الكوليستيرول اساس بناء الخليه. وهو نوعين النافع HDL والضار LDL.. النسب الطبيعيه للكوليستيرول الكلي النافع والضار... من الأعراض الاوايهالمنذره بالخط ويجب عمل فحوص للكوليستيرول الضار بالدم..... متى تكون نسبه الكوليستيرول خطيره....... عوامل الخطر..... ٥ علامات غير عاديه تدل على ارتفاع نسبه كوليستيرول الدم: قوس الشيخوخه... أورام صفراء على الوجه. .. صعوبه ثني بعض الاصابع لليدين. اختفاء النبض من القدمين. .. نفخات القلب. .... ٨ علامات خطيره لارتفاع الكوليستيرول من القدمين والساقين. ..... اعراض ارتفاع الكوليستيرول على الشعر. ... مضاعفات و مخاطر ارتفاع الكوليستيرول والكوليستيرول الضار. ........ تأثير ارتفاع نسبه الكوليستيرول على الرئتين...... الأعراض العامه لارتفاع الكوليستيرول...... نصائحللسيطره على ارتفاع الكوليستيرول وقايه وعلاج:نظام غذائي صحي. .... ممارسه رياضه... الحفاظ على وزن صحي... وقف التدخين.... علاج دوائي.. . اعشاب تخفض الكوليستيرول بالدم............ أطعمه ممنوعه......... أطعمه تساعد في خفض الكوليستيرول. .. .. مشروبات ساخنه تقلل نسبه الكوليستيرول الضار وترفع الكوليستيرول النافع...... تناول القهوه يخفض الكوليستيرول ولكن بشرط. ....... فواكه تقضي على الكوليستيرول.
22 май 2024
