#بودكاست

Подписаться 32 тыс.

Просмотров 14 тыс.

50% 1

#بودكاست الهزيمة النفسية مرحلة تحتاج الي معرفة بكيفية إدارة الضغوط النفسية وان تكون علي درجة جيدة من الوعي الذاتي والثقة في الله جلسة كوتشينج لايف في كيفة إدارة الضغوط النفسية وصايا من ذهب عن إدارة الضغوط والازمات في #بودكاست بعنوان متي يأتي عوض الله
----------------------------------------
لو مهتم بمجال لايف كوتشينج قناتي تقدم جلسة كوتشينج لايف
تساعد علي إدارة الضغوط النفسية و تحديد نقاط القوة والضعف الشخصية
وتمكن من التخطيط الاستراتيجي و التخطيط الشخصي بطريقة فعالة
قواعد ذهبية لمعرفة رسالتك في الحياة
وصايا من ذهب حتي تستطيع تعزيز تقدير الذات
و زيادة الوعي الذاتي
جلسات لايف كوتشينج مهتمة ب الإرشاد النفسي
و تحقيق السلام الداخلي و توجيه الشباب الي تحديد نقاط القوة والضعف الشخصية
جلسات لايف كوتشينج تساعد علي تقدير الذات و السلام الداخلي
ومهتمة ب زيادة الوعي الذاتي إدارة الضغوط النفسية
كتب صوتية في الإرشاد النفسي و الوعي الذاتي و اقتباسات الكتب
لينك صفحتي علي الانستجرام
/ ayaalansari1
لينك صفحتي علي التيك توك
/ 01step1
#بودكاست
#الوعي_الذاتي
#جلسة_كوتشينج_لايف
#بودكاست_بسيطة
#كتب_صوتية
#الإرشاد_النفسي
#واعي
#التخطيط_الاستراتيجي_الشخصي
#اقتباسات_الكتب
#كتاب_مسموع
#بودكاست_تنفس
#بودكاست_إبصار

Опубликовано:

7 сен 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 94

@elafabed6722 9 месяцев назад

نفس قصتي ملتزمه بالعبادات وكل الي حواليا اجاهم العوض واني لحد الان بانتظار الفرج😢 اللهم اجبر خاطري وعوضني

@AyaALansari 9 месяцев назад

ربنا يجبر قلبك وخاطرك ويرزقك فرحة قريبه 🤲🧡🍒

@nashwaanwar8099 Месяц назад

طيب ممكن توضحي ربنا عوضك بأيه بالظبط من باب الأمل والتفاؤل @@AyaALansari

@rayhannerayhanne7395 10 месяцев назад

انا بسمع الفيديو و ببكي و واثقة من عوض ربنا بس بتالم كتير و حسا ولا حد يقدر يحس بلي انا حاسه غير ربنا، الحمد لله على كل شىء … ادعولي بالفرج القريب

@happymoon4128 9 месяцев назад

الله يفرج عليك

@AyaALansari 9 месяцев назад

ربنا يجبر قلبك وخاطرك 🧡 والله ربنا كريم اووووي سبيها علي الله 🍒🧡

@user-gh9rz9gl8l Месяц назад

دخيل قلبك حسيت فيكي وانا بعيدة اختك من سوريا الحزينة

@chaima3489 6 дней назад

يا رب😢

@user-ip5ju7bh9j 7 дней назад

ربنا يعوضني عاجلاً عاجلاً يا الله يا حي يا قيوم يا ذا الجلال والإكرام

@lifeisbeautiful7047 Месяц назад

حدث ذلك بعد أن قمتي بالتسليم و توقفت عن السيطرة

@user-je3rn1xe8r 9 месяцев назад

ان وعد الله حق ولكن اكثر الناس لا يعلموان

@AyaALansari 9 месяцев назад

🧡🧡

@user-zk5vu1jq2e Месяц назад

اللهم عوضني فأنت اعلم بمآ أمر به وماجرى عليه اللهم ففرج عني فرجا عاجلا قريبا كلمح البصر أو هوا أقرب من ذلك اللهُم فرج عني كما تشاء وايما تشاء وقتما تشاء وحيثما تشاء يارب ياحبيبي ياسميع ياعليم امن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء أمن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء يالله لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ياسميع ياعليم يامجيب ياحبيبي يالله ❤❤

