التحكم في العصبية الزائدة والتعامل مع الشخص العصبي | النفسية - امال عطية | النفسية 

إشارة لك: تشتد.. وتشتد.. وتشتد ليأتي الفرج من حيث لا تحتسب فكن على ثقه بالله!

جزاك الله خير اللهم اجعلني من الكاضميين الغيظ العافيين عن الناس

ممتازه دايما ربنا يديمها عليكي يا رب ❤️❤️

اول مرة نشوف وحدة تفسر صح و تحكي كل شي واقعي كلماتها تعبر صح عن حالتنا ربي يوفقك وشكرا كثيييرا ❤❤❤

جه في وقته انا الفتره دي استغفر الله العظيم يارب متعصبه جداا كنت بقول على ابويا عصبي وان كدا مينفعش بقيت اسود منه يمكن تأثرت بيه ربنا يهدينا جميعا ويصبرنا ويارب لا تجعل الدنيا أكبر همي

السلام عليك هل يوجد من يشجع أهل القرآن بارك الله فيك 🌹

ما شاء الله تبارك الرحمان عليك يا دكتورة كل كلمات الشكر لا توفيك حقك من الاستفادة التي نستقيها من كلامك ربنا ييسر امورك ويزيدك من فضلو محبتك الوفية من الجزائر.

بجد بجد انتي انسانه جميله ومتزنه يابخت كل انسان قريب منك

انتي اعظم دكتوره ف الدنيا كلها شكرا لمجهودك شكرا لعلمك ❤️🌺

نسكت نسكت وتضيع حقوقنا نطالب بحقوقنا بهدؤ ولا نحصل لشئ حتى نخرج عن طورنا ونتعصب وفي الاخير لا نحصل على حقوقنا الابعد ان نتعب وتتلف اعصابنا .

الرسول صلى الله عليه و سلم لازم نقولها بهدوء الجملة العظيمة دي

بارك الله تعالى فيكم وزادكم من فيض كرمه اللهم آمين يارب العالمين

شكرا جزيلا على الشرح السلس استفدت كثيرا من توجيهاتك الرائعة. جعلها الله في ميزان حسناتك 👍اختك في الله من المغرب..

ربنا يحميك من كل سوء شاطره حضرتك بتوصلي المعلومه بمنتهى السهولة ياريت الناس كلها عندها وعي بهاد المستوى الراقى جدا فالحوار تحياتي لك دكتوره

ياريت ڪلُ العوائل الاباء والامهات والابناء يطبقو ڪلُآمْڪ دكتوره ياريت

ياريت يادكتورة تبتدي الفديو من الاول بدون قص لكي نفهم جيدآمحتوى الفديو

زادك الله العلم النافع ونور البصيرة.

أنا لسة عرفاكم من وقت قليل جدا بس بصراحة محتوي فوق الممتاز ومتميز جدا جدا جدا ربنا يبارك لكم ويبارك فيكم و يبارك بيكم استمروا وبالتوفيق وربنا يجعلوا في ميزان حسناتكم ♥️ بجد هو ده اللى الناس في أمس الحاجة إليه حد يفهمهم مشكلهه وشكر خاص لأساتذة امال عطيه برافو عليكي يارب كلامي يوصل لحضرتك 🥰😘

جداك الله خير د' امال متابعتك من 🇰🇼 الكويت واهلها

دخيل ربك شو فهمانة .. الحمد لله بعد بيطلع فينا عاقلين بهالزمان

تسلمى دكتورة أمال ... حلقة مهمة جدااا جداااااا

استاذه امال المحترمه انا معجب جدا بمواضيعك اللي بتطرحيها ربنا يبارك فيكي

سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم أستغفرالله العظيم وأتوب إليه اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

Bravo Mme Amel Ataya.vu votre intelligence et simplicité.

الله يعطيك العافية يا رب جزاك الله خيرا ❤ محتوى مفيد جدا

شنو هو الفرق بين كظم الغيظ و الصبر و الكتمان الذي ينتج عنه انفجار في الاخير .

