Тёмный

اعراض نقص البوتاسيوم عند النساء و الرجال 

samaras ketolife
Подписаться 2,1 млн
Просмотров 211 тыс.
50% 1

اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
**حلقتنا اليوم عن أهم اعراض نقص البوتاسيوم التي تؤثر سلبا على صحتك و تؤدي الى الحاق الضرر في كل وظائفك الحيوية . لذلك سيتم مناقشة فوائد البوتاسيوم
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
**جهاز الكيتو موجو
amzn.to/2S1vWqL
• شرائح الكيتونات
amzn.to/2RZYfWO
• شرائح السكر
amzn.to/2WancxI
** سكر ستيفيا
amzn.to/2RkUTL3
*سكر اريتريتول
amzn.to/2ImgqA2
*سكر زيلاتول
amzn.to/31A3Gxn
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
أحمد سمارة
أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
مع دوام التمنيات بالصحة و العافية
روابط امازون هي روابط دعائية لا يترتب عليها كلف اضافية يتم دعم القناة من خلالها بعمولة تخصم من ربح التاجر**

Опубликовано:

 

26 ноя 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 710   
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
بعتذر عن جودة الصوت . سلك الميكروفون شكلو عطاكم عمره . ان شاء الله تكون الحلقة تعجبكم
@nadabakar4006
@nadabakar4006 4 года назад
المهم حضرتك بخير 💞💞💞💞...
@solimanbinmahmoobdaagna9237
@solimanbinmahmoobdaagna9237 4 года назад
على كل الاحوال الصوت مع بسمتك حلوة مش مبين عليه انه غيرواضح شكراكثيرالك
@zubaidayahya1194
@zubaidayahya1194 4 года назад
samaras ketolife جدا روعة
@user-dm2hl2kh9h
@user-dm2hl2kh9h 4 года назад
كل حلقاتك رووووعة وبانتظار ديما المزيد شكراااا
@user-fe4bk3kn2f
@user-fe4bk3kn2f 4 года назад
كيف ماكان صوتك حلو 😊
@Bbbba81
@Bbbba81 3 года назад
بصلاتك على الرسول صل الله عليه وسلم .. تكفى همك ويغفر ذنبك ❤
@user-yt9me4fk5n
@user-yt9me4fk5n 4 года назад
شكرا دكتور الله يعطيك العافية ويجزاك عنا كل خير ، شرح مرتب ومبسط للمتلقي ومن غير اطالة انت وصفت حالتي بالضبظ انا باسمع نبض باذني مثل ماحكيت وصفير كمان . وكل شي قلته مر عليا.
@kokisaniorah8620
@kokisaniorah8620 3 года назад
الله يسعدك شرحك واضح و هدوءك يخلي اي شخص يفهم ❤️
@user-qc3yb8kg1g
@user-qc3yb8kg1g 3 года назад
كفيت ووفيت حبيبنا الله وانا اختي من المشتركين عندك والحمد لله حياتها تغيرت بفضل الله تعالى ثم فضلك يادكتور😘
@lamabo8513
@lamabo8513 4 года назад
شكرا على هذه القناة المفيدة وعلى هذه الطريقة الاحترافية في عرض وتوصيل المعلومه شكرا جزيلا
@naimachikhi6427
@naimachikhi6427 Год назад
الله ابارك في حضرتك مشكور الله يرفع قدرك ويشرح صدرك وقوي ايمانك ويربط علي قلبك ويعلو شأنك
@malikaanor1022
@malikaanor1022 2 года назад
بارك الله فيك ولك وجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين 🤲🏼
@ahmedabdallah3946
@ahmedabdallah3946 3 года назад
شكرا جزيلا يادكتور أحمد حلقة مهمة جدا لمريض السكر كنا نريد أن نعرف مصادر البوتاسيوم كلها لما لها من فاءدة عظيمة لمريض السكري
@midouliza1836
@midouliza1836 3 года назад
جزاك الله خيرا دكتور على هذه المعلومات القيمة
@roqaiyahj6746
@roqaiyahj6746 4 года назад
تسلم على هااي المعلومات كان عندي اعراض هواااي وما كنت اعرف السبب لاكن هسه عرفت السبب جزاك الله خير
@weterweter8421
@weterweter8421 4 года назад
جزاكم الله خيرا فعلا انت شخص فهمان أنا مابعلق بالعادة بس بتستاهل♥️♥️♥️♥️♥️🙏
@user-lz6nm2mz6q
@user-lz6nm2mz6q 4 года назад
ماشاء الله عليك. شرح جد رائع. جعل الله لك هذا في ميزان حسناتك.