@HebaSalah-fk8io 28 дней назад

يابنتى هاتى الخلاصه

@Bahjaplanet Месяц назад

سبحان الله... كنت اقول هالكلام انا تعبت يارب مدد متى العوض .. وجاني صدفه هذا الفيديو... سبحانك يااارب

@latifzlebdaoui4685 25 дней назад

الفكرة جميلة لكن الفيديو طويل جدا

@oumitasawsen2699 6 месяцев назад

اتمنى ربي يعوضني على كلشي مريت بيه ،ومتأكدة انو عوض الله ليا غيكون كبيييير وثقتي بالله كبيرة

@rayhannerayhanne7395 17 дней назад

أنا رجعت عشان أبشركم ان ربنا فرج عليا واسعدني باكتر مكنت اتمنى و الله الذي لا إله إلا هو العظيم الرحمن الرحيم الكريم سبحانك ربي لا يأس مع رب العالمين ربنا فرج عليا من باب واسع و اكرمني الحمد لله خلو ثقتكم في الله الابتلاء لا يدوم مهما طال بحمد ربنا على كل دقيقة بلاء لأني فهمت إني مكنتش وحدي وكان ربنا خير سند و كانت فترة ربنا قرّبني ليه و فتحلي باب نور ورحمة و قرب فهمتو بعد انتهاء البلاء وكل لحظة حزن كنت بحس إنيي أتنفس من خرم إبرة كان فيها رحمة و قرب وفرج قريب بس مكنتش شيفاه بس كان عندي يقين حيجي و لو بعد سنوات يا اخواني خلو ثقتكم فى الله مهما عظم البلاء او طال لآني ادركت ان رب العالمين لم يتركني و لو طرفة عين اقسم بجلال الله الحمد لله لو ابتلاك اعرف انو ابتلاك علشان يقربك و يفهمك حجات مكنتش حتفهمها إلا بالبلاء دا فصبر جميل و خليكم ديما مع ربنا والنهايات مع الله داءما سعيدة اللهم لك الحمد و الشكر اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

@abraj_yasmin Месяц назад

من فضلك لم تحكي على الصلاة و القران و قيام الليل انو ماشي معاكى ياريت متحكيش بنبرة فيها استهتار بقوة و عظامة الله لان ممكن تحكى انو طريقتك كانت فيها شى مش معروف بس ياقلبي الى يسمعك من بدية بيحس انك بتقللى شان قوة و عظامة الله ياربت تاخدي نصيحتى بعين اعتبار

@Hind-vj5ro 29 дней назад

يأتي العوض عندما تؤمن بالله

@user-yp7ms1jz6r 7 дней назад

انتي تشرحين وضعي تماما ..سبحان الله

@user-fx2xt4nt6m Месяц назад

يارب عوضنا بخير الدنيا ونعيم الاخرة يااارب

@reef6536 8 дней назад

‏اللهم إني تبرأت من حولي وقوتي وتدبيري والتجأ إلى حولك وقوتك وتدبيرك فلا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

@erfatimaz 10 месяцев назад

لا إله إلا الله ...الحمد لله على كل حال ...اللهم فرج كربتنا و كربة المسلمين أجمعين 🤲❤️

@AyaALansari 9 месяцев назад

اللهم امين 🤲🧡

@Da_ad4 9 месяцев назад

يارب يكتب اجرك واجري واجر الجميع كلامك لامس مشاعرنا وكأنك بتتكلمي عن قلوبنا ومافي صدورنا ……😢

@AyaALansari 9 месяцев назад

ربنا يكتبلنا جميعا الخير ويجبر قلوبنا 🧡

@skysoul3163 25 дней назад

بتمني على ربنا بعبادتك وهو الغني عنها

@brinsinada6610 Месяц назад

شكرا جازاك الله كل خير

@aminabannani5368 Месяц назад

فعلا وصلت للمرحلة دي الراية البيضاء ومقطعة انتظر فقط الموت ، ولا شييي لا معنى اموات غير احياء صحح كلامك😢😢😢

