انتي غالبا يا حبيبتي بتعاني من الوحدة او فراغ داخلي بتعبيه بالوقت الي بتقضيه عالجوال او من خلال الأكل. ركزي عحل المشكل الأساسي. حاولي تلاقي انشطة خارج البيت تعمليها لما حتكوني ملتهية ما حتحسي بالاحتياج للاكل ولا للجوال. بحكيلك عن تجربة فعائلتي. الله يوفقك و يجبر خاطرك و يسعد قلبك ياااارب ❤ كل الحب الك
بارك الله فيك فعلاً عندي فوضى بداخلي لأني انشغل بعيالي و زوجي و انسى نفسي لا أرتاح لا آكل زين لا انام زين لا اطلب حقوقي حتى المرض مرضت بسبب عاداتي السيئه بس صحيت وقت كورونا 😂 و الحين لقيتك ❤
فوائد من الفديو طريقة كتابة المهام للحد من الفوضى الداخلية: 1- البداية تكون بالمهام التي لابد من عملها الآن. 2-البعد عن كتابة المشتتات، مثل مهام كثيرة ومرهقة، والأفضل اللجوء إلى تأجيل المهام غير الآنية. 3- أنا المسؤولة عن تحديد أولوياتي، وأنا المتحكمة في حياتي وردات فعلي.
بارستا عنجد بكل مرحله صعبه أنا أمور فيها انتي تنزلي فديو عنها وتشرحي واعمل يلي محتاجته بحياتي وكتير استفدت من وفيديوهات تك .شكرا كتير الله يحفظك و يسعدك ✨🤍
انا فوضويتي اكبر من مجرد تسويف، انا فوضويتي بشخصيتي بتعاملي مع الناس، بعدم صبري، بصراحتي الجارحة، كيف اصبح متلونة، نصحني أحد الأشخاص مرة وقال لي هذا العالم بحاجة لشخص يتلون، لا اعرف لأي مدى كلامه صح🙁
مررره مرره شكراً على البودكاست وربي جى بوووقته رتبتي افكاري طلعتيني من الفوضى الي انا فيها اشكرك بعمممممق وياليت تكثري من المقاطع هذي تكلمي عن الشغف وكيف نستعيد شغفنا ونرتب اهدافنا للسنه الجديده وما نخلي الظروف تتحكم فينا و ارادتنا كيف تكون اقوى من قبل للانجاز
رهيبة رهيبة اقسم بالله طلعلي الفيديو صدفة..استفدت جدا و وضحتّي كثير اشياء امر فيها حاليا ومش لاقيلها تفسير شكرا شكرا على الفيديو الجميل هذا ❤❤ تحياتي من الاردن 🇯🇴
أنا اشحن نفسي بس مافرغ، واوجه نفسي لمشروع معين فتره واتركة رغم يناسبني بس مشكلتي ماستمر ، احب الزرع والحيونات بس معرف ابدء فيه وبنفس الوقت يكون مصدر دخل
💗استغفر الله العظيم واتوب اليه 💗 💗لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير💗 💗لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم 💗 💗اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين💗 لا تنسوا اهلنا في فلسطين من الدعاء 💔💔
انا بحاول امشي على روتين بس يلي بخلي كل شي اروح عالفاضي و اروح الروتين يلي بنيتو لما بتجي عندنا عائلة مقربة يوم يومين بروح روتيني كلو يمكن لاني لسه فمرحلة البناء ما بعرف
قبل ما تقولي أي شيء حطي نفسك مكانهم و تخيلي إنك بمكانهم و وضعهم و شخص تحبيه قال لك الكلام اللي كنتي تفكري تحكيه لهم أو عليهم في البداية، لو ما انزعجتي قوليه عادي و لو حسيتي بشوي زعل أو نرفزه أو استفزاز ولو نقطة لا تقوليه
عندي اسبوع مللي بدأت اتابعك. . انت بالنسبة ليا اكنشاف انشالله أجد نفسي من خلالك .. شكرا على كل ماتقدمينه بالمناسبة احب اتعلم كيف اتعامل مع شخص اذاني نفسيا خصوصا اني لا استطيع حاليا الإبتعاد
السلام عليكم اني بنت عمري 13 وعاني من مشكله كلام تي شخص ايثر عليه اني اريد اكون قويه ومحد يكدر يهز مشاعري حاول احي هذه مشكله بس دائما ارجع نقطه نهايه لو سمحتي سوي الموضوع الجايه ❤❤😅
جزاك الله خير باريستا عندي تقريبا شهر من اكتشافي لقناتك وكانت من اجمل اكتشافات السنة هده ارى اني داخلة بفوضى داخلية جدا كبيرة وماني عارفة من وين ابدا ولا من مين لازم اتجرد ولا كيف ابلش... باختصار انا هدفي اكون استشارية اسرية ومقومة سلوكية عندي اكثر من سنة اجمع معلومات وابحث واسال واحضر دورات واحصل شهادات بس حاسة انه يوجد حلقة مفقودة بحياتي مثلا انا الان في ناس كثير تسالني وتستشيرني والحمد لله ارائي وحلولي منطقية وجيدة في نفس الوقت حاسة انه انا لازم اعمل استشارة عند مستشار اكفأ وافضل مني بكثيييير مثلا عندي مشكلة القلق والصراخ على اطفالي وتسويف بعض الاعمال.... سؤالي هل لازم اوقف كل شي واخد فترة راحة وبعدين انطلق من جديد ولا اكمل اجمع معلومات واوقف الاستشارات ولا شو اعمل؟؟ فالاخير ادا ممكن اعرف باي منصة تعملي لايفات وتوقيتهم حابة احضر معاك وادا لسه عندك مجموعة عالتلغرام كيف التحق بيها
لفتتني جملة انو ما تسمعي للناس الي يقلك اهل الطاقة سيئين ما فهمت قصدك بس اكيد هوما افكارهم مسمومة و غير صحيحة و اغلبها فيها شرك بالله فاكيد ادا شفنا ناس تتبعهم و تصدقهم نقول لهم لا تتبعهوم لأنهم في ضلال