برأيي الشخصي افضل علاج للغضب هو الكتابة تعمل مفعول السحر في تحكمك بنفسك كتابه كل شيء يثير غضبك الاسباب وماهي الحلول يوميآ يوميآ حتى تشعر أنك اصبحت واعي لسلوكك وغضبك وكيف تدير الموقف صدقوني السماع لوحده لايكفي الكتابه فالكتابه

تسلمي علي المحاضرات القيمه دي

رهيبة ما شاء الله

سبحان الله والحمدلله ولاإله إلا الله والله أكبر

يحب فيديوهاتك آوي واستفدت منك كتير اوي ♥️

حضرتك ممتازة،جزاكى الله خيرا

الف الف شكر علي هذه النصائح 🌹🌹

براڤو بجد بحب اسمعلك جدااا وكل مواضيعك مهمة 👏🏻👏🏻

كلامك جميل دائما ربنا يوفقك

حقي ضايع بعصبية وبدون عصبية 😹 .بعين الله. وشكرا عالمحتوى 💐

جزاكي الله خير حقيقي انتي انسانه جميله

ماشاء الله عليك دكتوره😗💟

الله يسعدك.. استاذتي الغاليه مشكوره

بجد يسلم لسانك.. رائعه

دومتي متألقه 🥰

متابعة من المغرب ❤

ربنا يبارك فيكي ماشاء الله تبارك الله

انت تتحدثين عني شكرا على النصائح ☺

الكبت يقتل الإنسان ببطء ويجعل الإنسان يحمل مالايجب حمله وعندما يصل لمرحلة الامتلاء ينفجر في لحظة غير مناسبة وغير متوقعة

بارك الله بكم 🌹

ربنا يحميكي ويبارك فيكي

شكرآ لكم

تحليل رائع

دكتورة راااااائعة تستحق الشكر

شكرا شكرا يا دكتورة على النصيحة👍👍💖

اول مره اسمعك بس فعلا انا علطول اقول انا عصبيه وكل اللي حواليا بيقولو عليا كده فعلا الحلقه مفيده جدا ج.ا

انتي فظيعه بجد 🥰

أنا بشكر حضرتك جدآ استفدت كتير

كلام في الصميم

دكتوره بليز اعملي فيديو ظروري سريع كيف نصيطر ع اعصابنه وكل الحوالينه سلبين ولايسمحون باخذ او مطالبه حقنه مثلا اني انظلمت من عائله كلهه لان مامشيت بطريقتهم تختلف عني عدهم نفاق كذب واني مااكدر اتمشى مع سلوكهم وياذوني كثير حتى يحاربوني بمطالبه حقي ع مستوى محكمه كيف اقنعهم اني انسانه وشخص ظلمني والجات الي القضاء واهلي يمنعوني اخذ حقي يردوني امشي ع كيفهم واني لا استطيع الخضوع ب الباطل والظالم تعبت نفسيتي جدا لدرجه الانهيار لا يقتنعون باي شرح

قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفؤ ا أحد.

جزاكى الله كل خير بتدمجى دين وعلم وادب مع بعض

لكل من يش ترك في والذين معه 🕌صيغ للصلاة ومدح النبي(ﷺ)له من عندي دعاء 🤲🤲بتيسير الامور وشرح الصدور والبركة وهذا وعد والوعد مسؤول🌷.. فيه إنشاد وتسبيح 📿بالصلاة على النبي (ﷺ)واله وبصوت خاشع وكلمات تُشعل نار الحنين والاشتياق❣️لذاته الشريفة ويطمئن لها القلب وتخشع لها الروح🌸أسيل من العراق 🇮🇶.. اسال الله للجميع العافية والامان

مبدعه ك عادتك اللهم اشرح قلبهاا وقلوبناااا ياااارب👍👍💕

انا سايق واسمع لك دكتورة برافو صراحة

قناة "أم ومعلمة" قناة تربوية وتعليمية للأطفال..هتساعدك أنتي وطفلك تكونوا صحاب💛💛💛🌱

الله يجزيك كل خير ممكن تتكلموا عن أنواع الشخصيات وهل ممكن ان الواحد يكون متعدد الشخصيات 😚

ماشاء الله تبارك الرحمان ممكن تعمليلنا حلقة عن الصبر انا انتضر

بورك فيك وبكلامك وححابك.

