اسهل خبز tortilla ممكن تعملو بحياتك بمكونين فقط مناسب للكيتو واللوكارب ومرضى السكري 

تسليم يدك صدق لذيذ في الفطور واذا حابين تختفي زنخة او ريحة البيض اضيفوا عليها رشة فلفل اسود وبالعافية جربوها ما بتندموا

اعتقد عيش العدس الاحمر جميل وغير ضار وقليل السعرات انا جربته وجميل خالص

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]:

شكرا ياأخت يعجبني اللغه العربيه الفصحه أول مره افهم وصفه مغربيه كل الأخوه في دول المغرب العربي يقدموا وصفات باللهجه المحليه غير مفهومه

انا جربته اضفته عليه معدنوس وثوم والحشوة تبع الشوارما والله طلع حلو شكرا حبيبتي

بيضتين ملعقة كبيرة جبنه قريش رشة ملح زعتر (اختياري) نقطه ليمون او خل

I did try this and it's basically an omelette. but a strong omelette that you can roll up and use I guess as a pancake. but it's in no shape way or form like bread. just to be clear. but never the less. thank you for this recipe.

شكرا على الوصفه أختي .. توضيح بسيط على التعليمات هو معمول من البيض فأكيد طعمه بيض ممكن تطحني شوفان وتضيفي ملعقه للخليط ..

الي يريد طعم خطير للوصفه وع ضمانتي وتوني اكلت الحمدالله 😅 مع صفار البيض حط ملعقه صغيره فلفل اسود وملعقه صغيره خل وسن ونص ثوم مبروش برش ناعم ( مبروش مو مقطع) اذا ماعجبكم الطعم عاتبوني يشبه الخبز الهندي 🫠

اختي عندك وصفات زوينة ولكن كمان كمان،، هضري اختي بالمغربية ،، كتعملي مجهود للوصفة ومجهود فلكلام،، هذا استنفاذ للطاقة لي عجبو وصفاتك غادي يتبعهوم

في المغرب يوجد كيري وجبنة تشيز أيضا وكل أنواع الجبن بحكم قربنا لأوروبا كل منتجاتهم متوفرة بطريقة قانونية أو بالتهريب😌

حلو اوي مفيش حد بيعمله ده ويبيعه بنفس المكونات دي

المفروض نسميه امليت بالجبن شكلا وطعما

اليوم جربته و كان جدا رائع يعوض عن الخبز في كثير من الوصفات بس يعطي احساس الكريب أكثر من الخبز و طعم البيض مو واضح فيه ابداَ شكرا لك استفدت من قناتك كثير حتى حلو العيد سويته من وصفاتك و اعجبني جدا ❤👍🏻👍🏻

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد..

انا كنت بستخدم نفس المقادير في عمل خبز الcloud bread بس عجباني فكره عيش التورتيلا … تسلم الايادي 👍🏻👍🏻

حلو جدا وبسيط عيش التورتيلا يبتباع غالي

هنا هنتعلم سوا غرز كروشيه بسيطه وسهله وشيك

طاب قولي إنك بتعملي قرص بيض . ما تقوليش خبز. طبعا عمرى ما أقدر استخدم العيش مع الخضار أو اللحم أو اى شاء لإنه ببساطه زفر. دة بالمناسبه إسمه كلود بريد أو خبز السحاب

يعطيك العافيه ع الوصفه الجميله

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد كمال الله وكما يليق بكماله ❤️ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله ❤️

لا يوجد حساب معين أو كمية للطعام الذي يُنصح بتناوله خلال نظام الكيتو، فإن شعر بالجوع، يأكل ما يشتهي من الأصناف المسموح بها ويتجنب الممنوعات. ويفضل تقسيم الأطعمة على ثلاث وجبات، بحيث تتنوع كل وجبة وتحتوي على العناصر الغذائية المسموح بها. ومع هذا النظام يجب شرب 8 أكواب ماء يوميًا، ويمكن أيضًا شرب الشاي والقهوة ولكن دون إضافة السكر.

ربي يسعدك ولدي حساسيته جداً عاليه اغلب اصناف الاكل يتحسس منها، ممكن تعلميني طريقه اسويله فيها خبز القرع ، ماعندي خيارات فقط قرع و مويا و زيت

تسلم الايادي اختي 😘👍🏻👏👏👏وكمان طريقة خبز العدس برضو حلو بينعمل زي البانكيك لزيز . وخبز الطحينه نحط ملعقتين طحينه سائله مع البيض وبيضه وفلفل اسود وملح ورشة ثوم برضو بيطلع ليزيز في كثير وصفات تنفع للدايت ولمرضى السكر . الانسان لازم يحافظ على صحته بالاكل االصحي . وتوست اللوز مع السمسم او بدل السمسم جوز الهند مطحون

