Тёмный

بدون نشويات ولا بقوليات ‼️خبز وتغميسه لسحور سريع مشبع ولذيذ واقتصادي محسوب السعرات هتخسي عليه 10كيلو 

وصفات Eman abdullah
Подписаться 478 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

#مرضى_السكرى
#دايت
#رمضان_2024
#رجيم
#كيتو
#لو_كارب

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 218   
@happybabiesdaycare
@happybabiesdaycare 3 месяца назад
السلام عليكم ياااءيمان أنا بحب طريقه شرحك جدا صوت هاديء وبشعر انك مخلصه فى الوصفه وعجبنى هذا الخبز وكنت لا اصدق انه سوف يطلع معى كما فى الفيديو لكنه طلع مثله تماما والطعم فعلا مثل الخبز الفينو وكان الحشو بطاطس مسلوقه مجهزه لأكل مع خضروات السلطه وكان حلو والان صدقتك وهذا الخبز ممكن يكون حشوه اى شيء كبده لحم اى شيء أتابعك من زمان لكنى اول مره اعمل حاجه منك لأنها كانت مكونتها بسيطه وسريعه وشكرا كثيرا حبيبتي
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 3 месяца назад
حبيبتي بالف هنا 🤍🤍
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
فديوهاتي بتعب فيها جدااا فديو ٦ دقائق ده اخد مني ٤ ساعات واكتر شغل متبخلوش عليا بلايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم عشان القناه تكبر بيكم وليكم يا احلي متابعين في الدنيا بحبكم ااااااااد الدنيا بحبكم في الله ❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
متنسوش لايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم بحبكم اااد الدنيا بحبكم في الله ❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
شكله بيفكرني بخبز مكدونالز🤭☺😋
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
الفديو الفات كان وجبه هنا ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--Q-srvSpVF0.htmlsi=Fu1b1fJPJFex2g8T
@gihanelafifi150
@gihanelafifi150 6 месяцев назад
تسلم ايدك و أفكارك الجميلة … طبعاً الفيديوهات السريعة دى أحسن بكثير و كل حاجة انت شرحتيها بمنتهى الوضوح .. انا أشجعك جداً على هذا النوع من الفيديوهات السريعة و القيمة فى محتواها شكراً جزيلاً حبيبتى 🌷
@meghezziloubna5724
@meghezziloubna5724 2 месяца назад
الحقيقة أنا جربت وصفات من فديوهات أخرى بدون ذكر أسماء وماطلعت مثل الوصفة لكن انت وصفاتك تطلع تمام مشكورة
@asmaamahrous4081
@asmaamahrous4081 6 месяцев назад
تمام حلوة جدا الفيديوهات القصيرة تسلم ايدك 🥰🥰🥰 فيديوهات سريعه ومفيده
@user-lc2cy7fj8z
@user-lc2cy7fj8z 6 месяцев назад
الفديوهات القصيره فكره رائعه عايزين كده علي طول والخبز رائع تسلم اديكي
@hanan6533
@hanan6533 6 месяцев назад
بالعكس حلوة الفيديوهات السريعة وبنفهم منها جزاك الله خير
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
بسكوت الينسون ده حكاااايه هنا ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DqYTP8jupIc.htmlsi=BKBBhieaC2-kDAbl
@salmaal3raby39
@salmaal3raby39 9 дней назад
الفيدوهات القصيرة بتوقع ريتش القناة خلي الفيد في حدود ٨ دقايق 🫣🩵 لأن قناتك تستاهل تتشاف❤
@sedeggubara8037
@sedeggubara8037 5 месяцев назад
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا واسوتنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@rashaabdeltwaab4302
@rashaabdeltwaab4302 6 месяцев назад
تسلم ايدك حلو جميل هاجرب الاتنين الفيديوهات القصيرة احسن
@aljoharaumlulu3812
@aljoharaumlulu3812 3 месяца назад
قناتك روعه ووصفاتك متعوب عليها اشكرك متابعتك من السعودية
@randameralhilu9152
@randameralhilu9152 6 месяцев назад
حلوة الوصفة وحلوة فكرة الفيديوهات القصيرة مفهومة ومختصرة وزي الفل تسلم إيدك ❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
تسلمى حبيبتي
@yasoyaso8038
@yasoyaso8038 6 месяцев назад
**' ثمّة أثقال في القَلبِ لا يُواسِيها إلا القُرآن، ‏ مهما حاول المَرء أن يُواسِي نفسهُ وأن يمسَح علىٰ قلبِهِ المَكلوم، فلن يَجِد أبلغَ مِن كلام اللّٰه لتَرمِيم هشَاشة القَلب وإعادة ضبط بُوصلة الطرِيق. ‏لا مُواسَاة كمُواسَاة القُرآنَ أبدًا.. ‏{ وَشِفَاءٌ لِمَا فِي الصُّدُورِ } .
