Тёмный

التغلب على ارتفاع ضغط الدم وكل مضاعفاته بكل سهولة .. hypertension Solutions 

Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم
Подписаться 425 тыс.
Просмотров 398 тыс.
50% 1

instagram: / d.khalil_ibrahim
tiktok :
tiktok.com/@d.khalil_ibrahim
snapchat: / drkhalil-fz
whatsapp: api.whatsapp.com/send/?phone=...
ارتفاع الضغط أمر يؤرق الكثير من المرضى والاطباء ، في هذه الحلقة سوف نستعرض لكم حلول لهذا الارتقاع لحماية القلب والشرايين من الجلطات والالتهابات ... مشاهدة ممتعة نرجوها لكم
*فيتامين دال & كاف2 :
sa.iherb.com/pr/sports-resear...
* مغنيسيوم توريت :
sa.iherb.com/pr/kal-magnesium...
sa.iherb.com/pr/cardiovascula...
* مغنيسيوم جلايسينت :
sa.iherb.com/pr/doctor-s-best...
* اوميجا 3 :
sa.iherb.com/pr/sports-resear...
data /
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
journals.plos.org/plosone/art...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21731...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22071...
jamanetwork.com/journals/jama...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28404...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22051...
journals.lww.com/cardiovascul...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7512468/
disclaimer /
كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
#دمتم_بخير
#ارتفاع_الضغط

Опубликовано:

 

16 апр 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 798   
@uohagar7037
@uohagar7037 6 месяцев назад
‏﴿ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي ﴾ ربي اشرح لي صدرِي ويسّر لي أمري🤍🌱.وفقك الله لكل خير
@user-bn3ty7md6c
@user-bn3ty7md6c 6 месяцев назад
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ.
@maryamsalih806
@maryamsalih806 Год назад
جزاك الله خيرا دكتور اسأل الله ان يسعدك في الدارين ويشفيني ويشفي كل مريض يارب 🤲🏽
@abdelkaremhussein2927
@abdelkaremhussein2927 2 года назад
جزاكم الله كل خير ، شرح رائع جدا . أخوكم من غزة/ فلسطين
@user-zq4yy8nw2w
@user-zq4yy8nw2w 7 месяцев назад
ماشاء الله علئ الصراحه والأخلاق العاليه والكلام الططيف ولتوظيحات الريحه الله يوفقك دكتور خليل
@mohamedlaboudi1686
@mohamedlaboudi1686 2 года назад
نحن ننتظر مواضع اخرى جزاك الله خيرا مراجع علمية مدققة وملخصة ومفيدة شكرا مرة اخرى
@user-ck2mr8vl3d
@user-ck2mr8vl3d 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا يا دكتور على هذا التوضيح الرائع وجعل ذلك في ميزان حسناتك يوم القيامه
@user-nt1oh4mv8c
@user-nt1oh4mv8c 6 месяцев назад
السلام عليكم كلامك جميل جدا وهذا هو الصحيح الصيام فعلا مهم جدا في التخلص من الضغط
@mohamol5542
@mohamol5542 Год назад
احلى اطاله يا دكتور , يا زين اللي يشرح لك السالفة مو مستعجل على صرف الدواء
@user-uo5ip6yt3o
@user-uo5ip6yt3o Год назад
ماشاالله عليك موسوعه من المعلومات ابدا فديوهاتك ماينمل منها وكل حرف فيها قيم ونا دايم اتبع نصايحك ربي يجعله في ميزان حسناتك انت ووالديك مره شكرا مرررره
@user-bn3ty7md6c
@user-bn3ty7md6c 3 месяца назад
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
@kimo970
@kimo970 2 года назад
الله يفتح عليك بصراحة اختصرت الخطوات العلاجية
