Тёмный

الكروسفت ٧ : الاستشفاء الرياضي ❄️🔋 

Thamer Alshahrani
Подписаться 154 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

الراعي الذهبي للبرنامج : 🎖
قهوة Brew 92 ☕️
حسابهم في انستقرام:
brew92cafe?igsh...
زوروهم في الرياض وجدة .. 😍✅
التصوير والدعم من نادي : ⬇️
Join a community and not a GYM
المجتمع الرياضي الاكبر بالمملكة
Facebook: / intervalplus. .
Twitter: / intervalplus
Instagram: / intervalplus
يهمني دعمك:
بالاشتراك + لايك + تنشر الفيديو ✅
حساباتي:
/ ithamer_7
/ ithamer_7
‏ / ithamer_77
ithamer_7?igshi...

Опубликовано:

 

13 окт 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 54   
@user-uf8jk1ll8g
@user-uf8jk1ll8g 2 года назад
‏جزاك الله خيرا ما شاء الله معلوماتكم دقيقة علمية و تخصصية ‏نسال الله لكم التوفيق
@user-eq3my4ck9r
@user-eq3my4ck9r 3 года назад
معلومه مفيده جدااا الله يعطيك العافيه يارب
@user-jo6zm5kg7o
@user-jo6zm5kg7o 3 года назад
شرح واضح وبسيط وشامل شكرا لك يا كابتن ثامر
@mohamdadel3988
@mohamdadel3988 3 года назад
افدتني 👍🏼
@omarllzouz
@omarllzouz 3 года назад
شكرا جدا بجد♥️♥️♥️♥️
@cloughyhart1147
@cloughyhart1147 3 года назад
يعطيك العافيه
@user-cy3gm7cn7t
@user-cy3gm7cn7t 2 года назад
شكراً دكتور
@user-cq9yy9mo4o
@user-cq9yy9mo4o 3 года назад
ثامر انا عندي ميلان الركبه للخلف ومعرفت الاصابه للان وش نوع الاصابه
@ae-rr3ek
@ae-rr3ek 3 года назад
السلام عليكم دكتور اذا ماكوزحمة ماهي تمارين التأهيل العلاج الطبيعي من تمزق في غضروف الهلالي في كلتا الركبتين وبفضل الله انا شفيت منها علما انا لم اتمرن نهائيا مند حوالي سنة وخمسة أشهر
@mohammedhu8746
@mohammedhu8746 3 года назад
شكرا جزيلا
@abdullahal-harazi50
@abdullahal-harazi50 2 года назад
الف شكر
@mheeabuasa2356
@mheeabuasa2356 3 года назад
سلام انا من تل بيب . اعرض فيديو عن تخصص العلاج الطبيعي. سلام
@8mr.1
@8mr.1 Год назад
اللهم صل و سلم على نبينا محمد
@helahaltowijri1922
@helahaltowijri1922 3 года назад
يعطيك العافية ،هل تمارينك تناسب الجنس الآخر
@hasninasro250
@hasninasro250 3 года назад
عندي قطع جزئي في وتر العضلة الضامة وكل العلاجات فشلت والدكتور قالي نعمل جراحة نحول القطع الجزئي الى كلي هل يضعف التسديد بباطن القدم وشكرا
@user-nx1kp1bk9t
@user-nx1kp1bk9t 3 года назад
سلام عليكم عندي رخاوه في الركبه في الربظه
@saozz
@saozz Год назад
ايش فيه اكتف ريكفري غير الدراجة والمسبح
@malhelalsa
@malhelalsa 3 года назад
شكرا جزيلا انا اعاني بعد عمليه بالركبه من الآم العظلات بعد كل مره علاج طبيعي و الاخصائيه مطمنتني وماتقصر لكن كلامك واضح ومريح ان اللي احسه طبيعي ولازم يصير
@rliftingweightslovecatlear9352
مرحبا طيب شو بديل جهاز البايك للي ما عندو
@cloughyhart1147
@cloughyhart1147 3 года назад
حلللووووو
@mohmoha76
@mohmoha76 3 года назад
