بدايه جديده لتنظيم حياتك لكل ربة منزل ومرأة عامله time management for mum 

اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek

بدايه جدي لكل ربه منزل لتخلص من كراكيب في حياتك ابداء منين وازاي... ازاله القناعات عن نفسك اكتبي كل حاجه عن نفسك اكتبي اكيد في حاجات حقيقتها اكتبي اي انجاز بسيط... وضع خطه أفكار في دماغنا ضروري اكتبها اكتب حاجات عايز اعملها... قلم الورقه مهم تقيل تشيت... ترتيب الأولويات هي الطريقه الثلاثيه اكتبي كل مهام عايز تعمليها انا ختار ثلاث مها م كل اليوم عايز تعملها اخيار مهام حسب عجله مهمه وقيمه المهمه... البناء وليس كمال اخد خطوات بسيطه قسمي أهدافك الي مراحل اليوميه شوفي انتي بداتي ده اهم انك تبدأ... ده بحصل في مجتمع الأمل كل اليوم من خلال القايمه المهام اليوميه شامله كل جوانب الحياه من صحي وروحي وجسدي تطوير وتعليم وانظيم وترتيب وعلاقات ❤❤❤

اول فيديو بناء ذات بعد مانفضت لحد كبير تراب حزني على فقد والدتي قبل اسبوعين وكان مقطع جميل كعادتك وملهم ولو عندك نصيحه لي تسرع في تمام نفض الحزن والبدء بهمه من جديد اكون ممتنه ❤

بتوفيق

❤❤❤

و يا جمااااااالو و يا سعادتي باكتشاف الطريقة الثلاثية ربي يفرحك يا امل

اللهم بارك شكرا يا كوتش أمل

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

متابعة جديدة من الجزائر 🇩🇿❤❤ 🇪🇬❤

ياريت ياامل تتكلمي عن العلاقه الزوجية وكيف تجعلين الزوج يحبك وتتخطي المشاكل❤❤

حبيبتي أمل جزاك الله خيرا على تعبك ومجهوداتك وعلى أفكارك الرائعة مثلك ❤❤

يا ريت تتكلمي عن المواصفات اللي لو موجوده في الزوج لازم الزوجه تنقذ نفسها منه بسرعه وتسيبه قبل فوات الاوان وقبل ما العمر يجري بيها

فيديو رائع ما شاء الله اللهم بارك كالعاده ربنا يبارك فيكي❤❤

ما شاء الله عليكي بجد اول مرة اشوف قناتك بس كلامك واقعي جدا جدا و صح و حلولك مش صعبة و خيالية و اسلوبك جميل و مهندم ❤

اللهم بارك تسلم ايدك على المجهود الجميل دة ❤❤🎉

جزاك الله كل خير حبيبتي 💞💞🌺🌺

اللهم بارك فيديو جميل ومفيد❤

فيديو رائع ومميز وفي وقته❤❤

بارك الله فيكي❤

رائعه جدا ❤❤❤

فيديو مفيد وفي وقته

شكرا جزيلا يااختي

فيديو رائع جداً

ادماااان

👍👍👍👍👍👍

❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤

جميل❤

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

لكن جميل

مشتاقين ولله❤❤

❤

❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

👌👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤

حببتي الجميله كان نفسي اكون معاكي امبارح في المناقشه اكيد كانت قمر

انا ملخبطه فعلا مش من شغل البيت ..نفسي اجيب لبس ومش عارفه الله المستعان

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

انتبهي بكسل وخمول في جسمي ومش عيزةاقم من النوم الحل والمشكلة والده السبب

كيفية المشاركة بمجتمع الأمل من العراق السعربالعراقي

اول مرة نشوفك 😅

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