@Khota.raida5
@Khota.raida5 2 года назад
تحية عطرة من المغرب ، أكثر ما يشد المتتبع لقناة ما هو تفاعل صاحبها لتسؤلاته ... شكرا مرة أخرى
@emanshafik6448
@emanshafik6448 10 месяцев назад
أول ست خطوات تمام يا دكتور لاكن أخر خطوة وهى تقليل التوتر نعملها إزاى فى زماننا الصعب دة يا دكتور 😢😢
@compaqq100
@compaqq100 5 месяцев назад
قلل مستوى توقعاتك واستعن بالحلم لا تغضب واستمتع باللحظة
@Shaman795-b4y
@Shaman795-b4y 5 месяцев назад
التوتر ميكانيكية طوره جسمك للتعامل مع الاحداث اذا كنت تتوتر بسرعة مارس الرياضة لان انت تقوم بتوتر محمود وجيد يعود جسمك على توترات الحياة فما عاد يؤثر عليكي التوتر ويصر اخف بكثير وانصح بالاشوگندا بعد البحث عن اثارها الجانبية وتوخي الحذر في استخدامها ولا اقول لكي استعيني بطبيب لان الطبيب الخاص نادرا ما تهمه صحة المريض فقط يريد جني الارباح ابحثي في الانترنت عن الاثار الجانبية للاشوگندا وطريقة استخدامها واذا لم تعترض مع حالتك الصحية استخدميه ولاكن كما قلت بحذر وبجرعتها المحددة ويفضل اقل من المحددة لتجنب الاضرار الجانبية اذا كان جسدك مستعد لهذه الامراض وايضا التعرض لأشعة الشمس المباشرة المنتظم لقدة الشمس على الاسترخاء وزيادة فيتامين د وابعاد التوتر وتحسين الضغط وزيادة الميلاتونين في الدم وشرب الماء بانتضام وترك الزيوت المهدرجة وتقليل السكريات والترك بعدها او الترك الكلي وهو افضل وايضا محاولة النوم في مكان مظلم تماما اشياء بسيطة كفيلة بعلاج جميع الامراض ويوجد المزيد لدي اذا كان هذا يهمك وارجو لكم دوام الصحه والعافية
@Shaman795-b4y
@Shaman795-b4y 5 месяцев назад
​@@compaqq100اخي الطب النفسي لا ينفع في زماننا ولا في اي زمان انت انسان لديك عقل ومنطق مستحيل ان تضحك على عقلك فمثلا ان منزل شخص انهدم جزء منه مستحيل ان لا يفكر في هذا الحدث ويقلق من اجله لاكن توجد اشياء تساعدك على التكيف مع التوتر وهي اشياء بسيطة الشمس الرياضة الماء النوم بمكان مظلم تجنب شرب الكثير من الكافيين الشاي القهوة الشكلاتا الداكنة وتناول الطعام الصحي واعشاب تقلل التوتر .
@user-gm4qc5gx1s
@user-gm4qc5gx1s 5 месяцев назад
ذكر الله الدائم يهدي النفس
@khadijamanal5377
@khadijamanal5377 4 месяца назад
فعلا
@mohamedlaboudi1686
@mohamedlaboudi1686 2 года назад
شرح ممتاز ومراجع علمية مهمة ومفيدة جدا شكرا
@user-ru7sm7gu1l
@user-ru7sm7gu1l 11 месяцев назад
الف شكر دكتور ع المعلومه المفيدة جزاك الله خيراً وبارك الله فيك
@alialbarazi7223
@alialbarazi7223 2 года назад
ماشاء الله عليك حكيم بارك الله فيك وجزاك كل خير لهذه المعلومات المهمة
@luayalrasheed2784
@luayalrasheed2784 2 года назад
يعطيك ألف عافية يادكتور وبارك لك فيما أعطاك
@fbchbfchfbfhh1921
@fbchbfchfbfhh1921 Год назад
الله يجزاكم الخير يا دكتور شرحك واضح ومفيد
@axsa8605
@axsa8605 9 месяцев назад
ماشا الله... شرح وافي كافي.. جزاك الله خير
@salahdrwish8538
@salahdrwish8538 Год назад
اروع فيديو عن علاج ضغط الدم جزاكم الله كل خير🌹🌷💐🌿
@Ali-ip6de
@Ali-ip6de Год назад
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ونور قلبك بالإيمان وطاعة الرحمن الرحيم شكرا جزيلا على المعلومات المفيده القيمه ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@elmostafahamouchi1250
@elmostafahamouchi1250 7 месяцев назад
شكرا جزيلا دكتور على النصائح والمعلومات القيمة.
