Тёмный

الفرق بين القلق الطبيعي و القلق المرضي ؟!| هل من علاج ؟ | الاسبتالية 

Espitalia - الاسبتالية
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 215 тыс.
50% 1

القلق ..
الشعور اللي مابيعديش يوم في حياة حد فينا الا ويعيشه ولو لدقايق بسيطة
حوالي تلت سكان العالم بيعانو من شكل ما من أشكال اضطرابات القلق في فترة ما من حياتهم !
ليه عايشين قلقانين كدة ؟
وامتا وإزاي بيتحول شعور القلق من شعور طبيعي وصحي، لاضطراب نفسي محتاج تدخل طبي ومساعدة عاجلة ؟
حلقة جديدة من #الاسبتالية في #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية.
شكرًا منظمة أطباء بلا حدود في لبنان على دعم الاسبتالية 💜
___________________
مصادر الحلقة وللمزيد من المعلومات
للمزيد من القراءة عن اضطرابات القلق باللغة العربية لغير المتخصصين
www.mayoclinic...
Good Reasons for Bad Feelings: Insights from the Frontier of Evolutionary Psychiatry - Randolph Nesse
زيادة تعداد حالات اضطرابات القلق والاكتئاب بالتزامن مع جائحة كوفيد19
www.who.int/ne...
تابع باقي حلقات الاسبتالية 💉
وانضم لعائلة الإسبتالية بعد ما بقينا مليون
/ espitalia
الاسبتالية على انستجرام 💉
/ eman.el.emam
الاسبتالية على فيسبوك 💉
/ elespitalia

⚠️ تنويه ⚠️
لا يهدف هذا الفيديو إلى تقديم تقييم أو تشخيص أو علاج أو مشورة طبية. المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية وتعليمية فقط.
يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية فيما يتعلق بأي تشخيص أو علاج طبي، ولا يجب اعتبار أي معلومات في هذا الفيديو بديلاً عن نصيحة أخصائي رعاية صحية.

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 389   
@emanmorsi4453
@emanmorsi4453 Год назад
بقالى 9 سنين بتعالج من الاكتئاب واضرابات القلق والنوم الموضوع صعب ومرهق ده غير الاعراض الجسدية ربنا يعافيى كل مريض بجد😑
@capmoataz7434
@capmoataz7434 Год назад
ربنا يشفيكي يا رب انا عندي من ٥ شهور
@belalsayed1050
@belalsayed1050 Год назад
شفاكى الله وعافاكى وعوضك خير عن تعبك وطيب روحك ادعىلى
@NadIa-ir8yz
@NadIa-ir8yz Год назад
شفاكي الله عليك بالقرآن
@sooashraf7604
@sooashraf7604 Год назад
ربنا يشفيكم ويعافيكم ويعوضكم خير عن ذلك
@monamahmoud658
@monamahmoud658 Год назад
ربنا يشفيكي ويعافيكي يحبيبتي يارب 🤲💓
@hassanali-lp9po
@hassanali-lp9po 2 года назад
*يستدعي
@fox99793
@fox99793 2 года назад
شكرا لك ايمان أنا أعاني مع مرض الشك والقلق
@amrfoda7619
@amrfoda7619 Год назад
هههه 😂😂🤣 تمام تمام حضرتك يا دكتورة ، انا مثلا كنت خايف موووووووت من الاصابة الله يعزك بالإيدز و انا لم ازنى بإمرأة في حياتى ... لغااااااية اما اصابنى مرض في المناعة الذاتية 😅😅😅 لكن مرض و لا أروع
@mohape6514
@mohape6514 Год назад
الحلقة رائعة.............ينقصها علاج لا ادرى لما نتغافل عنه ..........علاج الرجوع للمصدر...للخالق....صاحب الجسد وصاحب الكتالوج...تجربتى الشخصية عالجت بها كل الفوبيا بكال انواعها...كل القلق..وكثير من الخوف...ببساطة باللجوء اليه...وبدلا من الطبيب النفسى...اقنعت نفسى انه تعالى يرانى...انه لن يتركنى..انه من يرعانى..من يشفينى...من يملك كل الحلول..عند اى مشكلة اتصور نفسى القى بنفسى الى الله...وانا واثق 100 %..من تلقى المعونة ....الجأ فقط اليه....الدعم والمعونة والمساعدة كانت تأتى كل مرة ولا تتأخر قط.......تطور الامر للنقيض : بدأت ابحث لنفسى عن تحديات جديدة لاهزمها...وعندما لا اجدها........اطمئن تماما وانام وكأنى الوحيد فى الكون ...لكنه يرانى وقد اسلمت اليه بكامل ارادتى نفسى...ولا ابالى باى شىء ولا حتى بابليس شخصيا.......ياسكان الكون من انس وجن وملائكة.......معى سيدى فلا ابالى بكم.........
