مثل همیشه عالی آقای دکتر متشکرم خیلی روش گفتمان شما رو دوست دارم مردم رو با مطالب پیچیده گیج نمی کنید خلاصه و مفید و کاربردی درباره همه چی توضیح می دهید و این عالیه 🙏🌹
آقای دکتر میشه لطف کنید درباره مصرف عرق رازیانه و عسل هم یک ویدیو بسازید خیلی کوتاه و مختصر توضیح بدهید که ما چه موقع باید این شربت رو میل کنیم ؟ چون میگن برای اینکه صورت لاغر نشه موقع ورزش کردن و رژیم شربت عرق رازیانه و عسل خیلی خوبه ولی نمی دانیم چه موقع باید بخوریم و چه مقدار بخوریم
