على المحتوى العلمي الرائع.. بس كتبتلك سؤال علمي على كافة مواقع التواصل ولايوجد اي رد منك... هل من الممكن الرد ولو بارسال ايميل؟
@salwaesmaeel60
@salwaesmaeel60 Год назад
التوت مابنلحقش ناكله اكتر من مرة الشاى يوميا مرتين مانعرفش ايه الكيل الكرنب بنحبه ونعمله كتير وكذلك البنجر بس لازم نسلقه الثوم بنموت فيه السردين علب فقط الشيكولاتة الغامقة بس اللى فيها سكر العنب بناكلهكتييرو المكسرات بناكلها بس مش كتير
@mosamosawi9392
@mosamosawi9392 Год назад
تغريبا تسعين في الميه أكله أسبوعيا اي ينقصني القرفه والثوم قليل جدا واحاول اباشر اكملهم اعتبارا من اسبوع القادم
@sawsanali4559
@sawsanali4559 2 года назад
ممكن نعرف اهم الفيتامينات للسيدات فوق ٦٥ جزاك الله خيرًا
@abujujwalkrm1348
@abujujwalkrm1348 5 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة يا دكتور احمد ممكن لو سمحت تعمل لنا حلقة عن المورنجه فوائد و اضراره و طريقه استعماله شكرا جمال البلتاجي
@smsmgaber6914
@smsmgaber6914 Год назад
انت جميل يا دكتور كلامك جميل واسلوبك جميل ومحتوى فيديوهاتك مفيدة اتمنى توصل لكل الناس
@sameh_khamis
@sameh_khamis 2 года назад
عاوزين حلقه عن الفيتامينات وبالنسبة للثوم كيف يأكل ؟ نيئ ام مستوي
@alom7688
@alom7688 Год назад
الثوم ني و مقطع شرائح صغيرة و تتركه ١٠ دقائق في الهواء الطلق قبل أكله
@emadfakhoury3546
@emadfakhoury3546 Год назад
المكسرات فيها دهون كثيرة جدا ومش لازم ناكل اكثر من اونصة فى اليوم!!
@ayamoghny9477
@ayamoghny9477 2 года назад
شكرا جزيلا🙏 .. وعاوزين حلقة عن الفيتامينات إذا سمحت 😁🙏
@أحمدالنجار-ص4ه
@أحمدالنجار-ص4ه 2 года назад
نستبدل اللحوم بالسلمون 😥 مرتين في الاسبوع ده علي أساس أن الناس اللي بتكلمهم ( يا بو خالو ) بتاكل اللحوم 3 او 4 مرات أسبوعيا ؟ انت مفصول عن الواقع ده اكيد 😥🖐️
@amalyasen4818
@amalyasen4818 Год назад
بشرب شاي بالحليب و بس كدة يعني استهلك اقل من ١ على ١٠ من السوبر فود
@AbCd-ek1gy
@AbCd-ek1gy 2 года назад
الكيل معناها كرنب طب ليه ماتسميهوش الكرنب الاخضر مثل النرويجيين هههههههه
@abdallahmohamed6977
@abdallahmohamed6977 8 месяцев назад
السلام عليكم لوسمحت ليش الكرنب مش مفيد للغده ارجوك دكتر ترد علي ؟ ❤
@mohamedishag4138
@mohamedishag4138 2 года назад
شكرا جزيلا دكتور، أحمد إبراهيم
@محبالآلالهاشمي
انا من أبناء عمومتك من بني حسن قنا وفرحان بيك جدا جدا ربنا يوفقك ومن تقدم الى تقدم
@MohamedHamed-tn6up
@MohamedHamed-tn6up 2 года назад
انا عندى هيموفيليا و الثوم و التوت و الكركم و البنجر و اللوز و اسماك الاوميجا كلها ممنوعه لانها تزيد سيوله الدم و النزف اين اجد نبات الكيل الغنى بفيتامين ك ارجو عمل حلقه عن مرض الهيموفيليا و احدث علاج له فى انجلترا و خاصه النوع ب و شكرا
@sumayanassar2903
@sumayanassar2903 2 года назад
بانتظار حلقة مساوىء الفيتامينات، مع الشكر الجزيل
@محمدبوتشي-ي6ل
@محمدبوتشي-ي6ل 2 года назад
عايز اعرف الاستحمام من غير ليفه احسن ولا افضل وايه افضل نوع لتنظيف الجسم