@soma_san6514
@soma_san6514 2 месяца назад
طبعا بلا شك الرجوع للخالق فيه تحسن كبير ولكن في الحلقه هي تتكلم عن الأسباب العلميه التي تؤدي للمرض وكيفيه علاجها علميا وجميع حلقاتها هكذا ليس بعدا عن الدين أو شيء من هذا القبيل ولكن عادي من الممكن أن ترى شخص ملتزم و قريب من ربه ولكنه يعاني من هذه الأمراض لذا هي تشرح الاسباب العلميه ليجد الحل
@SalmaAhmed-yb2yb
@SalmaAhmed-yb2yb 2 года назад
بحبك جدا 💗💗💗💗
@ahmadsw3211
@ahmadsw3211 2 года назад
شكرآ وانا كمان 😂😂 يلعن اخت الجفاف شو بيعمل😅
@zeina4799
@zeina4799 2 года назад
شكراً جدا على الحلقة العظيمة دي يا امان كنت حابب شارك تمرين أنا بعملوا كل ما بتبلش معي نوبات القلق كل ما حس إنو بلشت أقلق من شي صرت قول لنفسي إنو بس تصير الساعة مثلاً 5 رح اسمح لك تقلق من هالشي و فعلاً لاقي حالي نسيت موضوع القلق و روح أعمل شي تاني منشان الهي دماغي و كتير أحيان تصير الساعة خمسة و انسى انو لازم أقلق و لما اتذكر اجي أقعد و قلو معك من الخمسة لل الستة قلق و فعلاً طلع كل الشغلات يلي بدي اقلق منها و اتذكرا بس صير حسا انو كتير تافهة و قلل من قيمتها لحد ما أرتاح و تذكر دائماً ايا شي عم يصير و أنت خيفان منو هو مش نهاية العالم ما بعرف إذا شرحي كان واضح بس بتمنى تكونو فهمتو عليي هو مانو حل جذري ولكن هو حل بخفف شوي من الموضوع.... كل الحب💕
@aminahattab4630
@aminahattab4630 2 года назад
طريقة رائعة رح جربها
@القانونمعالهنوف
@القانونمعالهنوف 2 года назад
طريقة جميييييييلة بجربها باذن الله يعطيك العافية ❤ ويبعد عنك اي هم وقلق
@XYZZ2112
@XYZZ2112 Год назад
طيب ايه رأيك في حل أحسن بكثيييير تتوكل علي الله ومن يتوكل علي الله فهو حسبه لما تتوكل علي الله ربنا هيكفيك أمرك فعلا بمعني إن التوكل مش مجرد طريقة للإلهاء والتفاؤل اللامنطقي لكن طريقتك مجرد طريقة للإلهاء لن تؤثر في الواقع بشيء فلو الشيء اللي انت قلقان بخصوصه حصل .. طريقتك مش هتفيدك لكن التوكل هيغير في الواقع فعليا بس مشكلة التوكل انك لازم تكون مؤمن ومستقيم وبتقيم الصلوات علشان ربنا يساعدك ويستجيب لك ولما تقوله يارب احميني أو نجيني أو هب لي كذا يلبيك مش هتنفع تكون ناسيه وناسي أوامره وتقوله اعمل لي كذا وكذا
@jamalabozade2611
@jamalabozade2611 Год назад
شكرا جدا ايضا .
@mawas_sy2598
@mawas_sy2598 Год назад
طريقة رائعة رح جربها
@jalaalkakouni282
@jalaalkakouni282 2 года назад
شكرا انا مصابة باضطراب القلق بعد صدمة الحرب بسوريا ❤ بحبك كتير
@israaibrahim6582
@israaibrahim6582 2 года назад
مبسوطه اوى انك رجعتى تظهرى تانى علي الساحه اهم حاجه هى الاستمرارية اتمنالك التوفيق ❤️❤️❤️🫶🏼
@ramez2207
@ramez2207 2 года назад
كان ليا صديق عزيز جداً على قلبي، كنا أصدقاء لسنين و صحة علاقتنا جيدة جداً. لفترة انا غير قادر على تحديدها بدأ يتغير تجاهي، و يتجنبني، و دايماً يرفض يتكلم أو يقضي وقت أو يشاركني أي حدث فرح أو حزن في حياته. كان التغير المفاجئ دا غريب و مؤلم بالنسبة ليا، فحاولت بشتى الطرق إني أصالحه على حاجة انا معملتهاش اصلاً، و تولد بداخلي ذعر دائم إنه ممكن يكون بيكرهني أو عايز يبعد عني، و كنت كاره إني مقدرش أعمل حاجة بخصوص دا.. فمع الوقت و مع كثرة محاولاتي، كانت الأمور بتسوء.. مش بس لينا كأصدقاء، بس ليا انا كفرد. بدأت صحتي النفسية تتدهور من كثرة التفكير في طريقة لتحسين الأمور، و بالتالي صحتي الجسدية تدهورت فخسرت صداقات كانت معتمدة على مشاركتي و تواجدي المستمر، بدأ مستوايا الدراسي و الوظيفي يتدهور، و بدأت أخسر وزن و يظهر عليا الضعف و الوهن. و حقيقي انا حزين إني مقدرتش أتوعى على إن مشكلتي الحقيقة مكانتش الصداقة دي، بس كانت إني بعاني من اضطراب القلق الانفصالي بسببها بتشخيص من أخصائي نفسي تعاملت معاه بعد فترة. فحابب أقول لحضرتك يا دكتورة، شكراً ليكي إنك بتوعي الناس، و بتشجعيهم على إنهم يلاحظوا الأعراض و يطلبوا المساعدة المناسبة قبل فوات الأوان. أنا فقدت شخص كنت بعتبره صديق عمري، و الأهم من دا فقدت نفسي. بس الحمد لله أولاً و الشكر لأمثالك ثانياً أنا اليوم أفضل بكتير، و مستمر لسنين أفضل بإذن الله. ❤️
@مريممحمد-ز4د6ص
@مريممحمد-ز4د6ص Год назад
عملتي ايه انا كمان بيحصلي كده ااتنمي تقولي ليا حل لاني أهالي مستخفين فيا وحسبي الله ونعم الوكيل فيهم
@locidzz6366
@locidzz6366 2 года назад
سبحان الله كم اعطى الانسان من امكانيات وبالنسبة للقلق فهذا هو الرضا بالقدر خيره وشر وبالطبع لا ننسى الاسباب
@qamarhabeeb3250
@qamarhabeeb3250 2 года назад
يا ريت تحكي عن اضطراب الشخصية الحدية "bpd”
@malekdino2167
@malekdino2167 Год назад
رجل الكهف افضل شخص قام بالتحدث عن ذلك صدقني ، فليرقد بسلام .
