حدث زلزال في عهد الخليفة عمر بن الخطاب رضي الله عنه ، فجمع الناس وقال لهم : ( والله ما اهتزَّت إلا لأمرٍ أحدثته، أو أحدثتموه ، والله لأن عادت، لا أساكنكم فيها أبدًا) خاف وهو فاروق الأمة و أمير المؤمنين وزمنه زمن الصالحين ،فما بالنا الان التوبه والاستغفار والتذلل لله
خطوات تقوي صلابتك النفسية ١- قلل من جلسة الجوال وواجه مشاكلك. ٢- اعرف انه طالما فيه قدر معين من المشاكل الطبيعية بس م تتعارض مع يومك هذا شيء طبيعي. ٣- الملل يولد الابداع اسمح لنفسك تمل وقلل التشتت. ٤- احسن في اداء واجباتك واعرف ان هذا الشيء يجب عمله بهذه الطريقة. ٥- تجاهل كل الاشياء الغير مهمة وركز على الاولويات والامور اللي تعني لك فعلا. ٦- خذ وقت من يومك اسبوعك تنعزل وترتب عالمك الداخلي
سبحان الله المصطلح انتشر وعزز من إنه في مشكلة تعتري النفس غير الاكتئاب اللي أصبح شماعة لكل مشكلة نفسية وقعت ضحيته بعد عدة انتصارات نفسية ومعارك اصبحت النفسية هشة وبدأ الشعور يكبر بسبب فكرة انو يفترض ان اعيش سني وأن ليس علي تحمل كل هذه الصعاب فأصبحت اهرب من كل شيء وجانب اخر كان سببا هو وهم الكمال لا اتحمل الفشل صغير ان كبير ...اللهم آت نفسي تقواها وزكها أنت خير من زكاها
هشاشة نفسية بسبب حب الدنيا اذا المسلم وطن نفسه انه خلق للعبادة مستحيل خرابيط االحياة تكسره لان شغلة مش مستاهلة اصلا ليش انكسر يكفي علاقتي بربي هذا الي ينفعني ف الدنيا والآخرة
انا اكثر الناس هشاشة و احنا نسميها الحساسية.. بكل نواحي الحياة.. الدراسية والشخصية.. كلما احاول أصبح أقوى أفشل..شكرا عبد الله على هالفيديو الرائع.. والطريق لا زال طويل..
@@ihanawai لا المشكلة هي شخصية من الأهل أكثر من تنمر وتجريح وعصبية و شتم وضرب ...كلما أحس اني أصارع لوحدي..أتذكر الآية( قال لا تخافا إنني معكما أسمع و أرى)..أهدئ رغم الهشاشة والتعب
قبل لا ادخل الڤيديو اعمل كل خميس من كل أسبوع عزلة لا هاتف ولا شي واذهب الى النهر واعيد ترتيب نفسي وفعلاً هذا الشي أثر بشكل إيجابي على صحتي النفسية والعقلية
الله يعطيك العافية عبدالله، المقدمه ابدااااااااع 😂😂 بس حابة أضيف نقطه مهمه وهي أنك لا ترفع سقف توقعاتك اتجاه اللي حولك حتى اقرب الناس لك، عشان لا تنصدم و تكون بعدها هش، انزل الناس منازلهم وان مالهم لا حول و لا قوة، ادع لنفسك دائما بأن تكون اولا قوي بالله سبحانه و ان يسخر لك الله الناس من حولك بس بنفس الوقت لا تتوقع منهم أكثر من اللازم.
