لينك للبرامج: link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com
لنا كنت من أول متابعيك لما كان عندك ٥٠ الف مشترك وأشهد بأنك كنت من الأوائل الي تكلموا عن الهرمون و قال علانية انا آخذ هرمون وتعلمت منك الكثير فبارك الله فيك
@@invictus5773 لم تفهم التعليق اخي الكريم كنت على الدرة بأنه كان صريح في البداية و هو اول من تكلم عن الهرمونات في العالم العربي لايوجد شخص قبل الدرة قال انا آخذ هرمونات للمنافسة في بطولة المحترفين ولحد الآن لايوجد شخص في العالم العربي يعطي كمية هائلة من المعلومات في مجال كمال الأجسام مثل الدرة
كابتن الله يعطيك العافية ، عندي اقتراح لموضوع فيديو > ( كيف تتعامل مع نفسك بعد كورس ستيرويدز ) يكون موضوع عن كيف ممكن تحسن من الناحية النفسية ، المحافضة بقدر المستطاع على الكتلة العضلية ، تحسين الحالة الجنسية ، الدايت
My transformation coming in 2 weeks. Durrah's program is really the best. The Diät, Supplements and Training. It is really wow. Life changing for me amd extremely fast results. With only 4 days gym (tgis was my request) I love you man❤ Sherif
تحياتي يا اخي لكبير. انا من سوريا انا بتابعك من سنين وماشي على نصآيحك انت غيرتلي حياتي ويتمنا تحكيلنا اكثر عن لفلوس بمجال لفتنس وبوعدك انو رح يجي يوم اوقف في عمسرح واحكي انو انا قدوتي لدرة وانت رح تكون فخور بهلشي ❤❤
كابتن الدرة انت من الناس اللى بحبهم جداااااا لانك فعلا من الناس الصريحة فى كلامها ومش بتخبي اى حاجة ومش من الناس اللي بتمثل على متابعيها لك كل حبي واحترامي … كان ليا سؤال واتمني انك تجاوبني عليه ( دا ملهوش دعوة بكل المقدمة الحلوة اللى فى الاول 😀😀😀) لك الاختيار فى الاجابة او لأ السؤال هو اعمل ايه لو انا فى مجال الفيتنس وجسمي شكله حلو … بس مع الاسف كبير فى السن (45 سنة) ها اعمل فلوس ازاي ؟؟؟ لك كل حبي واحترامي ❤❤❤
سبحان الله و الحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين 🤲🏼♥️
hey, durah it's morning here and really thanks on your advices and honesty i'm learning everyday from you how to be better person of myslef thanks . ♥ ♥
الفيديو اجه بوقته هسه فاتح قناة و اريد ابدي بيها و من الله التوفيق المنافسة عالية بس الي عندة هدف ان شاء الله يوصل احنه نستمر و على الله الباقي الي يحب ينورنا بالقناة اهلا وسهلا ❤🇮🇶
بس الاحلى الا فيك انت بتستمر على هدف نفسك تحققه فى حياتك بس مش عندك عمرك ما هتوصل لى ابعد الحدود لما تقليد ناس حواليك وتضحى بوقتك على رائو يومك اكل شرب وتتمرن فى جيم فلوس كبيرة
كوتش. حسين السيد انفورمة و هشام المرجوشي نزلوا فيديو رد على الفيديو هل هم طبيعيون بتاع هشام المرجوشي و رد على الرسالة اللي اتبعتتلك . فحاول يعني انك تشوفو لو مش هيدايقك يعني . ❤
والله يا محمود كل شي حكيته انت كنت حاطته ببالي انو انا جسمي منيح و طبيعي، و الكل بيتهمني اني باخد هرمون و انا حابب كتير اعمل قناة و محتوى على السوشيال ميديا و انا عارف انو حاليا في كتير كتير عالم عم يروحوا لهيدا المجال ف خطرت عبالي آخد مركز ببطولة او بطولتين و اعمل محتواي ف ادعولي حقق حلمي
Everything you've said in your past vedios is almost as valuable as what you've said in this vedio alone. Involving people in your life while growing through the ups and downs and being that honest is a true credibility. In this vedio you literally gave your fans the recipe to success, and I personally respect that, you're winning and helping guys to win with you by giving step by step directions. Amazing work!
درة عايز حل لمشكلة ان انا لو واحد طموحة وحلمة يكون بطل في الmens فيزيك , ومفيش فلوس للجيم ولا لمكملات وحتى الأكل مش متوفر على طول , هل ممكن حد يتكفل بحد بالطموح دي ويساعدة ويكون الأرباح بينا بالنص عارف ان دي شيء مستحيل , بس انا بسأل من باب المحاولة , وهيا يا تصيب يا تخيب , انا بحاول اسعى في حاجة زي دي , وربنا يكرمني ان شاء الله .
انت شخص عملي جدا يا درة وانا بحب دا فيك جدا بس فكرة انك مش عايز تنزل الخطبة ولا ؏ اليوتيوب ولا حد يتفرج عليها من غير تكت ف دي بصراحة حاجة مش كويسة طالما انت بتقول انك انت همك ؏ الناس وشايف ان الخطبة دي هتفيد ناس كتير وهتكون الهام ليهم ف حاجات كتير وهتغير حياتهم ايه المانع مثلا انك تنزلها ؏ اليوتيوب بعد شهر مثلا من نزولها زي الافلام هتكون انت حققت الربح المادي منها وف نفس الوقت فدتنا اتمنى تحط دا ف الاعتبار وياريت الشباب هنا تعمل لايك عشان يشوف الكومنت 🩵
durrah could you analyze Kali muscle case to ur fans , did you hear about Kali muscle's panic attack , he damaged his steroids bottles and about to die