@user-gk2uw6zj8u 8 месяцев назад

ايوا الله وضعي الحين كذا اخخخخخ بس دعواتكم لي ربي يجبر قلبي ويعوضني خير 😭😭😭

@AyaALansari 8 месяцев назад

ربنا يجبر قلبك وخاطرك ويفرحك فرحة كبيرة اووي بقدر كرم ربنا سبحانه وتعالي 💗

@1_4420 Месяц назад

اللهم اجبرها جبرا يعجب له اهل السماء والأرض واللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@sky..873 9 месяцев назад

ربي كريم بالعوض ومن ابواب اخرى مو شرط نفس الباب المتمسك فيه (وهو اقرب اليك من حبل الوريد ) مهم نفهم اننا نقبل بالوضع بكل رضا ونسلم الامر للخالق ولانسمح لليأس والاحباط ولا بالمقارنات لان اختياراتك وتجاربك تفرق عن غيرك نقطه مهمه جداً لاترفضو واقعكم وتكرهوه ولا تتعلقو بشي وباب واحد فقط سلمو الامر واملوء قلوبكم بالرضا الابواب كثيوه تاكدو ان التأخير لان ليس وقته المناسب وربما اسباب اخرى ستدركوها لاتوذو احد ولاتشمتو ابداً سامحو دائماً وساعدو الاخرين بنية العوض الجميل حتى الحيوانات والنباتات اسقوهم. امتنو لنعم الاخرى التي بحياتكم واحمدو ربي لوجودها ستجدو المعجزات والعوض العظيم من رب عظيم ..الخير جاي جاي ..ربي يملا قلوبكم بالرضا والسلام والحب دائما🤍

@AyaALansari 9 месяцев назад

اشكرك علي الكلام الجميل 🧡🍒

@monsefhesham8091 Месяц назад

ربنا يوفقك ويرزقق يا استاذ ايه❤❤

@user-mb2qg3ph8n 14 дней назад

سنتين وشهرين بالضبط لليوم هذا تعب قلبي من الصبر وعقلي من التفكير المفرط عذااااب

@salmaalomar-830 9 месяцев назад

المفروض الفيديو دا يوصل مليون مشاهدة على مصداقيته وعظمته حقيقة شكراً يا ملكة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@suadfhad4879 День назад

لي اربع سنوات احس ماحد يفهم وتعبت من كل شي ماحس باي شعور احس الحياه تافهه ولااشعر بالسعاده احس كل شي ابيه مايحصلي لدرجه اغلب وقتي نوم مافيني طاقه لاي حاجه

@leilabaki182 9 месяцев назад

الحمد الله

@AyaALansari 9 месяцев назад

🌸🍒💙

@karamilabatoul9290 Месяц назад

كلام كثييير

@user-tp5ys8hb3g Месяц назад

الحمدلله

@boualemdjerourou9346 Месяц назад

وانشاء الله يارب تعوضني يارب

@shimaamohamed5397 13 дней назад

نفس شعوري وإحساسي إلى الآن من وفاة ماما الله يرحمها وانا بالجامعة إلى الآن بعد وفاة بابا الله يرحمه

@lins9609 Месяц назад

يارب😢

@ayaibrahimmohamedyassin3658 Месяц назад

انا بكيت من جمال الفيديو

@asdirsoumia4496 5 месяцев назад

💜💜💜

@emanmosa9569 Месяц назад

والله نفسي في رحمة ربنا تعبت جدا

@user-jb4yk6dr4g 7 месяцев назад

ادعوليييي ربنا يعوضني... اتمنى اشهر بالسعادة 🥲🥲🥲🥲

@AyaALansari 7 месяцев назад

ربنا يعوضك خير ويجبر قلبك جبر قريب ليس بعيد 💗

@user-sl3dz6tm4v 29 дней назад

الله يصلحك طولتي طولتي طولتي والزبدة فين ما أحنا عارفين أن الحياة مش سهلة وبستنى العوض ربع قرن ..وعارفين ان عوض ربنا هو العوض بس فين وازاي وامتى الحل فين