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
أشكرك
@ihsanbadi3643
@ihsanbadi3643 4 года назад
قناتك رائعة طريقتك في الطرح جميلة جدا مركزة و مختصرة أفدتني جدا شكرا لك من القلب
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
العفو
@fa-hb1us
@fa-hb1us 2 года назад
سبحان الله كنت مضايقه شفت ابتسامتك ونا بقلب يوتيوب . راحه نفسيه 🥺👍🤍
@balotaserekeldjedj4130
@balotaserekeldjedj4130 5 месяцев назад
بارك الله فيك وفي علمك هذه الاعراض كلها عندي
@fatmaelsayed4639
@fatmaelsayed4639 3 года назад
جزاك الله خيرا معلومات قيمة جدا ربنا يحفظك
@saidahadjier
@saidahadjier 4 года назад
شكرا بارك الله فيك اول مرة أشوف فيدو على البوتاسيوم بهذا الشرح الرائع ياريت تكلمت على مصادر البوتاسيوم لنستفيد
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
عفوا ان شاء الله بالحلقات الجاي
@ghazalehyusef7877
@ghazalehyusef7877 2 года назад
مشكور على هذه المعلومات المفيده 👍
@touria4551
@touria4551 2 года назад
شكراً سيدي جزاك الله عنا كل خير
@domtymikhail8309
@domtymikhail8309 4 года назад
دكتور محترم جدا واسلوبك حلو اوى ومنظم الله يوفقك
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا
@mayssabouharb6049
@mayssabouharb6049 3 года назад
ما شاء الله عليك معلومات و شرح مبسط
@nabilakabeel794
@nabilakabeel794 4 года назад
فعلا معلومات قيمة وصحيحة
@ahmedelgharib4065
@ahmedelgharib4065 4 года назад
بجد انا استفدت كتير .جزاك الله عنا خيرا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
ممتاز ... واياكم
@zubaidayahya1194
@zubaidayahya1194 4 года назад
جدا جدا وفيت ومعلومات رائعة. ربنا يزيدك كمان وكمان 😍😍
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يسلمو
@amnehbaagour3963
@amnehbaagour3963 Год назад
كلامك مزبوط ومقنع يعطيك العافيه
@user-bw4ro3qm5e
@user-bw4ro3qm5e 4 года назад
العلم نور ماشاء الله تبارك الله
@djallelferchichi9868
@djallelferchichi9868 3 года назад
شكراً .... شكراً .... يا زعييييم !! الله يزيدهالك في ميزان حسناتك !!! أخوك من الجزائر !!!! تحيا فلسطين !!!!
