Тёмный

این تکنیک تنفسی عمرتو بیشتر می کنه/ تنفس دیافراگمی یا شکمی با دکتر ناصح / تقویت قلب و ایمنی بدن 

  دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم
Просмотров 11 тыс.
50% 1

سلام عزیزان. در این ویدیو در مورد تکنیک تنفس شکمی یا تنفس دیافراگمی صحبت کردم که خیلی می تونه به بهبود سلامت شما کمک کنه
دکتر ناصح
لیست لینک چنل‌های دانش مدیا با مطالب پروفسور دانش👇
سلامت . مهر
/ @prof.danesh.kindness
سلامت . ذهن
/ @prof.danesh.mindhealth
سلامت . روح
/ @prof.danesh.soulhealth
سلامت . اندیشه
/ @prof.danesh.thought
سلامت . کوانتوم
/ @prof.danesh.quantom
چنل دانش مدیا
/ @daneshmedia6
ندای سلامت
/ @dr.narges-rl9lk
سلامت . ارتعاش
/ @vibration.health
دکتر جم. سلامت . گوهر
/ @dr.gemstone
گردشگری شهرها و تمدنهای سالم جهان
/ @tourismandhealthycivi...
سلامت . صلح با دکتر پکس
/ @dr.pax8
رازهای رومی
/ @secretofrumi
سلامت . معماری
/ @healtharchitecture
سلامت . روایح
/ @dr.floweer
سلامت . هنر
/ @prof.danesh.art3
سلامت . فنگ شویی
/ @fengshuihealth8
سلامت . جامعه
/ @health.society
گنج ناشناخته ادب فارسی
/ @prof.danesh.hafez.div...
سلامت . آشپزی
/ @cookinghealth5
عسل درمانی با دکتر هانی
/ @dr.honey.remedy
سلامت . زیبایی
/ @dr.niki.beauty
سلامت . مد
/ @dr.parnian
سلامت . توازن
/ @economybalance
جادوی بزرگان
/ @wordsofelders3
جم آرت
/ @gemart8
سلامت . کودک
/ @healthkids11
چنل عربی دانش مدیا
/ @_-dn9te
چنل روسی دانش مدیا
/ @daneshmediarussian6
چنل انگلیسی دانش مدیا
/ @secretsofuniverse1001
لینک گروه تلگرامی دانش مدیا👇
t.me/profdanesh
لینک پیج اینستاگرام دانش مدیا👇
/ profdanesh
لینک سایت فروش کتاب‌ها👇
drpako.com
سایت توصیه شده و مورد اطمینان برای تهیه پماد و کرم های طبیعی وعسل و محصولات سالم و ارگانیک و گوهرهای اصل:
www.roozipak.com
پیج اینستاگرام محصولات سالم روزی پاک
roozipak
پیج اینستاگرام گوهر و سنگ روزی پاک
roozipak_gohar
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh
چنل جدید من در حوزه اصالت و ژنتیک:
/ @drnasehgenetic
چله شکرگزاری پروفسور دانش:
• شصت سپاس مهرآسا و سلام...
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
💚کتاب جم تراپی (خواص درمانی سنگ ها)
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh

Опубликовано:

 

7 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 177   
@maryamsnt6041
@maryamsnt6041 3 месяца назад
سلام استاد.من ۲۰روزه که این تنفس را انجام میدم ۹۰درصد یبوست من رفع شده صبورتر شدم.
@drnaseh
@drnaseh 3 месяца назад
سلام و.درود
@fatishirazi6629
@fatishirazi6629 3 месяца назад
❤❤❤
@belghaisbagheri
@belghaisbagheri 3 месяца назад
۱😅ش۲ نررز ل۱قش
@masumehkhodadadi1716
@masumehkhodadadi1716 3 месяца назад
متشکرم استاد عاالی❤❤❤
@user-pb7cs3hy9b
@user-pb7cs3hy9b 3 месяца назад
❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@shahnazMirzaee
@shahnazMirzaee 3 месяца назад
ما فارسی زبانها بشما افتخار میکنیم و سپاسگزاره شما هستیم🌹🙏 Thank,s Mr,Dr🙏🥀
@iranianintelligence9466
@iranianintelligence9466 3 месяца назад
خیلی ممنون از شما این مدل تنفسی حتی طبق نظر فیزوتراپیست ها برای رفع یبوست عالیه .
