سلام هدف اول ترک خود ارضایی بود که الان ۳۵روز که خودداری کرد و این احساس رو دارم که دیگه قرار نیست هیچوقت تو عمرم سمت‌ش برم که مطمئنم که همه‌ش رو مدیونت هستم چونکه اون جرقه اول رو تو ذهنم زدی بعد دیدن این ویدیو رفتم کل بازی ها و اینستام رو پاک کردم تا اولا تمرکزم رو برگردونم دوما عامل تنبلیم رو ریشه کن کنم مطمئنم که میتونم چون الان انقدر به خودم اعتماد دارم که مطمئنم اگه بخوام کوه رو تکون بدم میتونم و همه اینا مدیون شخص تو هستم ازت ممنونم.
ایولا من همه این کارا می کردم که می گفتین ولی الان که گفتین برام اشتیاق ایجاد شد که بیشتر روش کار کنم و اهمال کاریم و به حداقل برسم ممنمن بابت راهنماییتون 🌱
واقعا حرف های منطقی زدید ،دوماه پیش من یه قرار بود یه دوره ابی رو یاد بگیرم اما متاسفانه از روز استارت شروع اتفاق های گوناگونی برام پیش اومد کلا اینجوری بگم قفل شدم ازطرفی خیلی خودخوری میکردم که چرا اینجوری شدم از طرفی از فکرهای منفی دوری میکردم که نه امروز اینجوری شد فردا دیگه مثل امروز نمیزارم باشه تا الان دوماه گذشته، مثلا میام کار کنم لپتاپ رو باز میکنم انگار یه کسی میگه صبر کن مثال رنگ زمینه رو عوض کن میام عوض کنم یه مشکل واسه کامپیوتر پیش میاد یهو میبینم سه ساعت گذشته ومن هنوز نتونستم اونو حل کنم که به کار اصلی ام برسم روز پرید دوباره تکرار و روز دیگه تکرار.نظرشما چیه من چیکار کنم؟❤❤❤
جناب من خودم روستا تدریس میکنم شرایط فقط تو تابستون هست ورزش کنم و اونجا مجبورم خودم غذا درست کنم خودم تنهایی عادت کنم و این قوی ترم میکنه تو یه کانکس ولی خیلی دوست دارم پولبیشتری بدست بیارم(فقط منتظرم بیام شهر) دمت گرم بابت اموزش هات❤❤
درود برشما حرفهای قشنگی میزنی، ولی خود شماهم منبع زندگیتون همین موبایل و یوتیوب و،،،، اگه تو ایران زندگی میکنی که میدونی جوونا موبایل شده دوست فابریکشون،،، چون چیزی بهتر نیست که بشه باهاش وقتت بگذره، تو تهران ورزش کنی بیشتر در معرض بیماری قرار میگیری از بس ناسالم و کثیفه،، من خودم هروقت بیرون پیاده روی اصولی میکنم،، میام خونه دوش میگیرم، آب زیره پام رنگش به سیاهی میزنه از بس هوا سمی و آلوده اس،،،، 😦