@alaamohamedmohamed9856
@alaamohamedmohamed9856 2 года назад
ممكن حضرتك تتكلمي عن اطراب ثنائي القطب. حقيقي هتفرق معايا جدا
@noda9495
@noda9495 Год назад
انا عرفت سبب القلق والإكتئاب ونوبات الهلع والخوف وكل ده بتجربتي مع الامراض دي لمدة سنتين كاملين من حالة حادة الي حالة معافة بنسبة 99 فالمية وهو سببه خلل في النواقل العصبية بعض النواقل العصبية لما تقل عن مستوياتها الطبيعية بتعمل اعراض فمثلا السيرتونين وهو يطلق عليه ايضا بهرمون السعادة لما يقل جدا بيعمل اكتئاب وعدم رغبة في الحياه وقلق حاد درجة القلق والاكتئاب بتعتمد علي حسب هو قل قد ايه عن مستواه الطبيعي يعني ممكن تكون مكتئب بدرجة طفيفة وممكن تقعد تعيط بشدة بدون سبب وفي قلق مينيمش وفي قلق يأثر علي الحياة والتفكير بدرجة طفيفة ايضا بيحصل كوابيس مرعبة وعدم قدرة علي النوم جيدا والتنفس بصعوبة وسرعة ضربات القلب لما الناقل ده يبوظ. ثاني ناقل هو الدوبامين الناقل ده لما بيقل عن المستوي الطبيعي هو اللي بيعمل الخوف والذعر ونوبات الهلع كل النواقل دي بتقل من الحاجات التالية لو بتتاخد باستمرار وبجرعات عالية المسكنات البنج المضادات الحيوية ادوية الصرع والادوية المضادة للتشنجات عموما اي دوا يكسر الدم برضوا بيقلل النواقل العصبية واي ادوية بتلعب في الجهاز العصبي بأي شكل برضوا بتعمل مشاكل العلاج اللي عملته اني منعت اللي سببلي كده وهو كان بنج كنت باخده كل اسبوعين مع حقنة بنسلين ومع استخدام البنج المتكرر لمدة سنة وخصوصا كانت بتديني 1 cm عملي اكتئاب حاد لدرجة اني كنت بقعد اعيط بالساعات بدون اي سبب للعياط واكون عاوزة اموت وجالي قلق حاد وشك رهيب اللي هو مرض الوسواس القهري الشك والقلق في برضوا طرق طبيعية لرفع مستويات النواقل العصبية للحد الطبيعي هو تناول لبن رايب وجبنة قريش ومخلل في البيت احسن وخميرة بيرة واي شئ يحتوي علي بكتيريا نافعة وهناك بعض الاعشاب لرفع مستويات النواقل العصبية مثل اكليل الجبل واللافندر والبابونج ابحثوا عن اعشاب لرفع النواقل العصبية وخصوصا السيرتونين والدوبامين
@lmemo1489
@lmemo1489 Год назад
ماشاء الله لاقوه الا بالله العلي العظيم
@syriraqi
@syriraqi Год назад
كنت فترة طويلة في حياتي اعاني من اضطراب القلق العام، شعور فظيع يشل العقل عن التفكير السليم و كنت اشعر عاجز عن الخروج من دوامة تلك المشاعر الشنيعة من مزيج الخوف و الذعر و الوسواس، كنت سجين لذلك الاضطراب، من الصعب ان تتجاوز تلك الاعراض و بعد هذا تأتي حلقة من مشاعر الاحباط و الآلم النفسي و الحزن والكرب التي تؤدي الى اكتئاب، و هكذا تتكرر الحالة. الأصعب كنت عاجز تماما عن البوح بتلك المشاعر من الخوف من ردود افعال الآخرين. ربنا يشفي كل شخص يعاني من اي مرض او اضطراب نفسي
@مريممحمد-ز4د6ص
@مريممحمد-ز4د6ص Год назад
عملت ايه انا بعاني من كده عملت ايه طمنتني
@syriraqi
@syriraqi Год назад
@@مريممحمد-ز4د6ص العلاج كان ذاتي ولفترة طويلة نسبياً، حاولت قدر المستطاع ان أتعرف على نفسي من الداخل، اخذت وقت حتى أهدأ من روعي و من الصوت الداخلي السلبي اللي كان يثير مخاوفي، مارست التأمل و الاستماع لأشخاص يعانون من نفس التجربة او ما يعرف ب الأقران، اي الأفراد اللي يمرون بنفس التجربة، بدأت أخبر أهلي و اصدقائي اللي أثق بيهم عن هذا الاضطراب، بدأت اتعلم ان استرخي و أمارس الأمور اللي ممكن تساعدني مثل الرياضة خاصة الركض كثير ساعدني، كما إني حاولت اصحح من نظام الطعام و أبتعد عن الأكلات التي تثير القلق، لأن كنت أعاني كذلك في الطعام بسبب القلق، كما من المهم الإبتعاد عن الأخبار التي تثير القلق في الإعلام و السوشيال ميديا. العلاج الذاتي صعب خاصة في البداية لكن بمرور الوقت النتائج تبدأ بالحدوث، في حالات أخرى يتطلب أدوية او علاجات مع مختصين مثل المعالجين النفسيين و الطبيب النفسي و الأدوية، لكن أود ان اذكر ان القلق حالة مؤقتة تجاوزتها بمعرفتي لذاتي و الإعتراف بمخاوفي و تقبلي لحالتي حتى أستطيع ان اتجاوز هذا الاضطراب النفسي.
@WISSAL24
@WISSAL24 Месяц назад
. انا تشخصت اكتئاب وقلق وقلق النوم. اخذت الدواء لمدة سنة. بعدها بقت الاعراض ولم اشفى والله ما شفاني غير الصلاة على وقتها والاستغفار واذكار الصباح والمساء والحجامة والقران وخصوصا سورة البقرة. انا ايضا كنت اظن ان هته العلاجات غير ناجعة ولا علاقة لها بالامراض النفسية. لكن نحن جاهلون بديننا ولا نعلم انه دستور كامل مكتمل. احنا للاسف لي جاهلين بالله وبديننا. يجب ان نبدأ ندرس ديننا كفانا ضياع.
