المكونات
بيضتين
ملعقه كبيره جبن كريمي / ٥٠ جرام
رشه ملح
راأس ملعقه صغيرة سكر اريثريتول
ملعقه صغيره خميرة فوريه / ١٠ جرام
ملعقه ونصف الياف شوفان ٣٠ جرام
ملعقه كبيرة سمسم مطحون /٢٠ جرام
ملعقتين كبيرتين بذور الكتان مطحون / 20 جرام
ملعقتين كبيرتين بسيليوم او القاطونه/٢٠ جرام
ماء دافيء نصف كوب //١٠٠ مللتر
رشه من بيكينج صودا
اشتركو في قناتي الثانيه للوصفات السريعه
/ channel
تابعوني على الفيس بوك
/ nermine29
تابعوني على الانستغرام
/ channel.nermine
#خبز_خالي_من_الجلوتين #مرضى_السكرى #وصفات_كيتو
10 ноя 2021