اخيرا صراحه موضوع مشوق نقطه الجوال اتفق فيها جداااا الجوال ياخذ نص اليوم ويشغل الواحد عن حياته ومهامه اليوميه، غير برامج التواصل ف الافضل الواحد يخفف ساعات استعمال الجوال.. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🍃
عندى اقتراح يكون تحدى التسعين يوم 30 يوم قبل رمضان ك تأهيل لينا و 30 يوم في رمضان و30 يوم بعد رمضان عشان نفضل ملتزمين بالعادات والصلوات والعبادات حتي بعد رمضان
البودكاست مفيد فقط اذا كانت مواضيعه تهمك وفي مجال انت تحبه فعلاً ، ماتروح تسمع كل حلقة بودكاست تنزل ويصير كأن ودك تجرب كل شي بالحياة بزنس وعقارات وتقرا عن الامراض النفسيه وتلف على صناعة المحتوى ثم تسمع عن المباريات ، خذ اللي تحبه وتحتاجه فيه المرحله اللي انت تعيشها الان وباقي الحلقات متى ماصار لك موضوع عن شي معين ودك تجربه ذاك الوقت ارجع اسمعهم لكن مو تسمع كل شي يومياً وتضيع عمرك بين المواضيع الكثيره جداً هو مفيد لكن اختيار الوقت الصح عليك انت ✅❤️
لكل من به مشكلة او في أزمة او ضيق او أصابه شيء من الحزن واليأس في هذه الحياة ،ولا تيأس واستمر في ما تفعل،آمن بنفسك ،والجأ إلى الله في كل خطوة تخطوها "انه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون " اعانني الله وإياكم 💜😊
بالنسبة للتحمل اذا حسيت انك ما تقدر تتحمل او تقاوم الي يجيك من مشاكل تذكر ﴿لا يكلف الله نفسا الا ووسعها﴾ يعني انت قادر تتحمل لكن تهرب من المشاكل هذي او الابتلاء + كيف ماشاءالله تبارك الرحمن تجيب امثلة وتربط المواضيع بحيث انك تخلي الواحد ينجذب للفيد
ممكن خطة عملية لتزكية النفس؟ ج/ - القرآن. - أذكار الصباح والمساء. - الدعاء لكل المسلمين عامة. - صدقة السر فهي أسرع شيء تطهيرًا للقلب وحملًا لصاحبها إلى الرب جَلَّ وَعَلا. - التخلق بالرحمة في أمرك كله مع الناس كلهم. - بر الوالدين. الشيخ وجدان العلي.
شكرا أخي على معلوماتك المفيدة والجميلة ، هناك ملاحظة عندما قلت يا ساتر لا ينبغي قول يا ساتر بل يجب القول يا ستار لانه من اسماء الله الحسنى ، تقبل مروري وشكرا 🙂
سبحان الله اول ما ذاكرت طلعتلي اكسبلور وكان عن خمس عادات خاطئه بالمذاكره تدري اني الحين توي مشتركه عندك وتابعت لك فيد واحد واحس انك قاعد تتكلم عن مشاكلي النفسيه والاجتماعيه مره شكرا على الي تقدمه لنا ماندمت يوم اشتركت بالقناه
الفيديو جميل ولفتني لما قلت "الشباب اليافعين" بدل المراهقين.. وربما يكون وعي جديد لديك اكتسبته مؤخراََ أو سابقاََ ولكن الجميل أنك ذكرت هذه النقطة لتوعية غيرك ودوري هنا أن أوضح.. سموها فترة المراهقة حتى يوهموهم أنها فترة طيش وعناد وفراغ ووو كي يسلبوا من الشباب مفهوم أنها فترة الطاقات والأفكار وبناء الشخصيات وتحقيق الكثير من الإنجازات لخدمة المجتمع فإن كنتَ شاباََ يافعاََ وتقرأ تعليقي.. لا تصدقهم إن حدوا من طاقتك انطلق وتعلم.. تعلم من دينك كل ما يقويك وتعلم من دنياك ما ينفع.. وعمِّر الأرض💪🏻
الصراحة مع ان الموضوع كان قاسي تقبله لكن بطريقة السرد حسيت بالهدوء وكعدت افكر بشأن هذي المشكلة وفعلا بأذن الله اصحح الي فات وأبدي بداية صحيحة وبالأخير شكرا يااستاذ عبد الله على النصيحة الله يجزاك خير❤
عفا الله وغفر الله لهم أمي وأبي تركونا في الحياه نتعلم من أخطائنا الآن جالسه أشوف مقطعك وعرفت أنهم كانو يجهزونا للمستقبل اللي محد عارف اش ينتظره حقيقي فخوره بأمي وأبوي وبنفسي أني تخطيت مشاكل وواجهت صعوبات في الحياه وأنا الآن أسير بخطى ثابته.
والله اني احس المقطع جا بوقته جداا جدا .. كنت ماخذ بريك وطالع لحالي خلوه واثناء الأكل قلت اشوف مقطعك الجديد .. فعليا جا بوقته وحفزني كثيييير استمر في التطور .. جزاك الله خير الجزاء يا عبدالله والله يزيدك نفع وبركه وكل خيري الدنيا والآخره 🤍🤍.
