@@sarasarittatef3352 هاد مكر من الشيطان يريد التفريق بينكم فاحدري و استغفري الله و اذكريه دايما هو الدي سيرفع عنك هادا البلاء كني على ثقة بالله و داومي الذكر فان المداومة معها نتائج جيدة و لا تستسلمي للشيطان فانه سيفعل المستحيل كي يُبقي هذه الفكرة السلبية في دماغك احرقيه بالقران و الذكر
@@user-dr8lg9rr4p جحج5️⃣ عادات صباحية تجعل من جسمك محرقة دهون: 1) شرب كوب أو كوبين ماء علي الريق:🥛 يساعد على زيادة معدل الحرق ... باقي اليوم نكمل شرب الماء على الأقل 8 لل 10 أكواب. 2) تناول البروتين في الافطار: 🍳🥚 الدراسات وجدت انه الأشخاص الذين يعتمدون على البروتين مثل البيض والجبن والزبادي يحرقون الدهون بشكل أسرع بكثير من الأشخاص المعتادين على تناول النشويات صباحا. 3) الإستحمام بالماء البارد: 🛀 ينشط الدورة الدموية ويجعل الجسم يبذل طاقة لضبط حرارة الجسم مرة اخرى. 4) القهوة: ☕ فنجان من القهوة في الصباح يزيد من الحرق... بشرط أن لا يزيد عن فنجانين طوال اليوم. 5) ممارسة الرياضة: 🏃♀️🏃♂️ من أهم العادات الصحية ممارسة تمارين خفيفة بعد الاستيقاظ من النوم لمدة نصف ساعة على الأقل.... يزيد من معدل الحرق ويخرج الطاقة السلبية من الجسم ويساعد الإنسان على استقبال يوم جديد وهو في كامل نشاطه حيويته.٨٨٨٨ج٨
"سورة البقرة، إن بدأت بها يومًا سترى عجائب آيات الله بها، سيسعد الله قلبك حتى وإن لم يكن هناك سبب لسعادتك، سورةالبقرة بحد ذاتها فرحةٌ لقلبك، رزق وعافية من الله، حياة لمن يريد الحياة، إن بدأت بها يومًا ستستمر بها سنينًا"..
اسباب المرض النفسي فقدان شخص عزيز 2_الوحده 3_التغيير الجغرافي 4_ظغوط نفسيه 5_او فقدان مكانه 6_صدمه نفسيه أو موقف معين أو ظغوط نفسيه أو عدم تأخير تحقيق الأحلام
الشك من اسوأ الامراض لانه يؤثر كثيرا عليك وعلى غيرك ممن حولك وخصوصا المقربين منك كالزوجة والعائلة .. و مهما كانت شخصيتك جميلة سيؤثر عليها الشك و يشوبها .. انا تركت خطيبي بسبب شكه الدائم بي ..
صحيح حبيبي كان مغرم بي لدرجة كبيرة حتى يشك فيني بعدها لما أحس اني ساتركه استفاق من هفوته وعاد أفضل والحمد لله لكن لما يصاحب أصدقاء السوء يراوده شك لأنهم يتهموا بنات الناس بشرفهم وهو يتأثر لكن اقنعته أن لا يجلس معهم لأنهم مرضى
اللهم يارب السماوات والارض سبحانك اننا ضعفاء ونت ربنا القوي العزيز الجبار المقتدر اعناء و اجعلنا حسنين الضن بك و بالناس .. اللهم و ارزقنا الراحه يارحمن يا قادر يا مقتدر يا رب موسى و ادم اعفو عنا
انا انسانة كنت اعيش حياة طبيعية .الى ان صدمت .وانقلبت حياتي 100.درجة .اصبحت انسانة شكاكة بطريقة مرضية.اي شك غير سوي .وهدا الشي تاعبني بحياتي وماثر على علاقتي بالناس خصوصا الاشخاص اللي بحبهم.وبفظل الانعزال لوحدي
الوسواس القهري هو عباره عن فكره متكرره ومتردده وبقيظه إلى ذاتك وملحه واستحواذيه رغم انك عرفت انها كاذبه ويأتي هذا في الغالب بسبب موقف معين أو ظغوط نفسيه أو صدمه نفسيه أو فقدان شخص عزيز