صح جداً

❤❤ 🥰🥰 ربنا يخليك يا رب ❤️

انا ابني عصبي من الصغر الي غاية الأن وهو عمره ثمانية عشر سنة زادت حدة العصبية لا يتحمل النقاش ولاالحوار من اول الكلام يبدأ بالصوت العالي وحتى بدأت جميع افراد العائلة بالابتعاد عنه واعتزاله

ربنا يفتحها عليكي

انا كثير صرت عصبية لان سلوك زوجي عصبي لا انكر هو يفعل كل شيء للبيت من أنفاق وو.. لكن عيبه انه عصبي في الأول كنت أخاف واهرب تحول الأمر إلى انهيارات وكسر من وضرب منه والان أصبحت حدة يغضبني كثيرا مثال البارحة لم يجب سماعات اذنه بدأ باللعن ولعن الحياة بطريقة مستفزة وكلمات كرهت هذا السلوك منه تعبت لانه عندما انظر في المرأة أصبحت أرى امراة مختلفة أشعر أن ابتعدت ليس لي شخصية حتى الكلام يتكلم معي بإستفزاز. عندما أواجهه يقول انا مريض بالاكتئاب تعبت منه حتى لو كان يوفر لي ما يأت لكن حياتي معه أصبحت بائسة بسبب العصبية دائما احذر من غضبه

أنتي رائعة..

شكرا لهذه المعلومات

بارك الله فيك ...انا متابعة جيدة لحضرتك.. وانتظر هذة الحلقة منذ وقت طويل. ياريت تعملي لنا حلقة مكملة لهذة الحلقة وهي كيفية التخلص من العصبية والآلام الناتجة عن عدم الرد في المواقف التي كان يجب أن يرد فيها الشخص. يعني انسان كان يتعرض خلال سنين لمواقف سخيفة وظلم (خاصة من الاساتذة لي بيدرسولو ..للأسف بعض الاساتذة سيئين جداً و من زملاء العمل) ولم يرد لسبب انه خجول أو غير ناضج أو لأي سبب أخر، فتراكمت لديه هذة المواقف وبعد سنوات أصبحت تزعجه وتدمر أعصابه ونفسيته واحيانا يصبح انسان عصبي أو عدائي...كيف يتخلص من هذة المواقف المخزنة في العقل الباطن...ولك كل الشكر والاحترام . .

يا دكتورة انا أصبحت ارتعيش من شى غضبني حتي أصبحت ارتعيش حتي لمجرد الكلام في اشياء عادية مالعمل يا ترى

ما أروعك

لو سمحت اييه هي الطريقة السليمة للتعامل مع الشخص العصبي باستمرار

لا اله الا الله محمد رسول الله صلاة وسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