@dzengros
@dzengros 2 года назад
ريحت شوية؟
@sabrinasabrina9083
@sabrinasabrina9083 4 года назад
شكرا كتير والله انا عندي كل هذه الاعراض الله ينورك
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
الف سلامة
@user-jn1dx9cc9s
@user-jn1dx9cc9s 4 года назад
ربي يحفظكم وشكرا عل هذه المعلومة
@user-sd3hv4px2q
@user-sd3hv4px2q 3 года назад
مفيد وبسيط جزاك الله خيرا
@user-uf9wq1om7w
@user-uf9wq1om7w 2 года назад
مشكور على هذا الشرح الطيب
@naaemayamany5499
@naaemayamany5499 4 года назад
جزاك الله خيرا عندي مثل هذه الاعراض
@user-vk7dt6og3w
@user-vk7dt6og3w 2 года назад
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@taghreedhosney8351
@taghreedhosney8351 4 года назад
حلقه رائعه جزاك الله خير👍🏻👍🏻👍🏻
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا شكرا
@wesamrawashdeh6399
@wesamrawashdeh6399 4 года назад
أول تعليق ولايك لأستاذنا الحبيب 👍💗🌷
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يا هلا
@user-gt9tr4ft6n
@user-gt9tr4ft6n 3 года назад
عاشت ايدك دكتور موضوع مفيد كتير
@soadadal1537
@soadadal1537 4 года назад
احلى وارقى قناة للاسف مقصر معاكم .. محترم جدا حضرتك ..🌷
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يسلمو
@assiasamsouma6734
@assiasamsouma6734 Год назад
شكرا لشرحك المبسط و الواضح
@user-zo2bv7jt5s
@user-zo2bv7jt5s Год назад
دكتور اني عندي امساك والم بالعصعص ممن علاجه وليش هذا الشي فجاء صار
@user-mu8rs8km8g
@user-mu8rs8km8g 3 года назад
تتميز عن غيرك من الاطباء بالاختصار شكرا لك وجهدك المبارك
@aaleamahmood936
@aaleamahmood936 3 года назад
حلقة رائعة يعطيك العافية
@PPaalleessttiinne
@PPaalleessttiinne 3 года назад
جزاك الله كل خير
@saadfirass1420
@saadfirass1420 3 года назад
جزاك الله الف الف خير
@xdggiv3833
@xdggiv3833 4 года назад
الله يجزيك كل خير
@farah_farah
@farah_farah 4 года назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور جزاك الله خير امي عندها زيادة البوتاسيوم شو الأكلات اللي ممكن تأكلها أرجو الرد؟! وشو هي الأكلات اللي رح تستغني عنها؟!
@abd4773
@abd4773 4 года назад
و ألله صحيح مفيده حلقاتك والله يعطيك العافية
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
الله يعافيك
@user-wk4pt3zj7l
@user-wk4pt3zj7l 4 года назад
كل اللى تقوله مفيد طبعا شكرا جزيلا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يسلمو
@rimabaker8610
@rimabaker8610 4 года назад
يعطيك العافية معلومات مفيدة جدا 👍🏻
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
الله يعافيكي
@halimabellf9ih501
@halimabellf9ih501 9 месяцев назад
بارك الله فيك شرحتي لنا شرحا مبصطا
@howidaabdelsalam1589
@howidaabdelsalam1589 3 месяца назад
مبسطًا وليس مبصطا
@user-pe5gk2xm3j
@user-pe5gk2xm3j 4 года назад
عندي كل الاعراض جزاك الله خير.. افضل واحد في اليوتيوب 💙💕
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
سلامات ما تشوفوا الشر ... احضر حلقة المصادر الطبيعية للبوتاسيوم و ان شاء الله تتحسن و تتعالج حالتك
@user-zp6mf8eh1k
@user-zp6mf8eh1k 4 месяца назад
دكتور انا عندي ادرار وعطش وفحوصاتي سليمه كلها هل هذا نقص بوتاسيوم​@@samarasketolife
@tdatda6872
@tdatda6872 2 месяца назад
في عندك اعراض ثانيه ، وهل شخصت المشكله ??