@lujain5299
@lujain5299 2 года назад
يمكن اكتر شي بيقهر انو نوعى ع القلق ع انو هو شي طبيعي بسبب الحروب و المشاكل يلي بتلاحقها ، و انو نكون ب survival mood لسنين طويلة من حياتنا،ولو للحظة فكرنا نوقف قلق رح يلحقنا مصايب. واذا بلد مافيو حرب فهو عندو مشاكل اقتصادية و اجتماعية هائلة،بتجبر الناس يلي فيه كمان يكونو قلقين بشكل مزمن. كل الشكر لكل الأشخاص يلي متلك عم يحاولوا ينشروا العلم والتوعية خاصة بالامور النفسية❤
@imryehm
@imryehm 9 месяцев назад
الله يكون في عونكم ، لما كبرنا ، عرفنا كل شخص له قصة . اللهم ينصرنا على القوم الظالمين لا تنسى دعواتك لفلسطين والسودان وغيرها من الدول خصوصا اعداءالمسلمين وهم يعتدون على المسلمين ، الله اعلم ولكن ندعي لهم والله يشفي مرضى المسلمين
@noda9495
@noda9495 Год назад
انا عرفت سبب القلق والإكتئاب ونوبات الهلع والخوف وكل ده بتجربتي مع الامراض دي لمدة سنتين كاملين من حالة حادة الي حالة معافة بنسبة 99 فالمية وهو سببه خلل في النواقل العصبية بعض النواقل العصبية لما تقل عن مستوياتها الطبيعية بتعمل اعراض فمثلا السيرتونين وهو يطلق عليه ايضا بهرمون السعادة لما يقل جدا بيعمل اكتئاب وعدم رغبة في الحياه وقلق حاد درجة القلق والاكتئاب بتعتمد علي حسب هو قل قد ايه عن مستواه الطبيعي يعني ممكن تكون مكتئب بدرجة طفيفة وممكن تقعد تعيط بشدة بدون سبب وفي قلق مينيمش وفي قلق يأثر علي الحياة والتفكير بدرجة طفيفة ايضا بيحصل كوابيس مرعبة وعدم قدرة علي النوم جيدا والتنفس بصعوبة وسرعة ضربات القلب لما الناقل ده يبوظ. ثاني ناقل هو الدوبامين الناقل ده لما بيقل عن المستوي الطبيعي هو اللي بيعمل الخوف والذعر ونوبات الهلع كل النواقل دي بتقل من الحاجات التالية لو بتتاخد باستمرار وبجرعات عالية المسكنات البنج المضادات الحيوية ادوية الصرع والادوية المضادة للتشنجات عموما اي دوا يكسر الدم برضوا بيقلل النواقل العصبية واي ادوية بتلعب في الجهاز العصبي بأي شكل برضوا بتعمل مشاكل العلاج اللي عملته اني منعت اللي سببلي كده وهو كان بنج كنت باخده كل اسبوعين مع حقنة بنسلين ومع استخدام البنج المتكرر لمدة سنة وخصوصا كانت بتديني 1 cm عملي اكتئاب حاد لدرجة اني كنت بقعد اعيط بالساعات بدون اي سبب للعياط واكون عاوزة اموت وجالي قلق حاد وشك رهيب اللي هو مرض الوسواس القهري الشك والقلق في برضوا طرق طبيعية لرفع مستويات النواقل العصبية للحد الطبيعي هو تناول لبن رايب وجبنة قريش ومخلل في البيت احسن وخميرة بيرة واي شئ يحتوي علي بكتيريا نافعة وهناك بعض الاعشاب لرفع مستويات النواقل العصبية مثل اكليل الجبل واللافندر والبابونج ابحثوا عن اعشاب لرفع النواقل العصبية وخصوصا السيرتونين والدوبامين
@aissaabir574
@aissaabir574 Год назад
الحمد الله الذي عفانا مما ابتلا به غيرنا، نصيحة لكل قام مكتئب . لا شي في هذه الحياة يستاهل الخوف والقلق كلنا في الاخر سنموت، أعمل بجد وبنية حسنة ولاتنتظر النتائج خليها على الله. ولا تبحث عن الكمال، بل حاول أن تكون أفضل من البارحة ،عش حياتك و استمتع بتفاصيلها والأشياء الجميلة التي تملكها. ولا تركز على السلبيات والنواقص.تحلى بالصبر والإيمان وتجاهل كل مايؤذيك
@TheSpyridonos
@TheSpyridonos Год назад
ست سنين و انا يحارب قلقي من اي حاجة .. حتى اني بقيت عايش حياة معرفش عنها حاجة .. الزمن هو محاربة من أجل البقاء .. و مع اني محاط بمساعدة طبية بس مفيش حاجة نافعة غير اصراري على المحاربة .. بسمع الحلقة و انا يبكي علشان عايز اخلص من كل ده
@monzeryohioshasowgod
@monzeryohioshasowgod Год назад
يارب الشفاء العاجل إلك بس ليه كل ده😢
@lmemo1489
@lmemo1489 Год назад
يارب نخلص بقا من الامراض دي يارب انت قادر علي كل شي
@mohmedhassan6875
@mohmedhassan6875 Год назад
ربنا يعينك و يعنا جميعا كل حاجه بتعدي
@mogh2603
@mogh2603 2 года назад
دكتورة إيمان، استمري، يا ريت نشوفلك فيديو كل أسبوع، أنا طبيب من الأردن، وفخور بالمحتوى العربي المبسّط الذي تقدمينه 🌹
@AlSha3er-X
@AlSha3er-X 2 года назад
(رحلة تطورنا ) عبارة تم ذكرها مرتين في الحلقة ممكن تشرحي معناها ؟!
@nourelhashmyaa5519
@nourelhashmyaa5519 Год назад
أنا عندي الأعراض دي يا دكتورة وفعلا بطلب من إللي حواليه يحضنوني ببقي تعبانه وخايفه ومتوترة جدا ممكن اصحي اختي عشان تحضني أعمل أي؟
@salmadrid1340
@salmadrid1340 2 года назад
اعاني سنين من هذا المرض الله يشفيني ويشفي الجميع
@Wanderibbon
@Wanderibbon Год назад
بعد الحلقة كنت متوترة و قلقانة أني يكون عندي قلق مزمن !