@dohahelmy5433
@dohahelmy5433 6 месяцев назад
الڤيديوهات المختصره كدا جميله جداً يا قلبي اللهم بارك ❤
@doaaelhamidy8874
@doaaelhamidy8874 2 месяца назад
بحبك في الله تسلم ايدك يا رب اللهم صل على محمد وسلم تسليما كثيرا
@SOMAYIH
@SOMAYIH 6 месяцев назад
الله يقويك مع اني ولا مرة جربت طبخاتك ولكني واثقة انها بتكون راااائعة اللهم بارك يكفي تهتمين بالاكل النباتي والصحي شكرا لك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
@somamohammad2863
@somamohammad2863 6 месяцев назад
فيديو جميل و سريع سلمت يمناكي ا.ايمان♥️وصفه الخبز سريعه ومستبشرة طعمها يكون حلو ان شاء الله هجربه وهجرب التغميسة ♥️
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
هتنبهري بالتغميسه مستنيه رايك
@asmaamohamed1635
@asmaamohamed1635 6 месяцев назад
الفيديوهات القصيره السريعه احسن طبعا.. وياريت من فضلك يا ايمان تكتري لينا من وصفات السحور الصحيه مش شرط للتخسيس
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
من عيوني حاضر
@moazmezo6850
@moazmezo6850 2 месяца назад
حلو جدا سهل جدا
@user-cn4ix4vp5v
@user-cn4ix4vp5v 6 месяцев назад
ماشاء الله مبدعة تسلم إيدك الفيديو مدته قصيرة لكن واضح جدا لانك بتدخلي في الموضوع على طول
@naglaahanafy4258
@naglaahanafy4258 3 месяца назад
تسلم ايديك الوصفتين احلا من بعض
@happybabiesdaycare
@happybabiesdaycare 3 месяца назад
أنا بحاول أزيد وزنى لذلك عملت الحشو بطاطس مسلوقه
@user-zo7dl3ct1r
@user-zo7dl3ct1r 2 месяца назад
صباح الورد فديوهات قصيرة فكرة حلوة وتعليماتك مفيدة بس لما كتبت مقادير كان مش واضحة في هذا الفديو لأن على كتابة طلعت صورة فديو ثاني وشكرا لك بحب وصفاتك فيها حل للي يعانون من الأمراض الصحية ❤
@user-vc3rz2jd8q
@user-vc3rz2jd8q 6 месяцев назад
تجنننن الوصفه جدا جميله وبتنفع تكون بأن كيك كمان رح اجربها
@lolaia2020
@lolaia2020 2 месяца назад
حلو اوي كان نفسي فبان كيك حادق سهلتي علينا كتير بوصفاتك الحلوه رزقك الله الجنه وكل حبايبك❤❤
@user-xd5os7xu4u
@user-xd5os7xu4u 6 месяцев назад
الله يبارك فيكي غدا اجربهم الاثنين شكرا
@hanansbasha
@hanansbasha 6 месяцев назад
يميي مشهي جدآ
@shamsalkasem2392
@shamsalkasem2392 Месяц назад
ماشاء الله روعة تسلم ايدك
@malikafadeli4508
@malikafadeli4508 6 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالصدفة شفت الفيديو ده، تسلم ايديكي حبيبتي 💖 ، ربنا يديكي الصحة والعافية
@najouabenhdhili7389