@mohashas5658
@mohashas5658 3 года назад
توضيح افضل من توضيح الدكاترة. جزاك الله خيرا
@aminamoshaymesh9957
@aminamoshaymesh9957 4 года назад
يسعد مساك دكتور احمد انا عندي صفير في اذاني وشكرا الك والله يعطيك العافيه ع كل معلونه
@hentatimoncef3164
@hentatimoncef3164 4 года назад
جازاك الله خيرا دكتور وبارك الله فيك وكل عام وانتم بخير 👍🌍🇹🇳
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا شكرا و انتم بخير
@kramla28
@kramla28 2 года назад
@@samarasketolife دكتور اتمنا انك ترد علي اتمنا .. انا شديدت الانفعالات اتحمس كثير اتاثر كثير كل شي عالي مافي و سط او هدوء ابي حل تعبت بالله عليك
@HayatMagdouli
@HayatMagdouli 8 месяцев назад
شكرا دكتور هاي الأعراض كلها عندي
@user-ln5zu3hm3k
@user-ln5zu3hm3k 11 месяцев назад
رائع كعادتك يادكتور
@nahedredan3317
@nahedredan3317 2 года назад
يعطيك العافية دكتور أحمد من يعاني من نقص البوتاسيوم هل يعاني من جميع الأعراض التي ذكرتها أو ممكن بعض منها؟
@Kamelalkader
@Kamelalkader 4 года назад
الله يحفظك ويسعدك معلومتك وزنها ذهب يا دكتور
@mkvk5012
@mkvk5012 4 года назад
أحله لايك لاحمد سماره شكراً ع المعلومات دكتور انه عندي بعض الأعراض شلون أتأكد عندي نقص بوتاسيوم وشنو اخذ مع العلم أخذت مكمل المغنسيوم بس اذاني ادوخ عليه وتبقى الحبه بالمعده تأذيني واتعب حيا من اخذه ابقه لااني نايمه ولا اني كاعده أرجو الرد
@user-kf6rl8ri6s
@user-kf6rl8ri6s 2 года назад
شكراً لك يا دكتور
@nadabakar4006
@nadabakar4006 4 года назад
منووووور... يعطيك العافية... مبدع.... 👍💕
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا
@imaneamani5066
@imaneamani5066 Год назад
الله يرضي عليك يادكتور كل هذه الاعراض عندي وخاصة الامساك الحاد وتنمل الاطراف الجسم وخفقان القلب قلة النوم
@IslmIslm-uz6yt
@IslmIslm-uz6yt 5 месяцев назад
ايش صار معاكي هل تحسنت حالتك
@magdahosny5880
@magdahosny5880 4 года назад
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه بآرك الله فيك
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا
@saaddeboucha1364
@saaddeboucha1364 4 года назад
@@samarasketolife.
@saharali6419
@saharali6419 2 года назад
شكرا الك معلومات مفيدة جدا
@user-tb4wy1xj7k
@user-tb4wy1xj7k Год назад
جزاك الله يا افضل الدكتور بس ايش العلاج
@optmi7765
@optmi7765 3 года назад
والله هاي 👋 الى وصفتها كاله بيه كم حبه اخذ د وصوديوم اخذ معه شكرا لك ☺️ تستاهل مليار لايك شكرا 😊 يا احلا كيتو
@asmabella2513
@asmabella2513 4 года назад
شكرا كتير على المعلومة 👍👍👍
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
عفوا عفوا
@TAWTAWSTATION
@TAWTAWSTATION 4 года назад
رائع ومميز ومعظمها أعراض عندى ياريت فيديو عن تدعمها بها بوتاسيوم
@user-zm7fe6yw8n
@user-zm7fe6yw8n 3 года назад
جزاك الله خير👌
@yassmin_.