كتفينا بأنفسنا ومن كلام المحبطين نحيتنا ومن خلف ظهرنا يتحدثون بسوء في غيابنا وامامك عاملين حبايب وكيف حالك وهما بداخلهم سم قاتل ومن خلال قراءة مشاعر قدرت الناس عن طريق لغة الجسد وكيف تتحدث بجسمك قدرت افهم اصحاب المصالح الاستغلالين والانانين اللي جايين علينا عشان يخلصو طاقتنا ويستغلو طيبتنا لمصلحتهم حسبي الله ونعم الوكيل في اصحاب المصالح الانانيين اللي بيستغلو طيبتنا المشكلة مش في المرض ربنا بيصبرنا ويقوينا المشكلة في الناس المحيطة اللى مش حاسين بالمريض ولا بيحاولوا يخففوا عنه وان اولادى محتاجين مراعاة ومحدش بيساعد معاك والله العظيم شايفنا بندلع واحنا بالعكس مساكين جملة بتدلع دي بتضايقني كتير وتزعلني كتير وتخليني يصعب عليا نفسي اقسم بالله احنا مش بننام خالص من كتر الزعل والقهر بسبب ناس عديمة الاحساس ومش ملاحقين امراض ومشيين بارادة ربنا بيقولو اللي بيقول مبيعملش واللي بيعمل مبيعملش والناس ماعندهاش طاقة بتكح عبالما تمشي بالعافية استنزفو كل طاقتنا وصبرنا وسابونا ومشيو ما هو الحياة نوعين يا اما تنتحر وتموت كافر يا تعيش وتتاقلم مع محيط ما بيشبهك يعني اما حياة كلها تهديد وشقاء ووعيد ومرارة واولاد ومشاكل ونكد او حياة حرة لكن صعبة ومرة اقسم بالله اكتفينا مش قادرين نتحمل تاني لا اخ ولا ام ولا اب ولا شغل ولا حتي ابن كلنا شايلين فوق طاقتنا ومحد بيهون علينا الله المستعان وربنا يعين كل واحد فينا علي اللي جواه اولاده واطفاله كلهم مشاكل ونكد كل يوم يخيلك تكره عيشتك تطفش من بيتك وتبطل تيجي تاني من كتر الجري والهري والخيلة كل شوي الجري الكتير بنعتبره عفرتة بالنسبة لنا والواحد مخيول لوحده مش ناقصين عفرتة كل شوية من اطفال شقية وناس عديمة الاحساس اكتفينا والله الواحد بيكح وبيجيله اغماء عشان ياخد تنفس بالعافية ما هو مفيش طاقة خالص كله بسبب المحيط السلبي والاحباطي اللي عايشين فيه كل يوم حسبنا الله ونعم الوكيل في كل واحد مش مستاهل حياتنا وعديم الاحساس تعبنا والله من كتر الناس المحبطة والامراض النفسية والاولاد حياتنا كلها امراض والشغل كله جابلنا اكتئاب مبكر وعصبية وعدم تحمل الضغوطات النفسية يا رب صبرني علي كل بلاء انا مش عارف اروح عند مين تاانييي!! وللاسف اكتر واحد جنن ابويا وامي واختي وكلنا في عيشتنا وكتر الزعل منه ويجري ويلف كتير لحد لما دماغتنا تلف ودوخنا وجالنا كل الامراض السكر والانيميا والضغط والمناعة والنفسية والجهاز الهضمي انا وامي واختي وابويا اولا اخي الصغير اللي مش قادرين عليه ثانيا الناس السلبية اللي عايشين معاهم كل يوم وعديمة الاحساس والمشاعر وبيضربو صواريخ وكل شوي خضايض ووسواس ومخاوف وافكار انتحارية او اقتراب الموت اعوذ بالله منها يارب بتجيلنا كلنا انا وامي واخوي وابويا وامي علقت محاليل ومش قادرين ناخد تنفس كل يوم بنام منهار وصعبان عليا نفسي وصعبان عليا امي واختي من اخوي الصغير والناس السلبية اللي في الشغل كل يوم وفي بيتنا درونا نفسيا وجابولنا جالطة واكتئاب مبكر وقلة النوم زادت وبتكسر من اقل نشاط وبنزعل