@user-em7co2rt5k 27 дней назад

فتحت في وقت انا عاديت اكثر من مرحلة اليأْس انا منهارة وبغرق من كثرة الخيبات وحضرتك لما تحكي كانك تتكلمي على حالتي فيارب اجبر بخطري لقد تعبت😢😢😢

@saramohamed-oj3mp 9 месяцев назад

انا بسمع البودكاست وانا ببكى من كتر الالم بقول اكيد لا مافيش عوض وان دة نصيبى ف الدنيا مش عايزة حتى اتعلق ان ممكن العوض يجى عشان لو ماجاش مااتكسرش اكتر 💔🔥 اسألك الدعاء

@AyaALansari 9 месяцев назад

والله ثم والله حتي لو اتأخر هايجي وواثقه انك هاتفتكري الكلام ده 🧡 اسأل الله بحق اسمه الرحمن الرحيم ان يجبر قلبك وييسر امرك 🧡

@user-ce8qc4ov7g Месяц назад

ده افكار الشيطان اختي لا تقنطوا لا تيئسوا من روح الله كله في وقت الله المعلوم ده حتي الانبياء عوضهم واستجاب ليهم دعاهم بعد سنوات ولسوف يعطيك ربك فترضي

@Manalfarid-qd3lt 27 дней назад

جبتيلي طاقه سلبيه حولي تنجز في كلامك لانك بتقعدي ربع ساعة في الجمله تعيدي فيها

@manalahmed432 Месяц назад

أنا عشت كل كلمة قولتيها ولسة بتعذب ادعولي

@amiraahmad9498 25 дней назад

الله يفرجها علينا وعليك وفرحك

@manalahmed432 25 дней назад

@@amiraahmad9498 يارب ♥️

@hmonirommizo 24 дня назад

لحد دلوقتى ٤ دقايق خنقة اتخنقت و الله

@zozochiheb4900 Месяц назад

بصراحة احمدو ربنا ان انت شككت في عبادتك وان هي مش مقبولة وكده، انا مع الاسف الشيطان غلبني واتجاوزت المرحلة باكثر يكثير وبقيت بشكك في رحمة ربنا وحتى في وجودو والعياذ بالله، وحسيت يقيني اتهز والشيطان غلبني وبقيت افكر في حاجة وحدة بس ان اني اموت، ده حتى فكرت كتير في الانتحار،

@Laila-fm3vc 23 дня назад

الله يحميكي ❤

@Rinadranod-pd9yi 25 дней назад

لا حول ولا قوة الا بالله الناس بتتالم وبتبكي وكل حاجة سلبية دور في مخها داخلة للفيديو لنصيحة ونتي بتكرري الكلام وبتعيدي والو احد يستنا في الحل او في تجربة بففففف منك

@fadeahamdi4583 9 месяцев назад

حبيبتي الحمدلله اللي ربنا فرجها عليكي .. جاوبيني بالله عليكي انتي يعني قصدك التسليم لله انه خلص يا رب انا تعبت و انت دبرلي اموري .. لاني وصلت لمرحلة ما ضل اشي اخسره خسرت كل اشي بمعنى الكلمة

@AyaALansari 9 месяцев назад

التسليم كان معاية عبارة ان ١/ زي ما انتي بتقولي بالظبط ماضل اشي اخسره ... وده اكيد مولد عندك شعور ب يحصل اللي يحصل هو ممكن يحصل ايه اكتر من اللي حصل وده نفس اللي حصل معاية شعور لا مبالاة تجاه كل شئ ٢/ حاولت اخرج برا الدايرة اللي انا فيها عطيت لنفسي فرصة تانية اشوف ناس جديدة واعيش واقع جديد وده كفيل يفتح قدامك ابواب كتيير اووي مش هاتيجي غير بالسعي والحركة ٣/ الوقت ثم الوقت ثم الوقت كل حاجة في الدنيا بتحتاج صبر ووقت علي الرغم ان الصبر مؤلم جداااا بس واقع ولازم تتعايشي معاه عارفه الحكمة في ان يكون جواكي صوت طول الوقت بيقولك حتي لو الواقع فرض عليا ده انا هاتعايش معاه وهاتخطي يعني هاتخطي 🧡