@user-xn8yn5xu2d
@user-xn8yn5xu2d 3 месяца назад
سپاسگزارم از لطفتان ❤❤
@Teddyhhhhh
@Teddyhhhhh 3 месяца назад
عشقی دکتر دمت گرم خوش‌تیپ
@zohreshojayi6810
@zohreshojayi6810 3 месяца назад
عرض ادب خدمت شما استاد عزیزم یه دنیا سپاس
@mitrashabro292
@mitrashabro292 3 месяца назад
درود بر شما دکتر جان ممنون از زحمات شما خسته نباشید شاد و سلامت باشید 🙏🙏🙏💐💐💐❤️❤️❤️
@user-sb3no5iv5w
@user-sb3no5iv5w 3 месяца назад
تشکر دکتر عزیزم ❤
@mohaamadsaki2067
@mohaamadsaki2067 3 месяца назад
درودبیکران برشمااقای دکترعزیز❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@nahidangajizadeh3695
@nahidangajizadeh3695 3 месяца назад
عالی بود مرسی
@MaryamZahedi-tp8sf
@MaryamZahedi-tp8sf 3 месяца назад
سلام خدمت دکتر عزیز و مهربونم ممنون از این ویدیو با ارزش ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-kf7pc1dv4t
@user-kf7pc1dv4t 3 месяца назад
❤❤❤❤بسیااااااااااار عالی متشکرم ازشما جناب آقای دکتر ناصح عزیز
@user-rk6xj7jk1b
@user-rk6xj7jk1b 3 месяца назад
عالی مثل همیشه
@khadejasu
@khadejasu 3 месяца назад
سپاس آقای دوکتور ،بسیار آموزننده و عالی ‌کمک رسان بود
@shahiakbari7070
@shahiakbari7070 3 месяца назад
سلام وخسته نباشید بسیارممنون از مطالب ارزنده وکاربردی شما سپاسگزارم❤❤❤❤
@mehrikhaheshi5110
@mehrikhaheshi5110 3 месяца назад
درود و سپاس. بیکران
@mahnazrahmani8503
@mahnazrahmani8503 3 месяца назад
سلام ونور برشماعزیز عالیه این نوع تنفس من چون مدیتیشن میکنم مخصوصا صبح زود این تنفس روانجام میدم و عادت کردم وبسیار اثرگذار بوده سپاسگزارم مهربان ❤
@shosh972
@shosh972 3 месяца назад
درود بر شما و سپاسگزار زحماتتون پاینده باشید
@monirmousavi8214
@monirmousavi8214 3 месяца назад
سپاس برای انرژی مثبتی که بما انتقال میدهید. براتون بهترینها رو آرزو دارم❤
@Teddyhhhhh
@Teddyhhhhh 3 месяца назад
دوستت دارم دکتر جون
@drnaseh
@drnaseh 3 месяца назад
🌺🌺🌺
@SalamatFact1
@SalamatFact1 3 месяца назад
تنفس درست واقعاا مهمه
@zohrehseyedan9757
@zohrehseyedan9757 3 месяца назад
درود هااا عالی سپاس 💐🌹🌱🌱
@sadathosseini7497
@sadathosseini7497 3 месяца назад
ممنون دكتر جان
@user-vv5ei2in2k
@user-vv5ei2in2k 2 месяца назад
اطلاعات شما واقعا عالی است. دستتون درد نکنه 🎉
@azizsalihy5582
@azizsalihy5582 3 месяца назад
❤❤❤خیلی ممنون دکتر
@sanazamini9913
@sanazamini9913 3 месяца назад
Thank you so much 🎉very useful and helpful 🎉❤
@yassaminsadeghi-bh3if
@yassaminsadeghi-bh3if 3 месяца назад
تشکر اقای دکتر❤❤❤❤
@hajarheidari390
@hajarheidari390 3 месяца назад
سلام صد سلام به روی ماهتون مهربان عالی عالی خسته نباشی Thanks my dear
@aliamirnezam4418
@aliamirnezam4418 3 месяца назад
درود بر شما جناب آقایی دکتر داوود ناصح عزیز... خیلی ممنونم از مطالب هایی بسیار عالی واَموزنده شما... برا ما. جهان سپاس. ❤
@zibazibaie7601
@zibazibaie7601 3 месяца назад
عرض سلام استاد ,سلامت و تندرست باشید❤
@hengamehtehranchi2250
@hengamehtehranchi2250 2 месяца назад
درود دکتر عزیز ما .چشم من یکی حتما امتحانش میکنم . ممنونم از شما.