@najouabenhdhili7389 6 месяцев назад
ربي يشفيلك ابنك و يرزقك ما تتمني من دون حساب ❤️❤️❤️❤️❤️
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
اللهم امين انا وانتي يارب
@hananeyahya2067
@hananeyahya2067 6 месяцев назад
👍🏻 فيديو واضح و رائع و أكيد نجرب الوصفة كلها خبز و حشوة . شكرا 🇲🇦
@rahimikhadija7781
@rahimikhadija7781 3 месяца назад
ممتازة
@fadk611
@fadk611 6 месяцев назад
السلام عليكم ماشاءالله عليك يا ايمان الوصفه تحفه الخبز والتغميسه الاثنين احله من بعض متشكرين اوي اوي بارك الله فيك يا اجمل ايمان في الدنيا ❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
حبيبتي ❤❤
@nohadiaa100
@nohadiaa100 6 месяцев назад
ماشاء الله عليكي تسلم ايدك وربنا يبارك لك
@abeerabdelsalam8548
@abeerabdelsalam8548 6 месяцев назад
تحفة اكيد الوصفتين😍😍 باذن الله اجرب الاتنين والفيديو رائع وواضح جداً❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
مستنيه رايك
@nourasamer4622
@nourasamer4622 4 месяца назад
هجرب الوصفتين باذن لله
@NebihaTriki
@NebihaTriki 6 месяцев назад
شكراً سيدتى من تونس
@princessamira4963
@princessamira4963 6 месяцев назад
بعشقك يا ايمان والله 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@monashehin5364
@monashehin5364 6 месяцев назад
ربنا يحسن ما بين ايدك ❤
@halamustafa6587
@halamustafa6587 6 месяцев назад
ماشاء الله عليك، تسلم إيديك
@rahmaaly1547
@rahmaaly1547 6 месяцев назад
سلم اديك يا حبيبتى
@rashahassan7626
@rashahassan7626 6 месяцев назад
ما شاء الله رائع وجميل يا ا إيمان استمري في الوصفات الصحية
@user-ik5xx7rk7t
@user-ik5xx7rk7t 6 месяцев назад
الفيديو جميل و مش قصير و كل الخطوات واضحة فيه المهم بعد إذن حضرتك ما يكونش اسرع من كده كده هوا حلو في الحالتين سرعة و شرح جزيتي عنا كل الخير حبيبتي
@user-li3nz6zb3p
@user-li3nz6zb3p 6 месяцев назад
شكله حلو اللهم بارك هجربه بإذن الله واقولك ❤
@sarasabur2887
@sarasabur2887 6 месяцев назад
ربنا يعينك فيديوهاتك كلها جميله سواء الطويلة او القصيره تسلم ايدك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
حبيبتي ❤❤
@RehabSamir-nq7jq
@RehabSamir-nq7jq 6 месяцев назад
الفيديو روعه كل حاجه بتقدمها حلوه بحبك اوووي
@louisamansour9967
@louisamansour9967 6 месяцев назад
تسلم ايدك روعة
@tweetaelhmshary4333
@tweetaelhmshary4333 6 месяцев назад
جميل ❤باذن الله اجربها والخبر دا ينفع لمقاومة الانسولين.