@fadeahamdi4583 9 месяцев назад

فعلا هيك عملت و اخر مصيبة سلمت امري لله و بطل فارق معي لدرجة اني ما قدرت انزل دمعة من عيوني انه شو ما يصير يصير و اردد ان معي ربي سيهدين .. و اتجذر و احكي انا في حفظ الله امنة انا مطمئة و احكي للوجع و الالم يلا وجعني و ألمني هيني انا بسمحلك تكون و بسمح لكل مشاعر الخوف و التوتر والقلق و الخزي و العار انها تطلع عالسطح و اعيشها زي ما هية و كنت متقبلة كل شيء و احكي انا المسؤولة عن احداث واقعي انا اتقبل لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين و يا رب ساعدني اخرج للنور و فعلا حصلت معجزة انحلت مشكلتي بلمح البصر مع انه كانت مصيبتي كبييييرة جدااااا .. سبحان الله العظيم القدير القادر المقتدر .. طبعا انا الي 6 سنوات بالمصايب و المرض و القهر و التعب النفسي بعد شغل كتييييييييير على نفسي لما عرفت اوصل لليقين و حسن الظن بالله .. بعد 6 سنوات بلشت اموري تنحل .. لدرجة اليوم اني شكرت المصايب و الظروف اللي كانت السبب في اني ارتقي و وعيي يرتقي

@AyaALansari 9 месяцев назад

@@fadeahamdi4583 ياحببتي ربنا يجبر قلبك كمان وكمان ويزقك راحة البال 🍒🤲🧡

@citrine493 28 дней назад

شفتي مرحلة النفس بيوجع ايوا انا بقالي كم سنة كده و ايام حرفيا بيزيد الوجع ... حاليا آخر 5 سنوات تركت كل حاجة بقيت لامبالية من 9 سنوات ماكنتش ابكي حاليا مافينيش بكا ابدا و برضو زاد وضع الكتمان فال 5 سنوات الاخيرة بس انا ما سبتش الصلاة لأني بحبها و خصوصا قيام الليل حتى وانا ف مود فالقاع بحسها لو ما صليتهاش هتزعل مني وانا بحبها اوي بجد "صلاة القيام" بس مش عارفة انا عارفة اني فلتت كل حاجة من ايدي بس فيني رضا من ناحية ربي يعني بقول هو هيعوضني عارفة بيبيهاتي ال 4 ماتو عارفة كلام الناس اني عقيمة عارفة الضرب اللي بتعرضله من زوجي عارفة حاجات كثير حصلتلي و حاجات بتحصل بس فيني كلام ف عقلي بيقولي هو هييجي عوض ربي بس مش عارفة امتى حاليا بكتبلك و وجعة النفس ف رقبتي رغم اني مقابلة الشباك بس حقيقي الدنيا صعبة .... استغفر الله العظيم يا رب صبرا جميل والله المستعان

@saraebaid5760 19 дней назад

لعل ربنا مش رايد بشئ يربطك بشخص مؤذى زى زوجك ! .... لعله رايد لك زواج من شخص آخر ويرزقك منه بالذرية...إزاى مستمره مع واحد بيضربك بدون رادع !

@citrine493 19 дней назад

@@saraebaid5760 اوقات لما بيبقى الشخص مش عارف فين يروح مش عارفة فيني كلام متخربط يعني حاليا لو كتبت هيكون كلامي مش مترتب .... بس كل اللي بتمناه ان ربي يستجيب لدعواتي عاجلا يا رب

@saraebaid5760 19 дней назад

@@citrine493 ألله يرشدك ويهديكى الي افضل حياه يآرب وان كان فيه خير يهديه ليكي ويسخره ليكي ويتحول بحق هذا اليوم العظيم الي خير زوج ويبدل ألله حاله معكي الي افضل حال وان لم يكن به خير وهيكون سبب عذابك أكتر وحرمانك من الموده والرحمة والأولاد فاسأل الله أن يخلصك منه ويبدلك زوجا وحياه خيرا منه يآرب ويجبر بخاطرك جبرا تتعجب له أهل السماوات والأرض حبيبتي