@hamzaoualid5682
@hamzaoualid5682 2 года назад
بحب كل قنوات العلمية والتنويرية وبحب قاناتك واسلوبك ربنا يوفقك. اتمني ان تعملي على جانب الحلول اكثر من تعريفات وتاريخ الموضوع.... بتوفيق
@zahraaa.r1449
@zahraaa.r1449 2 года назад
مع الاسف تم تشخيصي بأضطراب القلق ، الهلع و الرهاب الاجتماعي و كتئاب من قبل طبيب نفسي ورغم كل هذا اهلي رفضوا العلاج لان يعتبرون الطب النفسي كذب و اصلا ينظرون للادوية النفسية كمخدرات (نظرة اغلب الناس الغير واعين او مثقفين بخصوص الامراض النفسية) و مع الاسف اني اخر مرحلة بالثانوية و هلشي جاي يأثر على حياتي و مرعوبة على دراستي لاتضيع 💔
@osamaqtaitat
@osamaqtaitat 2 года назад
شوف منظمات ممكن يعالجو بالمجان، أو شخص علاقتك به قوية و عميقة يساعدك ماليا
@عبدالرحٰمنالبغدادي-ل3ت
ربنا يشفيك و يعافيك و يكشف عنك الضر أكثر من ذكر الله
@حبيبةعماد-ز6ف
@حبيبةعماد-ز6ف Год назад
لازم تساعدي نفسك يا بنتى طالما محتاجة مساعدة ومتقلقيش طالما بتحاولى وبتعملى اللى تقدرى عليه واللى فى استطاعتك وربنا معاكى يدبر لك أمرك ويلطف بيكى
@owausshsh8635
@owausshsh8635 Год назад
نصيحه لا تاخذي ادوية اياااااااااك
@macsiraj4691
@macsiraj4691 Год назад
الادوية غيرت حياتي ١٠٠ بل ١٠٠ وخلتني انسان سعيد
@بكرهاحليمعشيمو
@بكرهاحليمعشيمو 2 года назад
ممكن تنصحيني بدكتور كويس يعالجني اني انام كويس بقالي 6 سنين بعد وفات ماما مش بنام كويسه وباخد منوم ممكن تعلو تعلقي علشان الدكتوره ايمان تشوفه
@abdulfattahabdulhamied7320
@abdulfattahabdulhamied7320 4 месяца назад
حضرتك منين
@yawmiyatlydiafirif
@yawmiyatlydiafirif 2 года назад
انا بحبك بجد تحية ليكي من الجزائر ♥️♥️♥️♥️💋💋💋❤️❤️❤️
@ميلاكريم-ب8ت
@ميلاكريم-ب8ت 2 года назад
لا أعتقد وجود جينات لها علاقة بالقلق. للأدوية الكيميائية اعراض جانبية أكثر ضررا من القلق بحد ذاته.... تحياتي
@abdelrhmanmohamed8113
@abdelrhmanmohamed8113 2 года назад
القلق معتقدش الانسان اكتسبه على مر السنين زى ما قولتي ...هو اتخلق بيها ..لكن بتزيد او بتقل بالعوامل الي بيتعرض بيها الانسان
@يوسفجيمي-د7ر
@يوسفجيمي-د7ر 2 года назад
انا مشكلتي كله اخاف الموتً ياخذ شخصً عزيز مني مريت ب هذي المرحلةً قبل ٤سنواتً والين الحين م انخطيت المرحلة
@nabilbelhabib4752
@nabilbelhabib4752 9 месяцев назад
الإلتزام بالصلوات الخمس ودكر الله ك إضافه لأساليب العلاجيه والوقائية التي لم تذكرها إيمان الإيمام للأسف
@ziadahmedziadoz
@ziadahmedziadoz 2 года назад
الڤيديو نزل فوقته كنت لسه عند الدكتوره امبارح و شخصتنى بال GAD , OCD
@faridaelghareeb2944
@faridaelghareeb2944 Год назад
لما تعرفي خول يهيألك انك مريضه وفي الأصل هو اللي مريض
@SalahPower
@SalahPower 2 года назад
عاوزين حلقة عن ADHD يا دكتورة.
@abdallahashour1874
@abdallahashour1874 2 года назад
كالعادة حلقة مفيدة جدا جدا .. يعطيكي الف عافية يا دكتورة .
@osa_tar3146
@osa_tar3146 2 года назад
ممكن تتكلم عن ADHD
@مريمالبحرواي
@مريمالبحرواي Год назад
نفسي افهم الإعلام فين ما بيتكلموش ليه عن برنامج حلو زي دا ولا هما شاطريين يتكلموا في التفاهة زي انتش و اجري بحبك اوي
@yasminghanem
@yasminghanem 2 года назад
الحلقه قلقتنى جداا ، نا بعاااانى جالى قولون عصبي ومعدتى اصبحت عصبيه وجالى اضرابات فى دقات القلب واصبحت تزداد سوء لدرجه اخذلها ادويه وهى اصلا نفسيه عندى اضراب قله تركيز وفرط حركه ولكن لم اكمل كورس العلاج زكان عندى وقتها اكتئاب حاد الحمد لله بقدر اتغلب نوعا مع على نوبات الاكتئاب وبتعامل مع اعراض الاضراب بحكمه اكتر اما عرفت اى مشكلتى وبدأت اتقبل الاعراض اللى ماااقدر اغيرها ومستناش من نفسي اكتر من قدرتها ولكن القلق اصبح مميت بالنسبالى بيأثر على كل شئ فى حياتى وبقالى سنين بحاول ومش قادرة عليه
@noha3222
@noha3222 2 года назад
أتق بمبررات قلقي شبه المتواصل، ولاأثق بكفاءة الأطباء النفسيين العرب.