@user-cj6yd8nr9p
@user-cj6yd8nr9p 22 дня назад
خیلی متشکرم استاد عزیز
@helia..8207
@helia..8207 3 месяца назад
سلام خیلی عالی .ممنون از حرفهاو راهنمایی های طلاییتون
@drnaseh
@drnaseh 3 месяца назад
سپاس مهربان
@user-cj6yd8nr9p
@user-cj6yd8nr9p 22 дня назад
متشکرم استاد عزیز
@AH-ow3qt
@AH-ow3qt 3 месяца назад
ممنون دکتر جان
@shahinfarhangmehr9304
@shahinfarhangmehr9304 3 месяца назад
با دورود فراوان به آقاى دكتر با تشكر از درمانها
@nahidangajizadeh3695
@nahidangajizadeh3695 3 месяца назад
بسیار عالی بود
@N.kiwikitty10100
@N.kiwikitty10100 2 месяца назад
درود و سپاس ❤❤❤❤❤
@earlybirdp64
@earlybirdp64 Месяц назад
من بیمار یه دکتر خون هستم در اهواز،دکتر علی احسان پور، شما مثل ایشون صحبت می کنید لحن حرف زدنتون به آدم آرامش میده خداوند شما را برای خانواده شما و مردم حفظ کنه
@sogand_adiineh
@sogand_adiineh 23 дня назад
لذت بردم از این محتوای ارزشمند ❤
@user-ix9yh3vm8s
@user-ix9yh3vm8s Месяц назад
سلام ودرود فراوان مثل همیشه عالی دکتر جان سپاسگزام بژی دکتر
@user-vw9dd2kv3y
@user-vw9dd2kv3y 3 месяца назад
درود بر شما دکتر عزیز ومهربان از این کلیپ بسیار خوبتون استفاده کردم که بتونم انجام بدم خدا حفظتون کنه هرچه خوبی دراین جهان هستی هست براتون ارزو دارم ❤
@zeynabbaran9308
@zeynabbaran9308 2 месяца назад
من قبلا این تنفس رو برای فن بیان یاد گرفته بودم واقعا خیلی تاثیر گذاره خیییلی ممنون دکتر مهربان خیلی خوبییین ❤❤❤
@mz-fs5up
@mz-fs5up 2 месяца назад
🎉سپاس.عالی بود استاد بزرگوار❤
@sourshgh3810
@sourshgh3810 3 месяца назад
درود بر شما بهترین کائنات را برای شما و آنهایی که دوستشان دارید آرزو میکنم . مبحث تنفس عمیق خیلی عالی بود که در این ویدو مورد بحث قرار گرفت . ولی این مبحث خیلی گسترده تر هستش و اهمیت اون به این خاطر هست که ما روزها بدون غذا زنده می‌مانیم ولی بدون هوا چند دقیقه بیشتر زنده نیستیم من خودم نزدیک به دوسال هست که تکنیک ویم هاف را انجام میدم که از سه پایه تنفس ، ذهن و آب سرد تشکیل شده
@SamsungA13-tn1es
@SamsungA13-tn1es 3 месяца назад
بادرودفراوان آرزومندم همیشه سالم وسلامت وپایدارناشین ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@user-qp2ov2xq1g
@user-qp2ov2xq1g 2 месяца назад
متشکر دکترجان
@user-fk2tb9zc8j
@user-fk2tb9zc8j 3 месяца назад
با سلام و تشکر بی پایان از ایثار شما آموزشها بسیار مثمر است با آرزوی سلامتی و طول عمر
@user-ij8eg4gn3f
@user-ij8eg4gn3f 3 месяца назад
سلام استاد من مربی ورزشم این نوع تنفس را با شاگردهام انجام میدم واقعا عالیه عالی
@user-tj9to4es3h
@user-tj9to4es3h 2 месяца назад
سلام وقتتون بخیر،باعث سردردتون نشده؟
@elhamtimouri4184
@elhamtimouri4184 17 дней назад