@fouziasama306
@fouziasama306 Год назад
جزاك الله خيرا وجعل ذلك في ميزان حسناتك دكتور
@shnowhassan5835
@shnowhassan5835 4 месяца назад
جزاك الله خيرا كثيرا معلومات مفيدة ورائعة ياريت الاطباء العراقيون يسمعون لك
@wahbiaalitbi9144
@wahbiaalitbi9144 Год назад
بارك الله فيك دكتور ربي يحفظك على هذه المعلومات المهمة جدا مع الشكر والامتنان لحضرتك 🌹🌹🌹🌹
@popking3743
@popking3743 2 года назад
تسلم يا دكتور وكل عام وانت بخير وشكرا لمجهودك
@fouziaelaouissi9493
@fouziaelaouissi9493 4 месяца назад
حياك الله دكتور ... معلومات قيمة و أسلوب سهل ممتنع .. تحية تقدير من المغرب
@user-ep8mo2jj6n
@user-ep8mo2jj6n 4 месяца назад
اسلوبك رائع في الشرح شكرا لك على هذا الاهتمام ❤
@nuhaalhassan6612
@nuhaalhassan6612 5 месяцев назад
حفظكم الله دكتورنا الغالي ولا عمري شفت شرح مطمن مثل ما قال الدكتور
@bilaldairaki4385
@bilaldairaki4385 2 года назад
جيد وشكرا لك دكتور ولكن ماهي الكميه الصحيحه لاخذ هذه الفيتامينات يعني dosage كيف نقدر نحددها ؟
@khetamsawalha2500
@khetamsawalha2500 4 месяца назад
ربي يجزاك خير على الموضوع الجميل والمجهود العظيم
@nenoneno4638
@nenoneno4638 2 месяца назад
تبارك الله اول ما سمعتك تقول لا تقلل الملح لكن اهتم بالنوع عرفت انك من صفوة الاطباء وانك فاهم مش حافظ بارك الله فيك وسدد خطاك
@lamachannel6537
@lamachannel6537 8 месяцев назад
ربي يجزيك الخير في ميزان حسناتك يارب الله يسعدك ويفرح قلبك ويجبر خاطرك وجميع المسلمين يارب العالمين
@user-di6gw1zk1l
@user-di6gw1zk1l 3 месяца назад
دكتور خليل اسأل الله ان يمتعك بالصحة والعافية التي تتمناها في كل حياتك
@ahmedalkhamees1466
@ahmedalkhamees1466 2 года назад
بارك الله فيك دكتور ونفع بك, وزادك أجراً وتوفيقا. 🙏
@mahaibrahem9307
@mahaibrahem9307 8 месяцев назад
الف الف شكر جدا استفدت لاني فيني ضغط معلوماتك قيمه...استمر يادكتور
@ummohidat5917
@ummohidat5917 5 месяцев назад
جزاك الله خير انا اليوم بحاجه لهذا الكلام بسبب ارتفاع الضغط
@rabhazreik5385
@rabhazreik5385 2 года назад
I have micro adenoma in pituitary gland, my FBS IS 93mg/dl ,Insuline is 16 cholesterol is 221, I took Glucophage xr 1000 and zemil 10mg, simvast 10 my weight was 75 kilos when I heard your video about Insuline resistance which is the main cause of all diseases, I stopped all medications except euro D 10000 once a week my weight decrease to 70 kilos and the Insuline now is 8 I want thank you Dr khalil you change really my life and now I distribute your video to all my friends by the way I am nurse midwife.
@user-qj5nr6hp3o
@user-qj5nr6hp3o 2 года назад
في ميزان حسناتك يااعظم دكتور
@DjamilaSek
@DjamilaSek 5 месяцев назад
ماشاء الله دكتور في القمة كلام مقنع وشرح ماشاء الله
@touati59
@touati59 Год назад
تدخل القلب يا بو قلب ، بارك الله فيك و الله يحميك
@hassan-ql1wm
@hassan-ql1wm 2 года назад
السلام عليكم يا دكتور ابراهيم ما رأيك في بودرة مرق العظام واي نوع نشتري؟ الله يحفظك ويجزاك خير
@AbdalraheemKhouzam-eh5bi
@AbdalraheemKhouzam-eh5bi 6 месяцев назад
بارك الله بك وزادك الله بسطة من العلم
@nevinbekir6298
@nevinbekir6298 2 года назад
دكتور رائع شرح مميز فعلا
@Djkkk-q6y
@Djkkk-q6y 11 месяцев назад
نفع الله بك دكتور..... جزاك الله خيرا 💐
@nadahussein5906
@nadahussein5906 9 месяцев назад
حلقة مفيدة ومختصرة شكرا دكتور
@user-km3ui7ou1i
@user-km3ui7ou1i 5 месяцев назад
جزاك الله خيرا دكتور اللهم اجعلها في ميزان حسناتك