@nadaelsayed177
@nadaelsayed177 Год назад
اتشخصت باضطراب القلق من ٤ شهور تقريباً ودي كانت اول أعرف بوجوده، شكرا على المعلومات القيمة ونشر الوعي باضطراب نفسي مهم محدش يعرف عنه حاجة
@r110e
@r110e 4 месяца назад
كيف حالك يارب بخير؟ ممكن اعرف كيف مرحله العلاج لان متردده ابداها
@nadaelsayed177
@nadaelsayed177 4 месяца назад
@@r110e الحمدلله بخير بعد سنة ونص من العلاج النفسي اقدر اقولك انه كانت افضل خطوة في حياتي خصوصا مع اضطراب القلق، اول مرحلة بتروحي للدكتور وبعد التشخيص لازم يكتبلك دواء علاجي لتهدئة العقل ورجوعه لحالته الطبيعية عشان ده بيكون خلل في كيمياء المخ وعشان الدكتور قبلها ميقدرش يعالجك ويتكلم معاكي غير لما تهدي، ومتقلقيش العلاج من ٣ ل ٦ شهور وبعد كدة بيقف تماما بس بمتابعة الدكتور وبتكوني بدأتي جلساتك بتطلعي الافكار وبتتناقشي قيها واحدة واحدة، وبعد ما وصلت لمرحلة معينة من الوعي كان ناقصني تنظيم المشاعر اللي بمر بيها فالدكتور رشحلي علاج DBT ده حاجة زي ال group therapy بس مش هو، برنامج كدة بيشرحلك اساسايات كتير مهمة تعرفيها عشان تتعاملي مع القلق وبتكون مرة اسبوعيا مثلا اونلاين او فالمكان مع الدكتور وناس كتير معاكي بتشاركك وبيحكوا تجاربهم وهما بيغيروا افكارهم معاكي..فدي اكتر حاجة فادتني جدا..انصح اي حد بيها، ومفيعاش مشكلة لو اخدنا علاج دوائي و وقفناه لانه مهم قبل العلاج النفسي..
@r110e
@r110e 4 месяца назад
@@nadaelsayed177 يالله شكرررررا كثير والحمدلله على سلامتك الله يديم العافيه عليكي وانا باذن الله اتخذ هذي الخطوه رغم اني فوتت موعدي بالعمد لاني خايفه يعطوني دواء ويخلي حالتي تسوء اكثر والمشكله ان العلاج المعرفي السلوكي ما فاد معي بس ان شاء الله ارجع واخذ موعد من جديد وشكرا لك مره ثانيه ❤️‍🩹
@yoonasami4757
@yoonasami4757 18 дней назад
@@nadaelsayed177
@nadagamal9734
@nadagamal9734 Год назад
دكتوره ايمان بحبك جدا وبحب فيديوهاتك وبستفيد منها جدا❤️❤️ ارجوكي تعملى حلقات بانتظام كل اسبوع ع الاقل 😍😍😍
@amiribrahim3679
@amiribrahim3679 Год назад
اؤيد بشده
@MeroAbdelsalam
@MeroAbdelsalam 2 года назад
لا حول ولاقوة الا بالله العلى العظيم 🌹♥️🌹🌹♥️🌹♥️♥️🤍
@بِنْتُالجَنُوبْ-س9ح9ع
أنا لا أنصح أحد بالتأمل و اليوجا فهي أساليب ضارة لعقيدة المسلم، بل ذكر الله و تدبر القرٱن و التفكر في خلق الله هذا ما يريح القلب و يشرح النفس و يطمئنها❤
@zahrazozo1738
@zahrazozo1738 2 года назад
انه اكره الطب لان معقد انتي حببتيني بي لان طريقه شرحج بسيطه وبسرعه تفهم شكرا ❤️
@sciencenculture
@sciencenculture 2 года назад
إنت تحكي على إنسان طبيعي مش تحكي على إنسان مريض بالهلع
@reemkhaled8944
@reemkhaled8944 Год назад
اتشخصت اضطراب قلق من سنه و مكنتش اعرف اصلا ان في حاجه اسمها كده شكرا انك اتكلمتي عنه للتوعيه لان محدش بيكون فاهم اللي بنمر بيه
@اروهيرايتشاند-ر3ر
@اروهيرايتشاند-ر3ر 2 года назад
إذا كنتي محجبه يجب ان تغطي يديك وشعرك وحرام اليوجا 🙃
@CFC_1988
@CFC_1988 2 года назад
أنا ف اخر سنه من الثانوية عانيت من القلق بشكل اوصلني لأني لا اتمكن من النوم لأيام واذا نمت هي ساعتين بالكثير مع كثيير من الفزع استمر معي الموضوع اكثر من شهرين حتى نهاية النصف الاول من السنه . السبب أني في اعمال السنه ما جبتش مجموع فكنت خايف جدا ان يستمر مستواي بالنزول مع كثرة المواضيع واتخرج بمجموع قليل ولا اقدر ادخل كلية محترمه . في اجازة ما بين النصفين كنت ابكي ابكي و كانت امي بتقرأ علي القرآن و بتهديني تقول حتى لو ما دخلتش كليه محترمه اي يعني احنا بنحبك كده كده و الفرص كتير ما تخفش وبعدها ارتحت وحاولت افكر ان الفرص كثير و دائما فيه حل ، المهم الآن ابذل كل جهدي في المذاكره عشان لا اندم اني لم ابذل جهد ، والحمدلله مجموعي كان النصف الثاني افضل بكثيييير وتخرج بمجموع اكثر من مرضي وقدرت ادخل به هندسه
@rimamardini5821
@rimamardini5821 Год назад
برافو الف مبروك الحقيقة هالغلط كتير من الاهل وقعوا فيه انهم يحملوا اولادهم مسؤولية التفكير اكتر من الدراسة وهي تورث من جيل الآباء الأبناء الله يخليلك الوالده يلي هي الداعمه الصح الك 😊
@CFC_1988
@CFC_1988 Год назад
@@rimamardini5821 آمين الأن مر على تخرجي من الثانوي اكثر من 15 سنه . الان معي درجة الماجستير