@yassmin_. 4 года назад
يعطيك الف عافية دكتور لو سمحت شو أفضل إسم دوا للبوتاسيوم وجزاك الله كل خير دكتور
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
الله يعافيكم ... احضر حلقة مصادر البوتاسيوم الطبيعية
@martinag8997
@martinag8997 4 года назад
شكراً ورده على المعلومات القيمه والمفيدة 💕❤️🌹واحلا لايك لعيونك 👍
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يسلمو
@AzizaAziza-pf3tk
@AzizaAziza-pf3tk 2 года назад
جزاك اله خيرا دكتور
@user-ug9bj4dt1z
@user-ug9bj4dt1z 3 года назад
جازاكم الله عنا كل الخير
@user-hd9iu6sg7b
@user-hd9iu6sg7b 4 года назад
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور دائما متألق
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
عفوا عفوا
@user-hd9iu6sg7b
@user-hd9iu6sg7b 4 года назад
@@samarasketolife دكتور احمد انا عايزة اتابع مع حضرتك ازاي بعت لحضرتك على الماسنجر ومفيش رد
@mikagames2761
@mikagames2761 2 года назад
لدي أغلب الأعراض شكرا لك
@user-cx7pf3xs5u
@user-cx7pf3xs5u 4 года назад
اهلين شكراً كتير جزاك الله خيراً 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يلا هلا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
عفوا عفوا
@ouhraabdou9928
@ouhraabdou9928 3 года назад
جزاك الله خير
@djannalola4491
@djannalola4491 4 года назад
مشكور يا دكتور أحمد على نصائحك القيمة و الحمد لله يا رب ما عندي هذه الأعراض اللهم ادم علينا الصحة والعافية 👍👍👍👍👍👍
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
سلامات
@anzina88
@anzina88 3 года назад
دكتور اذكر لنا افضل مكون ممكن عملة في وجبة البيض المقلب يعني افضل اختيار الخضار مع البيض المقلي
@user-xm4vt4px9u
@user-xm4vt4px9u 4 года назад
ربنا يجزيك خير
@solimanbinmahmoobdaagna9237
@solimanbinmahmoobdaagna9237 4 года назад
بستغرب لمابتقول اذاشفت المعلومات مفيدة وهي معلومات حقها مابتثمن بثمن معلوماتك كثيركثير مفيدة ربنايجعل عملك هذاخالص لوجهه الكريم وينولك كل امنياتك في نفسك واهلك واولادك يارب وينفع بيك اكثرواكثر الحقيقة من لايشكرالناس لايشكر الله فهذا مجرد شكرلفظي ونتمنى ربنايقدرنا على شكرفعلي عملي على الخيرالكبيراللي قدمته لعافيتناوصحتنا بفضل الله ثم بفضلك رميناحقيبة من الدوا قاعدين بننتفع بثمنها على صحتنا وصحة اطفالنا يعني اخيرااقول لكل من انتفع بعلم البرفسوراحمد سمارا ماقاله الرسول صلى الله عليه وسلم : من صنع اليكم معروفافكافئوه فإن لم تجدوماتكافئونه به فادعوله حتى ترو انكم قدكافئتموه. جزاك الله ومن اعانك في خدمة الناس خيرالغنى والعطاء محبكم سليمان دعاجنة
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا شكرا سليمان
@PPaalleessttiinne
@PPaalleessttiinne 3 года назад
الله يعطيك العافية
@zahramameri4506
@zahramameri4506 4 года назад
بارك الله فيك
@AzizaAziza-pf3tk
@AzizaAziza-pf3tk 2 года назад
جزاك الله خيرا دكتور
@amalel-otmani7260
@amalel-otmani7260 4 года назад
شكرا كثير فيديو مفيد عندي كل ها الأعراض أتمنى أصلح الوضع وأخلص من الإمساك ما خلاني أفرح بالكيتو
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
احضري جلقة الامساك
@mohamedkaruoke7822
@mohamedkaruoke7822 3 года назад
@@samarasketolife حلقه الامساك
@zainabali6803
@zainabali6803 3 года назад
اتابعك من العراق، تسلم دكتور