@suzz0075
@suzz0075 2 года назад
دكتورنا هل مسحوق الكلوروفيل يغنينا عن الورقيات؟
@ahmedrashad4321
@ahmedrashad4321 2 года назад
ياريت تعمل حلقه الفيتامينات وهل ليها اضرار من المصادر المصنعه منتظرها منك
@mira22ng
@mira22ng 2 года назад
مسا يا ابو حميد لو سمحت محتاجين حلقة عن مكملات 💯 البروتين وهل لها اضرار
@mohammadfouad4788
@mohammadfouad4788 2 года назад
يادك عاوزين افضل غذاء لمرضى السكرى
@nadajanid3700
@nadajanid3700 2 года назад
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد الله يوفقك يارب يارب العالمين
@AbCd-ek1gy
@AbCd-ek1gy 2 года назад
السلمون مره في الاسبوع على الأكثر صلح معلوماتك
@mohamedabdelfattah9959
@mohamedabdelfattah9959 2 года назад
من فضلك السردين المدخن اللي في العلب وعليه زيت دوار الشمس هل ده مفيد لاني بحب آكله ,
@mohamedsayed1089
@mohamedsayed1089 2 года назад
حلقة عن الفيتامينات يا دكتور
@saeeedsayed7119
@saeeedsayed7119 2 года назад
الكبده
@mahmoudyoussef8132
@mahmoudyoussef8132 2 года назад
السلمون معظمه مزارع ما فيش حر والمزارع كان فيها مشاكل فى النرويج
@ahmedhamed759
@ahmedhamed759 Год назад
بارك الله فيك يادكتور والله بنستفاد من معلوماتك القيما جد ن
@marocainemuslima3492
@marocainemuslima3492 7 месяцев назад
الشوكولاته الداكنه هي رقم اول لمضادات الاكسده و ونت نسيتها 😅
@vgj67
@vgj67 2 года назад
يا ابو عمو دي اكلات السوبر أغنياء مش اللي زيينا مكسرات و سلمون و كيل ودارك شوكليت ده خراب بيوت يا ابو خالو
@a.g.7786
@a.g.7786 Год назад
To clarify, people on certain anticoagulants like warfarin should not consume vitamin K rich veggies and should consult with their physician on their diet plan
@شروقعلي-ش2ظ
@شروقعلي-ش2ظ 2 года назад
الحمد لله 8 الناقص بس السلمون والوكيل شكرا لحضرتك
@محمدأبواليزيدفايد
جزاك الله خيراً يا دكتور أحمد بارك الله فيك
@salwametry885
@salwametry885 2 года назад
100 /100. God bless you and your effort Amen 🙏 🌹 🌹 🌹
@AbCd-ek1gy
@AbCd-ek1gy 2 года назад
الكرنب الصغير إسمه الكرنب البلجيكي
@simsimhalim6138
@simsimhalim6138 2 года назад
جزاك الله خيرا ياريت تعمل حلقة عن اثار المكملات الغذائية
@mohamedhashem4547
@mohamedhashem4547 2 года назад
شاعر سورى اسمه بيان السيد ،،،طبيب وشاعر
@AbCd-ek1gy
@AbCd-ek1gy 2 года назад
اللوز والجمبري وسمك القد والبنجر اليوم اكلته
@hzorysy4519
@hzorysy4519 Год назад
شو هو الكيل ؟ طيب الزيتون مر بنضف الكبد ؟
@karimjaafar1202
@karimjaafar1202 3 месяца назад
علي النعمه لو كان محمد طه لساتو عايش لكنان عمل كلامك مواويل
@hafidwahiba6025
@hafidwahiba6025 Год назад
جزيل الشكر عن معلماتك القيمة لكن نسيت الثمر
@خالتيفرنسا-ق1ه
@خالتيفرنسا-ق1ه 8 месяцев назад
نريد حلقه عن المكملات بعد أذنك
Далее
Вопрос Ребром - Серго
43:16
Просмотров 342 тыс.
ازاى تصحصح وتحسن الذاكرة
9:31
Просмотров 198 тыс.