@MYInteriorArchitect
@MYInteriorArchitect Год назад
رَّبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَلَا تَزِدِ الظَّالِمِينَ إِلَّا تَبَارًا
@malakalherbawi3776
@malakalherbawi3776 Год назад
يا ريت حلقة عن الفوبيا انا عندي من المرتفعات جد نفسي اعرف ليش تكون موجوده عند أشخاص وأشخاص لا
@mohsensaayed1411
@mohsensaayed1411 Год назад
ممكن اعرف حضرتك متميزه في طريقة الالقاء دي ازاي بسمع حضرتك علشان القائك فقط ممكن اعرف ازاي من فضلك
@zozox2
@zozox2 2 года назад
اليوم كان اول يوم الي في مدرسة جديدة و اصدقاء جدد و عام دراسي جديد…يعني كان يوم مرهق جداً نفسيًا و جسدياً😅😂 شكرا الك على هاي الحلقة حسستني ان قلقي و توتري شعور عادي و طبيعي❤❤
@salmaageedtv4086
@salmaageedtv4086 2 года назад
ممكن تعمليلينا حلقه مفصله عن اصطراب ثنائي القطب
@assassin3798
@assassin3798 Год назад
انا حرفيا مريض نفسي بأكتر من تشخيص كمان لكن للأسف مافيش فلوس اقدر ادفع بيها العلاج النفسي من جلسات ل ادوية
@sciencenculture
@sciencenculture 2 года назад
لو إستعنتم بطبيب نفسي كان يكون أحسن
@tagso3787
@tagso3787 Год назад
يوم ميلادي 10/10 فرحوني بدعواتكم
@zahra-xv7zz
@zahra-xv7zz Год назад
كان ليكي حلقة يادكتورة زمان عن حاجة زي فيلم اللمبي كده اللي هو نقل دماغ لجسم تاني بس مش لاقيه الحلقة دي هنا
@deemayousef6326
@deemayousef6326 2 года назад
الدكاترة مش بتفيد في الموضوع دا
@سؤددالجودي
@سؤددالجودي 2 года назад
ليل ونهار القلق خاصه بعد انتشار فايروس كورونا وفاة الكثير من المعارف
@mmdisha8468
@mmdisha8468 2 года назад
عن تجربة الرايضة سعدتني كتير في محاربة القلق الاجتماعي بالذات بعد استخدام ادوية منشطة لعلاج adhd الزودت القلق جدا لكن مع الرياضة بنتظام مفيش الكلام دة خالص
@rayenchabbah
@rayenchabbah Год назад
تطور ايه خلو بالكم هي بتروج لنضريت التطور
@muhammadsy560
@muhammadsy560 Год назад
شرح كافي ووافي لموضوع القلق والخوف .. الله يعطيكي العافية
@gazzouzijamal6586
@gazzouzijamal6586 Год назад
أخى حتى أنت لديك قلق والخوف العام ؟
@osamasoliman6777
@osamasoliman6777 2 года назад
حاولو تحطو موسيقي تصويريه في الخلفيه عشان الفديو ميكونش ممل
@Pharaoh_615
@Pharaoh_615 2 года назад
عندى مشاكل كبيرة غالبا هتدخلنى فى مشاكل والمحاكم والشرطة مش بتساعد حد وانا حاسس انى معرض فى وقت ادخل مشاكل ومش قادر استمتع واركز فى حياتى مش عارف اعمل ايه
@mohamedb635
@mohamedb635 13 часов назад
نفس المشكلة
@Yusuf_268
@Yusuf_268 2 года назад
لساني يعجز عن وصف حبي ليكي،. شكراً ♥️
@jinli-j5o
@jinli-j5o Месяц назад
فعلا انا بعاني من قلق وتوتر من بداية فترة الامتحانات حتا بعد النتايج من لما كنت واثق من اني مينزلش معدلي عن 90 وجبت 70 واني كتومه وما اتكلم وما اعبر وعندي امراض الدنيا وضيق التنفس عندي اياه من ست سنين وزادت بالفتره هذيك وغير اعراض القولون العصبى كلنا نعرفها وضعف الجسم ووسواس واتوقع كل هاض بسبب العين والحسد كمان حسبي الله ونعم الوكيل والحمدلله على كل حال
@zariamansi2742
@zariamansi2742 Год назад
Merci beaucoup ❤, moi j’ai des crises de panique h24, اعاني من panic attacks ، ادعولي بالشفاء
@kingofelectronic8863
@kingofelectronic8863 2 года назад
فيييييييييييييييييييييييين البث المباشر😒
@adelessam1676
@adelessam1676 2 года назад
اتمنى يا ايمان ان العاملين على نشر العلوم وتبسيطها زيك يكون ليهم اسهامات فى نشر التوعية النفسية بالامراض النفسية مثل الوساوس والقلق والاكتئاب واضطراب الشخصية الحديه وكمان التوعية بالقضايا العالمية زى المث*لية الجنسي*ة والحق فى الاجها**ض والتح**ول الجنسي وامتلاك المرأه لجسدها بالمزيد من الحلقات
@AHMED2468101214
@AHMED2468101214 Год назад
حلقه عظيمه ومعلومات دقيقه وفي قمة الاحترافيه اتمنى تعملي حلقه منفصله عن انواع القلق والاضطرابات النفسيه بهذا الاسلوب الرائع .....تحياتي 🌹🌹🌹
@Mariiiam
@Mariiiam 2 года назад
فيديو مهم جدًا في وقته المناسب جدًا
@shorokkalid5749
@shorokkalid5749 Год назад
لي اكثر من ٢٤ بدون نوم💔 قلق من مقابلة انتهت المقابلة ومع هذا ما قدرت انام مع اني ما حبيت الوظيفة والاغلب انا راح افرضها ليه كل هالقلق؟! للي قد مر بمثل معاناتي قولي كيف تخطيتها؟
