القوة الانفجارية 

بارك الله فيك دكتور اللهم صل و سلم على نبينا محمد و على اله و صحبه اجمعين

دائما مبدع يا دكتور أتمنى لك التوفيق وإلى الأمام دائما وبالتوفيق يا رب 🌹🌹🌹

بارك الله فيك دكتور اسلوب رائع في توصيل المعلومات اللهم يوفقك ويسدد خطاك

اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد أشرف الأنبياء والمرسلين

بارك الله بجهودك دكتورنا العزيز، ونأمل بالمزيد

شكرا لكم دكتور

جزاك الله خير دكتور في ميزان حسناتك ان شاء الله يوم لا ينفع مال ولا بنون

الله يسعدك فكيت عني ازمه الله يجعلها في ميزان حسناتك

روعة مشاء الله يادكتور

مشكور استاذ على هذه المعلومات للقيمه

بارك الله فيك جزاك الله خيرا

الله يبارك فيك يادكتور

بارك الله فيك أستاذ أتابعك من المغرب

شكرا أستاذنا الفاضل )🙏💓

ما شاء الله دكتور

يعطيك العافية

بالتوفيق

دكتور حضرتك بتتكلم عن تدريب القوة القصوي كده مش الانفجاية , ازاي حضرتك هتشيل لاعب 90-100% من وزنه وتطلب منه يشتغل باقصي سرعة ليه طبعا هيتمزق وخصوصا تمرينة الكورة الطبية او تمرينة لانها بتعتمد علي المفصل بشكل كبير ياريت حضرتك توضح مفهومك ؟؟