من اقل كلمة ونتخانق علي اتفه الاسباب انا وامي وابويا بسبب الصواريخ بسبب الناس المحبطة حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم احنا فينا اللي مكفينا اكتر واحد محملنا فوق طاقتنا اخي الصغير مش راضي يقعد في حتة ومعذبنا طول اليوم ربي يشفيه من كل بلاء جنن امي وابوي وكلنا في عيشتنا وللاسف ساعات بيجي اقرب الناس يعملو فينا نفس اللي اخي الصغير اللي مليان امراض وعنده توحد مزمن بيطلع كل نواقصه علينا وبرضوا الناس بتعمل فينا نفس اللي بيعملو فينا الصراحة كل لما الواحد يدخل البيت بيخرج مش راضي يرجع تاني بسبب افعاله امي وانا من قلة راحته طول اليوم جاتلنا امراض نفسية ووسواس قهري واحلام مخيفة اثناء النوم مثل حدثة سيارة امام سيارة اخري وهو حلم مخيف جدا اعوذ بالله منه يارب من كتر القلق والتوتر طول اليوم الغدد عندنا فيها فرط نشاط وكسل من كتر افعاله اللي تطفش بلد ومن كتر القلق منه جابلنا امراض الدنيا كلها ومشكلته انه لما بنحاول نبعده عن الغلط بيصرخ ويفضحنا قدام الناس ويفرج علينا الناس عشان بنقوله مثلا اوعي تعمل كذا عشان غلط عمل فينا عملة دخلنا السجن والمحكمة ظلمتنا ولما فتشو كل الاوراق لقيوها كلها سليمة ومفيش اي مشاكل فقررو يرجعو الموبايل لامي وخرجوها من السجن جات بعدها اتخانقت معانا انا والبيت كله بسبب اخوي الصغير اللي دمر حياتنا طول الوقت بيزعل علي اتفه الاسباب وينكد علينا عيشتنا علي اتفه اشياء نفسيته بقت صفر كلنا عندنا نفس الامراض النفسية ربنا يعين كل واحد علي اولاده وعلي اللي جواه وعلي ابتلائت الدنيا الكثيرة احنا اتدمرنا منه نفسيا يارب يشفيه ويعافيه يارب عشان تعبنا منه ومن كتر الجري بتاعه منكد علينا عيشتنا كل يوم هو واللي بيضربو صواريخ كل يوم ومش حاسين بالمريض لا انا ولا امي ولا اخوي لا بيضربو عادي ولما نتخانق يطلعونا احنا اللي غلطانين !!! حسبنا الله في ناس عديمة الاحساس والاحترام مش بيحسو بالمريض بالعكس بيعاندو اكتر ويكبرو علينا المشاكل اكتر ما احنا مش قادرين نتنفس خالص!! الله يعين كل واحد علي اللب جواه الناس كلها بتحسدنا علي اقل نعمة مش عارفين ايه السبب يمكن عشان احنا احسن منهم مش اكتر! اللي كنت ملتزم بيه زمان فقدت الشغف نحيته تماما الصلاة والقران واول ما اسمع قران تزيد علينا الكوابيس والمخاوف ولما اقفله برتاح بس اللي محتاج يفهم قصتي يشوف قناة افيدونا في فيديو عن كيفية التخلص من المزاج السيي اول لما اروح بيتي افضل متوتر طول الوقت مش مرتاح ولما اخرج اشحن من علاقات محترمة برتاح شوية القصة كاملة علي قناة افيدونا في المزاج السيئ!! ربنا يستر علينا الكورتيزول اربعة وعشرين ساعة كل يوم مسيطر علينا‍! تعبنا من كتر الشتيمة والسخرية وكتر الحسد منهم علي اقل نعمة والاهانة حسبي الله ونعم الوكيل في كل حاسد معاهم نعمة احسن مننا بس برضوا مش لاقيين الا احنا اللي يبصو علينا ويستخسرو فينا الكلمة الحلوة او المساعدة حياتنا اتدمرت من كتر الحسد بقت البعد عن الناس غنيمة في الزمن الحالي صبرنا كل بلاء يارب العالمين