@عباسعلي-ظ1ن8د
@عباسعلي-ظ1ن8د 2 месяца назад
سلام عليكم اني عندي قلق مستمر 24 ساعة بسبب حدث ضار بحياتي ارجوك شسوي تعبت والله
@NisreenSayr
@NisreenSayr 2 года назад
ممكن تعملي حلقة عن متلازمة واجر .. بتمنى تجاوبيني اذا سمحت
@islambasabrain9393
@islambasabrain9393 Год назад
ذكر الله وقراءة القرآن والايمان بالقضاء والقدر أنفع علاج للقلق
@abeertarek8862
@abeertarek8862 Год назад
ممكن تتكلمي عن الborderline personality disorder
@yomnamahmoud973
@yomnamahmoud973 2 года назад
حلقة عظيمة .. تسلمي💕
@kareemshahhat9274
@kareemshahhat9274 2 года назад
فيديو جميل كالعاده وانسانه جميله بالتوفيق دائما يارب ❤️
@MAeisa700314
@MAeisa700314 Год назад
اي طبيب ممكن يساعد ؟ هل الداخلية او النفسية
@souabdallah5883
@souabdallah5883 2 года назад
انا كدة جدااااا 😢 بس بخاف اوى من اي اخبار عن اى حرب فى اى مكان او اى مشاكل سياسيه بجد بتعب اوى اوى اوى
@abdoelche
@abdoelche 4 месяца назад
لفتني شئ غريب في كل مرة تدكرين اليوجا كعلاج و لا مرة ذكرتي الصلاة !!!؟
@omniagomaa1794
@omniagomaa1794 2 года назад
حضرتك مش متخيله انا كنت محتاجه الفيديو دة ازاي بجد
@salehAbdullah-jy2cz
@salehAbdullah-jy2cz Год назад
لما اسمعك تقريبا كأني اقرأ كتاب او مقال صحفي لازم تطورين من اسلوبك انا مريض اكتئاب وقلق لكني ماستفدت منك لان اسلوبك كأني اقرأ من جوجل
@TitoTito-r1r
@TitoTito-r1r Год назад
كلمينا عن مرض الكبت النفسي المنخفض
@insanemerit
@insanemerit 2 года назад
اللهم صل ع النبي كل الاعراض عندي
@sahrasoon759
@sahrasoon759 2 года назад
انتي رائعه... ومعلوماتك قيمه... جدآ.. بتوفيق
@عبدالجوادالكردي-ن8ظ
والله يا دكتورة بعد سنوات أرى أن كل هذه التفاصيل لها سببين أهمهم سوء التغذية وعلاجه بالفيتامينات والمعادن اللازمة ...أي كان السبب المؤدي احيانا مثال اجهاد زيادة عن اللزوم أدى إلى اهمال الجانب الصحي وهناك سبب روحي كمس شيطاني الجانب الديني مهم وهذا تقريبا استوعبته مؤخرا . وهناك سبب النفسي بحت كالصدمة او ذاكرة سيئة إلخ وهذا علاجه بحل هذه المشاكل سلوكيا ويحتاج المقربين وعلاج سوء عمل الجسم الحيوي إن أدى إلى ذلك . وبالأغلب تجدي سببين بينفدوا على بعض. وهناك بعض التغيرات في جسم الانسان صحيح لكنه تحصيل حاصل ويحتاج من الشخص يفهم طبيعة جسمه .
@osamaqtaitat
@osamaqtaitat 2 года назад
مس شيطاني!؟ ما هذا التخلف!؟ هل يوجد هكذا شيء في الطب!؟
@HendSalam-xc8yq
@HendSalam-xc8yq 9 дней назад
نفسي في حلقة مفصلة عن اضطراب النحافة
@zahra-xv7zz
@zahra-xv7zz 2 года назад
انتي عندك عيادة في القاهرة ؟
@user-jy6fs6yc5g
@user-jy6fs6yc5g 2 года назад
فيديوهاتك مفيده جدا جدا جدا جزاكي الله خيرا وجعل هذا العمل الرائع في ميزان حسناتك يوم القيامه ❤️😍👍🏻👏🏻💯
@sandyhamami
@sandyhamami 2 года назад
عمري ٣٢ ومن جديد عرفت اني معي قلق وهاد مو مجرد شي عادي القلق كان مدمر حياتي ورحت لدكتور نفسي ولسه مكملة ازا هو مرض فهاد العن مرض وصلني لنوبات هلع 😢
@iprt479
@iprt479 2 года назад
علاج القلق يحتاج وقت طويل نوعا ما ولكن الشفاء أكيد إن شاء الله
@sandyhamami
@sandyhamami Год назад
@@iprt479 🥰
@akramalhaddad5190
@akramalhaddad5190 2 года назад
الخمسه اللي مسويين ديسلاك مالهم
@ahmadsw3211
@ahmadsw3211 2 года назад
شكرآ لك سيدتي الفاضلة طريقة سرد المعلومة حقآ ابداااع
@liluziv
@liluziv 4 месяца назад
المشكله اني رجل في مجتمع عربي واعاني من نوبات قلق شديده
@مامانادية
@مامانادية Год назад
اتمنى تردى عليا هل لو حد تتعالج من القلق بأدوية ح يستمر عليها على طول و لا فترة محددة
@abanoubnetwork2001
@abanoubnetwork2001 2 года назад
احلي دكتوره ♥️
@engineer2948
@engineer2948 2 года назад
اللهم آمين يارب العالمين ويبعد عن كل الناس ❤️❤️❤️
@ibrahemhussein4224
@ibrahemhussein4224 2 года назад
أتمني أن اي sponsor يدعمك عشان تستمري❤️
Далее
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA
00:59
Просмотров 355 тыс.
الدحيح | الاكتئاب
23:35
Просмотров 6 млн
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA
00:59
Просмотров 355 тыс.