متشکرم آقای دکترمهربون خیلی خوبید شما. الان انجام دادم عالی بود❤❤❤ لطفا راجب درمان مگس پران وجرقه چشم هم بفرماید🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@bookintroduction526
@bookintroduction526 3 месяца назад
سپاس بی نهایت 🙏🌺🌺
@parvinsadeghi-ff3vy
@parvinsadeghi-ff3vy 3 месяца назад
سپاس❤❤❤❤❤❤
@zahrajamali7786
@zahrajamali7786 2 месяца назад
سلام دکتر جان خدا خیرت بده لطفا برا میگرن سردرد های عجیبی لطفا مثل همیشه مطالب مفید بزارید ❤❤❤
@zohrehseyedan9757
@zohrehseyedan9757 3 месяца назад
مثل همیشه عااالی 🌹🌹🌹
@faezes9236
@faezes9236 2 месяца назад
خیلی ممنون واقعا تنفس صحیح همیشه برام سوال بود🤩⚘️❤
@latifkarimi-yk2bu
@latifkarimi-yk2bu Месяц назад
Oky❤❤❤❤❤
@vahiderooshokooh5507
@vahiderooshokooh5507 2 месяца назад
🙋‍♀️👋👋👋👋🌹🙏 درودوسپاس
@user-go2jz6nt8h
@user-go2jz6nt8h 2 месяца назад
سلام استاد تشکراز راهنمایی شما درموردکمردرد و آرتروز بیشتر ویدیو بدید خداحفظ کنه شمارو
@fatemehmojezi727
@fatemehmojezi727 3 месяца назад
Thanks.🌷🌷🙏🙏♥️
@afiyar8604
@afiyar8604 3 месяца назад
Mr.Dr. nice you are the best ❤
@user-ft5kr4jx1o
@user-ft5kr4jx1o 3 месяца назад
خیلی مفید بود
@user-rk6xj7jk1b
@user-rk6xj7jk1b 3 месяца назад
Thank you
@haidehghaderi367
@haidehghaderi367 3 месяца назад
Thank you🙏🙏
@marziye46
@marziye46 2 месяца назад
عالی 🔥
@MA-rs6ti
@MA-rs6ti 3 месяца назад
من هم از شما سپاسگزارم دکتر جان😊🙏
@user-hi3mp1fu5p
@user-hi3mp1fu5p 3 месяца назад
ممنون آقای دکتر 🙏🌺
@mparvizi4539
@mparvizi4539 3 месяца назад
dear doctor thanks 🌟❤
@user-yo6qu6sp6b
@user-yo6qu6sp6b 3 месяца назад
درود استاد از گیلان بندر انزلی شما را دنبال میکنم حاضر
@latifkarimi-yk2bu
@latifkarimi-yk2bu Месяц назад
Usefull very good❤❤❤❤❤
@jafarmalmir
@jafarmalmir 3 месяца назад
ممنون
@latifkarimi-yk2bu
@latifkarimi-yk2bu Месяц назад
Thanks you so much for yur video❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@zohrehseyedan9757
@zohrehseyedan9757 3 месяца назад
Thanks 🌹👍
@jamilezare9262
@jamilezare9262 3 месяца назад
عالیییی بود عزیزم
@najmehsabzalian5691
@najmehsabzalian5691 3 месяца назад
اقای دکتر عزیز سپاسگزار آگاهیهای نابتون هستم... من یوگا کار میکنم و این مدل تنفس در یوگا معمول هست و من ب اسم معجزه میشناسمش....ممنون ک هستین ❤
@sahel4846
@sahel4846 3 месяца назад
Very useful ❤
@user-tj9to4es3h
@user-tj9to4es3h 2 месяца назад
منم پیش مشاوررفتم برااسترس این یکی ازتمریناتی ک بودبهم دادن،واقعاوقتی این روتمرین کردم سرحالترم بعدش
@MahnazHakhamanesh
@MahnazHakhamanesh 3 месяца назад