هايكون طعميته متل الاوملت مع طعم الجبن

تسلم الأيادي يعجبنا إنشاء الله نجربها ونشوف مذاقها

الطريقة الصحيحة لعمل الخبز الي عنده سكري أو حساسية الطحين العادي... هو ثلاث أو أربع بيضات وطحين اللوز الناعم 200 غرام وحليب جوز الهند وزبدة جوز الهند أو كريمة الجبن وبيكنك بودر ورشة ملح....ونعمل من المكونات عجينة مثل عجينة الخبز وناخذ منها قطع الحجم حسب الرغبة وندخلها بالفرن 200 درجة حتى تتحمص من الخارج وطرية من الداخل ويفضل صنعها على هيئة كريات أو في قالب الكيكة راح تتطلع لذيذة جداً جربوها ...🤤😋

🤗😋😋😋👍👍👍ربنا يديك الصحة وطول العمر. ممكن اختي اخلط بمضرب عادي لأنو ماعندي مضرب كهربائي؟؟؟وجزاك الله خيرا وبارك في عمرك وصحتك 🙏🙏🙏🌺

تسلم الايادي رحم الله والديك على هل الوصفة الرائعة الله يحفظك ويوفقك

عليكم بخبز الشعير والشوفان نفس طعم الخبز العادي وليس به سعرات حراريه عاليه وممكن اضافه بذور الشيا فيصبح ذو قيمة غذاييه عاليه من الفيتامينات ويستخدم بالرجيم

شكرا على الوصفة اتشهي ممكن إضافة شوية شوفان مرحي

خبز صحي يشهي 😋😍لمرضى السكري مثل حالتي الحمد لله على كل حال ❤️❤️❤️

ماشاء الله يارب يارب يسعدك

مرحبا انا عملت وصفتك السابقة بيضة وجبن وراشي لكن طعمها كان كانه عجة بيض كيف احسن طعمها حتى تصير مثل الخبز ؟

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

يعطيك العافية بالمشرقي و بالمغربية الله اعطك صحيحتك

ما شاء الله . الله يعطيكى العافية .

تسلم ايدك ما شاء الله لا قوة إلا بالله

بجرب الوصفات بتطلع معايا أوملت. وطعم البيض هو اللي طاغي

الله يعطيك العافيه ويحفظك يارب العالمين

جربته الطعم يشبه الاوملت تماما ليس له علاقة بالتورتلا .. شكرًا لوصفات.

جربتها وطلعت نفس الأومليت شكلاً وطعماً بالضبظ! لا أنصح أي أحد بتجربة الوصفة كبديل للخبز، لأنك ستنصدم بالفرق الضخم بين النتيجة هنا مقارنة بالخبز

انا بعمل خبز كتير سهل وسريع بدقيق اللوز او دقيق جوز الهند ما بيرتفع عندي السكر ابدا وانا بحكي عن تجربتي معهم اللوز وجوز الهند ......

عاشت الأيادي ..افكار رووووعة ومفيدة للمرضى شكرا جزيلا يا🌷

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إذا كان ممكن تعملي لنا خبز يناسب مريض الضغط المرتفع بدون مواد فيها ملح جزاك الله خيرا

الخبز بهذه المكونات يزيد في الوزن الافضل الإستغنآء عن الخبز بهذه المقادير حتى لانخسر مجهوداتنا وتعبنا وصبرنا للوصول الي الوزن الممتاز.الافضل خبز الشعير وصنعه يكون بالمنزل والاكل يكون بحرص وبكمية محسوبه وشكرا

ده كريب و لا تورتيلا و ليه لما اجي اقلبه بيتكسر دايما مع اني بقلب بالراحة خالص

ماشاءالله يشبه الخبز تورتيلا يسلمو ايديكي علي كلشي تقدميه الله يجازيكي كل الخير

كل بينسى خبز افضل مافيه نوع ما جربته اني خبز شوفان خبز شعير خبز لبناني خفيف وانواع كتيره بقيت عارفه افضل ما باكل خبز قليلا رز بزل وجبة غداء وعشاء اي شي بدون خبز او رز.

جربته ورائع جدااا تسلم يدك

احسن خبز شفته جد تسلم ايدكك

ما شاء الله . الله يعطيكى العافية . لازم اجربها هالوصفة إن شاء الله ويااارب تطلع زى نتيجة حضرتك

كم يوم هو مدة حفظه بالثلاجه بعد عمله ؟

سبحان الله بيض وجبن وطلع خبز 😊😊

المشكل أن الجبن بنسبة 99%غير صحي أما البيض الصناعي فيحتوي على اوميڨا 6السيء بسبب أن الدجاج علفه سوجا فول سوداني

كل أنواع الجبن فى جميع دول العالم

تسلم الأيادي.. وصفة سهلة ومشهية.. جزاك الله خيرا

شكرا علي المجهود والتعب ، ولكن كنت أود لو تأكدي للمشاهدين علي إختيار البيض البني الداكن ، علي عكس البيض الأبيض . لأن البيض البني اللون ممكن إلي حد أسهل كثيراً فصل البياض عن الصفار ، علي عكس البيض الأبيض .

شكرا على الوصفه اعتقد ان طعمه بيض أليس كذلك!