بالعكس العزله مفيدة بالنسبالي تعيد فيها ترتيب حياتك وقراراتك احيان الاذان النفسي يكون سببه اللي حواليك يادكتور بل الانسان علا نفسه بصيرة الدنيا دائما ماتعطي كل شي احنا في الدنيا مو في الاخره وكل ماحليت مشلكلك قويت اكثر والناس تحب القوي ماتلتفت للضعيف ولا انت ايش رايك
اللهم امين يارب العالمين من حسن حظي شغلت المقطع يوم الجمعه وسمعت دعوتك الي احس شرحت صدري ولا تنسونا بدعائكم من زمان اتمنى ادخل مكه المكرومه لو مره وحده فحياتي🤲🏻🤲🏻🤲🏻
احسن فيديوا عملتوا والله عشان انا بشوف ناس كتير اوي ما بتصدق يحصلهم اي حاجة فحياتي عشان يقعد يشتم في حياته ويقولك انا عايز انتحر وعندي صحاب واي حاجة صغيرة فلحياة يزيطوا فيها اوي يجدعان الحياة اكيد فيها الحلو والوحش
سبحان الله دائما فيديوهاتك تجي بالوقت المناسب ،استفدت جدا من الفيديو لاني من الناس الحساسين بزيادة بحاول اقوي من نفسي وما اسمح لأي موقف عابر يأثر فيني.🤝🏻🤍
كملت شغل البيت بسسسسرعة وجيت اتفرج عبد الله 😅😊 والله فيديو رائع واشرت إلى نقطة مهمة و دائما ما تشغل بالي في الدقيقة 9د جزاك الله خيراً على هذا المجهود الذي تبذله لتفيدنا بصراحة عجبني منزلك وخاااااااصة الاطلالة اللهم ارزقنا الحجة و العمرة ياااااااارب 😍❤️😭😭😭😭😭😭😭
انا اكتشفت مع الوقت إن الراحة = عدو قوي للإنسان، الحل؟ افعل العكس، إيوة طبيعي تشعر بالتعب لكن الله سبحانه وضع هذا القانون وخلاه يمشي ع الكل تبغى تنجح بالدنيا؟ لازم تتعب، تبغى تفلح بالآخرة؟ لازم تتعب، تبغى تُشفى من أمراضك وتحل مشاكلك؟ لازم تتعب. أصلاً كذا ولا كذا إنت تعبان تعبان، يعني حتى وإنت جالس ع النت وقتك كله وتلعب إنت كمان تعبان، بتقولي كيف؟ ماتشوف نفسك تفكر وتكلم نفسك ومنت راضي عن وضعك! شفت كيف لذلك اختر ألمك، ألم معاناة الوحدة والعزلة والتخطيط دون تنفيذ والعمر يمشي وما تسوي شيء ... أو ألم الإجتهاد والسعي؟ إنت تختار.
اجمل تعليق بيوصف حالتي انا كنت ناجح جدا وسعيد ويشتغل بدون إجازات وبعدين فتحت مصنع مع الحسد والاسحار خسرت كل تجارتي ونفسيتي تدمرت وبقالي اكتر من سنه في البيت مش قادر اتخطي مشكلتي. بس من حوالي أسبوع بدأت احل مشاكلي علشان ارجع زي الأول بصلي وبدعي ربنا يساعدني
ربنا يبارك فيك أخ عبد الله... هذه أكبر معضله نواجهه نحن الجيل الصاعد-مشكلة الهشاشه- ( اقصد من ٢٠٠٠ فما فوق)..هشاشه نفسيه رهيبه جداً ،وملف يستحق الطرح والعلاج عاجلاً غير آجل. اللهم أنّا نعوذ بك من العجز والكسل ،ونسالك أن ترزقنا القوه النفسية والشخصيه
ما اتفق مع مصطلح " أنت تستحق " احنا بشر و كل نعمه عندنا ما تعني اننا نستحقها بل تعني أننا عندنا رب ذو فضل عظيم و لا الكافر هل يستحق أنه يولد كافر و المسلم يستحق انه يولد مسلم ؟ هذا كله فضل من الله و امتحان فالحمدلله
مقطعك جا لي بوقته انا عندي الهشاشه النفسيه على كل شي ابكي حتى على المواقف التافهه مقدر اتحكم بمشاعري واحس اني منبوذه وبس انجرح واجلس اصيح وكل ما حاولت اقوي نفسي وافكر ب ان ذا الشي مايستاهل ابكي عليه ارجع واصير أضعف من قبل وتدمرت نفسياً
ابكي على اشياء تافهة و لما احول اقوي نفسي اتاثر زيادة و ابكي احاول اتجاهل الشعور بس ماني قدرة حرفيا قاعدة اكتب الكومنت و عيوني كلها دموع بس لاني متاثرة