مثل همیشه عالی و کاربردی ❤️❤️❤️
@mahboobeesparvarini6582
@mahboobeesparvarini6582 2 месяца назад
برای تناسب اندام هم عالیه
@feskandari5592
@feskandari5592 2 месяца назад
Thanks ❤❤❤
@Amir-lj9sz
@Amir-lj9sz 3 месяца назад
دکتر داوود ناصح عزیز چقدر عالی اجرا کردید .حتما این کار مفید برای ریه و سلامت را در برنامه روزانه انجام میدم.سپاس مجدد و اقعا جناب عالی با برنامه‌های خوب و مفید زندگی را بر من برگرد داندید. طول عمر شما همراه خانواده آرزوی قلبی من است❤ است دکتر ناصح بزرگوار❤
@drnaseh
@drnaseh 3 месяца назад
سپاس مهربان
@baranbaran6720
@baranbaran6720 3 месяца назад
Thanks alot
@mparvizi4539
@mparvizi4539 3 месяца назад
you are great 🌹🌹🌹
@alirezamorevatpour4696
@alirezamorevatpour4696 3 месяца назад
❤❤❤❤
@samansaman302
@samansaman302 2 месяца назад
@amirhosseinmoghzi9769
@amirhosseinmoghzi9769 2 месяца назад
🙏🙏
@user-sb3no5iv5w
@user-sb3no5iv5w 3 месяца назад
دکتر عزیز خدا نگهدارت باشه
@parvinmommert7723
@parvinmommert7723 3 месяца назад
🙏👍🌹
@user-cq1sr5ti2n
@user-cq1sr5ti2n 2 месяца назад
درود بنده وقتی بیرون میرم هواصاف وتمیزه سعی میکنم دم وبازدم عمیق داشته باشم ممنون از راهنمایی شما ❤
@user-qf5fp1qh9f
@user-qf5fp1qh9f 2 месяца назад
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
@moslemamini4126
@moslemamini4126 3 месяца назад
خیلی ممنون
@domansezar
@domansezar 3 месяца назад
درود برشما
@fatishirazi6629
@fatishirazi6629 3 месяца назад
زنده باشین ❤
@mparvizi4539
@mparvizi4539 3 месяца назад
valuable video 🌠🌠🌠🌠🌠👌👌👌👌👌👌
@nanaroohi2437
@nanaroohi2437 3 месяца назад
Thank you 🙏
@soheilam1602
@soheilam1602 3 месяца назад
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@marjan.k
@marjan.k 3 месяца назад
لطفا در مورد بیماری سارکوییدوز توضیح بدبد
@user-qq8xg5qs6i
@user-qq8xg5qs6i 3 месяца назад
ما قطب جنوب زندگی می کنیم 😊
@star78shopping
@star78shopping 3 месяца назад
اقای دکتر من برای ریزش مو صفراوی روغن روزماری میخام بزنم خب رزماری طبعش گرمه میشه با روغن بنفشه و روغن گل سرخ قاطی کرد که طبعش معتدل بشه یا ربطی نداره؟❤
@drnaseh
@drnaseh 3 месяца назад
درود بله بهتره با بنفشه قاطی بشه
@star78shopping
@star78shopping 3 месяца назад
@@drnaseh ❤️❤️
@earlybirdp64
@earlybirdp64 Месяц назад
من نمی دونم شما چه تخصصی دارید اما ممنون میشم در مورد فیبروم هم صحبت کنید ،درمان فیبروم و کنترل اون
@user-mk8wl8he8n
@user-mk8wl8he8n 3 месяца назад
اگه ممکنه راجع له سلامت طحال هم ویدئو بسازید یک ساله طحالم درد میکنه
Далее
ДВЕ МЕДИЦИНЫ В ОДНОЙ СТРАНЕ
43:03
POLI зовет Газана
00:12
Просмотров 1,1 млн