سلام عليكم سوية عملية الرباط الامامي مع الغضروف عندي ١٢ شهرا باقي قليل من المد رغم أن الثني كامل هل صحيح إذا ما قدرت اجيب المد تكون عملية آخر تكون تصفية في الركبه وهل ممكن أزيد أصبر أكثر الأن قبل العملية الأول مكان المد عندي كامل افدونا براك الله فيكم وشكرا على كل المعلومة المفيدة
@user-uo1ud2rr7y
@user-uo1ud2rr7y 3 года назад
هل كنت تعرج
@abdalazizali1490
@abdalazizali1490 3 года назад
طيب في حالة استمرار الألام العضليه بعد الاستشفاء هل اعمل استشفاء مره ثانيه و ثالثه او اني ادخل لتمرين المعتاد وهذا شي ممكن يزيد من سوء الألم
@gideonjudah2792
@gideonjudah2792 3 года назад
instaBlaster.
@user-uo1ud2rr7y
@user-uo1ud2rr7y 3 года назад
مرحبا دكتور الله يجزيك الخير ياريت ترد علي امي عملت عمليه رباط صليبي قبل شهرين وقبل شهر بدات علاج ط بيعي حسب ما حكا دكتور ولسا عم تعرج ورجلها شوي منتفخه وهيا كتير خايفه هل بتروح العرجه شكرا دكتور
@user-uo1ud2rr7y
@user-uo1ud2rr7y 3 года назад
@dodo Mj بحكولها اشي عادي بس امي خايفه انها تضل تعرج هل رح تضل تعرج شكرا دكتور
@user-ue6bt8ii9f
@user-ue6bt8ii9f Год назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الحمدلله كثيرا ولا إله الا الله والله اكبر لاحول ولاقوة الا بالله استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعينٌ.......؟ه٥
@anzina88
@anzina88 Год назад
دكتور ارجوك رد علي /انا الاستشفاء يتأخر يوم يومين واكثر ويعضل رياضتي المحببة التي هي الجري لانها تسبب لي عدم الدخول بالنوم اول عرض حرارة الجسم وبعدها الم العضلات ابي حل واذا في مكمل يساعدني اكون مشكور عمري ٤٤وءكرآ
@aralharbi687
@aralharbi687 3 года назад
وش سبب الم اسفل الظهر عند الجلوس والاستلقاء،وعند المشي والحركة لايوجد الم☹️💔💔💔💔💔
@Jehad_Alfayez
@Jehad_Alfayez 2 года назад
ربما ضعف بعضلات المؤخرة أو و البطن
@young-man.modern
@young-man.modern Год назад
عكسك اني
@achrafzaim1346
@achrafzaim1346 Год назад
😍😍😍😍😍
@badera1187
@badera1187 5 месяцев назад
ما تجوز الموسيقى يا حبيلك
@user-ue6bt8ii9f
@user-ue6bt8ii9f Год назад
نصيحة صغيرة يا ريت نحاول ما ننشر موسيقا؛ خوفًا مِن حمل ذنب كل حدا سمعها، وخوفًا مِن حمل ذنب المجاهرة بالمعصية. لاتحطوا موسيقى لانها ذنب استغفر الله..
@user-dk3hm1ze8p
@user-dk3hm1ze8p 3 года назад
كانت مقاطعك في السابق جميلة بدون الموسيقى ولا أعلم ما سبب ذلك هل لأن مقاطعك اشتهرت !! ارجو ان تعود كما كنت فانت رجل فيك خير.
@qnb5
@qnb5 2 года назад
انطينا دليل على أن الموسيقى والاغاني حرام كل الادلة والاحاديث الي تدل على انها حرام ضعيفة لو بس تمشي وي القطيع كلها تقول حرام وانت معاهم
@user-ux7eu7yi5l
@user-ux7eu7yi5l 2 года назад
@@qnb5 ياخوي انت تكذب الدين على كيفك مين انت عشان تكذب الدين الاغاني حرام كيني ميني مافي
@ximpasobile3099
@ximpasobile3099 2 года назад
@@user-ux7eu7yi5l قلك عطني دليل قوي ماكذب الدين 😂
@user-ux7eu7yi5l
@user-ux7eu7yi5l 2 года назад
@@ximpasobile3099 عقلك فاصخ انت والله
@ximpasobile3099
@ximpasobile3099 2 года назад
@@user-ux7eu7yi5l احب الرد الي يتهجم ويترك الموضوع👍🏻
Далее
Вы чего бл….🤣🤣🙏🏽🙏🏽🙏🏽
00:18
Вы чего бл….🤣🤣🙏🏽🙏🏽🙏🏽
00:18