الحلقه دي اتعلمت عشاني بالحرف 🥺🥺 انا بحاول اتابعك ديما عشان اصلح سلوكي وكان عندي عيب وحش اوي ف وقت الضغط والعصبيه لو حد كلمني ع حد تاني وحش ببقي مستنياه عشان اقوله انت وانت وانت مع ان الموضوع مبيبقاش مستاهل بس انا فعلا جسمي كله بيتشحن بطاقه غضب وبحس ان الغليان اللي ف جسمي بيهدي اما بطلع العصبيه دي ع اللي قدامي بحس ف وقت عصبيتي حرفيا بفقد الوعي واهم حاجه اطلع العصبيه وساعات كتير اوي مش بفتكر انا قولت ايه اصلا بدات اخسر ناس ف حياتي مهمه اوي

الله الله اكبر❤❤❤🥰😘

برتاح جدا لما باستمع لمحضرات حضرتك بتفسري حالات حقيقه

كأنك تتحدثين عني

اجا هالفيديو بوقتو

سلام اعليكم الله يعطيك صحا احل لايك وتعليق وشير حبيبتي 👍 جزاكم الله خير الجزاء على كل حال

الحِلم بالتحَلّم و العِلم بالتعلم

ماشاءالله عليك ♥️ ♥️ بس عندي تعليق بسيط ( كلامك بقى سريع أكتر من أول 😅 ياريت بس وحدة وحدة. #متابعتك_من_السودان.

جدا جميل

دكتورة ما هوا سبب شعور الشخص انه اقل ممن هم حوله ؟ ارجو أجابه على السؤال

السلام عليكم ورحمة الله دكتورة عندي طلب من حضرتك صديقتي توفى زوجها من حوالي سنة وحالتها نفسية تعبانة هي والاولاد خصوصا كان نعم الزوج تعرفت عليها من خلال قروب حفظ القران على تلغرام ملتقى الطيبات بطلت تحضر دروس وتحفظ القران حاولت اساعدها ولم استطع ممكن تعملي فيديوا عن فقد الزوج ولو يوجد.في القناة ابعثيلي الرابط لو سمحت حاولنا انا وزميلاتي ومعلمات نخرحها من حالة الحزن على فكرت اعلب معلمات من مصر حنونات جدا بلييز في اقرب وقت 🇩🇿

اهذب خلقى بما يتناسب مع قيمى وليس حسب راى اللى حواليا فيا

الله يكرمك

بقبول...

لو كان الأب والأم رحمهما الله تعالي عصبيين جدا وطبعا من خلال التربيه اتاثرت بيهم ووواجهت في زواجي ضغوط كثيره جدااااااا وزوجي اصلا عصبي جداااااا ومش قادره اتحكم في أعصابي تعبت وانا اللي ربيت ولادي بقدره الله تعالي لوحدي ومريضه قلب وضغط وخمول بالغده الدرقيه فحسه ان روحي في مناخيري ومابطيقش أي حد يعصبني اعمل ايه لوسمحتي يادكتوره

دكتوره امال انت فين ليه مختفيه

عشان انا متزوجه رجل نرجسى وبيتلذذ فى استفزازى وقلب الترابيزه عليه لازم اكون انا الغلطانه فى كل الامور

برافو

انا عصبيه جدا ودي حاجه تعباني اوي جسديا قبل نفسيا لو كلت لقمه واحده بطني تفضل توجعني وكرهت اني اكل حتي لو ما اكلت بطني مش بتبطل توجعني 🥲

ممكن اعرف صفات الشخصية الحدية وهل لها علاج

عندما اعلق بشخصية مزيفة عن مشاعري يتجاوب معي اغلبية الناس و حينما يدركون انني صاحبة قناة و انا لا اتعمد ان اقوم لنفسي باشهار فرازق و الله و المعطي هو الله لا يشعر بك احد يضنون انك تقومين بستعطافهم فياليت الامر كما تضنونون فلم يعد يهمني من الحياة الا ان نعيش بسلام دون صراع مع ااحد العام الماضي تعلمت معنى الحياة مما عانيت من حزن و مرض و الم فانا انسان لم يعد التحمل رغم ان الناس يتفا ئلون بضحكاتي و الحمد لله على ما كتب لنا من النعم و حفضنا يا الله من النقم ولكم بلمتل

ماهو تخصص المتحدثة اسأل لانها رائعه