جيد جدا لكن لم تضعي بودرة بذور الكتان او السمسم حت نقلل البيض لان صراحه الخبز اعتمد على البيض فقط

سؤال بعد اذنك هالوصفة تنفع مع ريجيم تخسيس الوزن؟

كثير ناس مستائين من طعم الخبز بالكتيو بشكل عام بقدم لكم نصيحة اتمنى تستفيدوا منها اذا تسوون اي خبز او حلويات توقعوا طعمه راح يكون كطعم الدقيق اللي تستخدموه حتى ما تكرهوه ، يعني مثلا بالنسبة لي اذا سويت خبز اللوز الطعم الي راح انتظره فعلا هو اللوز مو القمح بهالشكل اكون راضيه عن الطعم الناتج .

تسلمي على وصفاتك الصحية انا زوجي عندة سكر الخبز دة ينفع وشكرا على تعبك

طيب لو لم تعب نفسنا هكذا لم نفصل البياض عن الصفار بل خلطاناهما معا وخفقناهما وتابعنا بنفس الطريقة ماذا يحصل؟ الا تنجح؟

بكككككره بإذن الله بجربه الصباح💪💪💪💙💙💙💙💙شكراااا لحضرتج حبيبتي💙💙💙💙💙💙

تنفع اذا تلفت بالخبز مع صحن سلطة لذيذة ام تقولي خبز لا بعيده كتير

شكرا جزيلا . تقبلي تحياتي من العراق .

الله يعطيك الصحة على هالوصفة

يارب يضبط معي،، كم مره فشل معي خبز التورتيلا،، هالمره متفائله،، يسلمووووو

من المغرب 🇲🇦 ألف تحية ،وكل التوفيق

شكرا حبيبتي ممكن تعمليلنا الملسوقة كيتو لرمضان

جزاك الله خيرا

يعطيك العافيه طريقة جميله ممكن بدل الجبن نستعمل اللبنه👍♥️😘

تسلم ايدك من فضلك كده اقرب لي بيض اومليت

وصفة جميل ورائع

Merci infiniment pour l'idée et merci de partager d'autres recettes keto.

المرجو الخفة في الفيديو فوصفة الاومليط لا تحتاج كل هذا الوقت

ممكن اضافة الفانيليا لاخفاء ذوق البيض ، انا عن نفسي ليس عندي مشكل مع طعم اابيض انا بحبو كتير

قال -صلى الله عليه وسلم-: «من صلّى عليّ حين يصبح عشرًا وحين يمسي عشرًا أدركته شفاعتي»، وقال -صلى الله عليه وسلم-: «من صلّى عليّ واحدة صلى الله عليه بها عشرًا» اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون.

ماشاءالله عليكي فكرة جميلة يعطيكي العافية 🌹

جبن قريش٠😢عندنا في مصر اكتر انواع الجبن في العالم الجبن الكريمي السادة وبالقشطة وبالشيدر جبن كيري مربعات وكاسات جبنة روكفورد٠٠بالبقدونس الجبن الابيض ٠٠في منه كريمي وفيتا وجبن قديم٠٠وجبنة بالفلفل وجبنة بالزيتون جبنة فلامنكو جبنة صفرا جبنة كرات حمراء جبن شيدر سادة وبالزيتون جبن مثلثات سادة وبالزيتون وبالفلفل جبنة رومي جديدة وقديمة واكيد في انواع تانية ‏‪2:39‬‏

تسلم أيدك يعطيكى العافية

يعطيك العافيه سبحان الله كيف ماصار بيض مقلي

روعة تسلم ايديك

يصلح نستخدم جبن البرميزان لاني لااستطيع استخدام جبن يحتوي على اللاكتوز وشكرا..ارجو الرد؟

جربت خبز السحاب طلع بحال اومليط لا علاقة له يالخبز رغم انه نجح معايا وجربت خبز سيليوم جا زوين ولكن صعب في الكل طعمه قوي وفي تلخير رجعت لخبز الدقيق الكامل للاسف😭😭

تسلم ايديكي روعه ومفيده للرجيم

البيض البيض البيض البيض البيض كله وومليط نفس الطعم الاسماء مختلفة مرة خبز مرة تورتياايا مرة وكريب وووووه

ده اسمه بيض مش خبز٠٠نصيحة انا جربت خبز العدس طلع ظريف وباكل وباشبع منه فيه كمان خبز الشوفان

الله يحفظك جربتهم مممممم

احسه اقرب للفطيره منها لـ الخبز

Omelette aux fromage merci comme même.

بارك الله فيكم جميعأ

هل ينشف لو ضل فتره بالخارج؟ يعني لو حضرته بالليل و حبيت أخذه اليوم الثاني معاي للشغل هل راح يكون ناشف أم راح يضل فريش ؟

الفرق بينه وبين الاومليت؛ هو كثرة المواعين المستعمله

خبز راقي وصحي يعني هسة شنو مكونات ممكن تكتبيهن

شكرآ جزيلا لك

هاي طريقه احنه نسميها عنا عروق البيض وتأكل مع الشاي صباحا

أقرب طعم للخبز اللي هو بالعدس

جميل سلمت يداك