@nidhalalanssari3282
@nidhalalanssari3282 2 года назад
رحم الله والديك ربي يحفظك ويوفقك معلومات قيمه المزيد من المعلومات الصحيه
@ebtissammama647
@ebtissammama647 6 месяцев назад
دكتور خليل ابراهيم كل الاحترام والتقدير لك زادك الله علما وجزاك خير
@amnaabed8073
@amnaabed8073 5 месяцев назад
يا مرضى الضغط رمضان جاين بخير وبركة هو الي يعدل الضغط انشاء الله
@user-jx1sr9ui8h
@user-jx1sr9ui8h 5 месяцев назад
إن شاء الله
@user-wm7so6li3f
@user-wm7so6li3f 5 месяцев назад
بأذن الله تعالى
@user-wm7so6li3f
@user-wm7so6li3f 5 месяцев назад
يارب تغنيني عن الادويه بفضلك وقدرتك
@omali5274
@omali5274 4 месяца назад
ماهمل شي منتظم بالرياضة و الأكل الصحي... لكن الضغط زي ماهو
@hamzatourabi4562
@hamzatourabi4562 3 месяца назад
انا يجيني في رمضان
@jaimiesol7219
@jaimiesol7219 Год назад
شكرا لك على شرحك المفصل الواضح
@zoeylslae2460
@zoeylslae2460 2 месяца назад
دكتورخليل إنت روعة وأسلوبك في الشرح مبسط جدا وتدخل المعلومة الصحيحة بمنتهى البساطة ربي يحفظك
@khalilkhalifa1853
@khalilkhalifa1853 Год назад
شكرا على الشرح المبسط دكتور ❤❤❤ من المغرب
@user-st6je6ot1i
@user-st6je6ot1i 5 месяцев назад
تحية كبيرة من المغرب لك دكتور الله يجازيك بخير على بنصاىحك القيمة
@ghaffour11
@ghaffour11 4 месяца назад
جزاكم الله خيرا على هذه النصائح
@aishameqsoud322
@aishameqsoud322 2 года назад
الله يجازيك بخير ويجعل عملك في ميزان حسناتك.
@mohamadeid919
@mohamadeid919 8 месяцев назад
مشكور دكتور على هذه الحلقة.. سؤال ..هل نستطيع تناول الفيتامينات اثناء الصيام المتقطع
@dareef-1
@dareef-1 2 года назад
يعطيك العافية الله يثبتك على حمل هذه الرسالة الجميلة والإرشاد إلى السلوك الصحيح بعيدا عما تعودنا عليه من الطب الحديث 😡👍❤️
@faidaboutaleb6026
@faidaboutaleb6026 5 месяцев назад
ربي يحفظك يا دكتور مختصر ومفيد واشكرك على المعلومات القيمة من الجزائر
@ammohmed_-h1
@ammohmed_-h1 5 месяцев назад
والشكر والاحترام لكل الاطباء والمختصين
@user-xb8dc1gx4c
@user-xb8dc1gx4c 7 месяцев назад
شرح روعه وكثير من الأطباء لم يوصلو هذه المعلومات إلى المريض
@galawezha.2872
@galawezha.2872 5 месяцев назад
جزاك الله خيرا..ان شاء الله يكون في ميزان حسناتك
@user-qj5nr6hp3o
@user-qj5nr6hp3o 2 года назад
رمضان كريم تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
@user-gm9bm7mh4g
@user-gm9bm7mh4g 4 месяца назад
شكرن يادكتور عليهذي المعلومات الطيبه المفيده اساء الله أن تكون في ميزان حسناتك وكل من له حقن علينا والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
@az3arana389
@az3arana389 2 года назад
ما شاء الله عليك دكتور كل حلقاتك مميزة بشكل رهييب ما شفت زيها محتوى عربي ابدا .. كل الاحترام دكتورنا و الله يزيدك علم
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 года назад
شاكر مروركم
@fettoumakarim809
@fettoumakarim809 Год назад
@@DrKhalilIbrahim حفظك الله دكتور ونفعنا بعلمك
@user-to3uz7ke1t
@user-to3uz7ke1t 8 месяцев назад
حلقة رائعة والله تستاهل مليون مشترك
@ahmedsayed-nb3wl
@ahmedsayed-nb3wl 8 месяцев назад
جزاك الله خير الجزاء...شرحك مفيد جدا
@salahdrwish8538
@salahdrwish8538 2 года назад
ولا اروع جزاكم الله كل خيير🌹🌷
@Covid-1954
@Covid-1954 7 месяцев назад
شكرا دكتور على هذه النصائح القيمة. كم يدوم الصيام المتقطع ؟ شكراً
@user-ke9sk1cg4r
@user-ke9sk1cg4r 5 месяцев назад
بسم الله ما شاء الله والصلاه والسلام على رسول الله بارك الله فيك يا دكتور
@user-jf3wx6xt4t
