الم الورك الحوض واسفل الظهر | الوقوف المشي والجلوس | تمارين فتح الحوض المفصل العجز الحرقفي 

اصابه المفصل العجزي الحرقفي Sacroiliac Joint. يوصف الألم بانه حاد وأحيانا قد تشعر بالخدر أو الوخز، ينتشر من الوركين لأسفل الظهر ونزولاً إلى الفخذين، أو كما لو كانت الساقين على وشك الالتواء. شرح تمارين مصممه بعناية لتحريك المفاصل والعضلات القريبة او المرتبطة بالحوض
الم الحوض,الم اسفل الظهر,ألم مزمن,الم عند الوقوف,الم عند المشي,اصابه المفصل,Sacroiliac Joint,الم الوركين,الم الفخذ,الدكتور فارس عرب,طب بديل,Alternative medicine,العلاج الطبيعي,Physiotherapy,ألم,دكتور علاج طبيعى,muscle clinic,ألم الجلوس,الم العصعص عند الجلوس,الام الظهر,ألم الورك,التهاب مفصل الفخذ,الام الورك,الم الورك,الورك,آلام الورك,متلازمة الاصطدام والاحتكاك,صحتك بين يديك,الحوض,تمارين فتح الحوض,افتح الحوض بسهولة,افضل طريقة لفتح الحوض
#المفصل_العجز_الحرقفي #الم_الظهر #si_joint #الورك #ألم_الورك #فتح_الحوض
#دقيقتين_عافيه #الدكتور_فارس_عرب
00:00 شرح المفصل
2:13 تمرين ١
3:53 تمرين ٢
5:05 تمرين ٣
ادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
/ @drfarisarab
/ sukonmed
حلقات الرقبه. bit.ly/3nMpnG1
حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
حلقات الكتف. cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. cutt.ly/fnk0hmd
حلقات القدم. cutt.ly/snjTpSg
حلقات الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn
حلقات صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH
حلقات علاج ضعف الانتصاب. bit.ly/3arke1q
حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات دقيقتين عافيه. bit.ly/2OU1z2n
حلقات علاج السكري. bit.ly/2CJSsic
حلقات جائحه فيروس كوفيد19. bit.ly/3jC7eID
حلقات العلاج الطبيعي. bit.ly/2CCfdow
الاختيارات الغذائيه الخاطئه. bit.ly/3jD3HtA
متوفر خدمه استشاره اون لاين مدفوعه
للعلاج في الهند تواصل مع #الدكتور_فارس_عرب 00919999668016
متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر
تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. / www.sukon.in
الانستاغرام. / dr.faris.arab
تويتر. / sokon_india
مزيد من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co
تويتر / thsstemed
الايميل info@thsstmed.co
يواونلاين www.youonline.com.sa/index.ph...
إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.

Хобби