@samarasketolife
@samarasketolife 3 года назад
تخياتي
@moustafanesem624
@moustafanesem624 4 года назад
جزاكم الله خيرا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا
@majdalrefaee2767
@majdalrefaee2767 4 года назад
جزاك الله خيراً
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا
@Allnaser77
@Allnaser77 3 года назад
وكإنك بتوصف حالتي لانه انا واحد من الناس الي ناقصني بوتاسيوم ومغنيزيوم وكل الاعراض الي حضرتك ذكرتها موجودة عندي الى جانب اشتهاء السكر بشكل فظيع
@samarasketolife
@samarasketolife 3 года назад
ألف سلامة
@lyesmohammedi7559
@lyesmohammedi7559 4 года назад
جزاك الله خيرا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
شكرا
@retaeyleas6084
@retaeyleas6084 3 года назад
حلقه رائعه
@user-um8vi8nk8i
@user-um8vi8nk8i 4 года назад
احسنت دكتور جزاك الله خيرا ...بلة زحمة عليك كم النسبة من البوتاسيوم اخذ لان هذه الاعراض كلها عندي علما اخذت بالجديد مغنيسيوم حبة ام 250
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
احضري حلقة أغنى الأغذية بالبوتاسيوم
@Keke-fx1xp
@Keke-fx1xp 4 года назад
روعه معلومات قيمه ومفيده عندي بعض هاي الاعراض شو الفحص اللازم مشان اتاكد ..وكيف ممكن اتواصل معك شخصيا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
الفحص للبوتاسيوم داخل الخلية و مكلف جدا ان كان متوفر اصلا الاضمن استهلكه من الورقيات يمكن التواصل من خلال البريد الالكترونى للاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الوزن و تصحيح الهرمونات Samarasketolife@gmail.com
@lameesmohad1318
@lameesmohad1318 9 месяцев назад
ما شاء الله عليك يا دكتور
@Mama-bp1nz
@Mama-bp1nz 3 года назад
نفعك الله ونفع بك
@ZMZ2030
@ZMZ2030 4 года назад
رائع يا دكتور👍 شرح وافي وواضح.. الله يفرج همك ويسهل أمرك..
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
آمين شكرا
@ZMZ2030
@ZMZ2030 4 года назад
@@samarasketolife . دكتورنا الأنيق.. ما هي أفضل طريقة لتناول ثمرة الشمندر، أو ورقه؟ وهل عصيرهما يضيع فائدتهما؟
@adilabd51
@adilabd51 3 года назад
سؤال دكتور وجزاك الله خير الجزاء ..ماهي الاغذية الطبيعية الغنية بالبوتاسيوم مع خالص شكري وتقديري
@basmaww5649
@basmaww5649 3 года назад
البنجر أعلى نسبة ثم الأفوكادو ثم الموز والبطاطا والبطاطا الحلوة أيضا البروكلي وفصولية وعين الجمل ولوز
@khalidsulieman4157
@khalidsulieman4157 4 года назад
أحسنت وبارك الله فيك... اكيد لازم ينتبه لنفسه الانسان من نقص البوتاسيوم.... شكرا استاذ احمد على المعلومات المفيدة... تحياتي
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
عفوا عفوا
@joy.1282
@joy.1282 4 года назад
الله يسعدك يادكتور ويكتب اجرك استمر الله ينور طريقك مثل مانور حياتنا بالعلم متابعينك من السعوديه استمر👍🏻🇸🇦
@khm5946
@khm5946 4 года назад
رائع يا استاذنا العزيز
@samarasketolife
@samarasketolife 4 года назад
يسلمو
@user-kz1cq5sv8y
@user-kz1cq5sv8y 4 года назад
السلام عليكم احييك على محتواك الراااائع و المفيد جدا انا على الكيتو من ١٠ ايام و نزلت٣ كيلو بدأت احس بألم فى الكلى .. انا بأكل خضار ورقي كتير .. برأيك فين المشكلة ؟
@samgha1993
@samgha1993 4 года назад
لازم مويا مع ليمون كثير ٣ ليتر و خل تفاح و ليمون
Далее
أعراض نقص البوتاسيوم
9:52
Просмотров 122 тыс.