@user-jf3wx6xt4t Месяц назад
هذا الشي اللي محد يفهمنا إذا رحنا الدكتور انت مريض ضغط خذ حبه كل يوم والا بتموت انت دكتور ميه ميه
@abdualyaref802
@abdualyaref802 Месяц назад
جزاك الله خيرا . ياريت توضيح مفصل للمصادر الطبيعيه لكل من البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د. و كاف ٢
@daalsh999
@daalsh999 Год назад
جزاك الله خير يادكتورنا الفاضل
@boston6103
@boston6103 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا يا دكتور خليل و تحياتي لك من كازابلانكا
@wafaaelshabiny3716
@wafaaelshabiny3716 6 месяцев назад
شرح وافى جزاكم ألله خيرا
@aklilmm321
@aklilmm321 2 года назад
دكتور ، نريد حلقة عن علاج السيبو، و الفطريات ، و الإسهال و القرقرة في البطن ، عند اخذ المكملات كم مدة استعمالها
@Vmgmgjcu
@Vmgmgjcu 6 месяцев назад
بسم الله ماشاء الله عليك دكتور خليل ❤❤❤❤ الله يبارك فيك
@halaname842
@halaname842 2 года назад
معلومات رائعه دكتور شكرا جزيلااااا
@nsay1432
@nsay1432 3 месяца назад
ماشاء الله تبارك الله دكتور خليل تبارك الله من الدكاتره الندر في شرحه وعلمه وبساطته واهتمامه .. ثقافه عاليه قناة رآااائعه واشجع للأشتراك بها -- كفارة المجلس يختم بها تبارك الله لله حشى حملك يادكتور خليل اجتمع الدين والعلم لاموسيقى لادنددنات ومقدمات تضيع اساس الموضوع جزاك الله خيرا ونفع بعلمك الاسلام والمسلمين
@awashaakram3046
@awashaakram3046 3 месяца назад
بارك الله فيك يا دكتور وفى ميزان حسناتك إنشاءالله ❤
@lamyaomar116
@lamyaomar116 Год назад
جزاك الله خير يانافع المسلمين ويوفقك
@DinaMouchki
@DinaMouchki 6 месяцев назад
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة ❤
@saidelhammadi9809
@saidelhammadi9809 6 месяцев назад
بارك الله فيك وفي مجهوداتك و في حياتك
@user-ir8kq3md3w
@user-ir8kq3md3w 11 месяцев назад
أحسنت وجزاك الله خير ورحم الله والديك ❤
@user-su7nd4of3t
@user-su7nd4of3t 4 месяца назад
جزاكم الله خيرا كثيرا ونفعنا وإياكم
@user-iy1we8qc8k
@user-iy1we8qc8k 5 месяцев назад
جزاك الله خير الجزاء واطال الله في عمرك
@athilaldurry5880
@athilaldurry5880 Год назад
عاشت ايدك على هذا المجهود الرائع
@fatimaalmutlaq973
@fatimaalmutlaq973 6 месяцев назад
جزاك الله خير يادكتور كفيت ووفيت 👍🏻
@MohamedShaker-fe5lf
@MohamedShaker-fe5lf 9 месяцев назад
بارك ألله فيك يادكتور فقد استفدنا منك كثيرا
@saasaa5257
@saasaa5257 2 года назад
ربنا يحفظك يادكتور كلام من ذهب الف شكرلك
@aymanalhalaby6138
@aymanalhalaby6138 4 месяца назад
جزاك الله كل خير معلومات قيمة جدا
@saharmustafa5302
@saharmustafa5302 Год назад
دكتور فيه نوع فيتامين يشمل الفيتامينات اللى حضرتك ذكرتها شكرا
@rsra8812
@rsra8812 3 месяца назад
الله يبارك في عمرك وحياتك يادكتور نورتنا
@aminamoullamri6880
@aminamoullamri6880 6 месяцев назад
الله يحفظك دكتور قليل هم الصادقون متعكم الله بجنته
@achrafziane6475
@achrafziane6475 Год назад
مشكور جزاك الله كل خير استفدت منك دكتور
@sawsanawad416
@sawsanawad416 Год назад
شكرا يادكتور كلامك جميل ومريح الله يبارك لك
@user-jl5st5cl1t
@user-jl5st5cl1t 10 месяцев назад
جزاكم الله كل خير يادكتور
@naiimakalaifia4671
@naiimakalaifia4671 Месяц назад
❤بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله خير الجزاء على كل مانفعتنا به تحياتي لك من تونس
@abdomahjoob6467
@abdomahjoob6467 2 года назад
ديما مميز في معلوماتك ربي يحفظك
Далее
ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
09:35
قلل ضغطك المرتفع بدقيقة واحدة
8:55