وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان.
عجينة صحية رائعة تنفع لجميع المملحات والمخبوزات، عجينة ناجحة خفيفة وقطنية، عجينة المملحات .
مقادير العجينة :
كوب حليب دافي (200 ملل)
ربع كوب زيت زيتون (50 ملل)
بياض بيضة
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة كبيرة خل
ملعقة صغيرة بيكاربونات
ربع ملعقة عسل
3 ملاعق كبار خميرة طبيعية أو ملعقة خميرة فورية
فرينة كاملة حوالي 3 أكواب ونصف
كريمة الجبن:
2 كوب حليب (400 ملل)
ملح
فلفل أسود
2 ملاعق كبار نشاء الذرة (40 غ)
2 ملاعق كبار جبن طري
طريقة تحضير الخميرة البلدية :
• أسهل وأبسط طريقة لتحضي...
طريقة إستعمال الخميرة الطبيعية :
• طريقة إستعمال الخميرة ...
طريقة تحضير الجبن في البيت
• تحضير جبنة كيري في الب...
جبن طري مثل المحلات
• Video
15 окт 2024