إزاي ترفع إستحقاقك إستحقاقك هو كل النتايج و الاهداف اللي انت عايزها تتحقق كل ما أشتغلت علي إستحقاقك المنخفض و حولته لإستحقاق مرتفع أخذت أعلي مستوي من النتيجه ياللي بدك تحققها
لاتضع حدود مع الآخرين تشعر بعدم استحقاق الحب ماتصدق الكلام اللطيف والمجاملات ماتصدق بقدرات نفسك ماتعرف انت عاوزه ايه رافض الصورة الذاتيه لنفسك تاخذ قيمتك من الناس وآراء الناس.
شكرا على الفيديو الجميل.. بس ممكن نعرف كيف بتأثر صورة الهوية على الاستحقاق؟ ولماذا لوم الذات، والخوف من وضع الحدود مع الاخرين حتى لا نخسرهم (عدم تحمل نتائج فعلنا وان كان صحيح.. اهتزاز قيمة الأمان)، وأخذ قيمتها من الاخرين يفسر على أنه عدم استحقاق (ما الرايط بينهم) من فضلك؟ ياريت تردي فموضوعك راااائع🔥❤
