الطريقة الصحيحة لحساب الدهون في الكيتو دايت لفقدان الوزن بسرعة 

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
دليل شامل عن الدهون في الكيتو دايت
في الفيديو ده هتلاقي اجابة على أي سؤال يخص كميات الدهون في الكيتو دايت
ما هو الكيتو دايت؟
هل يمكن تناول الدهون بكميات مفتوحة في الكيتو دايت؟
ما هي أنواع الدهون المسموحة في الكيتو؟
هل الكيتو دايت يتسبب في الإصابة بأمراض القلب والشرايين؟
أشهر الأخطاء التي يقوم بها غالبية الناس مع تناول الدهون أثناء الكيتو دايت؟
الكيتو دايت بدون دهون
علامات زيادة الدهون في الكيتو دايت
علامات نقص الدهون في الكيتو دايت
ما هي كمية الدهون في الكيتو دايت؟
ازاي اعرف كمية الدهون المناسبة في الكيتو؟
طريقة حساب كمية الدهون في كل وجبة
ما هو افضل نوع بروتين في الكيتو؟
-
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
🛡 المكملات الغذائية والفيتامينات:
/ keto.supplements
لو المحتوى عجبك من فضلك ساهمي بنشره
ولو عندك اي سؤال سيبيه ليا في التعليقات وهرد عليكي