@citrine493 19 дней назад

@@saraebaid5760 يا عمري عالدعوات 😭❤ تسلميلي الله يجعل لك نصيب من كل دعوة حلوة الله يجعل اسمك ف عليين و يحفظك الله من سوء العالمين و يجعل ف كل خطوة لك خير وماايكون ف طريقك الا اولاد الحلال ❤ اقسم بالله دعواتك دخلت قلبي الله يسعدك دنيا واخرة 😭😭😭

@nimatbensbaih 23 дня назад

جبتيلي طاقة سلبية وفيديو طوييييييل نفس الجملة اووووف

@rahmabelaroussi7882 Месяц назад

طاقة سلبية في لفيديو

@bibahani1884 Месяц назад

طب انا على نفس الحال ولسه الفرج ما جاش من 15 سنه و خلاص ما عدش عندي أمل ....يعني لما انتي اطلعي بالفيديو ده بيزيد فقدان الامل لأن بقول ليه ده وانا لا زي ما انتي كنتي بتقولي على الناس الثانيه

@wiwiwissal2529 29 дней назад

فالاخير كلشيء حدث بعد مرحلة الضعف هو نتيجة السعي الي عملته ولكن كان عندها تعلق وياس وبعدها لما تركت كلشيء بعدها السعي جاب نتيجة

@reemali8333 20 дней назад

انتى طول الرغي بتاعك جبتيلي طاقه سلبيه 😂

@user-mp9un4no8t 8 дней назад

😂😂😂😂

@oneday_2323 6 месяцев назад

طيب تسع سنوات من هم لضيقه لتشرد لوجع لذل متى الفرج؟

@oneday_2323 6 месяцев назад

الله يفرج همي بس والحمدلله على كل حال الحمدلله

@oneday_2323 6 месяцев назад

-استودعتك الله متحسباً وعند الله تجتمع الخصوم…

@1_4420 Месяц назад

اللهم افتح في جهك ابواب السماوات والأرض واللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@orgwanhadad7282 Месяц назад

انا اكتر من تسع سنوات ذل قهر كسر خاطر

@IsraaIsmail-og8pf Месяц назад

انت غريب اوي استفيد أنا ايه منك

@MOH-zt1ld 27 дней назад

جلسة هبل

@user-ln8wp7gz7v 9 месяцев назад

واكنك بتتكلمي عني انت اديلي سنتين ونص ف الم وكري شديد وزاد عليه كرب تاني كبير وتعبت وبقت بتجيلي خواطر يأس أن الفرج مش هيجي

@AyaALansari 9 месяцев назад

والله هايجي هايجي عشان هو رحمان رحيم كريم 🧡 ربنا يجبر قلبك وصلح حالك 🤲🧡

@skysoul3163 25 дней назад

ما عندك عوض لأنك بتعبدي بنية العوض مش محبة في الله

@tagastinna8797 Месяц назад

اوف 9 دقايق ولسة شغالة تحلفي وتصري انو طريق الله ما جابت فايدة وتشتكي فهمنااااا ،كل الرغي دا ليه .احنا داخلين عايزين زبدة الحكي والفائدة والأمور الايجابية عملتيلي ضيقة نفس من السلبية خلاااااص فهمنا انو الدنيا كانت قافلة في وجهك .من كم السلبية انا مش مكملة الفيديو تعلمي تختصري .احنا جمهور مش صحبتك الانتيم

@jjjggajsj8162 Месяц назад

فعلا جابلتي احباط

@tagastinna8797 Месяц назад

@@jjjggajsj8162 انا ايضا وكنت عاملالها لايك من قبل إكمال الفيديو لتشجيعها و استمتع لها بحب ،بعدها لقيتها كتمت على نفسي شلت اللايك والاشتراك، مبينة مش ناضجة عاطفيا ...الإنسان يتابع من يعطيه إضافة مش يزيده هم .