الغذاء المناسب لبناء العضلات بعد عمر ال 40 

نتحرك بواسطتها ، تنقبض وتتمدد تبعا لاسباب صحية ونفسية ، انها عضلاتنا التي لا يمكن التهاون بصحتها وقوة بنيتها. فكيف نقوم بذلك وهل يمكن بناؤها بعد سن الاربعين؟
▼ موقع التلفزيون العربي
⟵ www.alaraby.com
▼ تابع العربي 2 على مواقع التواصل الاجتماعي
فيسبوك
⟵ / alarabytv2
انستغرام
⟵ / alarabytv2
تويتر
⟵ / alarabytv2
▼ تابعونا على الترددات التالية
Eutelsat 7WA
التردد 11258 أفقي
معدل الترميز 27500
Es'hail Sat
التردد 11310 عمودي
معدل الترميز 3000
#العربي_2
#صباح_النور