@@Mbhor 🤝 الاصل الاعتدال بكل اشي ترك السكر بشكل كامل من كل مصادره من الكربوهيدرات مش منيح لانه خلايا الجسم بتتغذى على الجلوكوز وتحديد خلايا الدماغ ما بتقدر تتغذى الا على الجلوكوز واذا ما وصلها كمية كافية من الجلوكوز ممكن انها تموت، وخلايا الدماغ خلايا عصبية ما بتتجدد، لهيك الدخول بغيبوبة بسبب نقص السكر اخطر بكثييير من الدخول بغيبوبة بسبب زيادة السكر
احسنتي يادكتوره توصيفك اكثر من رائع ، وبالفعل "المعده" بيت الداء فالنحرص على الاكل الصحي ، اضافه وتعتبر فارقه في صحة الابدان !! يجب الاقلاع نهائيا عن الزيوت المهدرجه ، و النتيجه سوف تكون حتماً مبهره ربي يمتّع الجميع بالصحه والعافيه امين..
اااااااكلووووووووووو طزززززززززززز اليوم دنيا غدا اخره ااكلو واشربو المهم لاتقصرو مع الله واما عن الحنيذ المندي المنسف المقلوبه المعصوبه الملعوبه المتعوبه والمكعوبه كلها مسميات وكلها اكلات لذيذه 😂 بعد الله اهم شيء البطن 🎉🎉🎉 اللهم أرزقنا من كل ماهو لذيذ في الدنيا والاخره😊
ورايي عن تجربة ان تصحيح النظام الغذائي ونوعية واوقات الاكل اهم وفائدتة اكبر بكثير من ممارسة الرياضه مع اكل غير منتظم حتى بدون رياضة نهائي فقط مشي نص ساعه او المجهود اليومي العادي
طيب بسألك وش رأيك في يلعب ظغط ويتمرن وهو في السجن ويبني جسم رياضي خرافي. وصحة وعافية جيده وفي السجن طبعاً مايتوفر له نظام غذائي سليم والأكل مو اخياري .
حياكم الله دكتوره و يا مستشارين الوعي الصحي نلتقي لنرتقي ونعلم ان الطب الصيني خلاف على الطب الرأسمالي يتبع اكل ما تشاء و معلش بعد عندك دواء صنع لك وتخرج فلوس كثيير من اجل الصحة التى فقتها هم يفسدون في الارض و غيروا في خلق الله والبشر اتبعوهم إلا الذي هداه الله إلى طريق السلوك الصحيح لمستقبل صحي استهلاك بحكمة حتى لا تهلك تواااازن الحيااااة انت القرار بيدك والحمدلله نحن نتسبب في تصحيح مسار لمستقبل صحي وتغيير في عادات من سلوكيات البشر التي تتبع الطب الغربي الرأسمالي وهم كثر للأسف ونحن مستمرين حب الخير للناس المستقبلة للحق والناس التي لا تريض تظلم نفسها
دكتورة انا طالبة طب واستفيد جداً من فيديوهاتك بارك الله فيكِ بس عندي استفسار مع كثر التوتر والضغط في الدراسة قدك عارفة دراسة الطب بدأت انحف بشكل ملحوظ وشعري تساقط و اعراض القولون العصبي ظهرت كمان بشكل قوي آلام غير محتملة كيف اقدر اعمل حمية ونظام غذائي عشان اتجنب اعراض القولون وبنفس الوقت ما اخسر وزن اكثر وزني الآن ٤٥ وجالس ينقص بسبب حمية القولون
انا طالبة صيدلة وايضا بسبب التوتر والامتحانات تبدأ تظهر لي حبوب في وجهي ومزاجي متقلب جدا لدرجة وقت الامتحان من كثر الضغط عادي بقعد ابكي بدون سبب وشعري يتساقط وهالات تحت عيني سوداء تميل للزراق ورقبتي حرفيا تنكسر من كثر الدراسة 😢😂
@@user-hg5hs7fu4t معاناتنا كلنا تخصصاتنا فيها ضغط نفسي كبير عشان كذا مهم نحاول نعدل بنفسياتنا ونرفع مستوى الادرينالين ب اشياء طبيعية وربي يسهل ويكتب الاجر ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دكتورة حالة تميع الدم أيش الوقاية وهل هو خطير وهل أستخدام الأسبرين بشكل دائم له أضرار خصوصاً إذا كان استخدامه ليس بأنتظام.
سبحان الله طيب عندى سؤال لماذا خلق الله لنا انواع الحبوب والقمح وقصب السكر اذا كان جسمنا لايستطيع التعامل مع هذه المأكولات اعتقد ان العيب ليس فى الاكل العيب فى الاشياء التى دخلت على تصنيع المواد الغذائيه من هرمونات ومواد حافظه. وعاداتنا السيئه فى الاكل لحد التخمه وقلت الحركه لأن الله يقول فى كتابه (قل من حرم زينة الله التى أخرج لعباده والطيبات من الرزق قل هى للذين امنوا فى الحياة الدنيا خالصة يوم القيامه )
دكتورة عندي التهاب مفاصل و عمري عشرين سنة في وراثة بالعائلة صدفية و حساسية قمح بس أنا ما فيني صدفية و مش عاملة اختبار حساسية القمح شو النظام الغذائي الي بتبعو ؟
دكتوره انا زوجي مغترب من سنوات وانا تزوجت بعمر خمسه وثلاثين والان عمري ٤٣ سنه هل عاد في امل اني احمل كل يوم عندي هاجس وخوف تنقطع الدوره عني واخسر امومتي هل الدوره تنقطع نهائيا يعني معاد وحده تقدر تحمل
اولا تسلمي على المعلومات القيمة اللي تعطينا انا عندي حساسية من الرياضة اول ما اروح النادي و تبدأ تتحرك الدهون بجسمي تبدأ تجيني حكة هيستيرية هل ممكن تنصحيني ايش ممكن اعمل لانه اشتي استمر على الرياضة ومش قادرة بسبب هذه الحساسية