@nadirafellah8306
@nadirafellah8306 6 месяцев назад
متشكرين واحنا الي بنحبك اوى ،الخبز والتغميسة انا حقربهم وكمان الخبز حعملو حلو يا عيني على وصفاتك والله تحفة ❤👏🤗💐
@user-jl8jo9wf3r
@user-jl8jo9wf3r 3 месяца назад
الله ينور عليكي تسلم إيدك
@mamazaman7246
@mamazaman7246 4 месяца назад
تسلم ايدك
@user-vz6bi9dv3m
@user-vz6bi9dv3m 6 месяцев назад
تسلم إيديك ❤❤❤❤❤ فعلا تحفة ولا أسهل
@user-jv8bk7tt9m
@user-jv8bk7tt9m 6 месяцев назад
تسلممميي يا احلى إيمان جدًا قناتك ساعدتني معرف وين كنت عنك زمان ابداع ابداع وراح اجربهم الإثنين واصلي التقدم يا أجمل إيمان 💓💓💓💓
@zahraaz7686
@zahraaz7686 6 месяцев назад
ماشاء الله اعليك اختي ايمان عجبني لي اتنين اتنين 2 كولهم روووووووعة ربي يحفضك ونحن محتاجين ليك وندعو لك يارب يسترك ويزيدك علم على علم 🤲🤲👍👈🇩🇪
@bouchrazr4270
@bouchrazr4270 6 месяцев назад
وصفاتك روعه جربت الكثير منها ونجحتلي شكرا لكي هل ممكن من فضلك وصفات لزيادة الوزن بدون سكر ولا مواد حافضة ولكي جزيل الشكر اتابعك من الجزائر 💕
@nourasamer4622
@nourasamer4622 4 месяца назад
الله عليكى تسلم ايدك ياروحى❤
@user-hp4zc5vz9p
@user-hp4zc5vz9p 5 месяцев назад
يعطيك العافيه يارب ماشاءالله عليك مبدعه احبك في الله ❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 5 месяцев назад
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@randamahmoud1403
@randamahmoud1403 6 месяцев назад
تسلم ايديكي العيش بالتغميسه تحفه
@hebaunica
@hebaunica 2 дня назад
الفيديو طوله كويس جدا وكل حاجة واضحة. العيش عاجبني اكتر وحاحربه باذن الله. التغميسة مش حاساها بصراحة.
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 часа назад
هتخسري لو مجربتيش التغميسه بجد لذيذه
@user-iq3cj9zy4n
@user-iq3cj9zy4n 4 месяца назад
تسلم ايدك حبيبتى
@somamohammad2863
@somamohammad2863 6 месяцев назад
❤❤❤
@abeerelsoghyar150
@abeerelsoghyar150 Месяц назад
تسلم ايدك حبيبتى من فضلك ممكن ابدل الجبناء الكريمي في الخبز بالذبادي
@AsdDsa-ld3ed
@AsdDsa-ld3ed 6 месяцев назад
ما شاء الله لا قوة الا بالله .
@fleurdelune7890
@fleurdelune7890 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا ان شاء الله اجرب الخبز شبه البانكيك
@hohohendi666
@hohohendi666 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وأحسن الله إليك ونفع بك وجعله الله في ميزان حسناتك ❤
@SalwaSayed-jw1ic
@SalwaSayed-jw1ic 6 месяцев назад
حبيبتي إيمان الوصفتين روعه وسهلين هجربهم ان شاءالله والفيديوهات السريعة مناسبة جدا وانتى بتشرحى كل حاجة فى الوصفه يعنى كده تمام
@mounabel_1136
@mounabel_1136 6 месяцев назад
جمعة مباركة راح اجرب ان شاء الله الخبز يبان سهل و حلو اعملينا وصفات خبز و كيك هك سهل و مكونات سهلة
@J.o.29.