عارف اليافعي اقرء دئت القصة لما شوفت فتاه جامعيه جميله كثيير عيونها ملونه ومسمسمه بوجهها ومايله للشقار محجبة ولابسه جلباب شرعي المهم اعجبت بجمالها وحبيت تكون زوجتي او عشيقتي لانه ما معاي مال اتزوجها البنت طلعت في الباص الي طلعت فيه انا لحين ما نزلت للمنطقة الي ساكن فيها انا وهي نزلت واتجهت نحو محل موبايل اصحابه شباب واغنياء ومعهم سيارات مرسيدس حديثه صرت اراقبها لحين ما خرجت من اللمحل وبعدها انا روحت وبدات الشكوك من حوالي ما شفتها قبلل شهرين لحد الان شكوك انها تمارس الجنس او المداعبة الجنسيه مع اي واحد منهم او اي واحد بالجامعه الي تدرس فيها وهاي الشكوك تيجيني بصور وفيديو بعقلي انها تذهب مع صاحبها الى بيته وتمارس الجنس طبعا اتعذب جدا كل ما تصورت هاذا الكلام كانه حد يمزع نفسيتي بالسكين لحين ما ابكي ويطلع صوت انيين من العذاب يعني افكر اذا شكوكي صح الشاب الي اخذ منها المتعه استمتع فيها وعبى عاطفته وانا اتعذب وعاطفتي جافه ولذالك انا اعترضض على الله ومرات اسب الرب والدين من هاذا التفكير والغيره عليها الانها اريدها الي بس سبحان الله لما اعتقد وافترض انها متزوجه او مخطوبه ارتاح وما اضايق لانه علاقتها مع زوجها شرعيه هاي خلاصه قصتي والله يختي تعذبت نفسيا الى حد ما اعرف اكل الطعام
@@zanobiymohmd803 اعد تركيزك للواقع بترك الافكار الوسواسية يعني ركز على ماتحتاجه فقط لترتبط بالواقع و الحقيقة ولكي لا تبقى تعيش في وهم الافصال مع الوساوس
أن بعض الضن إثم، أصعب حاله أن تشك في شخص شكاك أنه شك فيك وتشك أن فضح شكه سيصلح شكك ولكن الأفضل إجعل لأخيك عذراً إلى سبعين عذراً الهدوء و الحذر قبل اسائه الضن الذي قد تنخدع في حكمك
الله يشفيك ويعافيك من كل مكروه انا مثلك لدرجة اني الان وحداني ولا أثق ف احد وخسرت زملاء الذكريات الجميله والحمدالله مقتنع من هذا الشي وأدعو ربي دائما أن يبعد هذا الشي عني
الشكاك شخص ذكي بتفكيره ولكن المشكله في مجمتعنا الغبي الكثير من الناس لا تعرف ما تقول ولا تعي ما تفعل وفي الاخير يرون اننا نظلمهم بشكنا ولايرون انهم يظلمون أنفسهم بأنفسهم ربما يكونون بسطاء زياده عن اللزوم و شكنا الزائد ناتج عن صدمات حياتنا وربما يكونون فعلاً احقر خلق الله ولكن ففي كلتا الحالتيين لا يجب علينا ان نهتم كل هذا الاهتمام باشخاص لا يهتمون فينا لدرجة ان لا يعطوننا حتى تفسيراً منطقياً او عذراً مقبول
@@user-hy7pz6xj8v شو عنلت اخي انا رح جن صرت مثل المجنونة شك وسؤ الضن بالناس دايما بحس الناس تضحك عني وتتكلم عني واي حركة تصدر منهم بحسها عني صرت اتجسس على اخلي ختى اتأكد يتكلمو علي او لا دايا عندي سؤ ضن بالناس 💔💔💔😭😭😭
اغلب الزوجات عندما يخونها شريك عمرها هنا يبدأ الشك لان الثقة انعدمت كيف تثق فيه وهو خان عهدها كيف تثق فيه وهو اللذي عمل علاقة مع اخرى نعم اغلبهن يسامحن من اجل الاولاد او انه ندم على فعلته لكن يضل هذا الفعل الشنيع علانة في قلبها كل ما افتكرته قلبها ينكسر وكل تصرف من زوجها يحيي الجرح من جديد يا رجال اثقو الله في النساء نعم نسامح لكن لا ننسى اتمنى لو يوجد دواء للنسيان .. كيف لا نشك بعد خيانة الزوج كيف نجدد الثقة اللهم لا تعلق قلوبنا الا بك يا ارحم الراحمين
اختي انا اتفق معك في ان الخيانة تولد الشك لاكن واجب لعدم العيش في دوامة الشك الجزم عند وقوع الخيانة او المشكل اما ان تقطع العلاقة افضل من ان تسامح و تعيش حياتهاكلها وسواس و نكد على كلى الطرفين
حسبي الله ونعم الوكيل ، تعبت من شك زوجي اقسم بالله اني اخاف الله في السر والعلن وداعيه الى الله واذهب الى دار تحفيظ القران ،،اللهم فرج عني وعوضني خيرا وارزقه كظنه السيء وارزقني كطيبة قلبي وحسن ظني فيك ي الله ،المشكله ولدي دايما يبكي ويشعر بخوف وقلق وضيق من سبب مشاكل ابوه اللي بسبب شكه وغيرته وكلها وساوس غير صحيحه قسما بالله اشعر كاني اعيش مع شخص بعقل شيطان