@J.o.29. 6 месяцев назад
روعه ماشاءالله 👌
@oubeidayachi9615
@oubeidayachi9615 6 месяцев назад
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يارب العالمين اميييييين ❤ وشكرا جزيلا 🎉
@user-yn6mc4eb3t
@user-yn6mc4eb3t 6 месяцев назад
بارك الله فيكي وجعله في ميزان حسناتك وكل عام وانتي طيبه
@ragaaabdo
@ragaaabdo 6 месяцев назад
تسلم اديكي وعنيكي وبالهنا
@user-ym6hw3km4u
@user-ym6hw3km4u 3 месяца назад
تسلم ايدك ❤️ ❤️
@raghedayounes1734
@raghedayounes1734 6 месяцев назад
تسلم ايدك حبيبتي ❤❤❤
@mariamkhetamali5585
@mariamkhetamali5585 6 месяцев назад
بحبك جدا وبحب فيديوهاتك ووصفات حضرتك برشح حضرتك كتير جدا لاي حد صحي اللهم بارك اغلب المنتجات ناجحه جدا اسلوب حضرتك روعه اللهم بارك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
يارب اكون دائما عند حسن ظنك حبيبتي
@user-qq2ec5md5c
@user-qq2ec5md5c 6 месяцев назад
ماشاءالله تبارك الرحمن وصفه حلوه والله تسلم ايدك حبيبتي ❤
@Rr-ez2kt
@Rr-ez2kt 6 месяцев назад
الفيديو روعة روعة يعجبني شرحك وتوضيحك لكل التفاصيل جزاك الله خير ❤
@user-zp9ot9xt4n
@user-zp9ot9xt4n 6 месяцев назад
تسلم ايدك حبيبتي ياايمان الوصفتين جمال آلفديوا القصير جميل. لايك
@user-vk9ow9bz3n
@user-vk9ow9bz3n 6 месяцев назад
جزاكي الله خير وبارك فيكي حبيبتي
@user-ji2mf4mw7h
@user-ji2mf4mw7h 6 месяцев назад
تسلم ايدك مبدعة في كل وصفة بس مش كل وصفاتك بقدر اعملها
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
ليه حبيبتي
@user-iz1yz6bv5r
@user-iz1yz6bv5r 6 месяцев назад
تسلم ايدك❤❤
@user-bv9fy5mh4z
@user-bv9fy5mh4z 6 месяцев назад
شكرا مدام ايمان الله يخليك الوصفات تنزل بسهولة ساعات لانستطيع نطلعها
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
لو عيزه اي وصفه اكتبي لي بتعليق اجبلك الرابط
@evamakari6361
@evamakari6361 6 месяцев назад
عاشت ايدك
@najlaalasmar7525
@najlaalasmar7525 6 месяцев назад
تسلم ايدك الاثنين احلى من بعض
@mariamhaboosh3855
@mariamhaboosh3855 6 месяцев назад
تسلم إيدك❤
@wesopeace7007
@wesopeace7007 6 месяцев назад
ما شاء الله عليك مبدعة ومتميزة كعادتك دائما
@magdaabdo2628
@magdaabdo2628 6 месяцев назад
تسلم ايدك جميل والطريقة واضحة وسريعة تمام جدا
@user-qq6ck3bk8c
@user-qq6ck3bk8c 3 месяца назад
جزاك الله خيرا
@bushraal-zanoon8182
@bushraal-zanoon8182 6 месяцев назад
الفيديوهات القصيرة جميلة جدا وواضحة تسلم ايديك وجزاك الله خيرا ياريت تعملي وصفات من غيرجبنة او بيض شكرا جزيلا لك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 месяцев назад
من عيوني حاضر
@wdesoky
@wdesoky 6 месяцев назад
إن شاء الله أجربهم لأني بدأيت دايت
@quietangel1574
@quietangel1574 6 месяцев назад
شكله حلو اوي 😍 ما شاء الله تبارك الله تسلم ايدك 😊♥️
@safaataha7996
@safaataha7996 6 месяцев назад
افكارك حلوه اوي ومفيده وصحيه بجد ربنا يكرمك ويجازيكي خير يارب
@saraabdallah1373
@saraabdallah1373 6 месяцев назад
تسلم ايدك وتسلمي من كل سوء قبل ما اشوف الوصفه
@yasoyaso8038
@yasoyaso8038 6 месяцев назад
تحفه...عاشت ايدك
@user-wd4kf9he5t
@user-wd4kf9he5t 6 месяцев назад
الله عالجمال مبدعه كالعاده ربنا يباركلك
@randasamy3919
@randasamy3919 6 месяцев назад
تسلم اديك افكار جميله زيك جزاك الله خيرا حبيبتي
@doaaabbas7572
@doaaabbas7572 6 месяцев назад
تسلم إيدك🩷
Далее